3 Wege, Liebe zu definieren

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3 Wege, Liebe zu definieren
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Video: Was ist eigentlich Liebe? 3 Tipps, wie die "Liebe" auflebt | Hirnforscher Gerald Hüther 2024, März
Anonim

Du hörst wahrscheinlich jeden Tag Hinweise auf Liebe, aber es kann schwierig sein, zu definieren, was es bedeutet. Liebe bedeutet für verschiedene Menschen unterschiedliche Dinge, und Sie können je nach Situation unterschiedliche Arten von Liebe erfahren. Wenn du Liebe für dich selbst definieren möchtest, beginne damit, die Arten von Liebe zu identifizieren, wie z. B. romantische Liebe und Liebe zwischen Freunden. Dann entscheide, was Liebe für dich bedeutet. Sobald du die Liebe verstanden hast, wirst du in der Lage sein zu erkennen, wann du in jemanden verliebt bist.

Schritte

Methode 1 von 3: Arten von Liebe identifizieren

Definiere Liebe Schritt 1
Definiere Liebe Schritt 1

Schritt 1. Spüren Sie den Rausch der romantischen Liebe, wenn Sie einen potenziellen Partner treffen

Diese Art von Liebe gibt dir das Gefühl, Schmetterlinge im Bauch zu haben. Überlege, ob du ein tiefes Verlangen nach der anderen Person und eine Verbindung verspürst, die du nicht mit jemand anderem hast. Achte darauf, ob du eine körperliche Anziehungskraft zu ihnen verspürst, zusammen mit dem Bedürfnis, in ihrer Nähe zu sein. Das könnte romantische Liebe sein.

  • Das ist normalerweise das, was Sie meinen, wenn Sie sagen: "Ich bin in dich verliebt."
  • Zum Beispiel könnte Ihr Herz etwas schneller schlagen, wenn Sie eine Nachricht von ihnen erhalten.

Warnung:

Es ist leicht, romantische Liebe mit Lust zu verwechseln. Wenn Sie nur eine körperliche Anziehung zu ihnen haben, aber keine emotionale Verbindung spüren, dann könnte es nur Lust sein.

Definiere Liebe Schritt 2
Definiere Liebe Schritt 2

Schritt 2. Erleben Sie Freundschaftsliebe als Vertrauen, Kameradschaft und Wohlwollen

Sie haben wahrscheinlich besondere Gefühle für Ihre Freunde, die auch Liebe genannt werden können. Achte darauf, ob du dich in der Nähe deiner Freunde wohl und glücklich fühlst. Überlege, ob du ihnen all deine Geheimnisse anvertrauen kannst und ob du das Beste für sie willst. Dies sind Zeichen dafür, dass du deine Freunde liebst.

  • Diese Art von Liebe ist normalerweise das, was Sie meinen, wenn Sie sagen: "Ich liebe dich, aber ich bin nicht in dich verliebt." Sie können sich wirklich um eine andere Person kümmern und möchten, dass sie das Beste im Leben hat, ohne romantische Liebe für sie zu empfinden.
  • Du kannst sowohl romantische Liebe als auch Freundschaftsliebe für jemanden empfinden. Sie können dies erleben, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner auch Ihr bester Freund ist.
Definiere Liebe Schritt 3
Definiere Liebe Schritt 3

Schritt 3. Erkenne familiäre Liebe als Bindung zwischen Familienmitgliedern

Familien haben oft eine starke Bindung, die auf gegenseitiger Liebe aufbaut. Suchen Sie nach einer besonderen Verbindung zwischen Ihnen und Ihren engsten Angehörigen sowie nach dem Wunsch, Zeit mit ihnen zu verbringen. Möglicherweise fühlen Sie sich auch verpflichtet, sie zu schützen oder zu pflegen. Das ist familiäre Liebe.

Familienliebe gilt nicht nur für Blutsverwandte. Ihre Familie sind die Menschen, die immer für Sie da sind und einen großen Einfluss auf Ihr Leben haben

Definiere Liebe Schritt 4
Definiere Liebe Schritt 4

Schritt 4. Spüren Sie den Trost und das Glück, das Sie mit der Liebe zu einem Haustier haben

Ihr Haustier fühlt sich für Sie vielleicht wie ein Familienmitglied an, aber die Liebe, die Sie für Ihr Haustier empfinden, ist etwas anders. Sie fühlen sich wahrscheinlich zufrieden und entspannt, wenn Sie in ihrer Nähe sind, und es ist schwer, sich allein zu fühlen, wenn Sie einen so liebevollen Begleiter haben! Die Bindung zwischen Besitzer und Haustier ist oft stark und bereitet beiden viel Freude. Wenn Sie Ihren pelzigen Freund so sehen, wissen Sie, dass Sie Ihr Haustier lieben.

Ihre Liebe zu Ihrem Haustier kann dazu führen, dass Sie sich weniger gestresst fühlen

Definiere Liebe Schritt 5
Definiere Liebe Schritt 5

Schritt 5. Beachten Sie die Zuneigung, die Sie empfinden, wenn Sie Ihre Interessen lieben

Du sagst wahrscheinlich jeden Tag Dinge wie „Ich liebe Eiscreme“oder „Ich liebe dieses Lied“. Verstehe, dass du Zuneigung oder Freude an deinen Interessen empfinden kannst, die eine Form von Liebe sein können. Diese Art von Liebe ist jedoch nicht dasselbe wie die Liebe, die Sie für die besonderen Menschen in Ihrem Leben empfinden.

Diese Art von Liebe ist sehr flüchtig, da sich Ihre Interessen oft ändern können

Methode 2 von 3: Entscheiden, was Liebe für dich bedeutet

Definiere Liebe Schritt 6
Definiere Liebe Schritt 6

Schritt 1. Schreiben Sie auf, was Sie sich von einem romantischen Partner erhoffen

Denken Sie an Ihre ideale Beziehung und die Eigenschaften, die Sie von Ihrem Partner erwarten. Erstellen Sie dann eine Beschreibung Ihres idealen Partners. Dies kann dir helfen zu verstehen, was du von der Liebe erwartest, damit du weißt, was sie für dich bedeutet.

  • Du könntest zum Beispiel entscheiden, dass du einen Partner möchtest, der dir jeden Tag Komplimente macht, sich an wichtige Ereignisse in deinem Leben erinnert, gerne auf der Couch kuschelt und kreativ ist.
  • Es ist unwahrscheinlich, dass Sie Ihren idealen Partner finden, weil niemand perfekt ist. Diese Übung kann Ihnen jedoch helfen, herauszufinden, wonach Sie suchen.
Definiere Liebe Schritt 7
Definiere Liebe Schritt 7

Schritt 2. Entscheiden Sie sich für die Art der Beziehung, die Sie mit Freunden und Familie wünschen

Denken Sie darüber nach, was Sie an Ihrer Familie und Ihren Freunden schätzen und wie Sie gerne Zeit mit ihnen verbringen. Berücksichtigen Sie dann die Dinge, die Ihnen fehlen, um herauszufinden, ob sich Ihre Beziehung ändern soll. Sprechen Sie mit Ihrer Familie und Ihren Freunden darüber, wie Ihre Beziehung zu ihnen aussehen soll, damit Sie beide auf dem gleichen Stand sind.

  • Zum Beispiel möchten Sie vielleicht eine enge Beziehung zu Ihren Geschwistern haben, in der Sie alles miteinander teilen können. Lassen Sie Ihre Geschwister wissen, dass Sie sich so fühlen.
  • Ebenso könntest du denken, dass enge Freunde ihre Sachen teilen und es vermeiden sollten, sich aus Respekt mit den Exen des anderen zu treffen. Sprechen Sie mit Ihren Freunden, um zu sehen, ob Sie Ihre Beziehung auf diese Ebene bringen können.
Definiere Liebe Schritt 8
Definiere Liebe Schritt 8

Schritt 3. Priorisieren Sie die Menschen, die Sie lieben, um Ihre Beziehungen zu pflegen

Melde dich täglich oder wöchentlich bei den Menschen, die du liebst, je nach deiner Beziehung. Verbringe außerdem regelmäßig Zeit mit ihnen und sprich mit ihnen über dein Leben. Dies wird Ihnen helfen, eine solide Beziehung zu Ihrer Familie, Ihren Freunden und Ihrem Partner aufzubauen.

  • Machen Sie es sich zum Beispiel zur Gewohnheit, jeden Tag Texte oder Memes an die Menschen zu senden, die Sie lieben.
  • Verabreden Sie sich auf ähnliche Weise, um Zeit mit Ihren Liebsten zu verbringen, z. B. mit einem Freund zum Kaffee zu gehen, mit Ihrer Mutter einzukaufen oder mit Ihrem Partner einen Film zu sehen.
Definiere Liebe Schritt 9
Definiere Liebe Schritt 9

Schritt 4. Suchen Sie nach Möglichkeiten, Ihre Liebe auszudrücken

Das Teilen deiner Gefühle kann dir helfen, deine Vorstellungen von der Liebe besser zu verstehen. Erforsche deine Gefühle und teile sie den Menschen mit, die dir wichtig sind. Hier sind einige Möglichkeiten, wie du Gefühle der Liebe ausdrücken kannst:

  • Sagen Sie Ihren Freunden und Familienmitgliedern, wie Sie sich fühlen.
  • Schreiben Sie ein Liebesgedicht über jemanden.
  • Schreiben Sie ein Liebeslied.
  • Machen Sie kleine Geschenke für die Menschen, die Sie lieben.
  • Senden Sie Ihren Freunden Memes, um Ihre Liebe zu ihnen auszudrücken.
  • Schreiben Sie einen Liebesbrief.
Definiere Liebesschritt 10
Definiere Liebesschritt 10

Schritt 5. Treffen Sie die Wahl, jemanden romantisch zu lieben

Du denkst vielleicht an Liebe nur als ein Gefühl, aber es ist auch eine Entscheidung, die du triffst. Wenn Sie sich entscheiden, jemanden zu lieben, entscheiden Sie sich jeden Tag für ihn. Wenn Sie bereit sind, sich zu verlieben, entscheiden Sie sich für eine Beziehung.

Auf der anderen Seite können Sie auch die Entscheidung treffen, jemanden nicht zu lieben. Sie können dies tun, wenn die Beziehung nicht zu Ihnen passt oder wenn Sie nicht gut behandelt werden. Es kann einige Zeit dauern, bis deine Gefühle verschwinden, aber es wird mit der Zeit passieren

Definiere Liebe Schritt 11
Definiere Liebe Schritt 11

Schritt 6. Identifizieren Sie Ihre persönliche Liebessprache

Ihre Liebessprache ist, wie Sie geliebt werden möchten und wie Sie Liebe ausdrücken. Überlege, wodurch du dich geliebt fühlst und wie du dazu tendierst, die Liebe auszudrücken, die du für jemanden empfindest. Wählen Sie dann aus, welche der 5 Liebessprachen am besten zu Ihren Bedürfnissen passt:

  • Worte der Bestätigung – Sie möchten, dass Ihr Partner Ihnen sagt, dass er Sie liebt.
  • Körperliche Berührung - Sie wünschen sich körperliche Intimität, wie Kuscheln, Händchenhalten und Küssen.
  • Serviceleistungen - Sie erleben Liebe als Gefälligkeiten füreinander, wie zum Beispiel das Kochen des Abendessens.
  • Geschenke - Sie fühlen sich geliebt, wenn Ihr Partner Ihnen Dinge gibt.
  • Qualitätszeit - Sie möchten, dass Ihr Partner Zeit mit Ihnen verbringt.

Spitze:

Wenn Sie eine Beziehung mit jemandem beginnen, ist es wichtig, die Liebessprachen des anderen zu verstehen. Es ist normal, eine andere Liebessprache zu haben als Ihr Partner, aber Sie sollten beide die Vorlieben des anderen kennen.

Methode 3 von 3: Erkennen, wann du verliebt bist

Definiere Liebe Schritt 12
Definiere Liebe Schritt 12

Schritt 1. Achte darauf, ob du dich nach jemandem sehnst

Wenn Sie in jemanden verliebt sind, werden Sie sich wahrscheinlich nach ihm sehnen, wenn er von Ihnen weg ist. Sie können sie sogar vermissen, wenn sie nur für kurze Zeit weg sind. Suche jeden Moment nach dem Gefühl, mit ihnen zusammen sein zu wollen. Dies könnte ein Zeichen dafür sein, dass du verliebt bist.

  • Du könntest zum Beispiel dabei erwischen, wie du denkst: „Ich vermisse ihn“, obwohl er gerade gegangen ist.
  • Ebenso könnten Sie ein Kissen kuscheln und sich vorstellen, dass es die Person ist, die Sie lieben.
Definiere Liebesschritt 13
Definiere Liebesschritt 13

Schritt 2. Überlegen Sie, ob Sie sich glücklicher oder zufriedener fühlen, wenn diese Person in der Nähe ist

Wenn du verliebt bist, wirst du es genießen, mit der anderen Person zusammen zu sein. Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass alles besser aussieht, wenn sie in der Nähe sind. Achte darauf, ob du das Gefühl hast, dass das Leben besser ist, wenn du mit der Person zusammen bist, die du liebst. Dies könnte bedeuten, dass Sie in sie verliebt sind.

Sie könnten sich auch so fühlen, wenn Sie in der Nähe eines Freundes oder Verwandten sind. Die Gefühle werden jedoch tiefer sein, wenn Sie verliebt sind

Definiere Liebesschritt 14
Definiere Liebesschritt 14

Schritt 3. Achten Sie auf leidenschaftliche Gefühle, wenn Sie an die Person denken

Leidenschaft könnte ein Verlangen nach Intimität oder ein Verlangen sein, in ihrer Nähe zu sein. Überlege, ob du den Drang verspürst, die Person zu küssen, ihre Hand zu halten oder sie auf intime Weise zu berühren. Dies könnte ein Zeichen dafür sein, dass Sie in sie verliebt sind.

Leidenschaft kann auch ein Zeichen von Lust sein. Um sicherzustellen, dass du Liebe fühlst, überlege, ob du auch andere Zeichen der Liebe zeigst, wie zum Beispiel, dass du dich in ihrer Nähe glücklicher fühlst

Definiere Liebesschritt 15
Definiere Liebesschritt 15

Schritt 4. Stellen Sie sicher, dass Sie ihnen völlig vertrauen können

Sich auf die Person verlassen können und sich bei ihr sicher fühlen. Sie sollten dir zuhören und dich unterstützen, wenn du Dinge mit ihnen teilst. Vertraue außerdem darauf, dass sie dich nicht anlügen und dass sie Entscheidungen treffen können, die gut für deine Beziehung sind, wie zum Beispiel nicht zu betrügen.

  • Sie und Ihr Partner sollten sowohl Vertrauen schenken als auch empfangen. Das heißt, Sie sollten ihnen gegenüber zuverlässig sein, ihnen zuhören und sie unterstützen. Ebenso müssen sie darauf vertrauen, dass Sie die richtigen Entscheidungen treffen.
  • Wenn Sie zögern, der Person zu vertrauen, sind Sie möglicherweise nicht bereit für eine Beziehung mit ihr. Du fühlst vielleicht immer noch Liebe für sie, aber du bist noch nicht bereit, dich ganz in sie zu verlieben. Das ist in Ordnung! Hören Sie auf Ihre Intuition.
Definiere Liebesschritt 16
Definiere Liebesschritt 16

Schritt 5. Entscheiden Sie, ob Sie sich der Person emotional verbunden fühlen

Bereit zu sein, sich für jemanden zu engagieren, ist das ultimative Zeichen dafür, verliebt zu sein. Es bedeutet, dass du zusätzlich zu Leidenschaft und Sehnsucht eine tiefe emotionale Verbindung zu ihnen verspürst. Achte darauf, ob du bereit für eine echte Beziehung mit der Person bist, was bedeuten könnte, dass du in sie verliebt bist.

Wenn du dich der Person verpflichtet fühlst, wirst du wahrscheinlich eine Zukunft mit ihr sehen. Außerdem wirst du weniger daran interessiert sein, auf romantische Weise über andere Menschen nachzudenken

Definiere Liebesschritt 17
Definiere Liebesschritt 17

Schritt 6. Verfolge deine Liebe nur, wenn das Gefühl auf Gegenseitigkeit beruht

Vielleicht verliebst du dich in jemanden, dem es nicht so geht. Dies kann sehr enttäuschend und verletzend sein, aber es ist am besten, sich selbst weiterzumachen. Jeder hat ein Recht auf seine Gefühle, also versuche nicht, ihn dazu zu bringen, dich zu lieben. Überwinde sie stattdessen, indem du deine Gefühle teilst, den Verlust deiner Fantasie betrauerst und mit deinem Leben weitermachst.

  • Warte nicht darauf, dass jemand seine Meinung ändert und anfängt, dich zu lieben. Denken Sie daran, dass möglicherweise eine bessere Übereinstimmung für Sie da draußen ist und darauf wartet, dass Sie sie finden.
  • Wenn Sie weiterhin eine Person verfolgen, die Ihre Gefühle nicht erwidert, werden Sie wahrscheinlich von ihr besessen. Dies ist sowohl für Sie als auch für sie schädlich. Respektiere ihre Entscheidungen und suche mit jemand anderem nach Liebe.

Tipps

  • Jemanden zu lieben bedeutet nicht, sich nur um den anderen zu kümmern. Es bedeutet, Ihr eigenes Glück mit ihrem auf eine Weise in Einklang zu bringen, die Ihr beider Leben besser macht.
  • Menschen sind in der Lage, sich zu verlieben und wieder zu entlieben, sodass sich deine Gefühle ändern können. In ähnlicher Weise kann Ihr Partner entscheiden, dass er sich entliebt hat.

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