Laryngitis ist die Entzündung des Kehlkopfes oder des Kehlkopfes, einem Organ, das hilft, die Luftröhre (Luftröhre) mit der Rückseite des Rachens zu verbinden. Dieser Zustand tritt typischerweise aufgrund einer Virusinfektion auf. Obwohl die Symptome einer Kehlkopfentzündung oft unangenehm sind, zeigt Ihnen dieser Leitfaden, wie Sie diese Symptome lindern und die Infektion schneller loswerden können.
Schritte
Methode 1 von 4: Laryngitis verstehen
Schritt 1. Kennen Sie die Ursachen der Kehlkopfentzündung
Laryngitis wird typischerweise durch eine Virusinfektion wie eine Erkältung oder Bronchitis verursacht und neigt bei Erwachsenen dazu, von selbst zu verschwinden.
- Bei Kindern kann eine Kehlkopfentzündung jedoch Komplikationen verursachen, die zu Krupp, einer Atemwegserkrankung, führen können.
- In einigen Fällen verursacht eine bakterielle oder Pilzinfektion eine Kehlkopfentzündung.
- Die Exposition gegenüber einem chemischen Reizstoff kann auch zu einer Laryngitis führen.
Schritt 2. Erkennen Sie die frühen Symptome
Um eine Kehlkopfentzündung schnell loszuwerden, müssen Sie die Symptome so schnell wie möglich erkennen. Menschen, die an Laryngitis leiden, erleben normalerweise:
- Heiserkeit der Stimme
- Ein geschwollener, wunder oder juckender Hals
- Trockener Husten
- Schluckbeschwerden
Schritt 3. Seien Sie sich der Risikofaktoren bewusst
Die folgenden Risikofaktoren tragen zur Wahrscheinlichkeit einer Laryngitis bei:
- Infektionen der oberen Atemwege wie Erkältung und Erkrankungen, die den Kehlkopf oder den Kehlkopf entzünden.
- Übermäßiger Gebrauch der Stimmbänder. Kehlkopfentzündungen treten häufig bei Menschen auf, deren Beruf es erfordert, häufig zu sprechen, zu schreien oder zu singen.
- Allergien, die eine Halsentzündung verursachen.
- Säurereflux, der die Stimmbänder reizen kann.
- Die Verwendung von Kortikosteroiden zur Behandlung von Asthma kann zu Reizungen und Entzündungen des Rachens führen.
- Rauchen, das die Stimmbänder reizt und entzündet.
Methode 2 von 4: Behandlung von Laryngitis mit Medikamenten
Schritt 1. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen, Aspirin oder Paracetamol ein
Diese Arzneimittel helfen, Halsschmerzen schnell zu lindern und Fieber zu kontrollieren.
- Diese Schmerzmittel sind oft entweder in Tablettenform oder in flüssiger Form erhältlich.
- Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes bezüglich der Dosierung oder die Anweisungen auf der Flasche.
- Sie können auch einen Apotheker nach dem besten Medikament zur Linderung Ihrer Symptome fragen oder Fragen zur Einnahme dieses Arzneimittels haben.
Schritt 2. Vermeiden Sie abschwellende Mittel
Abschwellende Mittel trocknen Ihren Rachen aus und können Ihre Kehlkopfentzündung verschlimmern. Wenn Sie sich schnell erholen möchten, vermeiden Sie diese Medikamente.
Schritt 3. Nehmen Sie Antibiotika ein, die Ihr Arzt verschreibt
In Fällen, in denen die Kehlkopfentzündung durch eine bakterielle Infektion verursacht wird, kann der Arzt ein Antibiotikum verschreiben, das oft schnelle Linderung bringt.
- Nehmen Sie keine Antibiotika ein, die Sie möglicherweise im Haus haben, ohne einen Arzt zu konsultieren.
- In den meisten Fällen von Laryngitis, die durch ein Virus verursacht wird, können Antibiotika keine Linderung verschaffen.
- Ihr Arzt kann Ihnen Antibiotika spritzen, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.
Schritt 4. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Kortikosteroid-Medikamente
Wenn Sie eine schwere Kehlkopfentzündung haben, aber Ihre Stimme so schnell wie möglich wieder normalisieren müssen, um eine Präsentation zu halten, eine Rede zu halten oder zu singen, können Sie Ihren Arzt fragen, ob Kortikosteroid-Medikamente eine gute Option sein könnten. Diese Arzneimittel können eine schnelle Linderung von Entzündungen bieten, die durch eine Kehlkopfentzündung verursacht werden.
Kortikosteroide werden normalerweise nur in schweren Fällen oder in dringenden Situationen verschrieben
Schritt 5. Identifizieren und behandeln Sie die zugrunde liegenden Ursachen der Kehlkopfentzündung
Um eine Laryngitis, die nicht durch ein Virus oder eine bakterielle Infektion verursacht wird, schnell und effektiv zu behandeln, ist es wichtig, die zugrunde liegende Ursache zu identifizieren und Medikamente einzunehmen, die diese Erkrankung behandeln.
- Frei verkäufliche Säurereflux-Medikamente können Laryngitis lindern, die durch Säurereflux oder GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit) verursacht wird.
- Wenn Ihre Kehlkopfentzündung allergisch zu sein scheint, nehmen Sie Allergiemedikamente.
- Wenn Sie sich über die Ursache Ihrer Kehlkopfentzündung nicht sicher sind, ist es eine gute Idee, mit einem Arzt zusammenzuarbeiten, der Ihre Symptome am besten diagnostizieren und einen Behandlungsplan empfehlen kann.
Methode 3 von 4: Selbstpflegemaßnahmen und Hausmittel ausprobieren
Schritt 1. Ruhen Sie die Stimmbänder aus
Wenn Sie sich schnell erholen möchten, ruhen Sie Ihre Stimmbänder so gut wie möglich aus. Sprechen kann die Muskeln belasten, was Entzündungen verschlimmert.
- Flüstern Sie nicht. Entgegen der landläufigen Meinung verdoppelt das Flüstern die Belastung des Kehlkopfes.
- Sprechen Sie leise oder schreiben Sie auf, was Sie zu sagen haben.
Schritt 2. Bleiben Sie hydratisiert und halten Sie Ihren Hals feucht
Für eine schnelle Genesung von einer Kehlkopfentzündung ist es wichtig, hydratisiert zu bleiben und den Hals feucht zu halten, um Reizungen zu lindern. Trinken Sie viel Flüssigkeit und versuchen Sie, an Lutschtabletten oder Kaugummi zu lutschen.
- Wenn der Hals besonders schmerzt, können warme Flüssigkeiten beruhigend sein. Versuchen Sie, lauwarmes Wasser, Suppe oder warmen Tee mit Honig zu trinken.
- Vermeiden Sie Koffein und Alkohol, die Trockenheit und Reizung verstärken können.
- Das Lutschen von Lutschtabletten und Kaugummi hilft, die Speichelproduktion zu erhöhen, was Reizungen im Rachen lindert.
Schritt 3. Gurgeln
Gurgeln – lauwarmes Wasser im Mund halten, den Kopf nach hinten neigen und die Halsmuskeln verwenden, um ein „ahhhh“-Geräusch zu erzeugen – kann auch schnell einige Ihrer Symptome lindern. Um den größten Nutzen zu erzielen und sich schnell von Ihrer Kehlkopfentzündung zu erholen, gurgeln Sie mehrmals täglich für mehrere Minuten.
- Versuchen Sie, mit warmem Wasser und einem halben Teelöffel Salz im Wasser zu gurgeln, um die Speichelproduktion zu erhöhen, die Heilung zu fördern und Ihre Symptome schneller zu lindern.
- Sie können zur Schmerzlinderung auch mit einer Tablette Aspirin gurgeln, die in einem Glas lauwarmem Wasser gelöst ist. Es ist wichtig, das Aspirin nicht zu schlucken, und diese Mischung sollte nicht an Kinder unter 16 Jahren verabreicht werden, um Erstickungsgefahr zu vermeiden.
- Manche Leute empfehlen Mundwasser zu gurgeln, da es Keime und Bakterien im Mund abtöten soll.
- Ein anderes gurgelndes Hausmittel ist eine Mischung aus Wasser und Essig zu gleichen Teilen, von der angenommen wird, dass sie Bakterien und Pilze abtötet, die eine Kehlkopfentzündung verursachen können.
Schritt 4. Vermeiden Sie Reizstoffe wie Rauch
Rauch trägt zu einer weiteren Entzündung des Kehlkopfes bei, da er den Rachen reizt und austrocknet.
Laryngitis-Patienten werden ermutigt, mit dem Rauchen aufzuhören und den Aufenthalt in der Nähe von Rauchern zu vermeiden
Schritt 5. Dampf einatmen oder Luftbefeuchter verwenden
Feuchte Luft kann helfen, die Atemwege des Rachens zu schmieren und Entzündungen zu verringern. Versuchen Sie also, Dampf einzuatmen oder einen Luftbefeuchter zu verwenden, um Ihre Kehlkopfentzündung zu lindern.
- Drehen Sie das heiße Wasser in der Dusche auf, damit viel Dampf entsteht, und atmen Sie den Dampf 15 bis 20 Minuten lang ein.
- Du kannst auch versuchen, den Dampf über einer Schüssel mit heißem Wasser einzuatmen. Oft hilft es, ein Handtuch über den Kopf zu legen, damit der Dampf nicht so schnell verfliegt.
Schritt 6. Versuchen Sie pflanzliche Heilmittel
Kräuter werden seit langem zur Behandlung von Halsschmerzen und anderen Symptomen im Zusammenhang mit Laryngitis verwendet, können jedoch Nebenwirkungen verursachen, insbesondere wenn sie mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten interagieren. Während es am besten ist, mit einem Arzt darüber zu sprechen, ob es sicher ist, Kräuter zur Behandlung Ihrer Kehlkopfentzündung zu verwenden oder nicht, finden Sie unten eine Liste einiger der Kräuter, von denen angenommen wird, dass sie bei einer Kehlkopfentzündung helfen.
- Eukalyptus kann einen gereizten Hals beruhigen. Verwenden Sie frische Blätter zum Trinken als Tee oder zum Gurgeln. Eukalyptusöl nicht trinken, da es giftig ist.
- Pfefferminze ist Eukalyptus ähnlich und kann bei Erkältungen und Halsschmerzen helfen. Verwenden Sie bei Säuglingen keine Pfefferminze oder Menthol und nehmen Sie kein Pfefferminzöl oral ein.
- Süßholz wird zur Behandlung von Halsschmerzen verwendet. Konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt, bevor Sie Süßholz essen, insbesondere wenn Sie Medikamente wie Aspirin oder Warfarin einnehmen. Dies kann Personen betreffen, die schwanger sind, hohen Blutdruck haben oder eine Herz-, Leber- oder Nierenerkrankung haben.
- Es wird angenommen, dass Ulmenschleimhaut Reizungen im Rachen lindert, da sie Schleim enthält, der den Hals bedeckt, aber wissenschaftliche Beweise für dieses pflanzliche Heilmittel sind begrenzt. Um es auf Ihre Laryngitis-Symptome zu testen, mischen Sie 1 Teelöffel des pulverisierten Extrakts in eine Tasse warmes Wasser und nippen Sie langsam. Versuchen Sie, die Mischung so lange wie möglich im Mund zu halten, bevor Sie sie schlucken. Ulme kann sich auch auf die Art und Weise auswirken, wie Ihr Körper Medikamente aufnimmt. Sprechen Sie also mit einem Gesundheitsexperten und vermeiden Sie die Einnahme anderer Medikamente mit Ulme. Sie sollten dieses Kraut auch vermeiden, wenn Sie schwanger sind oder stillen.
Methode 4 von 4: Wissen, wann man einen Arzt aufsuchen muss
Schritt 1. Achten Sie darauf, wie lange Ihre Kehlkopfentzündung anhält
Wenn Sie nach zwei Wochen immer noch Symptome einer Kehlkopfentzündung haben, suchen Sie am besten einen Arzt auf.
Ihr Arzt kann feststellen, ob Sie an einer schweren Kehlkopfentzündung oder einer anderen Erkrankung leiden
Schritt 2. Achten Sie auf gefährliche Symptome und suchen Sie sofort einen Arzt auf
Wenn Sie eines der folgenden Symptome haben, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft aufsuchen:
- Zunehmender Schmerz
- Anhaltendes Fieber
- Schwierigkeiten beim Atmen
- Probleme beim Schlucken
- Blut husten
- Schwierigkeiten, Ihren eigenen Speichel zu verwalten
Schritt 3. Achten Sie auf plötzliche Veränderungen im Zustand Ihres Kindes
Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind eine Kehlkopfentzündung hat und eines der unten aufgeführten Symptome auftritt, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen. Er könnte eine ernstere Atemwegserkrankung wie Krupp haben.
- Erhöhtes Sabbern
- Probleme beim Schlucken oder Atmen
- Fieber über 39,4 °C (103 °F)
- Gedämpfte Sprache (auch bekannt als heiße Kartoffelstimme)
- Beim Einatmen macht er ein hohes Atemgeräusch
Schritt 4. Beachten Sie, wie häufig Sie eine Kehlkopfentzündung haben
Wenn Sie häufig an einer Kehlkopfentzündung leiden, ist es ratsam, mit Ihrem Arzt über diese Situation zu sprechen, damit er die zugrunde liegende Ursache feststellen und einen Behandlungsplan empfehlen kann. Chronische Episoden von Laryngitis können die Folge einer dieser Erkrankungen sein:
- Nebenhöhlen- oder Allergieprobleme
- Bakterielle oder Pilzinfektion
- Säurereflux oder gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)
- Krebs
- Stimmbandlähmung aufgrund einer Verletzung, eines Tumors oder eines Schlaganfalls
