Eine Home-Spa-Behandlung ist eine großartige Möglichkeit, nach einem anstrengenden, stressigen Tag zu Hause zu entspannen. Die meisten Menschen konzentrieren sich nur auf ihre Haut oder Nägel, aber auch Haare brauchen Liebe und Pflege! Wenn Ihr Haar trocken, brüchig, kraus oder beschädigt ist, braucht es wahrscheinlich zusätzliche Feuchtigkeit. Eine Haar-Spa-Behandlung ist eine großartige und entspannende Möglichkeit, Ihrem Haar die Feuchtigkeit zu geben, die es braucht. Am Ende werden Sie vielleicht von Haaren überrascht sein, die sich viel weicher anfühlen als zuvor!
Schritte
Teil 1 von 3: Ihre Kopfhaut massieren
Schritt 1. Bereiten Sie Ihr Öl vor
Erwärme 1 bis 2 Esslöffel (15 bis 30 Milliliter) Kokosöl oder Olivenöl in einer kleinen Schüssel. Sie können dies in der Mikrowelle oder auf dem Herd tun, aber achten Sie darauf, dass es nicht zu heiß wird. Es sollte sich warm und angenehm anfühlen. Wenn Sie ein schickeres Spa wünschen, probieren Sie stattdessen eine der folgenden Mischungen:
- 1 Teelöffel von jedem der folgenden: Mandelöl, Kokosöl, Olivenöl und Sesamöl.
- 3 Esslöffel (45 Milliliter) Kokosöl, 2 Esslöffel (30 Milliliter) Olivenöl und 4 bis 5 Tropfen Vitamin E-Öl.
- Rizinusöl ist auch eine gute Wahl, weil es dick und schwer ist und wirklich in die Nagelhaut Ihres Haares eindringt.
Schritt 2. Massieren Sie das Öl 5 Minuten lang von den Wurzeln bis zu den Spitzen in Ihre Kopfhaut ein
Verteilen Sie den Rest des Öls von den Wurzeln bis zu den Spitzen in Ihrem Haar. Dies wird dazu beitragen, die Durchblutung Ihrer Kopfhaut zu verbessern.
Schritt 3. Wickeln Sie ein feuchtes, warmes Handtuch um Ihren Kopf
Tauchen Sie ein sauberes Handtuch in warmes Wasser. Wringe das überschüssige Wasser aus, damit es feucht ist. Wickeln Sie das Handtuch um Kopf und Haar. Sichern Sie es bei Bedarf mit einem Clip.
Schritt 4. Lassen Sie das Handtuch 5 bis 6 Minuten lang um Ihren Kopf gewickelt
Die Hitze wird das Öl einschließen und die Haarfollikel öffnen. Es hilft dem Öl, in Ihr Haar und Ihre Kopfhaut einzudringen und es zu nähren.
- Wenn Sie sehr trockenes Haar haben, warten Sie stattdessen 15 bis 20 Minuten.
- Wenn Sie natives Olivenöl extra verwenden, können Sie die Behandlung über Nacht in Ihrem Haar einwirken lassen.
Schritt 5. Waschen Sie Ihr Haar mit lauwarmem Wasser
Verwenden Sie ausreichend mildes Shampoo, um das Öl herauszubekommen. Sie können Conditioner hinzufügen, wenn Ihr Haar sehr trocken ist, aber die Maske im nächsten Schritt wird alleine genug pflegen.
Teil 2 von 3: Auftragen der Maske
Schritt 1. Wählen Sie Ihre Maske aus und bereiten Sie sie vor
Sie können jede Art von Haarmaske verwenden, die Sie möchten. Ein im Laden gekauftes funktioniert gut, aber ein hausgemachtes wäre noch besser. Sie können Ihr eigenes Rezept verwenden oder eines der Rezepte aus dem folgenden Abschnitt ausprobieren.
Verdoppeln Sie das Rezept, wenn Sie langes oder dickes Haar haben
Schritt 2. Tragen Sie die Maske von den Wurzeln ausgehend auf Ihr Haar auf
Wenn nötig, teilen Sie Ihr Haar zuerst in Abschnitte auf. Verwenden Sie einen breitzinkigen Kamm, um die Maske im Haar zu verteilen. Dieser Schritt kann unordentlich werden, daher wäre es eine gute Idee, ein Handtuch oder einen Haarfärbe-Umhang um deine Schultern zu legen.
Schritt 3. Bedecken Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube
Wenn du sehr langes Haar hast, ziehe es zuerst zu einem lockeren Knoten hoch und befestige es dann mit einer Klammer. Das Bedecken deiner Haare mit einer Duschhaube hält dich nicht nur sauber, sondern hilft auch dabei, die Hitze deiner Kopfhaut einzufangen und die Maske effektiver zu machen.
Schritt 4. Warten Sie 15 bis 30 Minuten
Wie lange Sie warten, hängt von der Art der verwendeten Maske ab. Befolgen Sie daher die Anweisungen genau.
Schritt 5. Spülen Sie die Maske ab
Waschen Sie die Maske mit einem milden Shampoo und lauwarmem Wasser aus. Tragen Sie anschließend eine Spülung auf und spülen Sie die Spülung dann aus. Wenn das Maskenrezept andere Reinigungsanweisungen enthält, befolgen Sie diese stattdessen.
Lassen Sie die Spülung einige Minuten einwirken, bevor Sie sie auswaschen. Dies wird dazu beitragen, Ihr Haar noch weicher zu machen
Schritt 6. Tupfe dein Haar trocken
Lassen Sie es an der Luft trocknen und überspringen Sie den Haartrockner. Haartrockner können das Haar schädigen.
Teil 3 von 3: Rezepte für Haarmasken
Schritt 1. Verwenden Sie Bananen und Olivenöl für eine einfache, tiefenwirksame Maske
Mischen Sie in einem Mixer eine Banane mit 1 Esslöffel (15 Milliliter) Olivenöl. Massieren Sie die Maske in Ihr Haar und Ihre Kopfhaut ein und lassen Sie sie dann 30 Minuten einwirken. Spülen Sie die Maske mit Shampoo aus.
Schritt 2. Mischen Sie Honig und Joghurt zu einer einfachen, tiefenwirksamen Maske
Vermische 2 Esslöffel (30 Gramm) Naturjoghurt und 1 Esslöffel (22,5 Gramm) Honig. Tragen Sie die Maske auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf und warten Sie 15 bis 20 Minuten. Waschen Sie die Maske mit Shampoo aus. Tragen Sie anschließend bei Bedarf etwas Conditioner auf die Spitzen auf.
Schritt 3. Machen Sie eine tiefkonditionierende Maske auf Kürbisbasis passend für den Herbst
Mischen Sie 1 Tasse (225 Gramm) einfaches Kürbispüree und 1 bis 2 Esslöffel (22,5 bis 45 Gramm) Honig zusammen. Tragen Sie die Maske auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf und lassen Sie sie 15 bis 20 Minuten einwirken. Spülen Sie es ab, wenn Sie fertig sind.
- Sie werden möglicherweise nicht alle diese Maske verwenden.
- Verwenden Sie die Reste als Gesichtsmaske.
- Verwenden Sie nicht das Püree "Kürbiskuchen". Es ist nicht dasselbe.
Schritt 4. Stelle eine Maske auf Honigbasis für trockenes, strapaziertes Haar her
Gießen Sie eine halbe Tasse (175 Gramm) Honig in eine kleine Schüssel. Rühre 1 bis 2 Esslöffel (15 bis 30 Milliliter) Olivenöl und 1 bis 2 Esslöffel (15 bis 30 Gramm) Avocado oder Eigelb ein. Tragen Sie die Maske auf Ihr Haar auf, warten Sie 20 Minuten und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser aus.
Schritt 5. Probieren Sie eine benutzerdefinierte, feuchtigkeitsspendende Avocado-Maske aus
Die Hälfte einer geschälten und entkernten Avocado in einen Mixer geben. Fügen Sie eine der optionalen Zutaten aus der folgenden Liste hinzu und mischen Sie die Maske dann, bis sie glatt ist. Tragen Sie die Maske auf Ihr Haar auf und lassen Sie sie 15 Minuten einwirken. Spülen Sie die Maske mit Shampoo aus. Wiederholen Sie diese Maske einmal im Monat für beste Ergebnisse.
- 2 Esslöffel (30 Milliliter) Arganöl, Sauerrahm oder Eigelb für Feuchtigkeit
- 10 Tropfen ätherisches Rosmarinöl für trockene Kopfhaut
- 1 Esslöffel (15 Milliliter) Apfelessig zum Entfernen von Ablagerungen
Schritt 6. Verwenden Sie Eier, um eine einfache, individuelle, feuchtigkeitsspendende Maske herzustellen
Gießen Sie ½ Tasse (120 Milliliter) Eiweiß, Eigelb oder ganze Eier in eine Tasse. Verquirlen Sie die Eier, bis die Farbe einheitlich ist, und tragen Sie sie dann auf Ihr Haar auf. 20 Minuten einwirken lassen, dann mit kaltem Wasser auswaschen. Folgendes sollten Sie (und wie oft) basierend auf Ihrem Haartyp verwenden:
- Eine Haarmaske mit Mayonnaise und Eiern kann Ihrem Haar Protein und Feuchtigkeit verleihen und ist ideal für besonders feines oder brüchiges Haar.
- Normales Haar: etwa 2 ganze Eier, monatlich
- Fettiges Haar: etwa 4 Eiweiß, zweimal im Monat
- Trockenes Haar: etwa 6 Eigelb, monatlich
Tipps
- Reinigen Sie Ihr Badezimmer vorher. Ein sauberes Badezimmer ist viel entspannender als ein schmutziges!
- Dimme das Licht und zünde stattdessen ein paar Kerzen an. Spielen Sie Musik, die Sie gerne hören.
- Sie können das Spa einmal im Monat wiederholen.
- Einige Masken können öfter als einmal im Monat verwendet werden. Wenn Sie eine solche Maske haben, verwenden Sie die Maske allein und überspringen Sie die Spa-Behandlung.
- Sparen Sie Zeit, indem Sie die Haarmaske vorbereiten, während Sie das Handtuch um Ihren Kopf gewickelt haben.
- Vermeiden Sie es, Ihre Haare mit heißem Wasser zu waschen. Heißes Wasser ist sehr schädlich für das Haar.
- Sie können ein Kokosölspray herstellen, indem Sie flüssiges Kokosöl und Wasser in eine alte Parfümflasche oder Sprühflasche geben. Schütteln Sie die Mischung, bevor Sie sie verwenden. 2-3 mal pro Woche auf das gesamte Haar sprühen.
- Beachte, wenn du kein flüssiges Kokosöl hast, schmelze zuerst das Kokosöl und füge es dann in Wasser hinzu.
