Unbehandelt kann sich Ihr eingewachsener Zehennagel infizieren. Einige Anzeichen einer Infektion sind pochende Schmerzen, Ausfluss und ein Geruch. Wenn Sie feststellen, dass Ihr eingewachsener Zehennagel infiziert ist, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Wenn du einen eingewachsenen Zehennagel früh erwischst, kannst du ihn möglicherweise vor einer Infektion schützen, indem du ihn in warmem Salzwasser einweichst. Beugen Sie in Zukunft eingewachsenen Zehennägeln vor, indem Sie Ihre Nägel richtig kürzen, passende Schuhe kaufen und Ihre Zehen nach Sport und Bewegung atmen lassen.
Schritte
Methode 1 von 3: Überprüfen Sie Ihre Symptome
Schritt 1. Achten Sie auf eine verstärkte Rötung um Ihren Zehennagel
Ein frühes Symptom eines eingewachsenen Zehennagels ist zarte, rote Haut. Sie werden jedoch eine deutliche Zunahme der Rötung um den Bereich herum feststellen, wenn sich der Zehennagel zu einer Infektion entwickelt.
Schritt 2. Beobachten Sie, ob sich Ihre Haut heiß anfühlt
Sie können ein warmes bis heißes Gefühl um Ihren Zehennagel herum verspüren, wenn er sich entzündet. Ein pochender Schmerz kann auch den Temperaturanstieg um Ihren Zehennagel herum begleiten. Wenn sich die Infektion verschlimmert oder unbehandelt bleibt, können Sie Fieber entwickeln.
Schritt 3. Achten Sie auf grünen oder gelben Eiter
Suchen Sie nach Eiter unter der Haut in der Nähe Ihres Nagels. Eiter ist ein sicheres Zeichen für eine Infektion. Ein schlechter Geruch kann einen infizierten Zehennagel begleiten, der auch Eiter absondert.
Ein infizierter eingewachsener Zehennagel kann so aussehen, als ob rote Haut einen hellen Hautbereich (weißlich) umgibt
Schritt 4. Kontaktieren Sie Ihren Arzt
Wenn Sie eine Infektion haben, müssen Sie sich an Ihren Arzt wenden. Ihr Arzt wird in der Lage sein, die Infektion zu diagnostizieren und zu behandeln. Die Behandlung hängt vom Schweregrad ab und kann darin bestehen, die Füße in warmem Wasser einzuweichen, Antibiotika zu geben oder den eingewachsenen Zehennagel zu entfernen, wenn die Infektion schwerwiegend ist.
- Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt oder Podologen, wenn Sie an Diabetes oder AIDS leiden, an Durchblutungsstörungen leiden, eine Chemotherapie erhalten oder ein geschwächtes Immunsystem haben.
- Andere Gründe, Ihren Arzt aufzusuchen, sind anhaltende oder chronische Probleme mit eingewachsenen Zehennägeln, wenn Sie Diabetes, ein geschwächtes Immunsystem oder eine Erkrankung haben, die die Nerven oder das Gefühl in Ihren Füßen beeinträchtigt, oder wenn Sie Anzeichen einer Infektion wie Eiter, Rötung, Schmerzen oder Schwellung.
Methode 2 von 3: Behandlung eines nicht infizierten eingewachsenen Zehennagels
Schritt 1. Weichen Sie Ihren Fuß 10 Minuten lang in warmem Wasser ein
Fügen Sie dem Wasser Bittersalz oder eine milde Seife hinzu; Dadurch wird der Bereich gereinigt. Das Einweichen des Zehs lindert Schmerzen und reduziert Rötungen. Es macht auch den Nagel und die Haut um den eingewachsenen Zehennagel weich.
Stellen Sie sicher, dass der Bereich vollständig trocken ist, bevor Sie mit dem nächsten Schritt fortfahren
Schritt 2. Rollen Sie ein kleines Stück Mull oder Watte zwischen Ihren Fingern
Rollen Sie es, bis es einen Docht oder eine kleine Rolle bildet. Drücken Sie dann die Haut, die über Ihren Nagel wächst, nach unten und von Ihrem Nagel weg. Legen Sie die kleine Watterolle zwischen Haut und Nagel. Dies hält Ihren Nagel hoch und verhindert, dass er weiter in Ihre Haut hineinwächst.
- Halten Sie die Rolle fest, indem Sie Ihren Zehennagel in medizinische Gaze wickeln.
- Dieser Teil kann schmerzhaft sein, ist aber notwendig. Sie können rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Tylenol einnehmen, um Ihre Schmerzen zu lindern.
- Sie können ein topisches Antibiotikum wie Neosporin anwenden, um eine Infektion weiter zu verhindern.
Schritt 3. Weichen Sie Ihren Zeh zwei- bis dreimal täglich ein
Jedes Mal, wenn Sie Ihren Fuß einweichen, müssen Sie die Watterolle wechseln. Versuchen Sie jeden Tag, die Rolle etwas weiter einzuklemmen. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis Ihr Zehennagel über das Ende Ihres Zehs hinausgewachsen ist. Es kann ein bis zwei Wochen dauern, bis Ihr Nagel herauswächst.
- Wenn Sie keine Besserung feststellen oder sich eine Infektion entwickelt, müssen Sie möglicherweise Ihren Arzt aufsuchen.
- Möglicherweise müssen Sie Sandalen tragen, bis Ihr Zeh klar wird.
Methode 3 von 3: Eingewachsenen Zehennägeln vorbeugen
Schritt 1. Schneiden Sie Ihre Zehennägel nicht zu kurz
Und versuche auch, deine Zehennägel an den Kanten nicht zu abgerundet zu schneiden. Schneiden Sie stattdessen Ihren Zehennagel gerade und schneiden Sie die Kanten nicht ab. Die Ecken deines Nagels müssen über deiner Haut sichtbar sein.
Schritt 2. Kaufen Sie richtig passende Schuhe
Schuhe (und Socken), die Ihre Zehen zusammendrücken, können dazu führen, dass Ihr Zehennagel eingewachsen wird. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Zehen in Ihren Schuhen wackeln können. Wenn Sie dies nicht können, kaufen Sie entweder neue Schuhe oder wählen Sie ein anderes Paar.
Enge Schuhe wie High Heels und spitze Schuhe können ebenfalls zu eingewachsenen Zehennägeln führen
Schritt 3. Lassen Sie Ihre Zehen atmen
Menschen, die häufig Sport treiben oder Sport treiben, insbesondere Sportarten, bei denen Ihre Füße und Zehen Traumata erleiden, wie Fußball und Ballett, sind anfälliger für einen eingewachsenen Zehennagel. Ziehen Sie nach diesen Aktivitäten Schuhe und Socken aus und lassen Sie Ihre Zehen ein bis zwei Stunden atmen. Tragen Sie dazu Sandalen oder gehen Sie danach barfuß.
- Auch durch gründliches Reinigen und Trocknen Ihrer Zehen und Füße nach anstrengenden, körperlichen Aktivitäten können Sie möglicherweise das Risiko eines eingewachsenen Zehennagels verringern.
- Die Verwendung von Socken aus Baumwolle anstelle von synthetischem Material kann Ihren Zehen und Füßen helfen, besser zu atmen.
