Eingewachsene Haare können schmerzhaft sein, sind aber normalerweise kein Grund zur Besorgnis. Eingewachsene Haare verursachen typischerweise kleine erhabene Beulen, die Papeln genannt werden, oder mit Eiter gefüllte Beulen, die als Pusteln bezeichnet werden. Während sie ärgerlich sind, verschwinden eingewachsene Haare normalerweise von selbst mit der Selbstpflege. Wenn Sie den Vorgang beschleunigen möchten, können Sie die Haare möglicherweise entfernen. Du solltest die Haare zwar nicht ausgraben, aber versuche, sie an die Oberfläche zu bringen, damit du sie zupfen kannst. Gehen Sie jedoch zum Arzt, wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken.
Schritte
Teil 1 von 4: Eingewachsene Haare pflegen
Schritt 1. Hören Sie auf, Ihre Schamhaare zu entfernen, bis Ihr eingewachsenes Haar verheilt ist
Sie müssen den Bereich in Ruhe lassen, damit er nicht gereizt wird oder eine Infektion entwickelt. Nachdem Sie das eingewachsene Haar bemerkt haben, hören Sie auf, sich zu rasieren, zu wachsen und Ihren Schambereich zu zupfen. Lassen Sie es wachsen, bis die eingewachsenen Haare weg sind.
- Es kann zwar ärgerlich sein, deine Haare wachsen zu lassen, aber dies wird dir helfen, deine eingewachsenen Schamhaare viel schneller zu beseitigen.
- Die meisten eingewachsenen Haare verschwinden nach etwa einem Monat von selbst. Sie können es jedoch möglicherweise schneller entfernen, wenn Sie dabei helfen, es an die Oberfläche zu bringen.
Schritt 2. Vermeiden Sie es, an den eingewachsenen Haaren zu zupfen, da dies eine Infektion verursachen kann
Während sich die meisten eingewachsenen Haare nicht infizieren, erhöht das Brechen der Haut das Infektionsrisiko. Lassen Sie den Bereich in Ruhe, damit Sie Ihre Haut nicht versehentlich beschädigen.
Sie könnten versucht sein, die Haare auszugraben oder herauszudrücken. Dadurch wird es jedoch noch schlimmer
Schritt 3. Tragen Sie einen Klecks Hydrocortison-Creme auf, um den Juckreiz zu lindern, wenn keine Infektionsgefahr besteht
Es kommt häufig vor, dass eingewachsene Haare jucken, aber Sie sollten es nicht kratzen, da dies die Haut beschädigen könnte. Bedecke das Haar stattdessen mit einer dünnen Schicht rezeptfreier Hydrocortisoncreme, um den Juckreiz zu lindern. Verwenden Sie Ihre Creme bis zu 4-mal täglich.
- Es ist nicht sicher, Hydrocortison zu verwenden, wenn Sie eine Infektion haben. Wenn Sie Eiter, Rötungen, Schwellungen oder andere Anzeichen einer Infektion sehen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
- Lesen und befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett, damit Sie nicht zu viel Hydrocortison-Creme verwenden.
Variation:
Anstelle von Hydrocortison-Creme können Sie Hamamelis, Aloe Vera oder Benzoylperoxid ausprobieren. Sie können helfen, Ihren Juckreiz zu kontrollieren, sind aber möglicherweise nicht so wirksam wie Hydrocortison-Creme.
Schritt 4. Täglich antibiotische Creme auf das eingewachsene Haar auftragen, um Infektionen vorzubeugen
Ihr eingewachsenes Haar braucht viel länger, um zu heilen, wenn es infiziert wird. Um dies zu verhindern, tragen Sie ein- oder zweimal täglich eine rezeptfreie antibiotische Creme auf den Bereich auf, um den Bereich sauber zu halten.
Sie können eine antibiotische Creme in Ihrer örtlichen Apotheke oder online finden
Teil 2 von 4: Das Haar an die Oberfläche bringen
Schritt 1. Tragen Sie 15 Minuten lang eine warme Kompresse auf, um das Haar herauszuziehen
Weiche einen Waschlappen in heißem Wasser ein und wringe ihn dann aus, sodass er nur noch feucht ist. Drücken Sie anschließend den warmen Waschlappen bis zu 15 Minuten lang über Ihr eingewachsenes Haar. Wiederholen Sie dies bei Bedarf bis zu 4-mal täglich. Dies hilft dem Haar, an die Oberfläche zu steigen.
Sie können auch eine Wärmflasche als warme Kompresse verwenden
Schritt 2. Massieren Sie 10-15 Sekunden lang Seife und warmes Wasser über das eingewachsene Haar
Befeuchte den Bereich um das eingewachsene Haar mit warmem Wasser. Tragen Sie dann Seife auf Ihre Finger auf und massieren Sie das Haar 10-15 Sekunden lang sanft. Spülen Sie die Stelle abschließend mit warmem Wasser ab, um die Seife abzuwaschen.
Die sanfte Massage und die Wärme des Wassers können das Haar herausziehen
Schritt 3. Tragen Sie 10 Minuten lang ein natürliches Peeling auf, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen
Ein Peeling kann die abgestorbenen Hautzellen entfernen, die das eingewachsene Haar bedecken, was dazu beitragen kann, dass es an die Oberfläche kommt. Reiben Sie Ihr Peeling über die Stelle und lassen Sie es 10 Minuten einwirken. Als nächstes befeuchte das Peeling mit warmem Wasser und reibe es sanft in deine Haut ein, während du es abspülst. Hier sind einige natürliche Peelings, die Sie verwenden können:
- Machen Sie eine Paste aus 1/2 Tasse (110 Gramm) braunem oder weißem Zucker und etwa 3 Esslöffeln (44 ml) Olivenöl.
- Mische 3 Esslöffel (15 Gramm) gebrauchten Kaffeesatz mit 1 Esslöffel (15 ml) Olivenöl.
- Mische 3 Esslöffel (38 Gramm) Salz mit 1 Esslöffel (15 ml) Olivenöl.
- Mische 1 Teelöffel (6 Gramm) Backpulver mit gerade so viel Wasser, dass eine Paste entsteht.
Variation:
Verwenden Sie ein handelsübliches Körperpeeling oder Körperpeeling, wenn Sie kein eigenes herstellen möchten.
Schritt 4. Fragen Sie Ihren Arzt nach Retinoiden, um die oberste Hautschicht zu entfernen
Bei hartnäckigen eingewachsenen Haaren können Sie verschreibungspflichtige Retinoide verwenden, um die oberste Schicht Ihrer Hautzellen zu entfernen. Dies führt normalerweise dazu, dass das Haar an die Oberfläche kommt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, ob dies eine Option für Sie ist. Verwenden Sie dann Ihre topische Behandlung wie angegeben.
Retinoide sind nur auf Rezept erhältlich
Teil 3 von 4: Haare entfernen
Schritt 1. Legen Sie Ihre Pinzette über den abgerundeten Teil des Haares
Dein Haar sollte wie eine Schleife aussehen oder zur Seite wachsen. Da es schwer zu erkennen ist, welches Ende die Spitze des Haares ist, ziehen Sie immer am mittleren Bereich des Haares bis zu den Enden.
Variation:
Verwenden Sie eine sterile Nadel, um die Haarspitzen anstelle Ihrer Pinzette herauszuziehen. Führen Sie das Ende der Nadel unter die Haarschlaufe und heben Sie es vorsichtig an. Das Ende der Haare sollte herauskommen. Graben Sie jedoch nicht in Ihre Haut.
Schritt 2. Drehen Sie Ihre Pinzette hin und her, bis das Ende der Haare herauskommt
Fassen Sie das Haar mit Ihrer Pinzette und ziehen Sie es dann vorsichtig nach rechts. Als nächstes drehen Sie das Haar nach links. Drehen Sie die Pinzette weiter, bis das Ende herauskommt.
- Wenn Sie die Haare direkt nach oben ziehen, wird es sehr weh tun, wenn die Haare ausfallen. Es ist besser, das Ende der Haare auszuarbeiten und dann die Haare zu zupfen.
- Achte darauf, dass du die Enden deiner Pinzette nicht in deine Haut gräbst.
Schritt 3. Zupfen Sie die Haare aus, sobald das Ende unter Ihrer Haut hervortritt
Nachdem Sie das Ende Ihres Haares gelöst haben, können Sie es mit Ihrer Pinzette entfernen. Platziere die Pinzette in der Nähe des Haaransatzes und ziehe die Haare dann schnell heraus.
- Zu diesem Zeitpunkt sind Ihre eingewachsenen Haare verschwunden.
- Das Herausziehen der Haare wird wahrscheinlich ein wenig Unbehagen verursachen. Es sollte jedoch nicht sehr schmerzhaft sein.
Schritt 4. Waschen Sie den Bereich mit Seife und warmem Wasser, um ihn zu reinigen
Befeuchte den Bereich mit warmem Wasser und massiere dann Seife ein. Als nächstes waschen Sie die Seife mit warmem, fließendem Wasser ab. Dadurch wird sichergestellt, dass kein Schmutz und keine Bakterien in den leeren Haarfollikel gelangen.
Tupfe deine Haut mit einem sauberen Handtuch trocken oder lasse sie an der Luft trocknen
Schritt 5. Tragen Sie eine antibiotische Creme auf den Bereich auf, um die Heilung zu unterstützen
Tupfe mit deinem Finger oder einem Wattestäbchen antibiotische Creme über den leeren Haarfollikel. Dies verhindert eine Infektion und beschleunigt den Heilungsprozess. Darüber hinaus kann die Verwendung der antibiotischen Creme auch dazu beitragen, Narbenbildung zu vermeiden.
Schritt 6. Ändern Sie Ihre Rasierroutine, um das Risiko eines weiteren eingewachsenen Haares zu verringern
Schneiden Sie Ihre Haare vor der Rasur mit einer Schere kurz. Tauchen Sie dann vor der Rasur 5-10 Minuten lang in eine heiße Dusche, ein Bad oder eine warme Kompresse. Verwenden Sie eine sanfte, parfümfreie Rasiercreme und rasieren Sie sich in die gleiche Richtung wie Ihr Haar wächst.
- Befeuchten und tragen Sie anschließend Baumwollunterwäsche, um das Scheuern zu reduzieren.
- Ziehe in Erwägung, eine elektrische Haarschneidemaschine zu verwenden, die Haare kürzer machen kann, anstatt sie vollständig abzurasieren.
- Ziehen Sie eine Laser-Haarentfernung von einem Dermatologen in Betracht, um Haare dauerhaft zu entfernen, wenn Sie häufig eingewachsene Haare bekommen.
Teil 4 von 4: Umgang mit einem infizierten eingewachsenen Haar
Schritt 1. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken
Es ist möglich, dass sich Ihr eingewachsenes Haar infiziert, insbesondere wenn Sie die Haut verletzen. Wenn Sie eine Infektion haben, müssen Sie eine angemessene Behandlung erhalten, damit sie heilt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie die folgenden Symptome einer Infektion bemerken:
- Eiter
- Schmerzen
- Rötung
- Schwellung
Schritt 2. Verwenden Sie ein Antibiotikum wie angegeben, wenn Ihr Arzt es verschreibt
Wenn Sie eine Infektion haben, kann Ihr Arzt Ihnen ein Antibiotikum verschreiben. Bei einer leichten Infektion werden Sie wahrscheinlich ein topisches Antibiotikum verwenden. Bei einer schweren Infektion kann Ihr Arzt Ihnen ein orales Antibiotikum verschreiben. Nehmen Sie Ihre Medikamente wie verordnet ein, damit Ihre Infektion abheilt.
- Hören Sie nicht auf, Ihr Antibiotikum einzunehmen, bis Sie Ihr gesamtes Rezept verbraucht haben. Andernfalls kann Ihre Infektion zurückkommen.
- Sie brauchen kein Antibiotikum, es sei denn, Sie haben tatsächlich eine Infektion. Es wird nicht helfen, dass deine eingewachsenen Schamhaare verschwinden.
Schritt 3. Versuchen Sie nicht, die Haare zu entfernen, bis der Bereich verheilt ist
Während Sie die Infektion behandeln, müssen Sie die Haare in Ruhe lassen. Der Versuch, es herauszuziehen, kann die Infektion verschlimmern. Fragen Sie Ihren Arzt, wann es in Ordnung ist, Ihre eingewachsenen Schamhaare zu entfernen.
Es ist möglich, dass Ihre Schamhaare von selbst entstehen, wenn Ihre Infektion verschwindet
Warnungen
- Zwinge die Haare nicht heraus, da dies starke Schmerzen verursachen und zu einer Infektion führen kann.
- Das Ausreißen der Haare kann weh tun, aber es sollte nicht zu schmerzhaft sein.
