Sich zum Niesen bringen – wikiHow

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Sich zum Niesen bringen – wikiHow
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Video: Sich zum Niesen bringen – wikiHow

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Video: DAS BRINGT DICH ZUM NIESEN 🤧🤧 (100%) #shorts 2024, März
Anonim

Haben Sie jemals das Gefühl, dass ein Niesen aufkommt, aber es bleibt nur in Ihren Nasenlöchern und lässt Sie sich vor Unbehagen winden? Oder vielleicht müssen Sie ein Niesen aus Ihrem System bekommen, bevor Sie einen Vortrag halten, an einem Meeting teilnehmen, eine Mahlzeit einnehmen oder Ihr Date begrüßen. Was auch immer Ihr Grund ist, es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie sich zum Niesen bringen können.

Schritte

Methode 1 von 2: Verwenden Sie Ihren Geruchssinn, um ein Niesen auszulösen

Machen Sie sich Niesen Schritt 1
Machen Sie sich Niesen Schritt 1

Schritt 1. Riechen Sie an einigen Gewürzen

Das Riechen bestimmter Gewürze kann zum Niesen führen. Versuche deinen Schrank nach einer Flasche Gewürze zu durchsuchen, wie zum Beispiel gemahlenen schwarzen Pfeffer, Kreuzkümmel, Koriander oder zerdrückten roten Pfeffer. Sie können die Flasche öffnen und an den Gewürzen schnuppern oder sie beim Kochen verwenden und beim Hinzufügen durch die Nase einatmen.

Das Mahlen der Gewürze kann auch zum Niesen führen. Versuchen Sie, ein paar Pfefferkörner mit einem Mörser und Stößel zu zermahlen, um ein Niesen auszulösen

Machen Sie sich Niesen Schritt 2
Machen Sie sich Niesen Schritt 2

Schritt 2. Schnuppern Sie etwas Paprikaextrakt

Capsicum wird auf natürliche Weise aus Peperoni gewonnen und wird sowohl in Medikamenten als auch in Pfefferspray verwendet. Achten Sie auf die Menge, die Sie auf den Tupfer geben. Sie können eine Flasche Paprikaextrakt kaufen oder nach einem Produkt suchen, das es bereits enthält. Tragen Sie den Extrakt nicht auf die Innenseite Ihrer Nase auf, da er brennt. Tupfe stattdessen ein Wattestäbchen gegen die Oberseite einer Paprikaextraktflasche und halte das Wattestäbchen vor deine Nase. Atme den Duft der Paprika durch die Nase ein.

Wenn Sie keinen Paprikaextrakt haben, können Sie auch eine scharfe Paprika wie eine Jalapeno oder Chili aufschneiden und die Innenseite mit einem Wattestäbchen abtupfen. Atmen Sie dann den Duft der Paprika durch die Nase ein

Machen Sie sich Niesen Schritt 4
Machen Sie sich Niesen Schritt 4

Schritt 3. Schnüffeln Sie an einem kohlensäurehaltigen Getränk

Das Schnüffeln eines kohlensäurehaltigen Getränks, insbesondere aus einem Sodabrunnen, kann die einzige Stimulation sein, die Ihre Nase braucht, um ein Niesen loszulassen. Einfach ein kohlensäurehaltiges Getränk zu trinken, kann funktionieren, aber Sie können den Becher auch direkt unter die Nase halten und durch die Nase einatmen. Dies sollte zum Niesen führen.

Stellen Sie sicher, dass das Soda wirklich sprudelnd ist. Wenn es flach ist, gibt es möglicherweise nicht genug Blasen, um ein Niesen auszulösen

Machen Sie sich Niesen Schritt 12
Machen Sie sich Niesen Schritt 12

Schritt 4. Öffnen Sie ein Stück Pfefferminzkaugummi

Manche Menschen niesen, weil sie Pfefferminze riechen. Wenn du ein paar Pfefferminzbonbons oder Pfefferminzkaugummi in der Nähe hast, dann versuche, eine in deinen Mund zu stecken. Atmen Sie den Duft ein, während Sie den Kaugummi oder die Minze genießen, und Sie können niesen.

  • Du kannst auch versuchen, eine Flasche ätherisches Pfefferminzöl zu schnüffeln, wenn du welche hast. Öffnen Sie einfach die Flasche und atmen Sie den Duft des Öls durch die Nase ein.
  • Das Schnüffeln von Minzzahnpasta kann auch funktionieren. Öffnen Sie einfach die Kappe Ihrer Zahnpasta und atmen Sie den Duft durch die Nase ein.

Methode 2 von 2: Auslösen Ihres Niesreflexes mit anderen Empfindungen

Machen Sie sich Niesen Schritt 5
Machen Sie sich Niesen Schritt 5

Schritt 1. Kitzeln Sie Ihre Nasenlöcher

Sie können die Abwehrmechanismen Ihrer Nase austricksen und ein Niesen auslösen, indem Sie die Innenseite Ihrer Nasenlöcher sanft bewegen. Die Innenseite der Nase ist extrem reizempfindlich, daher können Sie Ihre Nasenhaare mit einem Taschentuch bürsten und dies kann zu Niesen führen.

  • Rollen Sie die Ecke eines Taschentuchs zu einer kleinen Spitze. Stecken Sie die Spitze in Ihr Nasenloch, drehen Sie dann und wackeln Sie mit dem Taschentuch, das es ein wenig kitzeln sollte.
  • Verwenden Sie auf ähnliche Weise eine falsche Feder, um die Unterseite Ihrer Nase zu bürsten. Sie müssen sich nicht einmal die Feder in die Nase stecken, um sie zu reizen. Das Kitzeln an der Außenseite deiner Nase wird dich wahrscheinlich zum Niesen bringen.
  • Stecken Sie nichts, nicht einmal ein Taschentuch, weiter in Ihre Nase als die Innenränder Ihrer Nasenlöcher.
  • Verwenden Sie niemals eine Haarnadel oder ein anderes kleines scharfes Instrument, um Ihre Nasenhaare zu stimulieren.
Büsche Augenbrauen fixieren Schritt 3
Büsche Augenbrauen fixieren Schritt 3

Schritt 2. Versuchen Sie, ein Augenbrauenhaar auszuzupfen

Manche Menschen niesen reflexartig, nur weil sie ein Augenbrauenhaar zupfen. Um zu sehen, ob Sie dadurch niesen müssen, holen Sie eine Pinzette heraus und zupfen Sie damit ein einzelnes Augenbrauenhaar aus. Dies kann ausreichen, um ein Niesen zu verursachen.

Fassen Sie die Augenbrauenhaare in der Nähe der Wurzel mit den Pinzettenspitzen und ziehen Sie die Haare schnell heraus

Machen Sie sich Niesen Schritt 10
Machen Sie sich Niesen Schritt 10

Schritt 3. Schauen Sie plötzlich in ein helles Licht

Bis zu einem Drittel der Menschen hat einen eingebauten „photischen Niesreflex“. Wenn Sie diesen Reflex haben, werden Sie wahrscheinlich niesen, wenn Sie plötzlich ein helles Licht sehen. Um herauszufinden, ob Sie einer dieser Menschen sind, schalten Sie das Licht aus und sitzen Sie ein paar Minuten im Dunkeln. Nachdem Sie einige Minuten gewartet haben, damit sich Ihre Augen an die Dunkelheit gewöhnen, schauen Sie zum Licht und schalten Sie es ein.

  • Sie können Ihre Augen auch fest schließen, während Sie in direkter Sonneneinstrahlung stehen. Blockieren Sie das Sonnenlicht auch mit Ihrer Hand. Nimm nach ein oder zwei Minuten deine Hand und öffne deine Augen. Dies kann zu Niesen führen.
  • Dies funktioniert, weil der Trigeminusnerv, der das Niesen steuert, direkt neben dem Sehnerv verläuft. Die Überstimulation des Trigeminusnervs kann zu Niesen führen.
  • Schauen Sie niemals direkt in die Sonne, da dies Ihre Augen schnell schädigen kann.
Machen Sie sich Niesen Schritt 11
Machen Sie sich Niesen Schritt 11

Schritt 4. Atmen Sie die kalte Luft tief ein

Eine weitere gute Möglichkeit, Ihren Niesreflex auszulösen, ist ein tiefes Einatmen kalter Luft. Wenn Sie zum Beispiel drinnen sind und es draußen deutlich kälter ist, versuchen Sie, auszutreten und plötzlich die kalte Luft einzuatmen.

  • Wenn es draußen nicht kalt genug ist, öffne deinen Gefrierschrank und lehne dein Gesicht für ein paar Sekunden in die kalte Luft.
  • Eine andere Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, eine heiße Dusche zu nehmen, dann schnell den Kopf herauszustrecken und die kühlere Luft tief einzuatmen.

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Tipps

  • Erlauben Sie nicht, dass Personen in Ihrem Haus rauchen. Bitten Sie sie, nach draußen zu gehen und Abstand zu halten, wenn Sie in der Nähe von Rauchern sind.
  • Sie können mit Ihrem Arzt auch über einen Allergietest sprechen, wenn Sie der Meinung sind, dass dies die Ursache für Ihr anhaltendes Niesen sein könnte. Ihr Arzt kann Ihnen rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Medikamente empfehlen, die helfen können.
  • Weg von Allergenen und Reizstoffen. Wenn Sie Allergenen und Reizstoffen wie Staub, Chemikalien und Rauch ausgesetzt sind, können Sie das Gefühl haben, niesen zu müssen. Wenn Sie sich in einer Umgebung mit vielen Allergenen oder Reizstoffen befinden, dann tun Sie etwas, um diese Stoffe zu eliminieren oder zu reduzieren.
  • Wenn die Erkältung schwerwiegend ist und Sie durch einfache Erkältungsbehandlungen keine Linderung erfahren, rufen Sie Ihren Arzt an. Möglicherweise benötigen Sie ein verschreibungspflichtiges Medikament, um Ihre Erkältungssymptome zu lindern und Ihre Genesung zu unterstützen.
  • Versuchen Sie, einen Luftreiniger für Ihr Zuhause zu besorgen, wenn Sie denken, dass Staub und Schimmel Ihr Niesen verursachen könnten.
  • Halten Sie ein Taschentuch bereit, damit Sie hineinniesen können. Waschen Sie sich nach dem Niesen so schnell wie möglich die Hände. Wenn du kein Taschentuch hast und deine Hände nicht sofort waschen kannst, niese in deinen Ellbogen oder Ärmel, damit du keine Keime mit deinen Händen verbreitest.
  • Wenn der Juckreiz stark ist oder nicht verschwindet, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Möglicherweise haben Sie eine allergische Reaktion auf etwas.

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