3 Wege, sich gegenüber jemandem mit einer dissoziativen Identitätsstörung zu verhalten

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3 Wege, sich gegenüber jemandem mit einer dissoziativen Identitätsstörung zu verhalten
3 Wege, sich gegenüber jemandem mit einer dissoziativen Identitätsstörung zu verhalten

Video: 3 Wege, sich gegenüber jemandem mit einer dissoziativen Identitätsstörung zu verhalten

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Video: Die Bonnies: Ein Körper, mehrere Persönlichkeiten - Leben mit einer dissoziativen Identitätsstörung 2024, März
Anonim

Dissoziative Identitätsstörung (DIS), früher bekannt als Multiple Persönlichkeitsstörung, kann sowohl für die Person mit DIS als auch für andere im Leben dieser Person eine schwächende und beängstigende Krankheit sein. DIS ist eine Störung der Identität, die durch die Entwicklung von zwei oder mehr unterschiedlichen Persönlichkeitszuständen gekennzeichnet ist. Es ist eine umstrittene Erkrankung, daher können Menschen mit DIS ein extremes Stigma erleiden. Behandeln Sie eine Person mit DIS mit Mitgefühl, um das Wohlbefinden zu fördern.

Schritte

Methode 1 von 3: Dissoziative Identitätsstörung verstehen

Verhalten gegenüber jemandem mit dissoziativer Identitätsstörung Schritt 1
Verhalten gegenüber jemandem mit dissoziativer Identitätsstörung Schritt 1

Schritt 1. Kennen Sie die Symptome

DID zeichnet sich durch das Vorhandensein alternativer Identitäten aus, die oft als Alters bezeichnet werden. Diese Identitäten sind oft komplex, mit ihrer eigenen einzigartigen Geschichte sowie körperlichen und Verhaltensmerkmalen. Zum Beispiel kann ein Erwachsener ein Kind ändern. Sie können Veränderungen in der Stimme und körperlichen Bewegung bemerken, zusätzlich zu Veränderungen in der Einstellung und den Vorlieben. Wenn verschiedene Veränderungen vorhanden sind, kann die Person einen Gedächtnisverlust oder ein Gefühl verlorener Zeit melden, da sie sich möglicherweise nicht bewusst ist, wenn eine Veränderung vorhanden ist. Das Wechseln zwischen Änderungen wird als "Umschalten" bezeichnet.

  • Menschen mit DIS können auch Angstzustände, Depressionen, Selbstverletzungen, Schlafstörungen und/oder Drogen- und Alkoholmissbrauch erfahren.
  • Die Schwere der Symptome ist individuell sehr unterschiedlich.
Verhalten gegenüber jemandem mit dissoziativer Identitätsstörung Schritt 2
Verhalten gegenüber jemandem mit dissoziativer Identitätsstörung Schritt 2

Schritt 2. Setzen Sie Ihr Urteil aus

Menschen mit psychischen Störungen suchen oft keine Behandlung auf oder halten sich nicht daran, weil sie mit einer psychischen Erkrankung stigmatisiert werden. Dies kann insbesondere für Menschen mit DIS zutreffen, da es trotz seiner Aufnahme in das DSM-5, das diagnostische und statistische Handbuch für psychische Störungen, das diagnostische Kriterien für alle psychischen Störungen beschreibt, nicht allgemein als Störung akzeptiert wird. Vermeiden Sie es, zu der Scham und Verlegenheit beizutragen, die eine Person mit DIS möglicherweise bereits empfindet.

  • Erkennen Sie an, wie schwierig es sein muss, mit den Reaktionen anderer umzugehen. Dies wird Ihnen zeigen, wie komplex das Leben mit einer psychischen Störung ist.
  • Versuchen Sie, die Person an dem Ort zu treffen, an dem sie sich befindet. Wenn jemand drastische Stimmungs- oder Persönlichkeitsschwankungen hat, können Sie das nicht verhindern. Sie müssen nur herausfinden, wie Sie mit ihnen sitzen und unterstützend wirken.
Verhalten Sie sich gegenüber jemandem mit dissoziativer Identitätsstörung Schritt 3
Verhalten Sie sich gegenüber jemandem mit dissoziativer Identitätsstörung Schritt 3

Schritt 3. Stellen Sie Fragen, wenn Sie mit der Person vertraut sind

Ist die Person ein Freund oder ein Familienmitglied, fragen Sie nach ihren Erfahrungen, um Ihnen zu zeigen, dass Sie sich interessieren. Fremde können sich bei Fragen zu ihrer psychischen Gesundheit sehr unwohl fühlen, also schau nicht nach.

  • Fragen Sie, wie sie sich vor und nach dem „Wechseln“fühlen, um ihre Erfahrungen besser zu verstehen.
  • Drücken Sie Empathie aus, indem Sie erkennen, wie beängstigend, verwirrend und frustrierend diese Erfahrungen sein müssen.
  • Fragen Sie, wie Sie sie am besten unterstützen können.

Methode 2 von 3: Unterstützung einer Person mit dissoziativer Identitätsstörung

Verhalten gegenüber jemandem mit dissoziativer Identitätsstörung Schritt 4
Verhalten gegenüber jemandem mit dissoziativer Identitätsstörung Schritt 4

Schritt 1. Sei einfach da

Scham und Stigmatisierung führen oft dazu, dass sich Menschen mit psychischen Störungen sehr isoliert fühlen. Helfen Sie der Person, eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten, indem Sie sich aktiv mit ihr auseinandersetzen. Sie brauchen nicht über DIS zu diskutieren. Tatsächlich kann es besser sein, Zeit miteinander zu verbringen, um nicht über die Störung zu sprechen. Dies kann ihnen helfen, sich „normal“zu fühlen.

  • Versuchen Sie, einen wöchentlichen Termin zu vereinbaren, um sicherzustellen, dass Sie regelmäßig Kontakt haben.
  • Finden Sie eine Aktivität, die Sie gemeinsam durchführen können, um Ihre Diskussion auf etwas anderes als DID zu fokussieren.
  • Denken Sie jedoch daran, Ihre eigenen Grenzen zu wahren. Sie können für jemanden da sein, ohne in alles verwickelt zu werden, was er durchmacht.
Verhalten Sie sich gegenüber jemandem mit einer dissoziativen Identitätsstörung Schritt 5
Verhalten Sie sich gegenüber jemandem mit einer dissoziativen Identitätsstörung Schritt 5

Schritt 2. Treten Sie einer Selbsthilfegruppe bei

Selbsthilfegruppen sind eine großartige Möglichkeit, andere zu finden, die ähnliche Erfahrungen teilen. Schlagen Sie vor, gemeinsam an einer Selbsthilfegruppe teilzunehmen, um Unterstützung zu zeigen.

  • DIS ist ziemlich ungewöhnlich, daher können Sie möglicherweise keine Selbsthilfegruppe für diese Störung in Ihrer Nähe finden. Große Städte können Gruppen für dissoziative Störungen haben, aber in kleineren Städten müssen Sie möglicherweise nach Selbsthilfegruppen suchen, die sich der psychischen Gesundheit im Allgemeinen widmen.
  • Wenn Sie in Ihrer Nähe keine Selbsthilfegruppe finden, sollten Sie einer Online-Selbsthilfegruppe beitreten.
Verhalten Sie sich gegenüber jemandem mit einer dissoziativen Identitätsstörung Schritt 6
Verhalten Sie sich gegenüber jemandem mit einer dissoziativen Identitätsstörung Schritt 6

Schritt 3. Seien Sie ein Fürsprecher

Zeigen Sie der Person, die Ihnen wichtig ist und Sie unterstützen möchten, indem Sie einer Interessenvertretung beitreten. Dies bietet Ihnen Weiterbildung und die Möglichkeit, sich hilfreich zu fühlen.

Ermutigen Sie die Person, sich Ihnen anzuschließen. Die Teilnahme an einer Interessenvertretung kann ihnen helfen, ihre sozialen Erfahrungen besser zu verstehen und Stigmatisierung zu überwinden

Methode 3 von 3: Umschalten verwalten

Verhalten gegenüber jemandem mit dissoziativer Identitätsstörung Schritt 7
Verhalten gegenüber jemandem mit dissoziativer Identitätsstörung Schritt 7

Schritt 1. Helfen Sie einer Person mit DIS, Auslöser zu vermeiden

Traumata treten bei Menschen mit DIS häufig auf, und Dissoziation ist im Allgemeinen mit starkem emotionalem Stress verbunden. Das bedeutet, dass intensive Emotionen ein „Umschalten“auslösen können. Um einer Person mit DIS zu helfen, einen Wechsel zu vermeiden, helfen Sie ihr, in Stresssituationen ruhig zu bleiben. Wenn Sie sehen, dass eine Begegnung emotional aufgeladen wird, ist es am besten, keine große Sache daraus zu machen.

  • Drogen und Alkohol können auch einen "Wechsel" auslösen, also entmutigen Sie den Konsum.
  • Vermeide es, andere Veränderungen zu hinterfragen, wenn die Person wechselt, da dies gefährlich sein könnte.
Verhalten Sie sich gegenüber jemandem mit dissoziativer Identitätsstörung Schritt 8
Verhalten Sie sich gegenüber jemandem mit dissoziativer Identitätsstörung Schritt 8

Schritt 2. Stellen Sie sich vor

Wenn Sie anwesend sind, wenn ein Alter sich präsentiert, kann es sein, dass der Alter Sie kennt oder nicht. Falls eine andere Person Sie nicht kennt, kann die Person verwirrt oder verängstigt sein. Hilf der Person, sich zu beruhigen, indem du dich vorstellst und erklärst, woher du sie kennst.

Wenn die Person mit DIS zufällig ein Ehepartner ist, möchten Sie vielleicht vermeiden, sich als Ehemann oder Ehefrau mit einigen Altären vorzustellen. Zum Beispiel kann ein Alter eines Kindes sehr verwirrt reagieren und ein Alter eines anderen Geschlechts kann durch die Implikationen der sexuellen Identifizierung verärgert sein

Verhalten gegenüber jemandem mit dissoziativer Identitätsstörung Schritt 9
Verhalten gegenüber jemandem mit dissoziativer Identitätsstörung Schritt 9

Schritt 3. Fördern Sie die Therapietreue

Die Behandlung von DIS umfasst in der Regel regelmäßige Beratung und Änderungen des Lebensstils. Menschen, die unter Depressionen und/oder Angstzuständen leiden, können auch mit verschreibungspflichtigen Medikamenten behandelt werden. Die Behandlung muss befolgt werden, um wirksam zu sein. Unterstützen Sie daher die Bemühungen der Person, sich daran zu halten.

  • Ermutigen Sie die Person, an der Beratung teilzunehmen, indem Sie anbieten, sie zu begleiten.
  • Änderungen des Lebensstils beinhalten in der Regel eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und den Verzicht auf Drogen und Alkohol. Sie können die Einhaltung dieser Lebensstiländerungen fördern, indem Sie sie selbst übernehmen, zumindest während Sie mit der behandelten Person zusammen sind.
  • Schlagen Sie der Person vor, einen Wecker zu stellen, um sie daran zu erinnern, Medikamente wie angewiesen einzunehmen.
  • Wenn die Person angibt, dass sie nicht konform ist oder darüber nachdenkt, nicht konform zu werden, fordern Sie sie auf, mit ihrem Arzt über Behandlungsmöglichkeiten zu sprechen.

Tipps

Körperliche Gesundheit trägt zur psychischen Gesundheit bei, also fördern Sie eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung

Warnungen

  • Das plötzliche Absetzen einiger Medikamente kann gefährlich sein. Ermutigen Sie jeden, der erwägt, Medikamente abzusetzen, zuerst seinen Arzt zu konsultieren.
  • Freizeitdrogen und Alkohol können die Häufigkeit und Schwere der Symptome erhöhen und sollten vermieden werden.
  • Wenn Sie befürchten, dass die Person sich selbst oder andere verletzen könnte, holen Sie sofort Hilfe.

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