Akne ist eine lästige Hauterkrankung, die bei jedem auftritt, von Kindern und Jugendlichen bis hin zu Erwachsenen und älteren Menschen. Zum Glück ist Akne ziemlich einfach zu behandeln, und es gibt viele Hausmittel, die Sie verwenden können, um Ihre unerwünschten Pickel loszuwerden. Suchen Sie jedoch Ihren Arzt auf, wenn Ihre Pickel mit Heimbehandlungen nicht verschwinden, Ihre Akne weit verbreitet ist oder Sie möglicherweise allergisch auf Ihre Aknebehandlungen reagieren.
Schritte
Methode 1 von 5: Pflege Ihrer Haut
Schritt 1. Wählen Sie ein sanftes Reinigungsmittel
Das tägliche Waschen des Gesichts ist ein wichtiger Bestandteil, um Ihre Haut gesund und aknefrei zu halten. Sie möchten eine sanfte Gesichtsreinigung, die nicht scheuert. Stellen Sie sicher, dass jedes Produkt, das Sie verwenden, alkoholfrei ist, um weitere Hautreizungen zu vermeiden. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welches der beste Reiniger für Sie ist, fragen Sie Ihren Dermatologen nach einer Empfehlung.
- Vermeide Gesichtspeelings oder Reinigungsmittel, die als „adstringierend“gekennzeichnet sind, da diese rau und austrocknend auf deiner Haut sein können.
- Dermatologen empfehlen sanfte, schäumende Gesichtswaschmittel wie Cetaphil DermaControl Foam Wash, insbesondere wenn Sie Ihre Akne auch mit trocknenden topischen Medikamenten wie Benzoylperoxid behandeln.
- Suchen Sie nach Gesichtswaschmitteln, die nicht auf Seife basieren. Echte Seifen können den pH-Wert deiner Haut erhöhen, was zu Trockenheit führt und eine bessere Umgebung für Bakterien und andere Mikroben schafft.
Schritt 2. Befeuchten Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser
Lassen Sie etwas sauberes Wasser aus Ihrem Wasserhahn laufen und spritzen Sie es auf Ihr Gesicht. Halten Sie Ihr Wasser lauwarm, da heißes Wasser Ihre Haut austrocknen und sie noch mehr reizen kann.
Auch wenn es so aussehen mag, als wäre das Austrocknen Ihrer Haut eine gute Idee, wenn sie fettig und zu Akne neigt, werden Sie das Problem letztendlich verschlimmern! Ihre Haut wird versuchen, sich selbst zu heilen, indem sie noch mehr Öl produziert
Schritt 3. Tragen Sie den Reiniger mit den Fingerspitzen auf Ihr Gesicht auf
Drücken Sie eine kleine Menge des Reinigers auf Ihre Fingerspitzen und reiben Sie es mit kreisenden Bewegungen sanft auf Ihr Gesicht. Verwenden Sie eine leichte Berührung, damit Sie Ihre Haut nicht reizen oder daran ziehen.
- Schrubbe deine Haut nicht, während du dein Gesicht wäschst, egal wie verlockend es sein mag. Dies reizt deine Haut und könnte deine Akne verschlimmern.
- Vermeide es, Waschlappen, Schwämme oder Bürsten zum Waschen der Gesichtshaut zu verwenden, da diese Reizungen verursachen können.
Spitze:
Waschen Sie Ihre Hände immer mit Wasser und Seife, bevor Sie Reinigungsmittel, Cremes oder andere Produkte auf Ihr Gesicht auftragen. Ihre Hände können den ganzen Tag über Keime und Öle aufnehmen, die Ihre Haut reizen und Ihre Akne verschlimmern können.
Schritt 4. Spülen Sie den Reiniger mit lauwarmem Wasser ab
Spritzen Sie lauwarmes Wasser auf Ihr Gesicht, um den Reiniger gründlich abzuspülen. Verwenden Sie Ihre Hände, um alle Rückstände sanft abzuwaschen.
- Du hast vielleicht gehört, dass es hilft, die Poren zu schließen, wenn du dein Gesicht nach dem Waschen mit kaltem Wasser abspülst. In Wirklichkeit werden kalte Temperaturen Ihre Poren vorübergehend verengen und die Fettproduktion Ihrer Haut reduzieren, aber nicht dazu führen, dass sich Ihre Poren schließen.
- Es ist in Ordnung, kaltes oder warmes Wasser zum Spülen der Haut zu verwenden, aber kein heißes Wasser, da dies zu Austrocknung und Reizungen führt.
Schritt 5. Tupfen Sie Ihre Haut mit einem sauberen Handtuch trocken
Genauso wie das Schrubben deines Gesichts mit einem Waschlappen kann das Reiben mit einem Handtuch deine Haut reizen. Verwenden Sie stattdessen ein sauberes, trockenes Handtuch, um das Wasser sanft abzutupfen, wenn Sie mit dem Abwaschen fertig sind.
Feuchte Handtücher können ein glückliches Zuhause für alle möglichen ekligen Dinge wie Viren, Bakterien und Schimmel sein, die dann in Ihre Haut gelangen und Reizungen oder Infektionen verursachen können! Wechseln Sie mindestens einmal pro Woche zu einem frischen Handtuch und verteilen Sie es auf einer Stange, damit es zwischen jedem Gebrauch vollständig trocknen kann
Schritt 6. Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf, um Trockenheit und Reizungen zu vermeiden
Wenn du zu Akne neigender Haut bist, könntest du versucht sein, die Feuchtigkeitscreme wegzulassen. Das Austrocknen der Haut kann das Problem jedoch tatsächlich verschlimmern. Verhindern Sie, dass Ihre Haut durstig und gereizt wird, indem Sie eine leichte Feuchtigkeitscreme für zu Akne neigende Haut auftragen.
- Suche nach einer Feuchtigkeitscreme, die frei von Farb- und Duftstoffen ist, da diese deine Haut reizen können.
- Da Sonneneinstrahlung bei manchen Menschen Akne verschlimmern kann, suchen Sie nach einer Feuchtigkeitscreme, die auch ein Sonnenschutzmittel ist.
- Dermatologen empfehlen Sonnenschutz-Feuchtigkeitscremes, die auch für zu Akne neigende Haut entwickelt wurden, wie Cetaphil DermaControl Moisturizer SPF 30. Feuchtigkeitscremes mit entzündungshemmenden Inhaltsstoffen wie Zink oder Aloe Vera können besonders hilfreich sein.
Schritt 7. Beschränken Sie das Waschen auf zweimal täglich oder nach dem Schwitzen
Auch wenn es den Anschein hat, dass mehr Waschen besser für deine Akne wäre, ist dies nicht wahr. Zu viel Waschen entzieht deiner Haut ihre natürlichen Öle, die sie austrocknen und reizen, was zu noch mehr Pickeln führt. Waschen Sie Ihr Gesicht nur zweimal täglich, morgens und abends. Auch nach dem Schwitzen solltest du deine Haut waschen, da dies zu Pickeln führen kann.
Wenn du Make-up trägst, entferne es vor dem Schlafengehen. In deinem Make-up zu schlafen kann deine Poren verstopfen. Wische es mit einem sanften Make-up-Entferner ab, das als „nicht komedogen“gekennzeichnet ist (verstopft nicht deine Poren)
Schritt 8. Verwenden Sie sanfte Kosmetika
Akne bedeutet nicht unbedingt, dass Sie auf das Tragen von Make-up verzichten müssen. Einige Arten von Make-up können jedoch Ausbrüche verursachen oder Ihre Akne verschlimmern. Wählen Sie Produkte mit Etiketten wie „ölfrei“, „nicht komedogen“oder „verstopfen die Poren nicht“. Wenn ein Produkt einen Ausbruch verursacht, verwenden Sie es nicht mehr und versuchen Sie etwas anderes.
- Wasche immer dein Make-up ab, bevor du zu Bett gehst, einschließlich jeglichem Augen-Make-up.
- Verwenden Sie beim Auftragen von Make-up einen sanften Pinsel, um Hautirritationen zu vermeiden.
Methode 2 von 5: Verwendung von Naturheilmitteln
Schritt 1. Behandeln Sie Ihre Haut einmal täglich mit Teebaumöl, um Bakterien zu bekämpfen
Studien zeigen, dass Teebaumöl bei der Behandlung verschiedener Hauterkrankungen, einschließlich Akne, helfen kann. Verdünne 2-3 Tropfen des Öls in 1 Teelöffel (4,9 ml) eines sanften Trägeröls wie Jojoba- oder Olivenöl oder deiner bevorzugten Feuchtigkeitscreme. Mit den Fingerspitzen oder einem Wattestäbchen sanft über Pickel oder entzündete Stellen verteilen.
- Teebaumöl kann Entzündungen beruhigen und die Bakterien bekämpfen, die Akne verursachen, und es hat weniger Nebenwirkungen als viele rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Aknemedikamente.
- Manche Menschen reagieren möglicherweise allergisch auf Teebaumöl. Bevor Sie es auf Ihrem Gesicht anwenden, testen Sie einen Tropfen Teebaumöl an einer anderen Stelle, z. B. an Ihrem Arm oder Bein. Warten Sie mehrere Stunden. Wenn sich ein Hautausschlag entwickelt, sind Sie möglicherweise allergisch oder empfindlich auf das Öl und sollten es vermeiden, es auf Ihr Gesicht zu auftragen.
- Teebaumöl ist beim Verzehr giftig. Essen oder trinken Sie niemals Teebaumöl!
Schritt 2. Versuchen Sie zweimal pro Woche eine Maske mit rohem Honig und Zimt, um Entzündungen zu lindern und Bakterien abzutöten
Honig- und Zimtextrakt können zusammenarbeiten, um die Bakterien zu bekämpfen, die Akne verursachen. Darüber hinaus hat Zimt entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Ihre Haut zu beruhigen und Rötungen zu reduzieren. Dies ist eine großartige Alternative zu Teebaumöl, wenn Sie allergisch darauf sind oder den Duft nicht mögen. Machen Sie eine Gesichtsmaske mit Honig und Zimt oder bitten Sie Ihren Hautarzt, ein Produkt mit diesen Inhaltsstoffen zu empfehlen.
- Alternativ können Sie 2-3 Tropfen ätherisches Zimtöl mit 5 Teelöffeln (25 ml) eines Trägeröls wie Jojoba- oder Olivenöl mischen und dieses mit dem Honig mischen, um die Maske herzustellen.
- Bevor Sie die Honig-Zimt-Mischung auf Ihre Akne auftragen, tupfen Sie eine kleine Menge um Ihren Kiefer herum. Warten Sie etwa 30 Minuten, um zu sehen, ob Sie eine Nebenwirkung haben. Wenn ja, wenden Sie diese Mischung nicht auf Ihre Akne an.
Schritt 3. Tragen Sie zweimal täglich eine Grüntee-Lotion auf, um Entzündungen zu reduzieren und Ausbrüche zu verhindern
Grüner Tee enthält natürliche Chemikalien, die Polyphenole genannt werden, die helfen können, Entzündungen zu lindern, Bakterien abzutöten und sogar die Menge an Öl zu reduzieren, die Ihre Haut produziert! Tragen Sie zweimal täglich eine Lotion mit 2% Grüntee-Extrakt auf, um Ihre Haut zu beruhigen und zukünftigen Ausbrüchen vorzubeugen.
Grüntee-Lotionen können bei manchen Menschen leichte Reizungen wie vorübergehendes Stechen oder Juckreiz verursachen. Diese Symptome bessern sich jedoch normalerweise, wenn sich Ihre Haut an die Lotion gewöhnt. Wenn Ihre Symptome nicht innerhalb von 2-3 Tagen nach Beginn Ihrer Behandlungsroutine verschwinden, beenden Sie die Anwendung der Lotion und sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Schritt 4. Minimieren Sie die Narbenbildung, indem Sie einmal täglich ein Zwiebelextrakt-Gel auftragen
Aknenarben können genauso belastend und peinlich sein wie die Akne selbst, aber zum Glück gibt es natürliche Heilmittel, die helfen können! Tragen Sie einmal täglich ein Gel oder eine Creme mit Zwiebelextrakt auf Aknenarben auf, um die Narben weicher zu machen und ihr Aussehen zu reduzieren. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Packung sorgfältig, um zu bestimmen, wie viel Sie verwenden sollten.
Zwiebelgel kann bei manchen Menschen Reizungen verursachen. Testen Sie daher eine kleine Menge davon an einem anderen Teil Ihres Körpers (z. B. Ihrem Arm oder einer Stelle hinter Ihrem Ohr), bevor Sie es auf Ihr Gesicht auftragen
Methode 3 von 5: Minimierung von Akne mit der richtigen Ernährung
Schritt 1. Trinken Sie über den Tag verteilt viel Wasser
Wasser ist eines der wichtigsten Bedürfnisse Ihrer Haut. Wenn Sie zu wenig Wasser trinken, kann Ihre Haut austrocknen, auch wenn sie normalerweise fettig ist. Trockene Haut kann wiederum zu Irritationen und Pickeln führen. Versuchen Sie, mindestens 8-mal am Tag ein 240-ml-Glas Wasser zu trinken, und trinken Sie es, wenn Sie Durst verspüren.
Eine gute Faustregel ist, sich die Farbe Ihres Urins anzusehen. Wenn es größtenteils klar ist, haben Sie genug Wasser; Wenn es gelblich ist, versuchen Sie, über den Tag verteilt mehr Wasser zu trinken
Schritt 2. Bauen Sie gesunde Fette in Ihre Mahlzeiten ein
Während fetthaltige Lebensmittel oft als schlecht für Akne angesehen werden, gibt es gute Fette, die bei der Bekämpfung von Akne helfen. Essen Sie Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, die helfen können, Entzündungen zu reduzieren und neue Ausbrüche zu verhindern.
Gute Quellen für gesunde Fette sind fetter Fisch (wie Lachs, Makrele und Thunfisch), Nüsse und Samen sowie pflanzliche Öle (wie Oliven- oder Leinöl)
Schritt 3. Nehmen Sie magere Proteine in Ihre Ernährung auf
Forscher haben herausgefunden, dass Menschen, die sich reich an mageren Proteinen ernähren, weniger an Akne leiden. Suchen Sie nach gesunden Proteinquellen wie Geflügelbrust, Fisch, Eiweiß und Erbsen und Bohnen.
Milch und andere Milchprodukte enthalten zwar viel Protein, können jedoch bei manchen Menschen zu Ausbrüchen führen. Versuchen Sie, die Milch für ein paar Wochen zu reduzieren und sehen Sie, ob sich Ihre Akne verbessert
Schritt 4. Iss jeden Tag viel Obst und Gemüse
Eine Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, ist gut für Ihre allgemeine Gesundheit und kann auch dazu beitragen, Akneausbrüche zu minimieren. Essen Sie jeden Tag einen Regenbogen von Obst und Gemüse, um eine Vielzahl von hautfördernden Vitaminen und Mineralien zu erhalten.
Niedrige Mengen an Vitamin A und E sowie Zink können zu Akneausbrüchen führen. Essen Sie viel Obst und Gemüse, das reich an diesen Nährstoffen ist, wie dunkles Blattgemüse, Karotten, Kürbis, Beeren, Mangos, Avocados, Pilze und Knoblauch
Schritt 5. Streichen Sie fettiges und zuckerhaltiges Junk Food aus Ihrem Speiseplan
Zucker, raffinierte Kohlenhydrate und fettige Lebensmittel können Akne verschlimmern. Halten Sie sich an eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit viel magerem Protein, Vollkornprodukten sowie Obst und Gemüse. Halten Sie sich von Junkfood fern, wie zum Beispiel:
- Zuckerhaltige Backwaren
- Süssigkeit
- Süße Limonaden und zuckerhaltige Kaffeegetränke
- Fettiges Fast Food und frittierte Speisen
- Fettige, salzige Snacks wie Kartoffelchips
Methode 4 von 5: Akne natürlich mit Änderungen des Lebensstils behandeln
Schritt 1. Führen Sie stressreduzierende Aktivitäten durch, um Akneschübe zu verhindern
Es ist nicht klar, ob Stress Akne verursachen kann, aber er kann Ihre Akne verschlimmern, wenn Sie sie bereits haben! Wenn Sie gestresst sind, unternehmen Sie Aktivitäten, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu entspannen. Dies kann helfen, Ihre Haut zu beruhigen und Ihre Ausbrüche weniger schwerwiegend zu machen. Versuchen Sie Aktivitäten wie:
- Yoga
- Meditation
- Draußen spazieren gehen
- Ruhige Musik hören
- An Hobbys oder kreativen Projekten arbeiten
- Zeit mit Familie, Freunden oder Haustieren verbringen
Schritt 2. Versuchen Sie, jede Nacht mindestens 7-9 Stunden zu schlafen
Obwohl der Zusammenhang zwischen Schlaf und Akne nicht ganz klar ist, sind sich die meisten Ärzte einig, dass Schlafmangel Sie stressen und es Ihrem Körper erschweren kann, Infektionen zu bekämpfen. Dies wird Ihre Akne verschlimmern und ist insgesamt schlecht für Ihre Haut. Verpflichte dich, etwa 8 Stunden Schlaf pro Nacht zu bekommen, um deiner Haut einen gesunden Schub zu geben.
- Wenn Sie ein Teenager sind, versuchen Sie, jede Nacht 8-10 Stunden zu schlafen. Verpflichte dich, jede Nacht zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und aufzuwachen, damit du in eine gesunde Schlafroutine kommst.
- Wenn Sie Schlafprobleme haben, versuchen Sie, ein entspannendes Ritual vor dem Schlafengehen zu etablieren, wie Meditieren, Lesen oder eine warme Dusche vor dem Schlafengehen. Schalten Sie alle hellen Bildschirme mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen aus, da das Licht es Ihrem Gehirn erschweren kann, in den Schlafmodus zu gelangen.
Schritt 3. Waschen Sie sich nach dem Training ab
Manche Leute bemerken, dass sie nach dem Training mehr Ausbrüche haben. Lassen Sie sich dadurch jedoch nicht davon abhalten, die gesundheitlichen Vorteile von Bewegung zu nutzen! Schützen Sie sich stattdessen, indem Sie nach jedem Training duschen und Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel waschen. Dies verhindert, dass Schweiß, Öle und Schmutz deine Poren verstopfen und deine Haut reizen.
- Tupfe während des Trainings den Schweiß sanft mit einem sauberen, trockenen Handtuch ab. Reiben Sie den Schweiß nicht ab, da dies Ihre Haut reizen könnte.
- Auch wenn du nicht sofort duschen kannst, ziehe sofort nach dem Training saubere, trockene Trainingskleidung an. Dies wird dazu beitragen, Ausbrüche an Ihrem Körper zu verhindern. Ziehen Sie auch vor dem Training saubere Kleidung an, da schmutzige Kleidung Bakterien und andere Hautreizstoffe einschließen kann.
- Wenn Sie ein Fitnessstudio benutzen, wischen Sie alle gemeinsam genutzten Geräte vor der Verwendung mit einem Desinfektionstuch ab. Dies wird dazu beitragen, Öle und Bakterien loszuwerden, die von anderen Menschen zurückgelassen wurden und die Ihre Haut reizen und Ausbrüche verursachen könnten.
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Methode 4 Quiz
Wie hilft regelmäßiger Sport, Akne vorzubeugen?
Schweiß verhindert die Bildung von Akne.
Nö! Schweiß verhindert nicht, dass sich Akne bildet. Tatsächlich ist es wahrscheinlicher, dass Sie Akne entwickeln, wenn Sie viel schwitzen und es nicht abwaschen. Rate nochmal!
Regelmäßiges Training führt dazu, dass Sie häufiger baden.
Nicht unbedingt! Du solltest zwar duschen oder dir zumindest Wasser ins Gesicht spritzen, sobald du mit dem Training fertig bist, aber dies ist nicht der wichtigste Weg, um Ausbrüche zu verhindern. Achte darauf, dass deine Haut auch dann mit Feuchtigkeit versorgt wird, wenn du dein Gesicht häufig wäschst. Versuchen Sie es mit einer anderen Antwort…
Sport fördert Ihren Kreislauf.
Jawohl! Sport verbessert die Durchblutung der Haut, beseitigt akneverursachende Toxine und bringt aknebekämpfende Nährstoffe ein. Versuchen Sie, jeden Tag zwischen 30-60 Minuten Sport zu treiben. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Alles das oben Genannte.
Nicht ganz! Obwohl regelmäßige Bewegung aus verschiedenen Gründen wichtig ist, sind nicht alle der vorherigen Antworten korrekt. Bewegung ist auch eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen, was sie zu einem doppelt wirksamen Mittel zur Vorbeugung von Akne macht. Wählen Sie eine andere Antwort!
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Methode 5 von 5: Wann Sie medizinische Hilfe in Anspruch nehmen sollten
Schritt 1. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Akne mit Heimbehandlungen nicht verschwindet
Es ist normal, dass es mehrere Wochen dauert, bis sich Ihre Haut geklärt hat. Wenn Sie regelmäßig Aknebehandlungen zu Hause anwenden, sollten Sie Ergebnisse sehen. Diese Behandlungen funktionieren jedoch nicht bei jedem, da es unterschiedliche Ursachen für Akne gibt. Wenn Sie nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen, suchen Sie Ihren Arzt auf, um sich über verschreibungspflichtige Behandlungen zu informieren, die für Sie geeignet sein könnten.
- Obwohl Sie nach einigen Tagen bis zu einer Woche Behandlung einige Verbesserungen feststellen können, kann es bei schwerer Akne 4-8 Wochen dauern, bis sie beseitigt ist.
- Schreiben Sie alle Behandlungen auf, die Sie versuchen, damit Sie Ihrem Arzt sagen können, was bei Ihnen nicht funktioniert hat. Sie können sogar die Flaschen oder Verpackungen mitbringen.
Schritt 2. Besuchen Sie einen Dermatologen, wenn Ihre Akne im ganzen Gesicht verbreitet ist
Wenn Sie viel Akne haben, funktionieren rezeptfreie Behandlungen möglicherweise nicht, aber das ist in Ordnung. Ihr Hautarzt wird Ihnen helfen, bessere Behandlungen zur Bekämpfung Ihrer Akne auszuwählen. Verschreibungspflichtige Behandlungen sind effektiver und gezielter, um die Ursache Ihrer Akne zu bekämpfen.
Akne kann durch Hormone, Entzündungen oder Bakterien verursacht werden, die sich tief unter der Haut befinden. Während Heimbehandlungen diese Ursachen nicht angehen können, kann Ihr Dermatologe eine Behandlung verschreiben, die dies kann
Schritt 3. Fragen Sie Ihren Arzt, ob verschreibungspflichtige Aknebehandlungen für Sie geeignet sind
Wenn Ihre Akne mit Behandlungen zu Hause verschwindet, benötigen Sie wahrscheinlich keine verschreibungspflichtigen Medikamente. Sie können sich jedoch entscheiden, Medikamente einzunehmen, wenn Sie anhaltende oder weit verbreitete Akne haben. Ihr Arzt kann Ihnen eine oder mehrere der folgenden Behandlungen anbieten:
- Verschreibungspflichtige topische Cremes. Diese enthalten typischerweise ein Retinoid, Benzoylperoxid, Antibiotikum oder möglicherweise Salicylsäure.
- Antibiotika. Ihr Arzt kann ein Antibiotikum verschreiben, um Bakterien, die Akne verursachen, abzutöten und Entzündungen zu reduzieren.
- Hormonelle Antibabypille. Wenn Sie eine Frau sind, kann Ihr Arzt die Antibabypille empfehlen, um durch Hormone verursachte Ausbrüche zu kontrollieren.
- Isotretinoin. Dies ist eine orale Behandlung, die Sie möglicherweise einnehmen können, wenn nichts anderes hilft und Ihre Akne Ihr Leben ernsthaft beeinträchtigt.
Schritt 4. Behandeln Sie Ihre Akne mit einer Hautbehandlung, wenn Ihr Arzt dies empfiehlt
Zusätzlich zu Medikamenten kann Ihr Dermatologe Hautbehandlungen in der Praxis anbieten, um das Aussehen Ihrer Haut zu verbessern. Während der Hautbehandlungen können einige Beschwerden auftreten, die jedoch nicht schmerzhaft sein sollten. Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt über die folgenden Möglichkeiten:
- Laser- oder Lichttherapie zielt auf die p. Akne-Bakterien, die helfen können, Ihren Ausbruch zu beseitigen.
- Chemische Peelings helfen, die äußeren Hautschichten zu entfernen, um eine frische, möglicherweise klarere Haut zu zeigen.
- Akneentfernung ist ein Verfahren, bei dem Ihr Arzt Medikamente in eine große Aknezyste ablässt oder injiziert, die nicht auf Medikamente anspricht.
Schritt 5. Lassen Sie sich sofort bei Anzeichen einer allergischen Reaktion auf Akneprodukte behandeln
Es ist normal, dass nach der Anwendung von Aknebehandlungen leichte Rötungen und Reizungen auftreten. Bei manchen Menschen können jedoch beängstigende Nebenwirkungen auftreten. Obwohl Sie sich wahrscheinlich keine Sorgen machen müssen, da Reaktionen selten sind, suchen Sie sofort eine Behandlung auf, wenn Sie die folgenden Symptome haben:
- Schwierigkeiten beim Atmen
- Schwellung von Gesicht, Augen, Lippen oder Zunge
- Engegefühl im Hals
- Ohnmachtsgefühl
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Methode 5 Quiz
Wie lange sollten Sie warten, bevor Sie wegen Ihrer Akne einen Dermatologen aufsuchen?
Es hängt von der Schwere Ihrer Akne ab.
Absolut! Wenn Ihre Akne nicht auf Behandlungen zu Hause anspricht oder wenn sie stark entzündet ist und sich weit über Ihr Gesicht und Ihren Körper ausgebreitet hat, warten Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen. Sie werden in der Lage sein, stärkere und gezieltere Aknebehandlungen anzubieten, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
4-8 Wochen.
Nah dran! Es kann bis zu 4-8 Wochen dauern, bis Hausmittel gegen Akne wirklich wirken, aber Sie sollten nicht so lange warten, bis Sie eine medizinische Behandlung für Ihre Akne suchen. Es gibt einen anderen Weg, um festzustellen, ob Sie für professionelle Hilfe bereit sind. Versuchen Sie es mit einer anderen Antwort…
Bis Sie alle verfügbaren Hausmittel ausprobiert haben.
Nicht genau! Es gibt eine Menge Hausmittel gegen Akne, aber Sie müssen nicht alle ausprobieren, bevor Sie zum Arzt gehen. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie die Mittel unabhängig voneinander ausprobieren – wenn Sie mehr als eines gleichzeitig verwenden, können sie miteinander interagieren und Ihre Haut noch mehr reizen. Wählen Sie eine andere Antwort!
Warten Sie nicht, bis Sie einen Arzt aufsuchen – gehen Sie zu einem Dermatologen, sobald Sie einen Ausbruch haben.
Nicht unbedingt! Ihre Akne kann behandelt werden, indem Sie ein paar Mal pro Woche ein Hausmittel anwenden, sodass Sie nicht unbedingt zum Arzt rennen müssen, sobald Sie einen Ausbruch bemerken. Es gibt einen anderen Weg, um zu entscheiden, ob Sie für eine professionelle medizinische Behandlung bereit sind. Wählen Sie eine andere Antwort!
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Tipps
Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn einige dieser Methoden nicht funktionieren. Jede Akne ist anders, und Sie müssen wahrscheinlich nur ein paar Methoden ausprobieren, bevor Sie die richtige für Sie finden
Warnungen
- Fragen Sie Ihren Arzt oder Dermatologen, bevor Sie diese Mittel ausprobieren. Möglicherweise haben Sie ein bestimmtes Problem mit Ihrer Haut, das eine oder mehrere dieser Behandlungen schädlich macht.
- Sie haben vielleicht gehört, dass das Auftragen von Zitronensaft auf Ihre Haut eine gute Behandlung von Akne ist. Studien zeigen, dass Zitronenextrakt antimikrobielle Eigenschaften hat, die helfen können, die Keime zu bekämpfen, die Akne verursachen. Zitronensaft kann jedoch sehr hart und hautreizend sein, so dass es letztendlich Ihre Ausbrüche verschlimmern kann.
