Ein Lipom ist eine gutartige (nicht krebsartige) Überwucherung von Fettgewebe, die normalerweise an Hals, Schultern, Bauch, Armen, Oberschenkeln oder Rücken wächst. Lipome sind schmerzlos, harmlos und wachsen sehr langsam. Sie befinden sich zwischen Haut und Muskel, fühlen sich schwammig an und bewegen sich frei unter der Haut. Obwohl Lipome harmlos sind, können sie Ihre Bewegungsfreiheit einschränken und Ihr Aussehen verändern. Glücklicherweise können Sie natürliche Behandlungen ausprobieren, um Ihre Lipome zu verkleinern. Suchen Sie jedoch einen Arzt auf, wenn Sie Schmerzen haben, neue Knoten sehen oder Probleme mit Ihrer Bewegungsfreiheit haben.
Schritte
Methode 1 von 3: Lipome mit natürlichen Ölen und Kräutern behandeln
Schritt 1. Erstellen Sie eine Salbe mit natürlichen Ölen und Kräutern
Natürliche Öle wie Neem und Leinsamen eignen sich hervorragend als Salbengrundlage. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kombinationen von Kräutern und Ölen.
- Neemöl ist ein adstringierendes Mittel, das Ihre Haut schützt. Es wird häufig in der ayurvedischen (alten indischen) Medizin zur Behandlung von Lipomen verwendet.
- Leinsamenöl hat einen hohen Gehalt an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren helfen, Entzündungen zu reduzieren. Achten Sie darauf, Leinsamenöl zu kaufen, das zertifiziert frei von Schwermetallen wie Blei und Quecksilber ist.
Spitze:
Obwohl es kein natürliches Öl ist, ist gekühlter grüner Tee eine großartige Alternative für Ihre Basis. Es ist reich an Antioxidantien, die helfen, den Blutzucker und die Blutfette zu regulieren.
Schritt 2. Vogelmiere mit einer natürlichen Öl- oder Teebasis mischen
Mischen Sie 1 Teelöffel Vogelmiere mit 2-3 Esslöffel Neemöl oder Leinsamenöl. Tragen Sie die Salbe auf das Lipom auf.
- Vogelmiere wird verwendet, um Fette zu reduzieren.
- Du kannst auch 1-2 Esslöffel gekühlten grünen Tee anstelle von Neem- oder Leinsamenöl verwenden, um eine Paste herzustellen.
Schritt 3. Versuchen Sie, eine Salbe mit Kurkuma herzustellen
Gib 1 Teelöffel Kurkuma zusammen mit 2-3 Esslöffel Neemöl oder Leinsamenöl. Streichen Sie die Salbe auf das Lipom. Ihre Haut wird durch die Kurkuma leicht orange oder gelb. Decken Sie das Lipom mit einem Verband ab, um Ihre Kleidung zu schützen.
- Kurkuma wird wie Neemöl häufig in der ayurvedischen Medizin verwendet.
- Für eine Paste 1-2 Esslöffel gekühlten grünen Tee anstelle von Neem- oder Leinsamenöl in die Kurkuma geben.
Schritt 4. Fügen Sie getrockneten Salbei zu Neemöl oder Leinsamenöl hinzu
Mischen Sie ½ bis 1 Teelöffel getrockneten Salbei mit 2-3 Esslöffel Neemöl oder Leinsamenöl. Bestreichen Sie das Lipom mit dem Balsam.
- Ersetzen Sie 1-2 Esslöffel gekühlten grünen Tee für Neem- oder Leinsamenöl, um eine Paste herzustellen.
- Salbei wird in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet, um Fettgewebe aufzulösen.
Methode 2 von 3: Ernährungsumstellung vornehmen
Schritt 1. Erhöhen Sie die Menge an Gemüse und Obst in Ihrer Ernährung
Obst und Gemüse haben Antioxidantien, die helfen, Fett im Blut zu senken.
Wählen Sie buntes Obst und Gemüse für den höchsten Gehalt an Antioxidantien. Einige großartige Beispiele für Obst und Gemüse mit hohem Gehalt an Antioxidantien sind Blaubeeren, Himbeeren, Äpfel, Pflaumen, Zitrusfrüchte, grünes Blattgemüse, Kürbis und Paprika
Schritt 2. Essen Sie mehr Fisch
Fisch hat gute Mengen an gesunden Omega-3-Fetten und hochwertiges Protein. Omega-3-Fette helfen, Entzündungen zu verringern und können helfen, das Wachstum von Lipomen zu begrenzen.
- Lachs und Thunfisch sind ausgezeichnete Quellen für Omega-3-Fettsäuren sowie reich an Proteinen.
- Gute Quellen für Omega-3-Fettsäuren sind Makrele, Hering und Forelle, die auch viel Vitamin B-12 enthalten.
Schritt 3. Beschränken Sie den Verzehr von rotem Fleisch
Wenn Sie rotes Fleisch essen, stellen Sie sicher, dass es mit Gras gefüttert wird und keine Antibiotika oder Hormone hinzugefügt werden. Fleisch aus Weidehaltung enthält viele gesunde Omega-3- und Omega-6-Fette.
Hühnchen, Tofu und Bohnen sind alle gesunde Alternativen zu rotem Fleisch, die auch reich an Proteinen sind
Schritt 4. Steigen Sie so weit wie möglich auf Bio-Lebensmittel um
Die Umstellung auf Bio-Lebensmittel reduziert die Menge an Konservierungs- und Zusatzstoffen, die Sie essen. Ihre Leber kann sich dann darauf konzentrieren, die im Fettgewebe des Lipoms gespeicherten Giftstoffe zu entfernen.
Wusstest du schon?
Die Begrenzung der Menge verarbeiteter und abgepackter Lebensmittel, die Sie essen, wird auch die Menge an Zusatzstoffen und Konservierungsstoffen in Ihrer Ernährung begrenzen.
Methode 3 von 3: Wann sollte man sich medizinisch behandeln lassen
Schritt 1. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie Schmerzen oder Beschwerden verspüren, einen neuen Knoten haben oder eine Schwellung sehen
Es ist möglich, dass ein Knoten wie ein Lipom aussieht, aber wirklich etwas anderes ist. Da Lipome nicht schmerzhaft sind, können Schmerzen ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Knoten etwas anderes ist. Ebenso ist es am besten, nicht zu versuchen, einen neuen Knoten oder eine Schwellung zu behandeln, bis Sie von einem Arzt untersucht wurden.
Ihr Knoten ist höchstwahrscheinlich kein Grund zur Sorge, aber es ist gut, sicher zu sein, dass es sich eher um ein Lipom als um etwas anderes handelt
Schritt 2. Erwarten Sie, dass Ihr Arzt eine Gewebebiopsie und eine Röntgen-, MRT- oder CT-Untersuchung durchführt
Diese Tests werden Ihrem Arzt helfen, sicherzustellen, dass das, was Sie haben, wirklich ein Lipom ist. In den meisten Fällen führt Ihr Arzt Ihre diagnostischen Tests schnell in seiner Praxis durch.
- Sie sollten keine Schmerzen verspüren, wenn Ihr Arzt eine Biopsie vornimmt, aber Sie können Beschwerden verspüren. Bevor Sie eine Biopsie durchführen, wird Ihr Arzt den Bereich um das Lipom betäuben. Dann nehmen sie mit einer dünnen Nadel eine kleine Probe aus dem Klumpen. Schließlich untersuchen sie die Probe unter einem Mikroskop, um sicherzustellen, dass es sich um ein Lipom handelt.
- Röntgen-, MRT- und CT-Scan sind alles bildgebende Verfahren. In den meisten Fällen wird Ihr Arzt nur eine davon durchführen. Ein Röntgenbild kann einen Schatten zeigen, wo sich das Lipom befindet, während eine MRT- und CT-Untersuchung das Lipom detaillierter zeigen kann.
Schritt 3. Fragen Sie Ihren Arzt, ob eine Fettabsaugung ein Lipom behandeln kann, das Sie stört
Wenn Sie ein kleines Lipom haben, das Ihr tägliches Leben beeinträchtigt, kann Ihr Arzt es möglicherweise durch Fettabsaugung entfernen. Um dieses Verfahren durchzuführen, wird Ihr Arzt ein Betäubungsmittel in der Nähe des Lipoms verabreichen, damit Sie keine Schmerzen verspüren. Dann saugen sie mit einer Nadel das Fettgewebe im Lipom heraus.
Dieses einfache Verfahren ist schnell und erfordert nicht viel Ausfallzeit. Es kann jedoch zu Schmerzen, Beschwerden und Blutergüssen kommen
Schritt 4. Ziehen Sie eine chirurgische Entfernung in Betracht, wenn das Lipom Ihre Bewegung einschränkt
Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass eine Operation die richtige Option für Sie ist, wird er Sie normalerweise vor der Operation sedieren. Um das Lipom zu entfernen, machen sie einen kleinen Schnitt und extrahieren dann das Lipom aus Ihrem Körper. Schließlich nähen sie den Einschnitt.
- Nach der Operation kann es in der Umgebung zu Narbenbildung kommen. Die Narbe wird jedoch wahrscheinlich nicht sehr auffällig sein. Darüber hinaus treten in den Tagen nach der Operation häufig Beschwerden und Blutergüsse auf.
- Sie können auch eine Operation in Betracht ziehen, wenn das Lipom Ihr Aussehen beeinflusst.
Spitze:
Wenn Sie Ihr Lipom operativ entfernen lassen, ist es sehr unwahrscheinlich, dass es zurückkommt.
Tipps
- Es ist immer ratsam, zuerst einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie eine natürliche Behandlung ausprobieren.
- Für bessere Ergebnisse die Kräutersalben täglich großzügig auftragen.
- Versuchen Sie niemals, Ihr Lipom zu drücken oder zu reizen.
