Einen ungewöhnlichen Knoten oder ein ungewöhnliches Wachstum zu finden, kann beängstigend sein. Wenn Sie glauben, dass Sie einen Tumor haben könnten, suchen Sie Ihren Arzt auf, um eine genaue Diagnose zu erhalten. Tests zu bekommen und Prozeduren zu planen kann überwältigend sein, also bitten Sie Ihren Arzt, die Dinge langsam und klar zu erklären. Glücklicherweise sind die meisten Tumoren gutartig und müssen nur überwacht oder operiert werden. Wenn bei Ihnen Krebs diagnostiziert wird, kann Ihr Facharzt Ihnen Ihre Behandlungsmöglichkeiten erklären und Ihnen helfen, mit den Nebenwirkungen umzugehen.
Schritte
Teil 1 von 4: Eine genaue Diagnose stellen
Schritt 1. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie einen Tumor finden oder ungewöhnliche Symptome bemerken
Vereinbaren Sie einen Termin, sobald Sie einen ungewöhnlichen Knoten, Wachstum oder Veränderungen in der Textur, Größe oder Form eines Körperteils bemerken. Viele Menschen haben keine anderen Symptome, aber Sie können Schmerzen, Gewichtszunahme oder -verlust, Schwäche oder Appetitveränderungen verspüren.
- Diese Symptome können verschiedene Ursachen haben, und ein ungewöhnlicher Knoten kann eine Zyste, eine Fettablagerung, ein vergrößerter Lymphknoten oder eine Entzündung sein. Ihr Arzt muss Tests durchführen, um eine genaue Diagnose zu stellen.
- Tumore bleiben oft unbemerkt, daher sind routinemäßige Vorsorgeuntersuchungen ein wesentlicher Bestandteil ihrer Erkennung und Behandlung.
Schritt 2. Holen Sie sich Labor- und Bildgebungstests
Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen und Blut- und Bildgebungstests wie MRT, Röntgen oder Ultraschall anordnen. Diese Techniken helfen ihnen herauszufinden, ob es sich bei dem ungewöhnlichen Wachstum um einen Tumor handelt und welche Schritte als nächstes zu unternehmen sind.
Schritt 3. Planen Sie eine Biopsie
Wenn Ihr Arzt vermutet, dass Sie einen Tumor haben, führt er eine Biopsie durch. Bei einer Inzisionsbiopsie wird eine Gewebeprobe zur Analyse entnommen. Eine Exzisionsbiopsie entfernt das gesamte Wachstum. Eine Biopsie und andere Tests helfen Ärzten festzustellen, ob ein Tumor gutartig oder krebsartig ist. Abhängig von der Lage des Tumors wird die Biopsie später am Tag oder innerhalb von 1 bis 2 Tagen nach Ihrem ersten Termin durchgeführt.
- Die Ergebnisse können einige Stunden oder 1 bis 2 Tage dauern. Die meisten Tumoren sind gutartig, aber der Prozess kann sich schnell und desorientierend anfühlen, wenn der Tumor krebsartig ist. Manche Menschen gehen morgens zum Arzt, machen nachmittags eine Biopsie und werden innerhalb weniger Tage operiert.
- Wenn du anfängst, dich überfordert zu fühlen, nimm dir einen Moment Zeit, um zu atmen und deine Gedanken zu fokussieren. Ihr Arzt ist da, um Ihnen zu helfen, also teilen Sie ihm mit, wie Sie sich fühlen. Bitten Sie sie, Ihre Situation langsam und deutlich zu erklären.
Schritt 4. Besprechen Sie den Grad und die Merkmale des Tumors mit Ihrem Arzt
Ihr Arzt (oder Spezialist, wenn Sie an einen überwiesen wurden) wird Sie darüber informieren, wie schnell der Tumor wächst und ob er andere Teile Ihres Körpers betrifft. Fragen Sie sie, wie diese Informationen ihnen bei der Entscheidung für die besten Behandlungsoptionen helfen. Weitere Fragen können sein:
- Wie ist der Behandlungstermin?
- Ist eine Operation notwendig und wie schnell brauche ich sie?
- Welche Art von Operation brauche ich und wie lange dauert es, bis ich mich erhole?
- Brauche ich zusätzliche Behandlungen wie Chemotherapie oder Bestrahlung?
- Gutartige Tumoren werden in der Regel operativ entfernt und bedürfen keiner weiteren Behandlung. Manchmal erfordern kleine gutartige Tumoren keine Operation und müssen nur überwacht werden.
- Krebsgeschwüre werden entfernt, wenn sie operiert werden können und erfordern in der Regel weitere Therapien.
Teil 2 von 4: Einen Tumor operativ entfernen lassen
Schritt 1. Nehmen Sie sich eine Auszeit von der Arbeit oder der Schule
Je nach Lokalisation des Tumors kann die Genesung zwischen einem Tag und mehreren Wochen dauern. Fragen Sie Ihren Arzt oder Spezialisten, wie viel Erholungszeit Sie benötigen, und vereinbaren Sie eine Auszeit von der Arbeit, der Schule und anderen Verpflichtungen.
- Erkundigen Sie sich bei Ihrem Versicherer, ob er die Kosten für eine längere Auszeit vom Arbeitsplatz übernimmt. Viele Nationen und lokale Gerichtsbarkeiten verlangen von Arbeitgebern, dass sie Krankenurlaub gewähren. Möglicherweise haben Sie auch Anspruch auf bezahlten Urlaub.
- Ihr Facharzt wird mit den örtlichen Gesetzen zum Krankheitsurlaub vertraut sein. Sie können auch online suchen, um mehr über Ihre Optionen zu erfahren.
Schritt 2. Fragen Sie Ihren Arzt nach Tests, Fasten und anderen präoperativen Anweisungen
Vor der Operation wird Ihr Arzt Blut-, Urin- und Herztests anordnen, um sicherzustellen, dass Sie für die Operation fit sind. Sie werden Sie vor der Operation fasten lassen und andere Anweisungen geben, die für die Art der Operation spezifisch sind. Befolgen Sie ihre Anweisungen sorgfältig, um Komplikationen zu vermeiden.
Schritt 3. Nehmen Sie Schmerzmittel und andere Medikamente wie verordnet ein
Nach einer Operation müssen Sie verschreibungspflichtige Schmerzmittel und höchstwahrscheinlich rezeptfreie Schmerzmittel einnehmen. Nehmen Sie diese und alle anderen Medikamente gemäß den Anweisungen Ihres Arztes ein.
Schritt 4. Pflegen Sie die Inzisionsstelle gemäß den Anweisungen Ihres Arztes
Der Chirurg oder das Pflegepersonal wird Ihnen sagen, wie lange Sie den Verband tragen und wie oft Sie den Verband wechseln sollten. Normalerweise entfernen Sie nach 24 bis 48 Stunden den Verband, reinigen die Operationsstelle, tragen eine medizinische Salbe auf und verbinden die Wunde. Möglicherweise können Sie mindestens 48 Stunden lang nicht baden oder den Bereich nass machen.
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre postoperativen Pflegeanweisungen verstanden haben, bevor Sie das Krankenhaus verlassen
Schritt 5. Nehmen Sie an Folgeterminen teil
Sie haben mindestens 1 Nachuntersuchung innerhalb von 1 bis 2 Wochen nach der Operation. Der Chirurg wird sicherstellen, dass die Inzision richtig verheilt und wenn nötig, die Nähte entfernen.
- Bei komplexen Operationen müssen Sie möglicherweise mehr als eine Operation durchführen. Bei Bedarf erklärt Ihnen Ihr Operateur die nächsten Schritte.
- Wenn der Tumor gutartig war, ist eine Operation die einzige notwendige Behandlung. Wenn es bösartig war, beginnen Sie mit anderen Therapien, um verbleibende Krebszellen zu zerstören und zu verhindern, dass sie zurückkehren.
Teil 3 von 4: Einen bösartigen Tumor behandeln
Schritt 1. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Spezialisten über Ihre Behandlungsmöglichkeiten
Es gibt viele Formen der Krebstherapie und jede hat Nebenwirkungen. Besprechen Sie, welche Optionen für Ihre spezifische Krebsart am besten geeignet sind und welche Nebenwirkungen bei Ihnen auftreten können.
- Fragen Sie: „Brauche ich eine Behandlungsart oder eine Kombination von Therapien? Was sind die Vor- und Nachteile der einzelnen Optionen? Wie kann ich mit Nebenwirkungen umgehen?“
- Mögliche Behandlungsoptionen sind Operation, Strahlentherapie, Chemotherapie, Immuntherapie, gezielte Therapie, Hormontherapie, Stammzelltransplantation und Medikamente.
Schritt 2. Finden Sie heraus, wo und wie Sie behandelt werden
Einige Formen der Chemotherapie und andere Behandlungen werden oral verabreicht, sodass Sie die Tabletten zu Hause einnehmen würden. Für Bestrahlungs- und Injektionstherapien müssen Sie in ein Behandlungszentrum gehen.
Wenn Sie zu einem Behandlungszentrum gehen müssen, finden Sie den Standort heraus und fragen Sie, ob Sie nach der Behandlung von jemandem nach Hause gebracht werden müssen
Schritt 3. Besprechen Sie gezielte Therapien mit Ihrem Facharzt
Während Chemotherapie und Bestrahlung die am weitesten verbreiteten Behandlungsmethoden sind, stehen heute für viele Krebsarten gezielte Therapien zur Verfügung. Im Gegensatz zu Bestrahlung und Chemotherapie zielen gezielte Therapien auf Krebszellen ab, anstatt sowohl Krebszellen als auch gesunde Zellen zu zerstören. Einige Medikamente werden oral eingenommen, andere werden injiziert.
Obwohl gezielte Therapien in der Regel verträglicher sind als Chemotherapie oder Bestrahlung, gibt es dennoch Nebenwirkungen. Die meisten Menschen leiden an Durchfall und Hautausschlägen, daher wird Ihr Spezialist Sie anweisen, Medikamente gegen Durchfall einzunehmen und feuchtigkeitsspendende Salben aufzutragen
Schritt 4. Fragen Sie nach Hormontherapie, Immuntherapie und anderen Behandlungen
Bei einigen Krebsarten können zusätzliche Therapien erforderlich sein. Sprechen Sie mit Ihrem Spezialisten über experimentelle oder neue Behandlungsmethoden für Ihren spezifischen Krebstyp. Fragen Sie nach Vor- und Nachteilen, Risiken, Nebenwirkungen und ob Sie ein Kandidat für neue Therapien sind.
- Wenn Sie beispielsweise Brust- oder Prostatakrebs haben, kann eine Hormontherapie die Hormone blockieren, die diese Tumore zum Wachstum benötigen.
- Die Immuntherapie hilft Ihrem Immunsystem, Krebszellen zu zerstören.
- Wenn Sie mit anderen Behandlungen keinen Erfolg hatten, sind Sie möglicherweise ein Kandidat für eine klinische Studie für eine neue Behandlungstechnik.
Teil 4 von 4: Umgang mit Nebenwirkungen
Schritt 1. Ruhen Sie sich so viel wie möglich aus
Bestrahlung, Chemotherapie und andere Krebsbehandlungen verursachen Schwäche und Müdigkeit. Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten und versuchen Sie, jede Nacht mindestens 8 Stunden zu schlafen. Da Ihr Immunsystem geschwächt sein könnte, kann Ruhe Ihrem Körper auch helfen, Sekundärinfektionen abzuwehren.
Schritt 2. Trinken Sie mindestens 1 Gallone (3,8 l) Wasser pro Tag
Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist für Ihre allgemeine Gesundheit von entscheidender Bedeutung und ist besonders während der Krebsbehandlung wichtig. Durchfall und Erbrechen sind häufige Nebenwirkungen und können zu Dehydration führen. Trinken Sie daher mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag.
Schritt 3. Essen Sie eine gesunde, nährstoffreiche Ernährung
Arbeiten Sie mit dem Ernährungsberater Ihres Krebsbehandlungszentrums zusammen, um den richtigen Ernährungsplan zu erstellen. Ihre Ernährung sollte reich an mageren Proteinquellen, Getreide, Obst und Gemüse und anderen essentiellen Nährstoffen sein. Wenn Sie Probleme beim Essen haben, versuchen Sie, kleinere Snacks anstelle von 3 großen Mahlzeiten zu sich zu nehmen.
- Gute Proteinquellen sind Geflügel, Fisch, mageres rotes Fleisch, fettarme Milchprodukte, Nüsse und Nussbutter sowie Eier.
- Vollkorngetreide, Brot, Reis und Nudeln liefern Kohlenhydrate, Ballaststoffe und andere Nährstoffe.
- Iss verschiedene Obst- und Gemüsesorten, um deine Nährstoffaufnahme zu maximieren. Wählen Sie Blattgemüse (wie Grünkohl und Spinat), Kreuzblütler (Brokkoli und Kohl), rotes und oranges Gemüse (Tomaten, Paprika und Karotten), Zitrusfrüchte, Äpfel, Bananen und Beeren.
Schritt 4. Spülen Sie die Produkte ab, kochen Sie Lebensmittel gründlich und vermeiden Sie Kreuzkontaminationen
Krebstherapien können das Immunsystem schwächen, daher ist die Lebensmittelsicherheit unerlässlich. Waschen und schrubben Sie Produkte mit kaltem Wasser und vermeiden Sie den Verzehr von seltenem oder mittel seltenem Fleisch. Tauen Sie Lebensmittel über Nacht im Kühlschrank auf und bewahren Sie Fleisch in den unteren Regalen Ihres Kühlschranks auf.
Vermeiden Sie den Kontakt von rohem Fleisch mit verzehrfertigen Lebensmitteln wie Produkten. Waschen Sie sich nach dem Umgang mit rohen Lebensmitteln gründlich die Hände mit Seife und heißem Wasser
Schritt 5. Waschen Sie Ihre Hände und praktizieren Sie gesunde Hygiene
Waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang regelmäßig mit Seife und heißem Wasser. Vermeiden Sie es, Mund, Augen, Nase oder Mund zu berühren. Versuchen Sie, sich von kranken Menschen fernzuhalten, und ziehen Sie in Betracht, eine Maske zu tragen, wenn Sie ausgehen, insbesondere während der Grippesaison.
Wenn Sie ein Haustier haben, vermeiden Sie es, sich zu kuscheln, zu küssen oder im selben Bett zu schlafen. Bitten Sie einen Freund oder Verwandten, eine Katzentoilette oder ein Fischglas zu reinigen. Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie Hundekot aufnehmen müssen oder anderweitig mit Abfällen in Kontakt kommen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob er Ihnen empfiehlt, Ihr Haustier während der Behandlung von einem Freund oder Verwandten betreuen zu lassen
Schritt 6. Behandeln Sie die Haut um den Tumor sanft
Waschen Sie die Stelle beim Duschen vorsichtig mit lauwarmem Wasser und einer milden Seife. Vermeiden Sie eng anliegende, steife oder raue Kleidung. Stellen Sie sicher, dass nichts an der Stelle reibt oder drückt.
Schritt 7. Probieren Sie Yoga, Meditation und andere Techniken aus, um Nebenwirkungen zu lindern
Angst, Stress und Schmerzen sind während einer Krebsbehandlung völlig normal. Viele Menschen finden Erleichterung in entspannenden Aktivitäten, Bewegung und anderen Möglichkeiten.
- Suchen Sie online nach einem Yoga-Kurs in Ihrer Nähe oder wenden Sie sich an Ihr Krebsbehandlungszentrum. Möglicherweise finden Sie einen Kurs, der speziell für Menschen entwickelt wurde, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen.
- Besuchen Sie eine Selbsthilfegruppe, um andere Menschen zu treffen, die das gleiche durchmachen.
- Holen Sie sich Massagen, um Schmerzen im Zusammenhang mit Ihrer Behandlung zu lindern.
- Wenn du Lust hast, probiere leichte Aerobic-Übungen aus, wie einen Spaziergang oder Schwimmen.
