Blasen können durch sich wiederholende Aktivitäten oder Reibung entstehen, z. B. beim Laufen mit schlecht sitzenden Schuhen. Sie können auch eine Blase von einem Sonnenbrand oder einer anderen Art von Verbrennung bekommen. Um eine Blase zu heilen, schützen Sie den blasigen Bereich und versuchen Sie einige natürliche Heilmittel. Möglicherweise müssen Sie die Blase entleeren, wenn sie groß oder schmerzhaft ist. Mit sorgfältiger Erster Hilfe können Sie die meisten Blasen erfolgreich heilen.
Schritte
Methode 1 von 4: Schutz des Blasenbereichs
Schritt 1. Lassen Sie die Blase in Ruhe, wenn sie nicht aufgeplatzt ist und Sie die Schmerzen ertragen
Ihre Blase fungiert als natürliches Schutzkissen oder Verband über einem gereizten Bereich. Es ist besser, die Exposition gegenüber Bakterien zu vermeiden, indem Sie die Blase auf natürliche Weise heilen lassen, ohne zu versuchen, sie zu platzen. Wenn Sie das Gefühl haben, die Blase entleeren zu müssen, lesen Sie die folgenden medizinischen Warnhinweise und Anweisungen.
Schritt 2. Weichen Sie die betroffene Stelle in warmem Wasser ein, um die Blase aufzuweichen
Eine Methode, um Ihre Schmerzen zu lindern und die Blasenentleerung auf natürliche Weise zu unterstützen, besteht darin, den betroffenen Bereich einfach einzuweichen. Verwenden Sie eine saubere Schüssel oder ein sauberes Spülbecken und füllen Sie es mit ausreichend warmem Wasser, um den Bereich (zum Beispiel Ihren Fuß oder Ihre Hand) zu bedecken. Weichen Sie den Bereich für 15 Minuten ein. Tupfe die Stelle gründlich mit einem trockenen, sauberen Handtuch trocken, wenn du fertig bist.
Das warme Wasser macht die Haut an der Oberseite der Blase weich, was dazu beitragen kann, dass die Blase von selbst abläuft
Schritt 3. Polstern Sie den betroffenen Bereich mit Moleskin
Wenn sich deine Blase an einer Stelle befindet, die Druck ausgesetzt ist, z. B. an der Fußsohle, solltest du den Bereich möglicherweise mit einem Stück Moleskin abpolstern. Moleskin ist ein weiches Baumwollgewebe, typischerweise mit einer selbstklebenden Rückseite. Dies wird einige Beschwerden lindern. Es kann auch helfen, die Blase zu schützen.
- Schneiden Sie ein Stück Moleskin etwas größer als Ihre Blase. Schneiden Sie die Mitte weg, sodass sie wie ein Donut um die Blase passt. Kleben Sie diese auf die Blase.
- Sie können auch andere Klebstoffe wie Blist-O-Ban und Elastikon ausprobieren.
- Ein einfacher Verband oder eine Mullbinde wird auch gut funktionieren.
Schritt 4. Lassen Sie Ihre Blase atmen
Bei den meisten Bläschen, insbesondere bei kleineren, hilft die Einwirkung von Luft den Heilungsprozess. Gib deiner Blase etwas Luft. Wenn sich die Blase an Ihrem Fuß befindet, achten Sie darauf, dass kein Schmutz auf die Blase gelangt.
- Möglicherweise müssen Sie bis zum Zubettgehen warten, bevor Sie Ihre Blase aufdecken. Lassen Sie die betroffene Stelle über Nacht auslüften, während Sie schlafen.
- Sonneneinstrahlung kann die Heilung Ihrer Blase verzögern oder Sie dem Risiko von Narben oder Verfärbungen aussetzen, insbesondere wenn Ihre Blase von einer Verbrennung stammt. Ein bisschen Sonneneinstrahlung ist zwar in Ordnung, aber Sie sollten die Blase mit einem Verband oder Schutzkleidung abdecken, wenn Sie länger als 15 Minuten in der Sonne bleiben möchten.
Methode 2 von 4: Verwenden von Naturheilmitteln
Schritt 1. Tragen Sie etwas Vaseline auf, um eine schnellere Heilung zu fördern
Vaseline oder Vaseline können dabei helfen, Feuchtigkeit einzuschließen und den Bereich vor weiterer Reibung und Reizung zu schützen. Nachdem Sie den Bereich um Ihre Blase vorsichtig mit Seife und kaltem Wasser gewaschen haben, tupfen Sie ihn mit einem weichen, sauberen Handtuch trocken und tragen Sie ein wenig Vaseline auf. Dann die Blase locker mit einem Verband abdecken.
Es ist besonders hilfreich, Vaseline aufzutragen, nachdem die Blase geplatzt und entleert ist. Das Gelee hilft, die freiliegende Wunde unter der Blase zu schützen
Schritt 2. Tragen Sie Aloe-Vera-Gel auf
Aloe Vera hat viele heilende Eigenschaften und hilft, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Verwenden Sie Aloe-Vera-Gel auf Ihrer Blase, damit sie schneller heilt. Auf die Blase auftragen und mit einem Verband abdecken.
Du kannst das Gel direkt aus der Pflanze selbst verwenden oder Aloe-Gel in einem Naturkostladen kaufen
Schritt 3. Weiche die Blisterpackung in Apfelessig ein
Apfelessig hat antibakterielle Eigenschaften und kann helfen, eine Blase schneller zu heilen. Machen Sie eine Paste aus Apfelessig und Rizinusöl durch Mischen 1⁄2 Tasse (120 ml) Essig mit 3 Teelöffel (15 ml) Rizinusöl. Tragen Sie diese Mischung mehrmals täglich auf Ihre Blase auf. Bedecke deine Blase mit einem Verband.
Schritt 4. Probieren Sie Teebaumöl aus
Teebaumöl hat antibakterielle Eigenschaften und wirkt auch adstringierend. Weiche einen Wattebausch oder ein Stück Gaze in Teebaumöl ein. Tragen Sie dies vorsichtig auf Ihre Blase auf. Decken Sie die Blisterpackung mit einem Stück Gaze und Klebeband ab.
Schritt 5. Verwenden Sie einen grünen Teebeutel auf der Blisterpackung
Grüner Tee hat antibakterielle Eigenschaften und enthält Gerbsäure, die die Haut härtet. Wenn Sie die Haut an einer zu heilenden Blasenstelle verhärten, kann sich eine Hornhaut bilden und Ihre Haut ist in diesem Bereich nicht so anfällig für Blasen.
Weichen Sie einen grünen Teebeutel einige Minuten in Wasser ein. Drücken Sie es vorsichtig, um überschüssiges Wasser zu entfernen. Legen Sie den Teebeutel einige Minuten lang auf die betroffene Stelle
Methode 3 von 4: Entleeren einer Blase
Schritt 1. Bestimmen Sie, ob Sie die Blase entleeren sollten
Wenn Ihre Blase groß ist, schmerzt oder gereizt wird, können Sie sich entscheiden, die Flüssigkeit abzuleiten. Es ist immer besser, die Blase in Ruhe zu lassen, aber Sie werden möglicherweise feststellen, dass eine Entlastung der Blase Schmerzen und Reizungen lindern kann.
Entleeren Sie die Blase nicht, wenn Sie Diabetes, HIV, Krebs oder andere Erkrankungen haben, die Sie anfällig für Infektionen machen
Schritt 2. Waschen Sie Ihre Hände
Verwenden Sie viel Seife und warmes Wasser, um Ihre Hände zu waschen. Sie möchten keine zusätzlichen Bakterien oder Schmutz in Ihre Blase einbringen, während Sie sie entleeren.
Schritt 3. Reinigen Sie eine Nadel oder einen Stift gründlich mit Reinigungsalkohol
Sie benötigen einen scharfen Gegenstand, um die Blase zu durchstechen. Stellen Sie sicher, dass es sauber ist, indem Sie die Nadel oder den Stift mit einem in Reinigungsalkohol getränkten Stück Gaze abwischen.
Schritt 4. Durchstechen Sie den Blister nahe der Kante
Wählen Sie eine Stelle auf der Blase in der Nähe des Randes. Drücken Sie die Nadel oder Nadel vorsichtig in die Blisterpackung. Wenn Sie sehen, dass Flüssigkeit austritt, entfernen Sie die Nadel. Wenn die Blase relativ klein ist, sollten Sie sie nur einmal durchstechen müssen.
Möglicherweise möchten Sie mehr als eine Stelle auf der Blase durchstechen, wenn sie groß ist. Dies kann helfen, den Druck, der sich in der Blase aufbaut, zu verringern
Schritt 5. Reinigen und verbinden Sie den Bereich
Wischen Sie überschüssige Flüssigkeit mit einem sauberen Stück Gaze ab. Wenn keine überschüssige Flüssigkeit mehr aus der Blase austritt, reinigen Sie die Blase vorsichtig mit Wasser und Seife. Decken Sie Ihre Blase mit einem Stück Gaze und Klebeband ab.
- Sie können am ersten Tag oder am 2. Tag antibiotische Creme oder Vaseline auf die Blase auftragen. Wenn Ihre Blase zu jucken oder einen Ausschlag entwickelt, verwenden Sie die Creme nicht mehr.
- Wenn die Blase einen Hautlappen hat, schneiden Sie ihn nicht ab. Lassen Sie es in Ruhe und lassen Sie es flach über der Blase liegen.
- Reinigen und verbinden Sie den Bereich täglich. Wenn der Bereich nass wird, wechsle deinen Verband.
- Lassen Sie den Bereich nachts atmen, indem Sie den Verband entfernen. Ersetzen Sie den Verband morgens, wenn die Blase noch heilen muss. Dies wird dazu beitragen, es vor Schmutz zu schützen.
Schritt 6. Lassen Sie eine Blase nicht ab, wenn Sie einen ernsthaften Gesundheitszustand haben
Menschen mit bestimmten Erkrankungen wie Diabetes können ein höheres Risiko haben, Infektionen durch Blasen zu entwickeln. Wenn Sie Diabetes, HIV, Krebs oder Herzerkrankungen haben, entleeren Sie Ihre Blase nicht. Suchen Sie stattdessen Ihren Arzt zur Behandlung auf.
Schritt 7. Achten Sie auf Anzeichen einer Infektion
Es ist möglich, dass sich Ihre Blase infiziert. Wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken, vereinbaren Sie sofort einen Termin bei Ihrem Arzt. Einige Anzeichen einer Infektion sind:
- Erhöhte Schwellung oder Schmerzen an der Blasenstelle.
- Erhöhte Rötung um die Blase herum.
- Warme Haut an und um die Blase.
- Rote Streifen, die sich von der Blase nach außen erstrecken.
- Gelblicher oder grünlicher Eiter aus der Blase.
- Ein Fieber.
Methode 4 von 4: Blasen verhindern
Schritt 1. Wählen Sie Ihre Socken sorgfältig aus
Viele Menschen bekommen Blasen, weil ihre Socken an ihren Füßen reiben. Läufer sind besonders anfällig für dieses Problem. Vermeiden Sie Baumwollsocken, die Feuchtigkeit aufnehmen und eher Blasen verursachen. Wählen Sie stattdessen Nylon- oder Feuchtigkeitssocken, die keine Feuchtigkeit aufnehmen. Diese sind atmungsaktiver und schützen Ihre Füße.
Schritt 2. Kaufen Sie Schuhe, die gut passen
Viele Blasen werden durch nicht richtig sitzende Schuhe verursacht, insbesondere durch zu kleine Schuhe. Sie können feststellen, dass Ihre Schuhgröße an einem Tag um eine halbe Größe variieren kann. Probiere Schuhe an, wenn deine Füße tagsüber am stärksten geschwollen sind, um sicherzustellen, dass die Schuhe groß genug sind, um bequem zu deinen Füßen zu passen.
Schritt 3. Tragen Sie Handschuhe oder kleben Sie Ihre Hände ab, um Blasen am Arbeitsplatz zu vermeiden
Wenn Sie schwere Arbeit mit Garten- oder Bauwerkzeugen verrichten, rudern, Trainingsgeräte verwenden, Fahrrad fahren oder sogar eine sich wiederholende Aufgabe wie Videospiele ausführen, können sich leicht Blasen an Ihren Händen entwickeln. Schützen Sie Ihre Hände durch das Tragen von Arbeitshandschuhen. Sie können auch ein medizinisches Klebeband um Ihre Hände wickeln, um sie zu schützen.
Wasche dir bei dieser Art von Aktivität häufig die Hände, um lästigen Schmutz und Bakterien loszuwerden. Trocknen Sie Ihre Hände immer gründlich ab, um Blasenbildung zu vermeiden
Schritt 4. Verwenden Sie Moleskin als vorbeugende Maßnahme
Moleskin kann verwendet werden, um Blasen zu polstern, und Sie können es auch verwenden, um Blasen zu verhindern, wenn Sie dazu neigen. Schneiden Sie ein kleines Stück Moleskin ab und kleben Sie es an der Stelle an Ihren Schuh oder Fuß, an der Sie möglicherweise eine Blase bekommen.
Schritt 5. Verwenden Sie Talkumpuder in Ihren Socken
Reduzieren Sie die Reibung an Ihren Füßen, indem Sie Talkumpuder verwenden. Dies hilft dabei, Feuchtigkeit aufzusaugen, die sonst Blasen verursachen könnte.
Streuen Sie etwas Talkumpuder in Ihre Socken, bevor Sie sie anziehen
Schritt 6. Vermeiden Sie den Kontakt mit blasenbildenden Pflanzen
Bestimmte Pflanzen wie Sumach und Giftefeu können Blasenausschläge verursachen. Wenn Sie mit dieser Art von Pflanzen umgehen müssen, treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen, indem Sie Handschuhe, lange Hosen, ein langärmeliges Hemd und Schuhe tragen.
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Warnungen
- Achten Sie auf Anzeichen einer Infektion. Wenn Sie bemerken, dass die Blase schmerzhafter wird oder anschwillt oder Sie Fieber, Erbrechen oder Durchfall haben, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf.
- Wenn Sie wiederkehrende Blasen haben, sollten Sie auf bullöse Erkrankungen und/oder genetische Störungen untersucht werden, die zu Blasenbildung führen.
