3 Möglichkeiten zur Behandlung von Fußschmerzen bei Kindern

3 Möglichkeiten zur Behandlung von Fußschmerzen bei Kindern
3 Möglichkeiten zur Behandlung von Fußschmerzen bei Kindern
Anonim

Viele Kinder können aus verschiedenen Gründen Fußschmerzen haben, wenn sie weiter wachsen. Wenn Ihr Kind über Fußschmerzen klagt, hat es möglicherweise Wachstumsschmerzen im Fersenbein, medizinische Probleme mit seinen Füßen wie Plattfuß oder falsche Schuhe. Knöchel- und Fußschmerzen treten bei Kindern im Alter von etwa sieben bis acht Jahren aufgrund der hohen Aktivität und des täglichen Herumlaufens ebenfalls häufig auf. Bevor Sie die Fußschmerzen Ihres Kindes behandeln können, ist es wichtig, die Ursache seiner Schmerzen zu identifizieren und eine Diagnose von einem Arzt zu erhalten.

Schritte

Methode 1 von 3: Identifizieren der Ursache des Fußproblems

Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 1

Schritt 1. Fragen Sie Ihr Kind, wo es Schmerzen in den Füßen hat

Lassen Sie Ihr Kind auf den Bereich oder die Bereiche an seinen Füßen zeigen, wo es einen starken Schmerz oder ein Pochen verspürt. Er kann auch Schmerzen in anderen Bereichen seiner Beine haben, wie seinen Knien, seinen Knöcheln oder seinen Wadenmuskeln. Bitten Sie ihn, auf die spezifischen Schmerzbereiche hinzuweisen. Auf diese Weise können Sie feststellen, wo der Schmerz an seinen Füßen und Beinen entsteht, und die möglichen Ursachen seiner Schmerzen bestimmen.

  • Wenn er bemerkt, dass der Schmerz in seiner Ferse ist, hat er möglicherweise die Sever-Krankheit. Die Sever-Krankheit, auch bekannt als „schmerzhafte Ferse“oder pädiatrische Ferse, wird durch Störungen in der Wachstumsfuge des Fußes Ihres Kindes verursacht und tritt häufig bei Kindern auf, die Sport treiben, insbesondere in der frühen Pubertät.
  • Wenn er über Schmerzen am gesamten Fuß sowie in den Knöcheln und Wadenmuskulatur klagt, kann er an Plattfuß leiden.
Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 2

Schritt 2. Stellen Sie fest, ob sich Ihr Kind am Fuß verletzt hat

Auf den Fuß zu fallen, ihn zu verdrehen, ihn beim Treten zu verletzen oder etwas darauf fallen zu lassen, kann Verstauchungen, Zerrungen, Quetschungen oder Brüche verursachen, die zu Schmerzen führen. Suchen Sie Ihren Arzt auf oder gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Ihr Kind nach einer Verletzung Schmerzen hat oder plötzliche Fußschmerzen hat.

Hinken muss nicht unbedingt auf eine Verletzung des Fußes hindeuten. Ein kleines Kind kann aufgrund von Schmerzen durch eine Verletzung irgendwo in der Hüfte, dem Bein oder dem Fuß hinken

Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 3

Schritt 3. Beachten Sie, ob Ihr Kind über Juckreiz oder Brennen auf der Haut seiner Füße klagt

Ihr Kind kann auch über starken Juckreiz zwischen den Zehen klagen. Die Haut seiner Füße kann schuppig, schuppig oder trocken erscheinen, und Ihr Kind kann auch das Gefühl haben, dass seine Füße brennen oder gereizt sind. Dies sind Symptome von Fußpilz. Dieses Hautproblem wird durch einen Pilz verursacht, der möglicherweise auf die Füße Ihres Kindes gelangt ist, weil er den Pilzen in einem Schwimmbad, einem Fitnessstudio, einer Umkleidekabine oder durch kontaminierte Socken oder Kleidung ausgesetzt war.

Fußpilz ist eine unangenehme Hauterkrankung, die sich nur verschlimmert, wenn sie nicht richtig behandelt wird. Sie sollten Ihr Kind zum Arzt bringen. Sie wird dann rezeptfreie Puder, Salben und medizinische Cremes verschreiben

Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 4

Schritt 4. Untersuchen Sie die Outdoor-Schuhe Ihres Kindes

Manche Kinder leiden unter Fußschmerzen aufgrund von falschen Laufschuhen oder zu engen Schuhen. Suchen Sie in den Schuhen Ihres Kindes nach scharfen Stellen oder Flecken, die an den Füßen Ihres Kindes reiben könnten.

Häufig tragen schlecht sitzende Schuhe zu oberflächlichen Schmerzen wie Blasen und rauer Haut an den Füßen Ihres Kindes bei. Wenn Ihr Kind jedoch Schmerzen in den Muskeln und Gelenken seiner Füße verspürt, liegt wahrscheinlich ein tieferes Problem mit seinen Füßen vor

Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 5

Schritt 5. Untersuchen Sie die Füße Ihres Kindes nach Ballen oder eingewachsenen Zehennägeln

Ballen treten normalerweise aufgrund einer erhöhten Bewegung des Fußgewölbebereichs Ihres Kindes auf und erscheinen als Beule, die sich von einer Seite des Fußballens Ihres Kindes aus erstreckt. Möglicherweise hat Ihr Kind eine genetische Veranlagung für Ballen geerbt oder bei der Geburt eine Fußfehlstellung gehabt, die nicht richtig diagnostiziert wurde. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind Ballenzehen hat, bringen Sie es zur Behandlung zu einem Podologen.

  • Um zu überprüfen, ob Ihr Kind an einem eingewachsenen Zehennagel am Fuß leidet, untersuchen Sie seine großen Zehen, um zu sehen, ob die Haut des großen Zehennagels gerötet oder rauh ist und ob der Nagel gegen die Haut eingeklemmt ist. Es gibt Hausmittel, die Sie ausprobieren können, um Schmerzen durch eingewachsene Zehennägel zu lindern. Am besten gehen Sie jedoch mit Ihrem Kind zu Ihrem Hausarzt, damit er den eingewachsenen Nagel behandeln kann.
  • Sie sollten auch nach Plantarwarzen suchen, die bei Kindern häufig sind und beim Gehen Schmerzen verursachen können. Ein Kinderarzt, Podologe oder Dermatologe kann Warzen behandeln.
Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 6

Schritt 6. Prüfen Sie, ob Ihr Kind auf den Zehenspitzen oder hinkt

Bitten Sie Ihr Kind, ein paar Schritte nach vorne zu gehen und ihm beim Gehen zuzusehen. Wenn er den größten Teil seines Gewichts auf die Zehen zu verlagern scheint oder mit einem leichten oder ausgeprägten Hinken geht, leidet er möglicherweise an einem häufigen Fußproblem bei Kindern: Fersenschmerzen bei Kindern, auch bekannt als Sever-Krankheit.

  • Fersenschmerzen bei Kindern werden durch die wachsenden Füße Ihres Kindes verursacht, da die Knochen im Fuß Ihres Kindes möglicherweise schneller wachsen als seine Sehnen und sein Fersenbein (medizinisch Fersenbein genannt). Diese Lücke zwischen der Wachstumsfuge Ihres Kindes kann zu einer schwachen Stelle an der Ferse Ihres Kindes führen und die Sehne in den Füßen Ihres Kindes ziehen. Dies belastet dann die Wachstumsfuge in den Füßen Ihres Kindes stärker und kann zu Fersenschmerzen führen.
  • Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind unter pädiatrischen Fersenschmerzen leidet, ist es wichtig, dass Sie es zu Ihrem Hausarzt bringen, der Ihnen einen Podologen oder Orthopäden empfehlen kann. Der Arzt kann die Füße Ihres Kindes untersuchen und Behandlungsmöglichkeiten aufzeigen. Sie können bei Fersenschmerzen an einen Fuß- und Knöchelchirurgen überwiesen werden. Das frühzeitige Erkennen von Fersenschmerzen bei Kindern ist der beste Weg, um die Entwicklung von lebenslangen Fußschmerzen und Fußproblemen zu verhindern.
Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 7

Schritt 7. Beachten Sie, ob die Fußgewölbe Ihres Kindes verschwinden, wenn es mit den Füßen flach auf dem Boden steht

Dies ist ein Symptom von Plattfuß, ein Fußproblem, das, wenn es schwerwiegend ist oder Symptome verursacht, eine professionelle Behandlung erfordert. Plattfuß ist eine erbliche Erkrankung, die auch zu anderen Symptomen führen kann wie:

  • Zärtlichkeit, Krämpfe und Schmerzen im Fuß, Bein oder Knie.
  • Unbeholfenheit oder Hinken beim Gehen.
  • Es ist schwer, bequeme Schuhe zu finden.
  • Wenig Energie, um an einer körperlichen Aktivität teilzunehmen, die Laufen, Joggen oder Sprinten erfordert.
Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 8

Schritt 8. Bringen Sie Ihr Kind in die Notaufnahme, wenn es seine Füße nicht belasten kann oder wenn Ihr Kind aufgrund einer Verletzung oder Fieber und Hinken Fußschmerzen hat

Wenn es für Ihr Kind zu schmerzhaft wird, die Füße zu belasten, oder wenn es brennende Schmerzen in den Füßen hat, gehen Sie in das nächste Krankenhaus oder in die nächste Klinik. Er leidet möglicherweise an einem ernsthaften Fußproblem, das sofort behandelt werden muss.

Methode 2 von 3: Anwendung von Heimbehandlungen

Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 9

Schritt 1. Kaufen Sie Einlegesohlen für die Schuhe Ihres Kindes

Wenn Sie der Meinung sind, dass die Schuhe Ihres Kindes die Fußschmerzen Ihres Kindes verursachen, sollten Sie gepolsterte Einlegesohlen für die Schuhe Ihres Kindes kaufen, um sie bequemer zu machen. Die Einlegesohlen helfen, die Fersen Ihres Kindes anzuheben und können grundlegende Fußschmerzen wie Schmerzen oder Steifheit lindern.

Wenn Ihr Kind beim Tragen des gleichen Paars über Fußschmerzen klagt, entsorgen Sie das Paar Schuhe und ersetzen Sie es durch besser sitzende Schuhe. Achten Sie darauf, dass Ihr Kind beim Sport oder im Freien geeignete Laufschuhe trägt, damit seine Füße bei jeder anstrengenden Aktivität gut unterstützt werden

Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 10

Schritt 2. Versuchen Sie R.I.C.E

Wenn Ihr Kind nach einem Trainingstag pochende Schmerzen in den Füßen verspürt, können Sie R.I.C.E. ausprobieren: Ruhe, Eis, Kompression und Elevation. Dies wird wahrscheinlich dazu beitragen, unmittelbare Schmerzen für mehrere Stunden oder über Nacht zu lindern. Um R.I.C.E. zu üben:

  • Lassen Sie Ihr Kind seine Füße und Beine ausruhen, indem Sie körperliche oder anstrengende Aktivitäten vermeiden.
  • Legen Sie einen in ein Handtuch gewickelten Eisbeutel oder eine in ein Handtuch gewickelte Tüte gefrorene Erbsen auf ihre Füße, indem Sie sie unter ihre Fersen stecken. Lassen Sie das Eis für 20-Minuten-Intervalle auf und warten Sie zwischen jedem Intervall 10 Minuten, bevor Sie das Eis wieder auf ihre Füße legen.
  • Wickeln Sie einen Kompressionsverband, z. B. einen ACE-Verband, um beide Füße Ihres Kindes, um die Schwellung gering zu halten. Der Verband sollte eng anliegen, aber die Blutzirkulation zu den Füßen Ihres Kindes nicht unterbrechen.
  • Heben Sie die Füße Ihres Kindes hoch, indem Sie sie auf ein Kissen oder mehrere Decken legen. Dies wird dazu beitragen, Schmerzen oder Schwellungen zu reduzieren.
  • Verwenden Sie bei Bedarf ein rezeptfreies Schmerzmittel. Kinderärzte empfehlen häufig Ibuprofen zur vorübergehenden Schmerzlinderung.
Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 11

Schritt 3. Suchen Sie professionelle Hilfe auf, wenn die Schmerzen Ihres Kindes nach mehreren Tagen nicht verschwinden

Wenn Sie Behandlungen zu Hause versuchen und die Fußschmerzen Ihres Kindes bestehen bleiben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt. Ein Kinderarzt oder Orthopäde kann oft Fußschmerzen behandeln. In einigen Fällen werden Sie möglicherweise an einen Fuß- und Sprunggelenkchirurgen oder einen Podologen überwiesen.

Ein Podologe hilft Ihnen, die Ursache der Fußschmerzen Ihres Kindes zu identifizieren und ist speziell darauf geschult, die Wachstumsfugen, Knochen und Weichteile in den Füßen eines Kindes zu behandeln

Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 12

Schritt 4. Holen Sie sich eine medizinische Salbe für Fußpilz

Wenn Ihr Arzt bei Ihrem Kind Fußpilz diagnostiziert, kann er ein Rezept für eine Antipilzcreme oder ein Puder ausstellen. Ihr Kind muss seine Füße etwa vier Wochen lang mit dem Antimykotikum behandeln und seine Füße eine Woche nach dem Verschwinden des Hautzustands weiter mit dem Produkt behandeln, damit der Pilz vollständig entfernt ist.

Außerdem sollten Sie die Socken Ihres Kindes auf saugfähige Socken umstellen, die Feuchtigkeit von den Füßen ableiten. Dies verhindert das Wachstum neuer Pilze, die Fußpilz verursachen können. Er sollte keine Schuhe aus nicht atmungsaktivem Material wie Vinyl tragen, da dies zu übermäßiger Feuchtigkeit an den Füßen und potenziellem Pilzwachstum führen kann

Methode 3 von 3: Bringen Sie Ihr Kind zu einem Podologen

Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 13

Schritt 1. Erlauben Sie dem Podologen, die Füße Ihres Kindes zu untersuchen

Der Podologe kann Ihr Kind bitten, sich zu setzen, zu stehen, die Zehen im Stehen anzuheben und sich auf die Zehenspitzen zu stellen. Er kann auch die Fersenschnur Ihres Kindes (die Achillessehne) auf Enge überprüfen und auch prüfen, ob die Fußsohle Ihres Kindes Schwielen, Warzen, eingewachsene Zehennägel oder Abnutzungserscheinungen aufweist.

  • Der Podologe kann Sie auch fragen, ob jemand in Ihrer Familie Plattfüße hat und ob in Ihrer Familie neurologische oder muskuläre Erkrankungen in der Vorgeschichte aufgetreten sind.
  • Der Podologe kann Röntgenaufnahmen der Füße Ihres Kindes anfertigen, um einen genaueren Blick auf die Knochenstruktur zu erhalten.
Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 14

Schritt 2. Besprechen Sie die Behandlungsmöglichkeiten Ihres Kindes

Nachdem der Podologe die Füße Ihres Kindes untersucht hat, wird er die Ursache der Schmerzen Ihres Kindes diagnostizieren. Wenn Ihr Kind Plattfüße hat, aber nicht zu schwer ist, oder wenn es an der Sever-Krankheit oder pädiatrischen Fersen leidet, kann der Podologe nicht-chirurgische Optionen empfehlen, wie zum Beispiel:

  • Ruhen und Aktivitäten vermeiden, die Schmerzen verursachen, bis die Symptome verschwinden.
  • Over-the-counter Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente.
  • Dehnübungen zur Dehnung der Fersenbänder an beiden Füßen.
  • Over-the-counter gepolsterte Fußgewölbestützen für die Schuhe Ihres Kindes.
  • Maßgefertigte Orthesen für die Schuhe Ihres Kindes, um die Füße auszugleichen und empfindliche Stellen an den Füßen zu unterstützen.
  • Physiotherapie zur Stärkung der Schwachstellen in den Füßen Ihres Kindes.
Fußschmerzen bei Kindern behandeln Schritt 15

Schritt 3. Ziehen Sie eine Operation in Betracht, wenn Ihr Kind einen schweren Plattfuß hat

In einigen Fällen kann der Plattfuß eines Kindes nicht mit nicht-chirurgischen Optionen korrigiert werden und erfordert möglicherweise eine Fußoperation. Ihr Podologe wird Sie an einen Fußchirurgen überweisen, der Sie dann durch den chirurgischen Eingriff führen kann.

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