3 Möglichkeiten, Angstmedikamente zu bekommen

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Anonim

Wenn Sie Angst haben, kann die Suche nach der richtigen Behandlung eine entmutigende Aufgabe sein. Eine Behandlungsoption für Angstzustände sind Medikamente, obwohl die Suche nach dem richtigen Medikament noch verwirrender sein kann. Erfahren Sie, wie Sie Angstmedikamente auswählen, damit Sie die richtige Behandlung erhalten.

Schritte

Methode 1 von 3: Einen Arzt aufsuchen

Holen Sie sich Angstmedikamente Schritt 1

Schritt 1. Besuchen Sie Ihren Arzt

Der erste Schritt, um Medikamente gegen Angstzustände zu bekommen, ist ein Arztbesuch. Beginnen Sie mit Ihrem Hausarzt, um eine körperliche Untersuchung zu erhalten. Ihr Arzt wird feststellen, ob Sie eine zugrunde liegende medizinische Ursache für die Angst haben.

  • Wenn Sie zu Ihrem Arzt gehen, sollten Sie ehrlich über Ihre Symptome sein. Informieren Sie Ihren Arzt über Ihre Ängste und Ihre allgemeine Stimmung in letzter Zeit.
  • Nachdem Sie von Ihrem Arzt eine Diagnose erhalten haben, können Sie mit der Besprechung von Medikamenten und anderen Behandlungsmöglichkeiten beginnen.
Holen Sie sich Angstmedikamente Schritt 2

Schritt 2. Holen Sie sich eine Überweisung an einen Psychologen

Nachdem Sie einen Arzt aufgesucht haben, werden Sie möglicherweise an einen Psychiater oder einen anderen Psychiater überwiesen. Dies kann der Fall sein, wenn Sie eine Angststörung haben, die neben Medikamenten spezifische Behandlungen wie eine Therapie erfordert.

  • Sie können an einen Psychiater, klinischen Psychologen, Ergotherapeuten oder Sozialarbeiter überwiesen werden.
  • Der Psychologe wird mit Ihnen verschiedene Themen besprechen, wie Ihr Leben, Ihr Unterstützungssystem und frühere Behandlungen. Sie stellen vielleicht sehr persönliche Fragen, versuchen sie aber offen und ehrlich zu beantworten.
Holen Sie sich Angstmedikamente Schritt 3

Schritt 3. Besprechen Sie das Medikament mit Ihrem Arzt

Sie sollten mit Ihrem Arzt über alle Medikamente sprechen, die Sie einnehmen möchten. Sie sollten Ihrem Arzt Fragen zu den Medikamenten stellen und sich alles genau erklären lassen.

  • Bitten Sie Ihren Arzt, alle Nebenwirkungen zu beschreiben und zu sagen, wie lange Sie das Medikament einnehmen müssen. Darüber hinaus könnten Sie nach den langfristigen Nachteilen fragen, die eine lange Einnahme des Medikaments haben.
  • Überlegen Sie genau, wie Sie das Medikament einnehmen sollen. Fragen Sie nach der Tageszeit, ob Sie es zu einer Mahlzeit einnehmen sollten und wie oft Sie es einnehmen sollten. Zum Beispiel müssen einige Angstmedikamente täglich eingenommen werden, während andere nur nach Bedarf eingenommen werden.

Methode 2 von 3: Auswahl eines Angstmedikaments

Holen Sie sich Angstmedikamente Schritt 4

Schritt 1. Nehmen Sie angstlösende Medikamente ein

Anti-Angst-Medikamente sind besser bekannt als Benzodiazepine. Diese Arten von Medikamenten gelten als Beruhigungsmittel, da sie helfen, das Gehirn und den Körper zu verlangsamen. Sie wirken schnell und können während eines Angstanfalls eingenommen werden.

  • Zu den gängigen Anti-Angst-Medikamenten gehören Xanax, Klonopin, Valium oder Ativan.
  • Anti-Angst-Medikamente können zu einer Abhängigkeit führen, wenn sie länger als vier Monate eingenommen werden.
  • Diese Art von Medikamenten kann mit Alkohol, Schmerzmitteln und Schlaftabletten negativ interagieren.
  • Zu den Personen mit hohem Risiko für die Einnahme von Angstmedikamenten gehören Menschen über 65, schwangere Frauen und Personen mit einer Vorgeschichte von Drogenmissbrauch.
  • Wenn Sie die Einnahme von Angstmedikamenten plötzlich abbrechen, kann dies zu einem Entzug führen. Dazu können erhöhte Angstzustände, Schlaflosigkeit, Zittern, schneller Herzschlag, Schwitzen und Desorientierung gehören.
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Schritt 2. Nehmen Sie Antidepressiva ein

Zur Behandlung von Angstzuständen werden gängige Antidepressiva eingesetzt. Antidepressiva haben ein geringeres Risiko für Abhängigkeit und Drogenmissbrauch. Bei der Anwendung von Antidepressiva kann es über einen Monat dauern, bis die Wirkung eintritt.

  • Häufige Antidepressiva, die bei Angstzuständen verwendet werden, sind Prozac, Zoloft, Paxil, Lexapro und Celexa.
  • Das Absetzen der Einnahme von Antidepressiva kann zu schweren Depressionen, Müdigkeit, Reizbarkeit, Angstzuständen, Schlaflosigkeit und grippeähnlichen Symptomen führen.
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Schritt 3. Versuchen Sie Buspiron

Buspiron ist ein neueres mildes Beruhigungsmittel, das als Anti-Angst-Medikament verwendet wird. Dieses Arzneimittel wirkt langsamer als andere Angstmedikamente. Die Wirkung kann etwa zwei Wochen dauern, bis sie zu wirken beginnt.

  • Buspiron hat nicht die gleichen Nebenwirkungen wie andere Angstmedikamente. Es führt nicht so leicht zur Abhängigkeit, es treten nur geringe Entzugserscheinungen auf und es beeinträchtigt die kognitive Funktion nicht so stark.
  • Buspiron hat sich bei generalisierter Angststörung als am wirksamsten erwiesen.
  • Dies kann eine gute Option für Menschen über 65 sein, die eine Vorgeschichte von Drogenmissbrauch haben.
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Schritt 4. Verwenden Sie Betablocker oder Antihistaminika bei Leistungsangst

Betablocker und Antihistaminika werden manchmal verwendet, um bei Angstzuständen zu helfen. Sie werden meist in Verbindung mit Noradrenalin und der Kampf-oder-Flucht-Reaktion verwendet. Betablocker und Antihistaminika können helfen, körperliche Symptome im Zusammenhang mit Angstzuständen zu lindern, tun jedoch nichts gegen die emotionalen Symptome.

  • Diese Medikamente können bei Zittern, Schwindel und Herzklopfen helfen.
  • Sie können hilfreich sein, wenn Sie Phobien oder Leistungsängste haben.
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Schritt 5. Identifizieren Sie die Nebenwirkungen der verschiedenen Medikamente

Jede der verschiedenen Arten von Medikamenten, die zur Behandlung von Angstzuständen verwendet werden, hat Nebenwirkungen. Diese Nebenwirkungen können von geringfügig bis schwerwiegend variieren. Bevor Sie sich für ein Medikament entscheiden, wägen Sie die Nebenwirkungen neben den Vorteilen ab, um die richtige Wahl für Sie zu treffen.

  • Anti-Angst-Medikamente können Schläfrigkeit, langsame Reflexe, undeutliche Sprache, Desorientierung, Depression, Schwindel, Denkstörungen, Gedächtnisverlust, Magenverstimmung und verschwommenes Sehen verursachen. Manche Menschen können das Gegenteil der beruhigenden Wirkung erfahren, indem sie Manie, Wut, Aggression, impulsives Verhalten oder Halluzinationen erleben.
  • Antidepressiva können Übelkeit, Gewichtszunahme, Benommenheit, Kopfschmerzen, Nervosität, verminderte Libido, Magenverstimmung und Schwindel verursachen.
  • Buspiron kann Magenprobleme wie Übelkeit, Verstopfung oder Durchfall, Kopfschmerzen, Benommenheit, Mundtrockenheit und Schwindel verursachen.
  • Betablocker können einen ungewöhnlich langsamen Puls, Übelkeit, Benommenheit und Schläfrigkeit verursachen.
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Schritt 6. Wählen Sie das richtige Medikament für Sie aus

Jedes Angstmedikament hat Eigenschaften, die Ihre Wahl beeinflussen können. Sie sollten darüber nachdenken, ob Sie bei einer Phobie oder Angst-/Panikattacke sofortige Linderung benötigen oder ob Sie etwas länger anhaltendes brauchen. Sie sollten auch darüber nachdenken, ob Sie zu einer Risikogruppe für ein bestimmtes Medikament gehören, ob Sie Medikamente oder Lebensgewohnheiten haben, die die Medikamente beeinträchtigen, oder ob eine Abhängigkeit ein Problem darstellt.

  • Wenn Sie bei Panik- oder Angstattacken sofortige Hilfe benötigen, können Anti-Angst-Medikamente wie Xanax, Klonopin, Valium oder Ativan das Richtige für Sie sein.
  • Wenn Sie ein Medikament für eine längere Behandlung benötigen, versuchen Sie es mit Antidepressiva.
  • Betablocker und Antihistaminika können eine gute Wahl sein, wenn Sie eine sehr spezifische Phobie haben.
  • Wenn Sie Drogenmissbrauch in der Vorgeschichte haben, können Antidepressiva oder Buspiron gut wirken. Diese beiden können auch gut funktionieren, wenn Sie über 65 Jahre alt sind.

Expertenwarnung:

Vermeiden Sie Alkoholkonsum zusammen mit Angstmedikamenten, egal ob es sich um ein tägliches Medikament handelt oder nach Bedarf eingenommen wird. Alkohol kann die Wirkung Ihrer Medikamente beeinträchtigen.

Methode 3 von 3: Entscheiden, ob Angstmedikamente das Richtige für Sie sind

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Schritt 1. Bestimmen Sie, ob eine nicht medikamentöse Behandlung besser ist

Medikamente können in schlechten Zeiten helfen, die Symptome zu lindern. Bevor Sie jedoch Medikamente einnehmen, sollten Sie andere Behandlungsmöglichkeiten erkunden. Viele Ärzte und Psychiater glauben, dass nichtmedikamentöse Behandlungen wirksamer sind als Medikamente.

  • Zu den nichtmedikamentösen Behandlungsoptionen gehören Therapie, Verhaltenstherapie, Entspannungs- und Atemtechniken, kognitive Therapie, Ernährung und Bewegung sowie die Arbeit an Durchsetzungsvermögen und Selbstwertgefühl.
  • Diese anderen Arten von Behandlungen können Ihnen helfen, die zugrunde liegenden Gründe für Ihre Angst und die emotionalen und psychologischen Symptome zu beheben. Sie können Ihnen auch dabei helfen, Fähigkeiten zu erlernen, um Ihre Angst in Ihrem täglichen Leben zu bewältigen.
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Schritt 2. Wissen Sie, dass Medikamente kein Heilmittel sind

Medikamente können helfen, die Symptome der Angst zu lindern. Keine Angstmedikamente werden Sie jedoch von Ihrer Angst heilen. Die Behandlung und Heilung Ihrer Angst umfasst eine Vielzahl verschiedener Ansätze. Medikamente sollten kurzfristig helfen, während Sie Probleme abarbeiten. Bei manchen können Medikamente bei chronischen Erkrankungen langfristig helfen.

Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen, welche anderen Behandlungen für die langfristige Behandlung und Behandlung Ihrer spezifischen Angststörung zur Verfügung stehen

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Schritt 3. Seien Sie geduldig

Es kann einige Zeit dauern, die für Sie richtige Behandlungs- und Medikamentenkombination zu finden. Das erste Medikament, das Sie ausprobieren, ist möglicherweise nicht das richtige für Sie, daher muss Ihr Arzt Ihre Medikamente möglicherweise einige Male wechseln, bevor Sie das richtige Medikament finden. Denken Sie daran, geduldig zu sein, während Sie und Ihr Arzt die richtige Behandlung für Sie finden.

  • Ihr Arzt kann Alternativen zu Medikamenten vorschlagen. Erwägen Sie, anstelle oder neben der Medikation andere Behandlungsformen auszuprobieren.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen und alle Veränderungen, Symptome oder Nebenwirkungen besprechen, die bei Ihnen auftreten.

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