In Fernsehen, Filmen und Büchern werden psychiatrische Stationen (häufiger als psychiatrische Kliniken bezeichnet) als Orte mit den gepolsterten Räumen dargestellt, Patienten, die halluzinieren und an den Wänden kratzen, und haben einen insgesamt dunklen Ton. Infolgedessen kann es beängstigend sein, in eine psychiatrische Klinik gehen zu müssen – besonders als Jugendlicher. Diese Art von Krankenhäusern sind jedoch nicht annähernd so schlimm, wie sie in den Medien dargestellt werden, und es gibt Möglichkeiten, damit umzugehen, in einer psychiatrischen Abteilung für Teenager zu sein.
Schritte
Teil 1 von 4: Vor der Aufnahme
Schritt 1. Verstehen Sie, was psychiatrische Stationen sind
Nervenheilanstalten sind nicht überfüllt mit Leuten, die gegen die Wände hämmern und die Stimmen in ihren Köpfen anschreien – die Leute dort sind alle aus vielen verschiedenen Gründen da. Manche Menschen haben Selbstmordgedanken oder Selbstmordversuche, manche wegen Essstörungen, manche wegen psychischer Störungen, die Probleme in ihrem Leben verursachen, und manche wollen einfach ihre Medikamente ändern. Viele von ihnen sind gute Leute.
Schritt 2. Kennen Sie die Art der Einrichtung
Einige psychiatrische Kliniken widmen sich zum Beispiel ausschließlich einer Sache – Essstörungen. Andere Typen, manchmal auch als Wohnhäuser bezeichnet, sind für Aufenthalte von einem Monat oder länger gedacht. Unabhängig von der Art der Einrichtung sollten die Jugendabteilung und die Erwachsenenabteilung nicht gemischt werden.
Schritt 3. Überlegen Sie, warum Sie gehen müssen
Psychiatrische Krankenhäuser nehmen normalerweise nur Patienten auf, bei denen das Risiko besteht, sich selbst oder anderen zu schaden. Finden Sie also heraus, warum Sie gehen. Egal aus welchem Grund, schäme dich nicht. Psychische Erkrankungen sind nicht deine Schuld, und ins Krankenhaus zu gehen bedeutet nicht, dass du schwach bist – es bedeutet, dass du stark genug bist, um Hilfe zu bekommen.
Schritt 4. Wenn möglich, recherchieren Sie die Einrichtung, die Sie besuchen möchten
Wenn Sie den Namen der Einrichtung kennen, in der Sie übernachten werden, recherchieren Sie ihn, bevor Sie gehen. Selbst wenn Sie nicht ändern können, welche Einrichtung Sie besuchen möchten, kann die Kenntnis der allgemeinen Qualität der Einrichtung ein Motivator sein, um schneller rauszukommen.
Schritt 5. Wisse, dass du nicht „verrückt“oder „schwach“bist
Aufgrund des Stigmas von psychischen Erkrankungen haben psychiatrische Abteilungen den Ruf, mit „verrückten“Menschen gefüllt zu sein, und es gibt ein häufiges Stigma, das damit verbunden ist, in eine solche zu gehen. Seien Sie sich jedoch bewusst, dass Sie nicht „verrückt“oder „schwach“sind, weil Sie in eine Psychiatrie müssen. Eine psychische Erkrankung ist nicht deine Schuld. Indem Sie ins Krankenhaus gehen, akzeptieren Sie, dass Ihre psychische Erkrankung – sei es Depression, Schizophrenie oder etwas anderes – zu viel für Sie ist, um sicher damit umzugehen, und Sie bitten um Hilfe.
Teil 2 von 4: Ins Krankenhaus gehen
Schritt 1. Bereiten Sie sich darauf vor, durchsucht zu werden
In einer psychiatrischen Abteilung werden Sie daraufhin untersucht, ob Sie sich selbst oder andere verletzen können, und bleiben in der Abteilung, wenn Sie diese Kriterien erfüllen. Möglicherweise werden Sie aufgefordert, Ihre Kleidung auszuziehen, und je nach Station dürfen Sie Ihre Kleidung behalten oder erhalten Kleidung von der Station.
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Zu den Dingen, die unabhängig vom Standort beschlagnahmt werden, gehören:
- Alles Scharfe (egal ob Rasierer oder Bleistifte)
- Alles mit Drähten, wie Bügel-BHs oder Kabel
- Dinge mit Zugbändern, Schnürsenkeln oder etwas Seilähnlichem (z. B. Schnürsenkel oder Schals)
- Alkohol oder Drogen, einschließlich Zigaretten (notwendige Medikamente werden an der Rezeption aufbewahrt)
- Persönliche Gegenstände wie Geldbörsen oder Handys
- Ohrringe und jeder andere Schmuck, der als Risiko angesehen wird
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Folgende Dinge können je nach Standort beschlagnahmt werden:
- Kleidung
- Schmuck wie Armbänder
- Stofftiere
- Andere Dinge, die als Risiko angesehen werden – haben Sie keine Angst zu fragen, warum!
Schritt 2. Kennen Sie den Zulassungsprozess
In einer psychiatrischen Abteilung werden Ihnen Fragen zu Ihrer Person gestellt, insbesondere wenn dies Ihr erster Aufenthalt ist. Die Fragen beschränken sich in der Regel auf Ihre körperliche Gesundheit und ob bei Ihnen psychische Probleme diagnostiziert wurden. Seien Sie ehrlich, wenn Sie diese Fragen beantworten, da Lügen darüber später viele Probleme verursachen können.
Es ist wahrscheinlich, dass Sie irgendwann Blut abgenommen werden müssen – möglicherweise sofort, wenn Sie es nicht in der Notaufnahme abgenommen haben. Wenn Sie Angst vor Nadeln haben, lassen Sie es sie wissen; Sie können Sie unterstützen und bei Bedarf angstlösende Medikamente verabreichen. Die Schwestern wecken Sie möglicherweise nachts, um Blutproben zu entnehmen. Außerdem müssen Sie eine Urinprobe abgeben
Schritt 3. Erkunden Sie das Krankenhaus
Je nachdem, wann Sie im Krankenhaus ankommen, dürfen Sie sich im Krankenhaus zurechtfinden oder müssen direkt ins Bett gehen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Zimmernummer kennen und wissen Sie, wo sich die Patienten tagsüber versammeln, und beachten Sie die Regeln bezüglich der Zimmer auf der Station.
Je nach Station müssen Sie den ganzen Tag im Gemeinschaftsraum bleiben und dürfen Ihr Zimmer bis zur Schlafenszeit nicht betreten. Andere Stationen erlauben es Ihnen, in Ihrem Zimmer zu bleiben, aber das Pflegepersonal wird Sie regelmäßig überprüfen. Argumentieren Sie nicht gegen diese Regeln, es sei denn, Sie haben einen legitimen Grund - die Krankenschwestern lassen Sie nicht den ganzen Tag in Ihrem Zimmer bleiben, wenn Sie einfach keine Lust haben aufzustehen
Schritt 4. Kennen Sie die Zimmerquartiere
Je nach Krankenhaus können Sie Mitbewohner haben oder nicht. Die Anzahl und das Alter der Mitbewohner variieren, aber versuchen Sie ein wenig mit ihnen zu sprechen. Auch wenn Sie nicht darüber sprechen dürfen, warum Sie dort sind, kann es eine große Erleichterung sein, jemanden zu haben, mit dem Sie sich über das Krankenhaus unterhalten können.
- Mitbewohner werden vom gleichen Geschlecht sein. Menschen, die transgender oder nicht-binär sind, werden wahrscheinlich alleine oder mit Menschen gleichen Geschlechts ein Zimmer bekommen.
- Normalerweise dürfen Personen, die sich nicht in Ihrem Zimmer befinden, nicht in Ihrem Zimmer sein, insbesondere wenn sie unterschiedlichen Geschlechts sind. Ein Verstoß gegen diese Regel kann Konsequenzen nach sich ziehen, die von den Pflegekräften der Station beschlossen werden.
Schritt 5. Kennen Sie den Zeitplan für den Tag
Normalerweise haben psychiatrische Stationen einen festen Zeitplan für die Woche, einschließlich Essenszeiten, Gruppensitzungen, Schule, Besuchszeiten und Telefonzeiten. Die Medikations- und Schlafenszeiten variieren je nach Einrichtung, aber die Schlafenszeit in Jugendabteilungen liegt normalerweise zwischen 20 und 21 Uhr.
Schritt 6. Seien Sie sich bewusst, was als Fehlverhalten gilt
Psychiatrische Stationen haben bestimmte Regeln, die befolgt werden müssen, und Patienten, die sich nicht an diese Regeln halten, können in Sichtweite gebracht werden (was bedeutet, dass eine Krankenschwester sie ständig beobachten muss) oder ein Medikament gegen Klopfen einnehmen die raus. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie fälschlicherweise als Fehlverhalten abgestempelt wurden, erklären Sie es so ruhig und geduldig wie möglich und wissen Sie, dass die Krankenschwestern die Entscheidung wahrscheinlich aus einem bestimmten Grund getroffen haben – auch wenn es nicht fair erscheint.
Wenn ein Patient extrem aggressiv ist oder versucht, aus dem Krankenhaus zu fliehen, wird ihm durch einen Schuss in den Hintern ein Medikament verabreicht. Dies wird manchmal als "Beutesaft" bezeichnet. Wenn Sie ohnmächtig werden müssen, nehmen Sie das Medikament freiwillig ein; Wenn Sie die Spritze bekommen, werden Sie an ein Bett gefesselt, und viele Patienten haben in den folgenden Tagen Schmerzen
Teil 3 von 4: Während Ihres Aufenthalts
Schritt 1. Kennen Sie den Tagesablauf
Normalerweise wachen die Patienten auf, lassen ihre Vitalwerte (Blutdruck, Gewicht und Temperatur) überprüfen, bekommen ihre Medikamente und gehen frühstücken. Dann haben Sie wahrscheinlich Gruppen oder eine Schule. Der Zeitplan ist jedoch für jedes Krankenhaus anders. Fragen Sie nach dem Zeitplan oder finden Sie ihn im Gemeinschaftsraum.
Schritt 2. Folgen Sie dem Zeitplan
Wenn Sie einen harten Tag haben und in Ihrem Zimmer bleiben, ohne zu essen oder an Gruppen teilzunehmen, werden Sie wahrscheinlich länger bleiben, als Sie möchten. Auf der anderen Seite, wenn Sie mit Gruppen zusammenarbeiten und Ihr Bestes tun, um Zeitpläne einzuhalten, einschließlich Duschen, wenn Duschzeiten verfügbar sind, werden Sie wahrscheinlich schneller entlassen.
Schritt 3. Informieren Sie sich über Medikamente
Wenn Ihre Eltern zustimmen, wird der Psychiater im Krankenhaus versuchen, Ihnen Medikamente für Ihre psychische Gesundheit zu geben. Stellen Sie sicher, dass Sie nach dem Medikament fragen, wenn Sie es noch nicht getan haben, da Krankenhäuser Ihnen möglicherweise das falsche Medikament für den Anfang zuordnen. Wenn Sie bereits Medikamente einnehmen, egal ob diese im Zusammenhang mit der psychischen oder körperlichen Gesundheit stehen, werden diese an der Medikamententheke aufbewahrt und Ihnen bei Bedarf ausgehändigt.
Wenn ein Medikament, das Ihnen verabreicht wurde, schwächende Nebenwirkungen hat oder Sie sich verschlimmern, informieren Sie Ihren Psychiater so schnell wie möglich. Sie können Ihre Dosierung anpassen oder Sie das Medikament absetzen und ein neues ausprobieren
Schritt 4. Falls erlaubt, sprechen Sie mit den Patienten
Einige Stationen sind extrem streng und erlauben Ihnen nicht, mit Patienten zu sprechen oder ihnen zu sagen, warum Sie auf der Station sind. Einige tun es jedoch und nutzen daher das Gespräch mit den Patienten. Finde Freunde auf der Station und lerne Geschichten über die Station. Viele Patienten waren mehrmals in Krankenhäusern und können ihre Meinung zu bestimmten Krankenhäusern und den dortigen Pflegekräften äußern. Tauschen Sie nach Möglichkeit Telefonnummern aus, wenn Sie oder die andere Person entlassen wird. Sie haben vielleicht einen guten Freund gefunden.
- Einige der anderen Teenager bleiben meist für sich. Sie können versuchen, mit ihnen zu sprechen, aber Sie können unterschiedliche Ergebnisse erzielen.
- Fast jede psychiatrische Station hat Regeln gegen das Berühren von Patienten, so dass Sie andere Patienten nicht umarmen können, während Sie dort sind. In einigen Krankenhäusern können die Schwestern jedoch wegschauen, wenn jemand geht und Sie ihn zum Abschied umarmen möchten.
- Psychiatrische Stationen verbieten strikt romantische Beziehungen zwischen Patienten. Wenn Sie auf der Station beim Kuscheln, Händchenhalten oder Küssen eines anderen Teenagers erwischt werden, werden die Krankenschwestern Sie wahrscheinlich beide auf Wache stellen, um zu verhindern, dass Sie sich näher kommen.
Teil 4 von 4: Entlassungen
Schritt 1. Kennen Sie den Entladevorgang
Normalerweise müssen deine Eltern oder dein Vormund dich aus dem Krankenhaus auschecken, wenn du als sicher erachtet wurdest, nach Hause zurückzukehren. Dies kann einige Zeit in Anspruch nehmen, also nutzen Sie die verbleibende Zeit.
Schritt 2. Holen Sie Ihre Sachen zurück
Achte darauf, dass deine Eltern deine Sachen an der Rezeption holen, und nimm deine Kleidung und andere Gegenstände aus deinem Zimmer. Versuchen Sie, Ihr Zimmer - oder Ihren Teil davon - sauber zu hinterlassen und überprüfen Sie überall in Ihrem Zimmer Ihre Sachen.
Es wird empfohlen, Ihr Bett dabei auszuziehen. Es macht den Krankenschwestern weniger Arbeit und wird manchmal von ihnen verlangt
Schritt 3. Kennen Sie die Empfehlungen für nach dem Verlassen des Krankenhauses
Nach dem Verlassen des Krankenhauses müssen Sie möglicherweise weiterhin einen Psychiater aufsuchen und Therapiesitzungen beginnen oder fortsetzen. Stellen Sie sicher, dass Sie für Psychiater und Therapeuten eine gute Passform finden, da die Sitzungen sonst keinen Nutzen bringen.
Schritt 4. Seien Sie bereit, mit Ihren Eltern oder Ihrem Vormund zu sprechen
Nach einem Krankenhausaufenthalt können viele Fragen von Ihren Betreuern gestellt werden, z. B. "Warum haben Sie es getan" oder beleidigendere Fragen. Dies können ziemlich hitzige Gespräche sein, also stellen Sie sicher, dass sie verstehen, dass Sie immer noch sensibel sind und auf Schreien verzichten müssen.
Schritt 5. Behalten Sie Ihre Warnzeichen im Auge
Leider müssen manche Teenager mehr als einmal in eine psychiatrische Abteilung. Wenn Sie einer dieser Teenager sind, behalten Sie Ihr Verhalten und Ihre Denkprozesse im Auge; Während Sie Ihre psychische Erkrankung nicht kontrollieren können, können Sie viel tun, um ungesunde Denkprozesse zu stoppen, und wenn dies nicht gelingt, können Sie erkennen, dass Sie an einen schlechten Ort gelangen, und einen Elternteil, Vormund oder Therapeuten alarmieren.
- Vielleicht schämst du dich, deinen Eltern oder deinem Vormund zu sagen, dass du Probleme hast. Die überwiegende Mehrheit der Eltern oder Erziehungsberechtigten möchte jedoch, dass ihr Teenager gesund und glücklich ist. Wenn Sie ihnen zum Beispiel sagen, dass Sie Selbstmordgedanken haben, werden sie sich mehr darauf konzentrieren, Ihre Sicherheit zu gewährleisten, als Sie zu verurteilen.
- Denken Sie daran - nur weil es Ihnen schlecht geht, heißt das nicht, dass Sie noch einmal ins Krankenhaus müssen. Es ist möglich, "Sicherheitspläne" zu entwickeln, in denen Sie und Ihre Eltern (und manchmal Ihr Therapeut) bestimmte Dinge tun, um Sie zu Hause und in Sicherheit zu halten. Du kannst zustimmen, im Zimmer deiner Eltern zu schlafen, und deine Eltern können zustimmen, alle potenziell gefährlichen Dinge aus für dich leicht zugänglichen Bereichen zu entfernen.
Tipps
- Wenn Sie sich von einem Patienten auf der Station bedroht oder unsicher fühlen, sprechen Sie sofort mit einer Pflegekraft. Erklären Sie, warum Sie sich so fühlen, und die Krankenschwester wird wahrscheinlich etwas dagegen unternehmen.
- Einige Krankenhäuser haben gute Krankenschwestern, einige haben schlechte Krankenschwestern und einige haben eine Mischung aus beidem. Die schlechten Krankenschwestern sind es nicht wert, mit ihnen zu streiten, da sie Ihren Standpunkt nicht verstehen und Ihren Aufenthalt möglicherweise nur verlängern.
