Experten sind sich einig, dass Sie bei einer Unterschenkelfraktur sofort ärztliche Hilfe benötigen. Suchen Sie also sofort einen Arzt auf, wenn Sie glauben, dass Ihr Bein gebrochen ist. Möglicherweise müssen Sie das Bein jedoch schienen, wenn der Bruch passiert, wenn Sie sich nicht in der Nähe von medizinischer Hilfe befinden, z. B. beim Camping oder Wandern. Untersuchungen legen nahe, dass eine Schiene Ihr Bein immobilisieren kann, was dazu beiträgt, die Fraktur zu stabilisieren und das Risiko einer Verschlimmerung zu verringern. Nachdem Sie die Fraktur geschient haben, gehen Sie zum Arzt, damit Sie Ihren Weg zur Genesung beginnen können.
Schritte
Teil 1 von 3: Erste Hilfe im Notfall anwenden
Schritt 1. Verwenden Sie eine Schere, um Kleidung aus dem Bereich zu entfernen
Überschüssige Kleidung wird jede Behandlung, die Sie durchführen müssen, behindern. Sie können auch einen Teil der überschüssigen Kleidung verwenden, um die Blutung zu stoppen, wenn Sie nicht viele andere Materialien haben, mit denen Sie arbeiten können. Wenn Sie keine Schere haben, können Sie ein Messer verwenden, aber stellen Sie sicher, dass die Klinge von Ihnen und dem Opfer weg zeigt.
Schritt 2. Stoppen Sie jede Blutung
Bevor Sie sich mit der Fraktur befassen, müssen Sie die Blutung stoppen, insbesondere wenn sie stark ist. Verwenden Sie ein Tuch und üben Sie Druck auf die Wunde aus. Wenn Sie das Tuch durchnässen, legen Sie mehr Tuch darüber. Entferne das Tuch nicht von der Wunde. Heben Sie das Bein über das Herz, um die Blutung zu verlangsamen.
Stellen Sie sicher, dass Sie immer Handschuhe tragen, um die Ausbreitung von durch Blut übertragenen Krankheitserregern zu verhindern. Waschen oder desinfizieren Sie zuerst Ihre Hände und ziehen Sie dann Handschuhe an. Beachten Sie, dass Sie sich und diese andere Person den durch Blut übertragenen Krankheiten aussetzen können, wenn Sie eine blutende Person ohne Handschuhe behandeln
Schritt 3. Legen Sie Eis darauf
Wickeln Sie das Eis unbedingt in ein Tuch (ein Handtuch oder Baumwollkleidung reicht aus), bevor Sie es auf die Pause auftragen. Eis reduziert die Schwellung. Es wird auch helfen, einen Teil der Schmerzen zu lindern. Wenn Sie einen Eisbeutel haben, funktioniert das am besten mit dem geringsten Durcheinander. Sie können auch eine Tüte mit Tiefkühlkost wie Erbsen verwenden.
Schritt 4. Reinigen Sie die Wunde, falls erforderlich
An dieser Stelle sollten Sie die Wunde nur reinigen, wenn die Wunde stark kontaminiert ist, oberflächlich ist oder sich die Krankenhausversorgung verzögert. Während die Wundreinigung wichtig ist, um das Infektionsrisiko zu verringern, ist es auch wichtig, die Blutung zu stoppen, die viel schneller tödlich sein kann als eine Infektion.
Teil 2 von 3: Schienung des Beins
Schritt 1. Drücken Sie keinen gebrochenen Knochen ein und versuchen Sie nicht, die Fraktur zu fixieren
Dies ist äußerst wichtig. Dies sollte nur ein Arzt tun, da Sie möglicherweise eine Arterie durchtrennen oder Nervenschäden verursachen können. Versuchen Sie stattdessen einfach, den Bereich zu immobilisieren, anstatt zu versuchen, ihn zu manipulieren.
Schritt 2. Platzieren Sie das Schienenmaterial so sanft wie möglich parallel zum Bein
Polstern Sie das Bein zuerst mit Schaumstoffpolsterung, einem Kissen, einer Decke oder einem Stück Wellpappe. Dann sollte etwas festes, strukturiertes Material entlang der Seiten des Beins verwendet werden, damit es sich nicht bewegt. Dafür eignen sich Hartpappe oder eine Zeltstange gut. Die Schiene sollte von oberhalb des Knies des verletzten Beins bis knapp unter die Ferse reichen. Dies bietet maximale Stabilität für das gebrochene Bein. Wenn Sie keine Erste-Hilfe-Schiene zur Hand haben, können Sie zur Herstellung der Schiene beliebige starre Gegenstände wie Stöcke verwenden.
Schritt 3. Sichern Sie die Schiene mit einer Art Wickel
Verwenden Sie ein Tuch oder Klebeband, um die Schiene zu sichern. Sie können auch Klebeband verwenden. Binden Sie die Schiene über und unter der Verletzung und achten Sie darauf, dass das Gelenk darüber und darunter in die Schiene einbezogen wird. Dies hilft, die Schiene zu stabilisieren. Achten Sie darauf, es nicht zu fest zu wickeln, da dies die Durchblutung unterbrechen kann.
Schritt 4. Prüfen Sie, ob unter der Schiene ein Puls auftritt
Wenn dies nicht der Fall ist, bedeutet dies wahrscheinlich, dass die Schiene zu fest gewickelt ist. Lösen Sie die Schiene und überprüfen Sie erneut. Die Durchblutung ist unglaublich wichtig, um die Gesundheit des Beins während der Schienung zu erhalten.
Schritt 5. Stellen Sie sicher, dass die Schiene bequem am Bein anliegt
Dabei kann es helfen, besonders schmerzhafte Punkte zu vermeiden. Hören Sie auf die Person, die Sie schienen, denn sie hat eine gute Vorstellung davon, ob die Schiene bequem ist, und wird Sie darüber informieren. Wenn die Schiene unbequem ist, wickeln Sie sie aus und positionieren Sie die Schiene neu und wickeln Sie sie möglicherweise weniger fest.
Teil 3 von 3: Schock vermeiden und behandeln
Schritt 1. Bewege das Bein nicht mehr als nötig
Dies ist notwendig, um weitere Schäden oder zunehmende Schmerzen zu vermeiden. Eine Zunahme von Schmerzen oder Schäden kann dazu führen, dass der Patient einen Schock bekommt. Stellen Sie also sicher, dass Sie das Bein ruhig und ruhig halten.
Schritt 2. Überprüfen Sie den Bereich unter dem Bruch
Wenn es geschwollen ist, blass wird oder sich kühl anfühlt, kann die Gefäßversorgung beeinträchtigt sein. Das Wichtigste ist die Wiederherstellung des Gefäßflusses, was am besten in einem Krankenhaus durchgeführt wird. Bei einem schweren Schock brauchen Sie ärztliche Hilfe, und in der Wildnis gibt es nicht viele Dinge, die Sie tun können. Stellen Sie in jedem Fall sicher, dass der Patient mit Wasser versorgt bleibt, bis Hilfe eintrifft oder Sie sie in die Notaufnahme bringen können.
Schritt 3. Versuchen Sie, die Beine über den Kopf zu heben, wenn ein Schock auftritt
Dies wird möglicherweise den Blutfluss zum Herzen unterstützen. Es gibt zwar keine Studien, die die Auswirkungen der Beinhochlagerung bei Schock zeigen, aber es könnte helfen. Allerdings sollten Sie die Beine nicht hochlegen, wenn die verletzte Person zusätzlich eine Kopf- oder Bauchverletzung hat. Außerdem sollten Sie eine verletzte Extremität nicht hochlagern, da dies schmerzhaft ist und die Verletzung verschlimmern kann.
Schritt 4. Behandeln Sie Schmerzen mit leichten Schmerzmitteln
Paracetamol wirkt normalerweise (vorausgesetzt, die verletzte Person hat keine Allergie oder eine andere Kontraindikation gegen das Arzneimittel). Einige Studien legen nahe, NSAR (nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Advil) nach einer Pause zu vermeiden, da angenommen wird, dass sie den Heilungsprozess von Frakturen verlangsamen und auch Blutungen verstärken können.
