Egal, ob Sie Ihren heißen Tee verschüttet oder einen Herd berührt haben, Verbrennungen ersten Grades sind schmerzhaft. Während Ihr erster Instinkt vielleicht darin besteht, die Verbrennung in Eis zu tauchen, können Sie Ihrer Haut tatsächlich mehr Schaden zufügen. Erfahren Sie, wie Sie eine Verbrennung direkt nach dem Auftreten richtig behandeln. Die Schmerzen sollten nach ein paar Stunden verschwinden, aber wenn Sie anhaltende Schmerzen bemerken, können Sie mehrere Dinge tun, um anhaltende Schmerzen zu lindern.
Schritte
Teil 1 von 2: Den Schmerz stoppen
Schritt 1. Stellen Sie fest, ob Sie eine Verbrennung ersten oder zweiten Grades haben
Eine Verbrennung ersten Grades ist eine leichte Verbrennung, aber eine Verbrennung zweiten Grades führt zu weiteren Schäden an den Hautschichten. Verbrennungen zweiten Grades haben auch Blasenbildung, Schmerzen, Rötungen und Blutungen. Diese können eine andere Behandlung oder professionelle Pflege erfordern, daher ist es wichtig zu verstehen, wie stark Sie verbrannt sind. Um festzustellen, ob Sie eine Verbrennung ersten Grades haben, achten Sie auf Folgendes:
- Rötung nur der äußeren Hautschicht (der Epidermis)
- Hautschäden, aber keine Blasenbildung
- Schmerzen ähnlich wie bei einem Sonnenbrand
- Stechen, aber keine gebrochene Haut
- Wenn Sie große Blasen entwickeln, die Verbrennung einen großen Bereich Ihres Körpers bedeckt oder wenn Sie eine Infektion bemerken (wie Austreten aus der Wunde, starke Schmerzen, Rötung und Schwellung), suchen Sie einen Arzt auf, bevor Sie versuchen, die Wunde zu Hause zu behandeln.
Schritt 2. Kühlen Sie die Haut
Legen Sie die verbrannte Haut 20 Minuten lang unter fließendes kaltes Wasser. Dies sollte dazu beitragen, die Temperatur Ihrer Haut zu senken. Wenn du nicht so lange neben fließendem Wasser stehen möchtest, fülle eine Schüssel mit kaltem Wasser und tränke die Verbrennung in der Schüssel. Vielleicht möchten Sie einige Eiswürfel in die Schüssel geben, da sich das Wasser schnell erwärmen könnte. Aber stellen Sie sicher, dass das Wasser nur kühl bleibt, nicht kalt.
- Vermeide es, eiskaltes Wasser zu verwenden, um über deine Haut zu laufen oder sie einzutauchen. Es kann das empfindliche und bereits verletzte Gewebe beschädigen, wenn Sie es zu schnell abkühlen.
- Wenn du eine Schüssel verwendest, achte darauf, dass sie groß genug ist, um deine Verbrennung vollständig in das Wasser zu tauchen.
Schritt 3. Vereise die Verbrennung, wenn du immer noch Schmerzen verspürst
Wenn du nach dem Kühlen der verbrannten Stelle mit Wasser immer noch Schmerzen verspürst, trage Eis auf. Wickeln Sie unbedingt einen Waschlappen oder Papiertücher um den Eisbeutel, um eine Barriere zu schaffen. Drücke das eingewickelte Eis, den Eisbeutel oder sogar eine Tüte mit gefrorenem Gemüse gegen die Verbrennung. Lassen Sie es etwa 10 Minuten einwirken, aber bewegen Sie das Eis alle paar Minuten an andere Stellen, wenn es zu kalt wird.
- Tragen Sie Eis niemals direkt auf die verbrannte Stelle auf.
- Du kannst stattdessen ein sauberes Tuch mit kaltem Wasser befeuchten und es als kühle Kompresse verwenden, wenn du kein Eis hast.
Schritt 4. Tragen Sie ein Antibiotikum auf und wickeln Sie die Verbrennung ein, wenn sich Blasen bilden
Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie eine Linderung der Schmerzen verspüren. Du solltest die Verbrennung nur behandeln müssen, wenn sie eine Blase entwickelt (was eine Verbrennung zweiten Grades bedeutet). Behandeln Sie die Verbrennung, indem Sie die verbrannte Stelle einfach trocken tupfen. Decken Sie die Verbrennung großzügig mit einem topischen Antibiotikum wie Neosporin ab und bedecken Sie sie mit sauberer Gaze. Kleben Sie das Pad an Ort und Stelle oder wickeln Sie die Gaze für zusätzliche Flexibilität um die Verbrennung.
- Die meisten Verbrennungen ersten Grades erfordern keine Antibiotika und keinen Verband. Trage stattdessen über den Tag verteilt eine natürliche Feuchtigkeitscreme wie Aloe Vera auf.
- Achten Sie darauf, den Verband täglich zu wechseln, bis die Haut normal aussieht.
Teil 2 von 2: Umgang mit anhaltenden Schmerzen
Schritt 1. Nehmen Sie Schmerzmittel ein
Wenn die Schmerzen immer noch zu stark ablenken, nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Ibuprofen, Naproxen-Natrium oder Paracetamol. Befolgen Sie die Packungsanweisungen, um die richtige Dosis und die empfohlene Zeit zwischen den Dosen zu bestimmen.
- Nehmen Sie keine NSAR (Ibuprofen, Naproxen, Aspirin usw.) ein, wenn Sie Schnittwunden haben oder bluten, da diese das Blut verdünnen können.
- Geben Sie Kindern oder Jugendlichen kein Aspirin, ohne vorher mit einem Arzt gesprochen zu haben, insbesondere wenn das Kind grippeähnliche Symptome hat.
Schritt 2. Tragen Sie Aloe-Vera-Gel auf
Verteile Aloe Vera Gel direkt auf der verbrannten Stelle. Sie sollten ein kühlendes Gefühl auf Ihrer Haut bemerken. Studien haben gezeigt, dass Aloe Vera auch helfen kann, die Verbrennung schneller zu heilen, da es eine wirksame Feuchtigkeitscreme ist.
- Wenn Sie ein Hautprodukt mit Aloe Vera kaufen, achten Sie auf eines, das hauptsächlich Aloe Vera mit möglichst wenigen Zusatzstoffen enthält. Aloe-Vera-Gele, die beispielsweise Alkohol enthalten, können die Haut sogar reizen und austrocknen.
- Vermeide es, Aloe Vera Gel auf verletzter Haut oder offenen Blasen zu verteilen. Dies könnte eine Infektion verursachen.
Schritt 3. Tragen Sie ein topisches Anästhetikum wie Solarcain auf
Dies wird Ihrer Verbrennung ersten Grades vorübergehend den Stachel nehmen. Stellen Sie sicher, dass der verbrannte Bereich gereinigt und getrocknet wurde. Halten Sie die Dose 6 bis 9 Zoll entfernt und sprühen Sie den verbrannten Bereich ein. Sie sollten innerhalb von 1 bis 2 Minuten ein Taubheitsgefühl bemerken.
Verwenden Sie kein topisches Anästhesiespray länger als 7 Tage. Wenn der Schmerz immer noch spürbar oder irritierend ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt
Schritt 4. Schützen Sie die Verbrennung vor Sonnenschäden und anderen Beschwerden
Halten Sie Ihre Verbrennungen bedeckt, wenn Sie nach draußen gehen, besonders wenn es sonnig oder windig ist, da dies weiteren Schaden anrichten kann. Tragen Sie locker sitzende, eng gewebte Kleidung. Sie sollten besonders darauf achten, sich zwischen den UV-Spitzenzeiten von 10 bis 16 Uhr nicht in der Sonne zu befinden.
Verwenden Sie einen Breitband-Sonnenschutz mit mindestens SPF 30 und tragen Sie ihn alle zwei Stunden erneut auf
Schritt 5. Achten Sie auf eine Infektion
Jede Schädigung der Haut kann die erste Verteidigungslinie Ihres Körpers gegen Bakterien beeinträchtigen und Infektionen verursachen. Suchen Sie immer einen Arzt auf, wenn Sie bemerken, dass die Verbrennung nicht abheilt. Ihr Arzt kann feststellen, ob Sie eine Infektion haben oder nicht. Wenn Sie Ihren Verband täglich wechseln, achten Sie auf ungewöhnliche Hauterkrankungen:
- Der Rötungsbereich wird größer
- Eiterartiger, grünlicher Ausfluss
- Zunehmender Schmerz
- Schwellung
Tipps
- Vermeiden Sie Hausmittel wie das Auftragen von Butter oder Babyöl, um die Temperatur Ihrer Haut zu senken. Diese können tatsächlich Hitze einschließen und zu Infektionen führen.
- Halte deine Verbrennung von übermäßiger Hitze fern.
- Stellen Sie sicher, dass Sie über Ihre Impfungen, insbesondere Tetanus, auf dem Laufenden sind, wenn Sie eine Verbrennung erleiden.
