Experten sagen, dass jemand mit einem Petit-Mal-Anfall (auch Abwesenheitsanfall genannt) einige Sekunden lang ausdruckslos ins Leere starrt, bevor er zur Normalität zurückkehrt. Petit-mal-Anfälle werden typischerweise durch einen kurzen, plötzlichen Bewusstseinsverlust verursacht. Untersuchungen haben ergeben, dass Petit-Mal-Anfälle am häufigsten bei Menschen unter 20 Jahren auftreten und in der Regel nicht zu Verletzungen führen. Wenn Sie glauben, dass Sie oder eine Ihnen nahestehende Person kleine Anfälle haben könnte, gehen Sie zum Arzt, um die Behandlung zu beginnen, und fragen Sie nach Medikamenten gegen Krampfanfälle.
Schritte
Teil 1 von 3: Merkmale eines Petit Mal Anfalls erkennen
Schritt 1. Suchen Sie nach einem plötzlichen Stopp der Bewegung
Wenn jemand plötzlich innehält oder „auszublenden“scheint und nicht mehr reagiert, kann es sein, dass sie einen kleinen Anfall hat. Die meisten Petit-Mal-Anfälle dauern nur etwa 15 Sekunden. Gehen Sie also nicht davon aus, dass jemand keinen Petit-Mal-Anfall hatte, nur weil sie aufgehört hat oder für ein paar Sekunden erstarrt ist.
- Petit-mal-Anfälle können so abrupt aufhören, wie sie beginnen. Nachdem es passiert ist, wird die Person, die den Anfall hatte, zu dem zurückkehren, was sie getan hat, und kann sich nicht daran erinnern, dass sie ausgeblendet oder einen Anfall hatte.
- Wenn zum Beispiel jemand sprach und plötzlich einen Petit-mal-Anfall hatte, würde sie ihre Strafe nach Beendigung des Anfalls fortsetzen, als wäre nichts gewesen.
Schritt 2. Suchen Sie nach Bewegungen von Gesicht und Kopf
Wenn ein Petit-Mal-Anfall auftritt, könnte die Person ihre Lippen lecken oder ihren Kiefer auf und ab bewegen, als würde sie kauen. Der Kiefer kann sich auch von einer Seite zur anderen bewegen.
- Bei atypischen Petit-Mal-Anfällen können Sie feststellen, dass der Kopf auf und ab bewegt.
- Achten Sie auf flatternde Augenlider. Wenn sich die Augenlider der Person schnell öffnen und schließen, könnte sie einen kleinen Anfall haben.
- Starkes oder übermäßiges Blinzeln sind ebenfalls Hinweise auf einen möglichen Petit-mal-Anfall.
- Bei einem Petit-mal-Anfall können die Augen nach oben rollen oder unscharf werden.
Schritt 3. Achten Sie auf motorische Symptome
Es gibt zwei Arten von motorischen Symptomen: Zucken und Versteifen. Diese Symptome machen es der Person, die den Anfall erleidet, unmöglich, sich normal zu bewegen. Möglicherweise bemerken Sie, dass sich die Muskeln der Arme, des Nackens oder der Beine anspannen und dann schnell entspannen.
- In einigen seltenen Fällen können Sie während des Anfalls auch körperliches Zittern bemerken.
- Zuckende Bewegungen oder kleine Zuckungen könnten darauf hindeuten, dass gleichzeitig mit dem Petit-mal-Anfall eine andere Art von Anfall auftritt.
Schritt 4. Suchen Sie nach einer Antwort
Abwesenheitsanfälle werden oft mit Tagträumen verwechselt. Wenn du nicht weißt, ob jemand einen Abwesenheitsanfall hat oder nur Tagträumen ist, berühre sie sanft am Arm. Wenn sie sich umdreht, um dir ihre Aufmerksamkeit zu schenken, hat sie nur geträumt.
Schritt 5. Erkunden Sie die Gefühle der Person
Menschen mit Petit-Mal-Anfällen haben kein deutliches Gefühl, dass ein Anfall kommt, bevor der Anfall auftritt. Dies steht im Gegensatz zu Menschen mit komplexen partiellen Anfällen. Die Feststellung, ob jemand eine „Aura“(das Gefühl, dass ein Anfall kommt) hat oder nicht, kann bei der Diagnose helfen.
- Wenn jemand viele Symptome hat, die mit einem Petit-mal-Anfall verbunden sind, fragen Sie ihn, wenn er aus dem Anfall kommt, ob er etwas Seltsames oder „Off“gespürt hat, kurz bevor er den Anfall bekam.
- Komplexe partielle Anfälle und Petit-mal-Anfälle werden oft verwechselt, weil sie sich ziemlich ähnlich sind.
Schritt 6. Reagieren Sie angemessen
Wenn jemand einen Petit-Mal-Anfall hat, versuchen Sie nicht, ihn aufzuwecken oder zurückzuhalten. Dies ist für die Person, die den Anfall hat, ungesund und kann die Dauer des Anfalls verlängern. Wenn sie in Gefahr ist (z. B. wenn sie ein Auto fährt), ergreifen Sie Maßnahmen, um die Person zu schützen (indem Sie das Auto in Sicherheit bringen). Bleiben Sie bei der Person, die einen Anfall hat, bis dieser vorüber ist.
- Nachdem der Anfall vorüber ist, erinnert sich die Person, die den Anfall erlitten hat, nicht an das Ereignis und nimmt wieder das auf, was sie getan hat. Sprechen Sie leise mit der Person, die den Anfall hatte, und teilen Sie ihr mit, was passiert ist.
- Wenn sie nicht reagiert oder Sie zu ignorieren scheint, hat sie möglicherweise immer noch einen Anfall.
- Der durchschnittliche Abwesenheitsanfall dauert 15 – 30 Sekunden. Wenn sie länger andauern oder die Person, die den Anfall erleidet, in schneller Folge einen nach dem anderen hat, könnte dies ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung sein. Rufen Sie in jedem Fall 911 an und melden Sie einen medizinischen Notfall.
Teil 2 von 3: Suche nach medizinischer Behandlung
Schritt 1. Konsultieren Sie einen Arzt
Wenn Sie vermuten, dass Sie oder Ihr Kind kleine Anfälle haben, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt. Teilen Sie ihm alle relevanten Informationen mit.
- Der Arzt kann Sie anweisen, ein EEG (ein einfaches Verfahren zur Messung von Gehirnwellen) zu machen, um auf Unregelmäßigkeiten in Ihrem Gehirnwellenmuster zu testen.
- Ihr Arzt kann einen CT-Scan anordnen, bei dem viele Röntgenstrahlen verwendet werden, um ein Bild des Kopfes einschließlich des Gehirns zu erstellen. Ihr Arzt kann dies verwenden, um nach Narbengewebe, Massen oder Hirnschäden zu suchen, die die Anfälle verursachen könnten.
- Möglicherweise benötigen Sie auch ein MRT. Ähnlich wie beim CT-Scan liefert die MRT dem Arzt ein detailliertes Bild Ihres Gehirns, um die Ursache und Lage von Problemen im Gehirn zu lokalisieren.
- Darüber hinaus kann Ihr Arzt auch Bluttests anordnen, um andere mögliche Krankheiten auszuschließen und möglicherweise dabei zu helfen, die Quelle der Anfälle aufzudecken.
Schritt 2. Haben Sie Fragen an Ihren Arzt
Um Ihnen oder Ihrem Kind die bestmögliche Versorgung zu gewährleisten, sollten Sie Ihre Zeit mit Ihrem Arzt nutzen, um spezifische Informationen zu Pflege und Behandlung zu erhalten. Sie könnten zum Beispiel fragen:
- Was ist die Ursache für diese Anfälle?
- Brauche ich Medikamente, um die Anfälle zu behandeln?
- Kann ich weiterhin an normalen Aktivitäten wie Autofahren, Baseballspielen und Schwimmen teilnehmen?
Schritt 3. Medikamente anfordern
Obwohl es keine Heilung für Anfälle gibt, gibt es mehrere Medikamente, die ihre Häufigkeit minimieren können. Ihr Arzt wird Ihnen basierend auf Ihrer Krankengeschichte das für Sie geeignete Medikament verschreiben.
- Ethosuximid ist die Standardbehandlung bei Krampfanfällen.
- Valproinsäure ist ein weiteres nützliches Medikament gegen Anfälle, wird jedoch nicht für Frauen empfohlen, die schwanger sind oder versuchen, schwanger zu werden.
- Lamotrigin ist das am wenigsten wirksame Anfallsmedikament, hat aber auch die wenigsten Nebenwirkungen.
- Verwenden Sie die von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamente immer nach Anweisung.
- Nach zwei Jahren ohne Anfall können die meisten Kinder beginnen, die Menge der Medikamente zu reduzieren, die sie einnehmen müssen.
Teil 3 von 3: Verwalten Sie Ihre Anfälle
Schritt 1. Essen Sie eine ketogene Diät
Eine ketogene Ernährung ist kohlenhydratarm und verbrennt Fett zur Energiegewinnung. Die Diät erfordert einen sorgfältigen Umgang mit Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Konsultieren Sie Ihren Arzt oder einen ausgebildeten Ernährungsberater, um die beste ketogene Ernährung für Sie oder Ihr Kind zu bestimmen.
- Das Leben mit einer ketogenen Diät kann schwierig sein. Viele Lebensmittel, die Sie oder Ihr Kind früher genossen haben – Kekse, Makkaroni und Käse sowie Limonade – sind bei einer ketogenen Ernährung tabu.
- Die ketogene Diät ist auch dann sinnvoll, wenn sich eine medikamentöse Behandlung als unwirksam erweist.
- Es ist unklar, warum eine ketogene Diät zur Reduzierung von Anfällen dient, aber eine Theorie argumentiert, dass, wenn die Leber Fett zur Energiegewinnung verbrennt, bestimmte Verbindungen (bekannt als Ketonkörper) produziert werden, die die Gehirnzellen schützen.
Schritt 2. Holen Sie sich genug Schlaf
Viele Menschen mit Anfällen stellen fest, dass Schlafmangel die Wahrscheinlichkeit erhöht, einen Anfall zu bekommen. Versuchen Sie, jede Nacht mindestens acht Stunden zu schlafen.
- Essen oder trinken Sie nicht innerhalb von drei Stunden nach dem Zubettgehen. Dies wird Ihnen helfen, fester zu schlafen.
- Tun Sie vor dem Schlafengehen etwas Entspannendes, das keinen Fernseher oder Computerbildschirm beinhaltet. Diese Bildschirme können natürliche Schlafmuster stören. Lesen Sie ein Buch oder hören Sie einen Podcast.
- Sorgen Sie für einen ruhigen, dunklen Raum mit einer angenehmen Temperatur. Drehen Sie Ihre Matratze regelmäßig um, damit sie bequem bleibt.
Schritt 3. Bitten Sie um Unterstützung
Das Leben mit Anfällen kann eine Herausforderung sein. Es ist wichtig, sich mit anderen zu verbinden, die ebenfalls mit Petit-Mal-Anfällen zu kämpfen haben, um die soziale Isolation zu vermeiden, die oft mit ihrem Auftreten einhergeht. Wenn Sie hören, was andere mit Petit-mal-Anfällen durchmachen, werden Sie sich in Ihrem Kampf mit Epilepsie weniger allein fühlen.
- Rufen Sie die Epilepsy Foundation unter 800-332-1000 an oder besuchen Sie ihre Website (https://www.epilepsy.com/).
- Sie können auf die lokale Chapter-Datenbank der Foundation unter https://www.epilepsy.com/affiliates zugreifen.
Tipps
- Wenn Sie den Anfall zeitlich festlegen, können Sie die Zeiten protokollieren und der Person helfen, den Anfall ihrem Arzt genauer zu melden. Sie können dieses Protokoll verwenden, um Datum, Uhrzeit und Merkmale der Beschlagnahme zu verfolgen.
- Anfälle können durch Stress, Schlafmangel und viele andere Faktoren ausgelöst werden.
- Ungefähr 70 % der Kinder wachsen mit 18 Jahren aus ihrer Epilepsie heraus und haben keine wiederkehrenden Symptome.
