3 Möglichkeiten, Phantombedrohungsbakterien zu vermeiden

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3 Möglichkeiten, Phantombedrohungsbakterien zu vermeiden
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Anonim

Die „Phantom Menace“-Bakterien sind eine Art antibiotikaresistenter Bakterien, die technisch als Carbapenem-resistente Enterobacteriaceae oder CRE bekannt sind. Die Enterobacteriaceae sind eine Familie von Bakterien, die häufig im Darm vorkommen. Die CRE sind gefährlich, weil sie ziemlich schwer zu behandeln sind, da sie gegen mehrere verschiedene Antibiotika resistent sind und gegen Carbapenem resistent sind, ein Medikament, das ursprünglich zur Behandlung antibiotikaresistenter Bakterien entwickelt wurde. In den USA gab es nur wenige Fälle von CRE. Wenn die Bakterien zu einer größeren Bedrohung werden, können Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihre Sicherheit gegen diese antibiotikaresistenten Bakterien zu gewährleisten.

Schritte

Methode 1 von 3: Vermeidung von CRE in Gesundheitseinrichtungen

Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 1
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 1

Schritt 1. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt

Wenn Sie ins Krankenhaus eingeliefert werden oder Patient in einer Gesundheitseinrichtung werden, besteht ein höheres Risiko für CRE. Um Ihr Risiko zu minimieren, sollten Sie Ihrem Arzt und dem Pflegepersonal gegenüber absolut ehrlich sein, wenn es um Symptome, frühere Krankenhausaufenthalte, kürzliche Operationen, Drogenkonsum, Medikamente und Erkrankungen geht.

  • Informieren Sie Ihren Arzt über alle Krankenhausaufenthalte in anderen Ländern. Die meisten Fälle von CRE kommen von außerhalb der USA.
  • Eine CRE-Infektion kann Sie töten, also seien Sie nicht verlegen oder zögern Sie nicht, sie zu teilen.
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 2
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 2

Schritt 2. Befolgen Sie die Anweisungen bei allen Medikamenten

Wenn Ihnen Medikamente verschrieben werden, stellen Sie sicher, dass Sie diese genau wie verordnet einnehmen. Dies ist besonders wichtig für Antibiotika. Hören Sie nicht auf, sie einzunehmen, weil Sie sich besser fühlen - nehmen Sie den gesamten Kurs ein, um sicherzustellen, dass Sie die Bakterien ausrotten und die Wahrscheinlichkeit einer Resistenz gegen Ihre Antibiotika verringern.

Stellen Sie Fragen, wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie Medikamente einnehmen sollen

Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 3
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 3

Schritt 3. Bitten Sie andere, sich die Hände zu waschen

Sie sollten von allen Ärzten, Pflegepersonal und Gesundheitsdienstleistern erwarten, dass sie sich vor und nach jeder Berührung Ihres Körpers die Hände waschen. Dies schützt nicht nur Sie, sondern auch andere. Wenn sie dies nicht tun, erinnern Sie sie daran und bestehen Sie darauf, ihnen beim Händewaschen zuzusehen.

Achten Sie darauf, dass alle Mitarbeiter des Gesundheitswesens sterile Handschuhe tragen und diese nach Gebrauch entsorgen

Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 4
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 4

Schritt 4. Waschen Sie Ihre Hände

Wenn Sie in einer Gesundheitseinrichtung behandelt werden, in einer Gesundheitseinrichtung arbeiten oder eine Gesundheitseinrichtung besuchen, achten Sie darauf, dass Sie sich vor dem Essen, vor und nach dem Toilettengang und nach der Durchführung persönlicher Hygienemaßnahmen häufig die Hände waschen.

Waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang mit warmem Wasser und Seife. Achte darauf, dass du deine Handgelenke, zwischen deinen Fingern und unter deinen Fingernägeln hast

Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 5
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 5

Schritt 5. Entfernen Sie die Schläuche umgehend

Stellen Sie sicher, dass alle Schläuche oder medizinischen Geräte, wie IV-Leitungen und Harnkatheter, steril sind und so schnell wie möglich entfernt werden. Bitten Sie dazu alle Ärzte, Pflegekräfte und Gesundheitsdienstleister, Ihre Sonden so schnell wie möglich zu entfernen. Stellen Sie Fragen und erhalten Sie Antworten, wenn Sie sich nicht sicher sind, wie lange Röhren oder Geräte bleiben sollen.

Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 6
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 6

Schritt 6. Trennen Sie sich von CRE-Patienten

Eine Möglichkeit, die Verbreitung von CRE zu minimieren, besteht darin, Menschen mit CRE in getrennten Räumen oder Bereichen unterzubringen. Dies trägt dazu bei, das Risiko zu verringern, dass jemand, der sich nicht infiziert hat, kontaminiert wird. Wenn Sie ein Zimmer in einer Gesundheitseinrichtung mit einer Person mit Verdacht auf CRE teilen, bitten Sie um einen Umzug, um Ihre Gesundheit zu schützen.

Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 7
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 7

Schritt 7. Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen, wenn Sie einen CRE-Patienten besuchen

Wenn Sie mit jemandem in Kontakt kommen, der eine CRE-Infektion hat, treffen Sie Vorkehrungen, um sich zu schützen. Tragen Sie Schutzausrüstung wie Handschuhe und einen Kittel. Bevor Sie den Raum verlassen, ziehen Sie die Handschuhe und das Kittel aus und waschen Sie sich dann gründlich die Hände.

Methode 2 von 3: Sich zu Hause schützen

Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 8
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 8

Schritt 1. Nehmen Sie Antibiotika verantwortungsvoll ein

Eine Möglichkeit, sich vor den Phantom Menace-Bakterien und anderen Resistenzbakterien zu schützen, besteht darin, Antibiotika richtig zu verwenden. Die häufigsten Krankheiten wie Erkältungen, Grippe, die meisten Halsschmerzen und Bronchitis werden nicht durch Bakterien, sondern durch Viren verursacht. Dies bedeutet, dass Antibiotika nicht helfen, da Antibiotika keine Viren behandeln.

  • Nehmen Sie Antibiotika nur ein, wenn Sie sie brauchen, beispielsweise bei einer bakteriellen Infektion.
  • Nehmen Sie auch hier immer die gesamte verschriebene Antibiotikakur ein. Ein häufiger Trend, der resistente Bakterien erzeugt, besteht darin, das Medikament so lange einzunehmen, bis Sie sich besser fühlen, und den Rest für ein anderes Mal aufzuheben. Dies bietet den wenigen Bakterien, die sich möglicherweise noch in Ihrem Körper befinden, die Möglichkeit, zu mutieren und gegen dasselbe Antibiotikum resistent zu werden. Es ist immer am besten, den gesamten Kurs zu nehmen, egal wann Sie sich besser fühlen, um sicherzustellen, dass die Infektion vollständig beseitigt ist.
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 9
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 9

Schritt 2. Waschen Sie sich häufig die Hände

Das Händewaschen vor und nach Aktivitäten ist eine der effektivsten Methoden, um die Verbreitung von Keimen, einschließlich der Phantom-Bedrohung-Bakterien, zu reduzieren. Waschen Sie sich vor und nach dem Toilettengang, dem Kochen oder dem Umgang mit Lebensmitteln die Hände. Waschen Sie sich vor und nach dem Berühren von Gegenständen, die mit einer möglicherweise erkrankten Person in Kontakt gekommen sind, die Hände.

Waschen Sie Ihre Hände, insbesondere nach Husten, Niesen oder Naseputzen

Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 10
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 10

Schritt 3. Üben Sie die richtige Handwaschtechnik

Um sich zu schützen, sollten Sie Ihre Hände richtig waschen. Verwenden Sie viel Wasser und Seife. Stellen Sie sicher, dass das Wasser warm ist und Sie nicht durch es hetzen.

  • Beginnen Sie damit, Ihre Hände anzufeuchten und so viel Seife zu verwenden, dass Ihre gesamte Hand bis mindestens zu Ihren Handgelenken bedeckt ist.
  • Reiben Sie Ihre Hände aneinander und achten Sie darauf, den linken Handrücken mit der rechten Handfläche zu waschen und umgekehrt. Achten Sie darauf, Ihre Finger zu spreizen und die Gewebe zwischen den Fingern zu waschen. Schrubbe mindestens 20 Sekunden lang.
  • Verschränken Sie Ihre Finger so, dass die Rückseiten der Finger an der Handfläche der anderen Hand liegen und reiben Sie. Greifen Sie Ihren rechten Daumen mit der linken Hand und waschen Sie ihn mit kreisenden Bewegungen, dann wiederholen Sie den Vorgang mit der rechten Hand, um Ihren linken Daumen zu greifen.
  • Mit warmem Wasser gut ausspülen. Trocknen Sie Ihre Hände anschließend gründlich mit einem einzelnen Papiertuch oder einem sauberen Baumwolltuch ab. Verwenden Sie kein schmutziges, gebrauchtes oder verschmutztes Handtuch. Verwenden Sie nur ein Handtuch, das für Sie reserviert ist.
  • Verwenden Sie das Handtuch, um das Wasser abzustellen und alle Türen zu öffnen.
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Schritt 4. Verwenden Sie Händedesinfektionsmittel

Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie Ihre Hände nicht richtig waschen können, verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel, das mindestens 62 % Alkohol enthält.

Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 12
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 12

Schritt 5. Geben Sie infizierte Objekte nicht weiter

Sie sollten darauf verzichten, Gegenstände mit möglicherweise infizierten Personen zu teilen.

  • Teilen Sie keine Körperpflegeartikel wie Rasierer, Handtücher, Kosmetika oder Taschentücher.
  • Berühren Sie keine potenziell infizierten Gegenstände. Dazu gehören Kleenex, Handtücher, Kleidung, Bandagen und Sportausrüstung. Wenn Sie sie berühren müssen, tun Sie dies nur, wenn Sie Handschuhe tragen.
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 13
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 13

Schritt 6. Tragen Sie Masken

Das Tragen von Masken oder die Aufforderung an andere, Masken zu tragen, kann die Ausbreitung von Bakterien reduzieren. Wenn jemand in Ihrer Nähe Husten, Schnupfen, Niesen oder eine offensichtliche Hautinfektion mit geröteter Haut mit eitrigen Bereichen hat, bitten Sie ihn, eine Maske zu tragen oder den infizierten Bereich mit einem Verband abzudecken. Vermeiden Sie engen Körperkontakt mit dieser Person.

Wenn Sie husten, erkältet sind, niesen oder eine Infektion haben, tragen Sie eine Maske und decken Sie den infizierten Bereich mit einem Verband ab. Tun Sie alles, um die Verbreitung von Bakterien zu reduzieren

Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 14
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 14

Schritt 7. Richtig reinigen

Es ist äußerst wichtig, Ihr Zuhause zu desinfizieren, wenn jemand krank ist oder Sie Kontakt zu einer kranken Person hatten. Reinigen Sie Oberflächen in Ihrem Zuhause, die mit kontaminierten Materialien in Kontakt kommen können, ein bis fünf Minuten lang mit einer 10 %igen Bleichlösung.

  • Waschen Sie alle Kleidungsstücke und Bettwäsche in so heißem Wasser wie möglich. Verwenden Sie Bleichmittel auf bleichmittelsicheren Materialien und verwenden Sie ein Oxidationsmittel wie Oxy-Clean auf Artikeln, die nicht bleichmittelsicher sind.
  • Um eine Bleichlösung herzustellen, mische einen Teil Bleichmittel mit neun Teilen Wasser.

Methode 3 von 3: CRE. verstehen

Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 15
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 15

Schritt 1. Antibiotikaresistenz verstehen

Wissenschaftler wissen seit sehr langer Zeit, dass Bakterien Resistenzen gegen Antibiotika entwickeln können und dass eine der Kräfte, die Bakterien dazu gebracht haben, diese Antibiotikaresistenz zu erwerben, der übermäßige Gebrauch und Missbrauch von Antibiotika war. Antibiotika wurden und werden immer noch in großem Umfang bei lebensmittelproduzierenden Tieren wie Geflügel, Rind- und Schweinefleisch verwendet.

Antibiotikaresistenzen sind bis zu einem gewissen Grad ein natürliches Phänomen. In einer Bakterienpopulation gibt es immer einige wenige, die von Natur aus resistent sind. Diese können eine Behandlung mit Antibiotika überleben, insbesondere wenn eine Person die Antibiotika nicht richtig oder so lange einnimmt, wie sie sollten. Diese überlebenden Bakterien können sich vermehren und wachsen. Jede Person, die mit diesen Bakterien infiziert ist, kann sie dann an andere weitergeben

Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 16
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 16

Schritt 2. Erfahren Sie, wie Antibiotikaresistenzen verbreitet werden

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie antibiotikaresistente Bakterien zu einem ernsthaften Problem werden können.

  • Tiere werden mit Antibiotika behandelt, um ihre Größe zu vergrößern oder aus anderen Gründen, wie z. B. Krankheit. Ihr Fleisch wird dann mit den antibiotikaresistenten Bakterien kontaminiert, die dann auf den Menschen übertragen werden können.
  • Bei Nutzpflanzen wird tierischer Dünger verwendet, der antibiotikaresistente Bakterien enthält. Die Bakterien überleben und werden über die Nahrung verbreitet.
  • Patienten und Pflegepersonal in Gesundheitseinrichtungen wie Pflegeheimen, Krankenhäusern und anderen Gesundheitszentren können besonders anfällig für diese Infektionen und die Verbreitung dieser Infektionen sein.
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 17
Vermeiden Sie Phantombedrohungsbakterien Schritt 17

Schritt 3. Wissen Sie, wer gefährdet ist

Gesunde Menschen sind tendenziell nicht gefährdet für CRE. Diejenigen mit dem höchsten Risiko für die Bakterien sind Patienten, die sich bereits in Krankenhäusern und Pflegeheimen befinden und Beatmungsgeräte, Harn- oder intravenöse Katheter verwenden oder Patienten mit geschwächtem Immunsystem sind. Versuchen Sie, einen gesunden Lebensstil zu fördern, um Ihr Risiko zu minimieren.

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