Wie man sich von Chikungunya erholt (mit von Experten anerkannten Behandlungen)

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Wie man sich von Chikungunya erholt (mit von Experten anerkannten Behandlungen)
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Anonim

Chikungunya ist ein Virus, das durch den Stich einer infizierten Mücke auf den Menschen übertragen wird. Diese infizierten Mücken können auch andere Krankheiten wie Dengue-Fieber und Gelbfieber übertragen. Chikungunya kann auf der ganzen Welt gefunden werden, einschließlich der Karibik, der tropischen Gebiete Asiens, Afrikas, Südamerikas und Nordamerikas. Es gibt keine Heilung, Impfung oder Behandlung der Krankheit. Stattdessen konzentriert sich die Behandlung auf die Linderung der Symptome. Es ist wichtig, die Anzeichen und Symptome von Chikungunya zu erkennen, die Symptome zu behandeln und sich der Komplikationen der Krankheit bewusst zu sein.

Schritte

Teil 1 von 3: Anzeichen und Symptome erkennen

Von Chikungunya erholen Schritt 1
Von Chikungunya erholen Schritt 1

Schritt 1. Suchen Sie nach den Symptomen in der akuten Phase

Die akute Phase einer Krankheit ist ein schneller, aber kurzlebiger Zeitraum, in dem Sie Symptome der Krankheit verspüren. Nach dem Stich einer infizierten Mücke können bis zu zwei bis zwölf Tage keine Symptome auftreten. Typischerweise treten drei bis sieben Tage lang keine Symptome auf. Sobald Symptome auftreten, werden Sie wahrscheinlich etwa 10 Tage lang Chikungunya-Symptome verspüren, bevor es besser wird. Diese Symptome können während der akuten Phase auftreten:

  • Fieber: Das Fieber beträgt normalerweise 39 bis 40,5 °C (102 bis 105 °F) und dauert normalerweise drei Tage bis zu einer Woche. Das Fieber kann biphasisch sein (wo es für einige Tage verschwindet, gefolgt von einigen Tagen mit leichtem Fieber (101–102 °F oder 38–39 °C). Während dieser Zeit reichert sich das Virus in Ihrem Blutkreislauf an und breitet sich aus zu verschiedenen Körperteilen.
  • Arthritis (Gelenkschmerzen): Normalerweise bemerken Sie Arthritis in den kleinen Gelenken der Hand, des Handgelenks, der Knöchel und der größeren Gelenke, wie Knie und Schultern, aber nicht der Hüften. Bis zu 70 % der Menschen haben Schmerzen, die sich von einem Gelenk zum nächsten ausbreiten, nachdem sich das vorherige Gelenk besser anfühlt. Die Schmerzen sind in der Regel morgens schlimmer, bessern sich jedoch bei leichter Bewegung. Ihre Gelenke können auch geschwollen aussehen oder sich empfindlich anfühlen und Sie können eine Sehnenentzündung (Sehnenscheidenentzündung) haben. Gelenkschmerzen klingen normalerweise innerhalb von ein bis drei Wochen ab, wobei sich die starken Schmerzen nach der ersten Woche bessern. In einigen Fällen können Gelenkschmerzen jedoch bis zu einem Jahr anhalten.
  • Ausschlag: Etwa 40 % bis 50 % der Patienten erleiden einen Hautausschlag. Die häufigste Form ist eine morbilliforme Eruption (makulopapulöse). Dies sind rote Hautausschläge mit kleinen Beulen darüber, die drei bis fünf Tage nach Beginn des Fiebers auftreten und innerhalb von drei bis vier Tagen abklingen. Der Ausschlag beginnt normalerweise an den oberen Gliedmaßen, gefolgt von Gesicht und Rumpf/Torso. Schauen Sie mit ausgezogenem Hemd in den Spiegel und notieren Sie großflächig rote Unebenheiten und ob sie jucken. Stellen Sie sicher, dass Sie sich umdrehen, um auf Ihre Rückseite und Ihren Nacken zu schauen, und heben Sie Ihre Arme, um Ihre Achseln zu untersuchen.
Erholen Sie sich von Chikungunya Schritt 2
Erholen Sie sich von Chikungunya Schritt 2

Schritt 2. Kennen Sie die Symptome der subakuten Phase

Die subakute Phase von Chikungunya tritt einen Monat bis drei Monate nach dem Ende der akuten Phase der Krankheit auf. Während der subakuten Phase ist das Hauptsymptom Arthritis. Daneben können Gefäßerkrankungen wie das Raynaud-Phänomen auftreten.

Das Raynaud-Phänomen ist eine Erkrankung, bei der die Durchblutung der Hände und Füße als Reaktion auf Kälte oder Stress auf Ihren Körper verringert ist. Schauen Sie sich die Fingerspitzen an und achten Sie darauf, ob sie kalt und bläulich/dunkel sind

Von Chikungunya erholen Schritt 3
Von Chikungunya erholen Schritt 3

Schritt 3. Symptome der chronischen Phase erkennen

Diese Phase beginnt nach den drei Monaten nach dem ersten Einsetzen. Es ist durch das Anhalten der Gelenkschmerzsymptome gekennzeichnet, wobei 33 % der Patienten vier Monate lang Gelenkschmerzen (Arthralgie) haben, 15 % für 20 Monate und 12 % für drei bis fünf Jahre. Eine Studie zeigte, dass 64 % der Personen über ein Jahr nach der Erstinfektion über Gelenksteife und/oder Schmerzen berichteten. Sie können auch Fieberschübe, Asthenie (abnorme körperliche Schwäche und/oder Energiemangel), Arthritis (entzündete/geschwollene Gelenke) in mehreren Gelenken und Sehnenscheidenentzündung (Sehnenentzündung) haben.

  • Wenn Sie unter Gelenkproblemen wie rheumatoider Arthritis leiden, sind Sie anfälliger für die Entwicklung des chronischen Stadiums von Chikungunya.
  • Rheumatoide Arthritis wurde selten nach der Erstinfektion dokumentiert. Die durchschnittliche Zeit des Auftretens beträgt etwa 10 Monate.
Erholen Sie sich von Chikungunya Schritt 4
Erholen Sie sich von Chikungunya Schritt 4

Schritt 4. Beachten Sie andere Symptome

Während Fieber, Hautausschlag und Gelenkschmerzen die häufigsten oder offensichtlichsten Symptome sind, haben viele Patienten andere Probleme. Diese können umfassen:

  • Myalgie (Muskel-/Rückenschmerzen)
  • Kopfschmerzen
  • Halsschmerzen
  • Bauchschmerzen
  • Verstopfung
  • Geschwollene Lymphknoten im Nacken
Von Chikungunya erholen Schritt 5
Von Chikungunya erholen Schritt 5

Schritt 5. Chikungunya von ähnlichen Krankheiten unterscheiden

Da so viele Chikungunya-Symptome auch Symptome ähnlicher oder von Mücken übertragener Krankheiten sind, ist es wichtig, zwischen ihnen unterscheiden zu können. Zu den Chikungunya-ähnlichen Krankheiten gehören:

  • Leptospirose: Beachten Sie, ob Ihre Wadenmuskeln (die Muskeln hinter Ihrem Bein unterhalb Ihrer Knie) beim Gehen schmerzen oder schmerzen. Sie sollten auch in den Spiegel schauen, um zu sehen, ob der weiße Teil Ihres Auges leuchtend rot ist (subkonjunktivale Blutung). Dies wird durch den Ausbruch winziger Blutgefäße verursacht. Denken Sie daran, wenn Sie in der Nähe von Nutztieren oder Wasser waren, da die kontaminierten Tiere diese Krankheit im Wasser oder im Boden verbreiten können.
  • Dengue-Fieber: Beachten Sie, ob Sie mit Mücken in Kontakt gekommen sind oder Stiche haben, die in tropischen Klimazonen wie Afrika, Südamerika, Mittelamerika, Karibik, Indien und den südlichen Teilen Nordamerikas aufgetreten sind. Dengue tritt in diesen Gebieten häufiger auf. Schauen Sie in den Spiegel auf blaue Flecken auf der Haut, Blutungen oder Rötungen um das Weiß Ihrer Augen, Blutungen aus dem Zahnfleisch und wiederholt blutige Nasen. Blutungen sind der größte Unterschied zwischen Dengue-Fieber und Chikungunya.
  • Malaria: Beachten Sie, ob Sie mit Mücken oder Stichen aus bekannten Herkunftsgebieten wie Südamerika, Afrika, Indien, dem Nahen Osten und Südostasien in Kontakt gekommen sind. Achten Sie darauf, ob Ihnen kalt wird und Sie zittern, dann Fieber haben und dann schwitzen. Dies kann zwischen sechs und 10 Stunden dauern. Es kann zu Rückfällen dieser Phasen kommen.
  • Meningitis: Suchen Sie nach lokalen Ausbrüchen in stark überlasteten Gebieten oder Einrichtungen. Wenn Sie in der Nähe waren, haben Sie die Krankheit möglicherweise bekommen. Überprüfen Sie Ihre Temperatur auf Fieber und notieren Sie, ob Sie Nackensteifigkeit oder Schmerzen/Beschwerden beim Bewegen des Nackens haben. Starke Kopfschmerzen und Müdigkeit/Verwirrtheit können die Krankheit begleiten. Sie können auch einen Ausschlag haben, der aus roten, braunen oder violetten kleinen Punkten besteht, die zu größeren Flecken oder sogar Blasen werden können. Dieser Ausschlag befindet sich häufig am Rumpf, an den Beinen und an den Handflächen und Fußsohlen.
  • Rheumatisches Fieber: Rheumatisches Fieber tritt normalerweise nach einer Streptokokken-Infektion wie einer Streptokokken-Infektion auf. Es wird nicht durch Mückenstiche verursacht. Dies geschieht häufiger bei Kindern zwischen fünf und 15 Jahren. Untersuchen Sie Ihr Kind auf mehrere Gelenkschmerzen, die wandern können (wenn ein Gelenk besser wird, schmerzt ein anderes Gelenk) und fieberartig bei Chikungunya. Auffällige Unterschiede bei Ihrem Kind sind jedoch unkontrollierbare oder ruckartige Körperbewegungen (Chorea); kleine, schmerzlose Knötchen unter der Haut; und ein Ausschlag. Der Ausschlag ist flach oder leicht erhaben mit gezackten Rändern (Erythema marginatum) und erscheint fleckig oder kreisförmig mit einem dunkleren rosa Ring und einem helleren Bereich innerhalb des Rings.

Teil 2 von 3: Behandlung der Symptome von Chikungunya

Von Chikungunya erholen Schritt 6
Von Chikungunya erholen Schritt 6

Schritt 1. Wissen Sie, wann Sie einen Arzt aufsuchen müssen

Ihr Arzt kann Blutproben entnehmen, um sie auf Chikungunya und andere durch Mücken übertragene Krankheiten zu testen. Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn eines der folgenden Symptome bei Ihnen auftritt:

  • Fieber für mehr als fünf Tage oder über 39 °C (103 °F)
  • Schwindel (möglicherweise aufgrund eines neurologischen Problems oder Dehydratation)
  • Kalte Finger oder Zehen (Raynauds)
  • Blutungen aus dem Mund oder unter der Haut (dies kann Dengue sein)
  • Ausschlag
  • Gelenkschmerzen, Rötung, Steifheit oder Schwellung
  • Niedrige Urinausscheidung (dies kann von Dehydration herrühren, die zu Nierenschäden führen kann)
Von Chikungunya erholen Schritt 7
Von Chikungunya erholen Schritt 7

Schritt 2. Verstehen Sie Labortests für Chikungunya

Ihr Arzt wird Blutproben entnehmen, um sie an Labore zu senden. Zur Diagnose werden mehrere Tests oder Methoden an den Proben durchgeführt. ELISA (enzyme-linked immunoassay) sucht nach spezifischen Antikörpern gegen das Virus. Diese Antikörper entwickeln sich normalerweise gegen Ende der ersten Krankheitswoche und erreichen nach etwa drei bis Wochen ihren Höhepunkt, der bis zu zwei Monate andauert. Wenn sie negativ sind, kann Ihr Arzt die Blutuntersuchung wiederholen, um zu sehen, ob sie angestiegen sind.

  • Virale Kulturen werden auch nach Wachstum suchen. Diese werden normalerweise innerhalb der ersten 3 Tage nach der Krankheit verwendet, wenn das Virus schnell wächst.
  • RT-PCR (Reverse Transkriptase-Polymerase-Kettenreaktion)-Methoden verwenden virusspezifische Genkodierungsproteine, um spezifische Gene von Chikungunya zu replizieren. Wenn es sich um Chikungunya handelt, werden im Labor höhere Chikungunya-Gene als normal in einem computergestützten Diagramm angezeigt.
Von Chikungunya erholen Schritt 8
Von Chikungunya erholen Schritt 8

Schritt 3. Ruhen Sie sich aus

Es gibt weder eine zugelassene/spezifische Behandlung oder Heilung für dieses Virus noch einen Impfstoff, um zu verhindern, dass Sie es bekommen. Die Behandlung ist ein reines Symptommanagement. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, die häusliche Pflege mit Ruhe zu beginnen. Dies verschafft Ihrem Körper Linderung und Zeit, sich zu erholen. Ruhen Sie in einer Umgebung aus, die nicht feucht oder zu heiß ist, was Ihre Gelenksymptome verschlimmern könnte.

Tragen Sie eine Kühlpackung auf, um Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Du kannst eine Tüte gefrorenes Gemüse, ein verpacktes Steak oder einen Eisbeutel verwenden. Wickeln Sie den gefrorenen Rücken in ein Handtuch und tragen Sie ihn auf die schmerzenden Stellen auf. Vermeiden Sie es, eine gefrorene Packung oder Eis direkt auf Ihre Haut aufzutragen, da dies Gewebeschäden verursachen könnte

Von Chikungunya erholen Schritt 9
Von Chikungunya erholen Schritt 9

Schritt 4. Nehmen Sie Schmerzmittel ein

Wenn Sie Fieber und Gelenkschmerzen haben, nehmen Sie Paracetamol oder Paracetamol. Nehmen Sie bis zu viermal täglich bis zu zwei 500-mg-Tabletten mit Wasser ein. Achten Sie darauf, den ganzen Tag über viel Wasser zu trinken. Da Fieber zu Dehydration und Elektrolytstörungen führen kann, versuchen Sie, täglich mindestens zwei Liter Wasser mit Zusatz von Salz zu trinken (das Elektrolyt-Natrium nachahmt).

  • Wenn Sie bereits Leber- oder Nierenprobleme haben, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Paracetamol/Acetaminophen einnehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt oder Apotheker über die Dosierung für Kinder.
  • Nehmen Sie kein Aspirin oder andere nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDS) wie Ibuprofen, Naproxen usw. ein. Chikungunya kann andere durch Mücken übertragene Krankheiten wie Dengue imitieren, die übermäßige Blutungen verursachen können. Aspirin und NSAR können Ihr Blut verdünnen und die Blutung verstärken. Ihr Arzt muss zuerst Dengue ausschließen. Ihr Arzt kann NSAIDs für die Gelenksymptome empfehlen, nachdem Dengue ausgeschlossen wurde.
  • Wenn Sie unerträgliche Gelenkschmerzen oder keine Linderung haben, nachdem Ihr Arzt Ihnen die Einnahme von NSAR empfohlen hat, kann Ihr Arzt Ihnen Hydroxychloroquin 200 mg oral einmal täglich oder Chloroquinphosphat 300 mg einmal täglich für bis zu 4 Wochen verschreiben.
Von Chikungunya erholen Schritt 10
Von Chikungunya erholen Schritt 10

Schritt 5. Übung

Sie sollten nur leichte Übungen durchführen, um Ihre Muskel- oder Gelenkschmerzen nicht zu verschlimmern. Vereinbaren Sie nach Möglichkeit einen Termin mit einem Physiotherapeuten, um sich einer physiotherapeutischen Behandlung zu unterziehen. Dies kann dazu beitragen, Ihre Muskeln um die Gelenke herum zu stärken, was Schmerzen und Steifheit reduzieren kann. Versuchen Sie, morgens zu trainieren, wenn Ihre Gelenke am steifsten sind. Probieren Sie einige dieser einfachen Bewegungen aus:

  • Auf einem Stuhl sitzen. Strecken Sie ein Bein parallel zum Boden aus und halten Sie es 10 Sekunden lang, bevor Sie Ihr Bein mit der Sohle flach auf dem Boden absenken. Machen Sie dasselbe mit dem anderen Bein. Wiederholen Sie dies mehrmals täglich und machen Sie zwei bis drei Sätze mit 10 Wiederholungen pro Bein.
  • Versuchen Sie, mit beiden Füßen nahe beieinander auf den Zehenspitzen zu stehen und Ihre Fersen auf und ab, auf und ab zu platzieren.
  • Wende dich an deine Seite. Heben Sie ein Bein für eine Sekunde nach oben, bevor Sie es auf das andere Bein legen. Tun Sie dies 10 Mal für dieses Bein. Dann auf die andere Seite drehen und wiederholen. Machen Sie mehrmals täglich einen Satz von 10 Erhöhungen für jedes Bein.
  • Sie können auch Ihre eigenen Aerobic-Übungen mit geringer Belastung durchführen. Die Idee ist, keine aggressiven Bewegungen auszuführen oder Gewichte zu verwenden.
Von Chikungunya erholen Schritt 11
Von Chikungunya erholen Schritt 11

Schritt 6. Verwenden Sie Öle oder Cremes für Hautreizungen

Es kann zu schuppender Trockenheit (Xerose) oder einem juckenden Hautausschlag (morbilliformer Hautausschlag) kommen. Diese müssen nicht behandelt werden, aber Sie können den Juckreiz behandeln und den natürlichen Zustand und die Feuchtigkeit Ihrer Haut wiederherstellen. Trage Mineralöle, Feuchtigkeitscremes oder Galmeilotion auf. Wenn Sie den juckenden Hautausschlag haben, nehmen Sie orale Antihistaminika wie Diphenhydramin ein, wie auf der Packung angegeben. Dies kann Entzündungszellen daran hindern, Proteine freizusetzen, die Juckreiz verursachen.

  • Seien Sie vorsichtig bei der Verwendung von Antihistaminika, da diese Sie schläfrig machen können. Fahren Sie nicht und bedienen Sie keine Maschinen, nachdem Sie sie eingenommen haben.
  • Das Einweichen in einem warmen Bad mit zusätzlichen kolloidalen Haferflocken kann helfen, deine Haut zu beruhigen.
  • Anhaltende hyperpigmentierte Flecken können mit Produkten auf Hydrochinon-Basis behandelt werden. Dies hilft, die Flecken aufzuhellen oder aufzuhellen.
  • Da eine Vielzahl von Flüssigkeiten und Cremes zur Behandlung von Hautreizungen erhältlich sind, sollten Sie Ihren Arzt um Rat fragen.
Von Chikungunya erholen Schritt 12
Von Chikungunya erholen Schritt 12

Schritt 7. Versuchen Sie pflanzliche Heilmittel

Es wurde vermutet, dass viele Kombinationen von Kräutern und Pflanzen helfen können, die Symptome von Chikungunya zu lindern. Während Sie die meisten davon in Drogerien finden, sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel oder Heilmittel ausprobieren. Zu den pflanzlichen Heilmitteln gehören:

  • Eupatorium perfoliatum 200C: Dies ist das homöopathische Mittel Nummer eins für Chikungunya. Es ist ein pflanzlicher Extrakt, den Sie verwenden sollten, wenn Sie die Symptome haben. Es kann Symptome und Gelenkschmerzen lindern. Zur Anwendung nehmen Sie einen Monat lang sechs Tropfen in voller Stärke ein, solange Symptome bestehen.
  • Echinacea: Dies ist ein Extrakt auf Blütenbasis, der zur Behandlung von Chikungunya-Symptomen verwendet wird, indem die Wirksamkeit Ihres Immunsystems verbessert wird. Nehmen Sie 40 Tropfen pro Tag, aufgeteilt in drei Tagesdosen.

Teil 3 von 3: Auf Komplikationen achten und Chikungunya. verhindern

Von Chikungunya erholen Schritt 13
Von Chikungunya erholen Schritt 13

Schritt 1. Achten Sie auf Herzkomplikationen

Achten Sie insbesondere auf Herzrhythmusstörungen (Arrhythmien), die potenziell tödlich sein können. Um dies zu überprüfen, nehmen Sie die Fingerkuppen Ihres Zeige- und Mittelfingers und legen Sie sie vorsichtig unterhalb des Daumenbereichs auf Ihr Handgelenk. Wenn Sie einen Puls fühlen, ist dies die Arteria radialis. Zählen Sie, wie viele Schläge Sie in einer Minute fühlen. 60 bis 100 Schläge gelten als normal. Beachten Sie auch, ob der Rhythmus ein konstanter Schlag ist; zusätzliche Schläge oder anormale Pausen können eine Arrhythmie bedeuten. Sie können auch übersprungene oder zusätzliche Schläge in Form von Herzklopfen bemerken. Suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie Anzeichen einer Arrhythmie bemerken. Ihr Arzt kann ein Elektrokardiogramm durchführen, bei dem Elektroden an Ihrer Brust angebracht werden, um Ihren Herzrhythmus zu überprüfen.

Das Chikungunya-Virus kann in das Herzgewebe eindringen und eine Entzündung (Myokarditis) verursachen, die Herzrhythmusstörungen verursacht

Von Chikungunya erholen Schritt 14
Von Chikungunya erholen Schritt 14

Schritt 2. Achten Sie auf neurologische Komplikationen

Achte auf Fieber, Müdigkeit und geistige Verwirrung, die Anzeichen einer Enzephalitis oder einer Entzündung des Gehirns sind. Ablenkung und Orientierungslosigkeit sind auch ein Zeichen. Wenn Sie zusätzlich zu den Enzephalitis-Symptomen auch starke Kopfschmerzen, Nackensteifigkeit/-schmerzen, Lichtempfindlichkeit, Fieber, Krampfanfälle, Doppelbilder, Übelkeit und Erbrechen bemerken, können Sie eine Meningoenzephalitis haben. Dies ist eine Kombination aus Meningitis und Enzephalitis (Entzündung des Gewebes in unserem Rückenmark, das mit dem Gehirn verbunden ist).

  • Wenn Sie Nervenschäden von den Beinen oder Armen aus haben, können Sie das Guillain-Barre-Syndrom haben. Achte auf verminderte Empfindungen, Reflexe und Bewegungen auf beiden Seiten deines Körpers. Nehmen Sie auch Schmerzen auf beiden Seiten des Körpers wahr, die sich scharf, brennend, taub oder stechend anfühlen. Dies kann sich allmählich weiter nach oben im Körper entwickeln und möglicherweise zu Atembeschwerden von Nerven führen, die Ihre Atemmuskulatur versorgen.
  • Wenn Sie Atembeschwerden oder eines der oben genannten Symptome haben, suchen Sie sofort einen Notarzt auf.
Von Chikungunya erholen Schritt 15
Von Chikungunya erholen Schritt 15

Schritt 3. Achten Sie auf Augenkomplikationen

Achte auf Augenschmerzen und tränende und rote Augen. Dies können alles Symptome einer Entzündung der Augenschleimhaut sein, die durch Konjunktivitis, Episkleritis und Uveitis verursacht wird. Sie können bei Uveitis auch verschwommenes Sehen und Lichtempfindlichkeit bemerken. Suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie eines dieser Augensymptome haben.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Objekte geradeaus zu sehen (zentrales Sehen) und die Farben von Objekten, die Sie im Alltag sehen, matt aussehen, können Sie eine Neuroretinitis haben

Erholen Sie sich von Chikungunya Schritt 16
Erholen Sie sich von Chikungunya Schritt 16

Schritt 4. Beobachten Sie Ihre Haut auf Anzeichen einer Hepatitis

Suchen Sie im Spiegel nach einer Gelbfärbung Ihrer Haut oder des Weißen in Ihren Augen (Gelbsucht). Dies können Anzeichen einer Hepatitis oder einer Leberentzündung sein. Diese Entzündung kann dazu führen, dass die Leberprodukte (Bilirubin) überlaufen und Ihre Haut gelb und juckend wird. Holen Sie sich sofort ärztliche Hilfe.

Unbehandelt kann eine Hepatitis zu Leberversagen führen

Erholen Sie sich von Chikungunya Schritt 17
Erholen Sie sich von Chikungunya Schritt 17

Schritt 5. Suchen Sie nach Dehydration, die ein Nierenversagen anzeigt

Chikungunya kann zu Austrocknung führen, da die Nieren möglicherweise nicht ausreichend durchblutet werden, um normal zu funktionieren. Dies kann zu Nierenversagen führen, also überwachen Sie Ihre Urinausscheidung. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Menge drastisch verringert ist und Ihr Urin sehr konzentriert und dunkel gefärbt ist, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Ihr Arzt oder Notdienst wird genauere Labortests und Messungen durchführen, um die Nierenfunktion zu erkennen und Ihnen IV-Flüssigkeiten zu verabreichen, wenn Sie dehydriert sind

Erholen Sie sich von Chikungunya Schritt 18
Erholen Sie sich von Chikungunya Schritt 18

Schritt 6. Verhindern Sie Chikungunya auf Reisen

Auf der Website des Center for Disease Control finden Sie eine aktualisierte Karte, wo Chikungunya gemeldet wurde. Wenn Sie in eines dieser Gebiete reisen, können Sie verschiedene Maßnahmen ergreifen, um die Krankheit zu verhindern. Zu diesen vorbeugenden Maßnahmen gehören:

  • Gehen oder draußen sein nach Tageslicht. Obwohl Mücken jederzeit stechen können, ist die Chikungunya-Aktivität während der Tagesstunden am höchsten.
  • Tragen Sie langärmelige Kleidung, um Ihren Körper so gut wie möglich vor Mücken zu schützen. Versuchen Sie, helle Kleidung zu tragen, um Mücken und andere Ungeziefer auf Ihrer Kleidung leicht zu erkennen.
  • Nachts in einem Bett/Moskitonetz schlafen, um sich beim Schlafen vor Mücken zu schützen.
  • Verwendung von Abwehrmitteln mit mehr als 20 % DEET. Andere zu verwendende Wirkstoffe sind Eukalyptusöl, Picaridin und IR3535. Generell gilt: Je höher der Wirkstoff, desto länger wirkt es.

Tipps

  • Hydroxychloroquin und Chloroquinphosphat sind krankheitsmodifizierende Medikamente, die bei rheumatoider Arthritis eingesetzt werden, können aber bei schwerer Arthritis bei Chikungunya wirksam sein. Eine Röntgenaufnahme kann durchgeführt werden, um Schäden oder Veränderungen an Ihrem Gelenkknorpel zu bestätigen.
  • Einige glauben, dass das Trinken von mehr Kokoswasser eine wirksame Behandlung zu Hause sein kann.

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