3 Möglichkeiten, Nesselsucht Juckreiz zu lindern

3 Möglichkeiten, Nesselsucht Juckreiz zu lindern
3 Möglichkeiten, Nesselsucht Juckreiz zu lindern
Anonim

Die kleinen roten Beulen auf deiner Haut, die als Nesselsucht bekannt sind, können unansehnlich, unangenehm und wirklich juckend sein! Sie können diese allergische Reaktion jedoch auf verschiedene Weise behandeln und den Juckreiz oft deutlich reduzieren. Schnelle Hausmittel wie eine kühle Kompresse oder eine Backpulverpaste können kurzfristig Linderung verschaffen, und auch einfache Änderungen des Lebensstils wie das Tragen von lockerer Kleidung und das Vermeiden der Sonne können den Juckreiz lindern. Für eine längerfristige Linderung ist es jedoch am besten, mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten, um die besten Medikamente für Ihre Erkrankung zu finden.

Schritte

Methode 1 von 3: Hausmittel ausprobieren

Lindern Sie Nesselsucht Juckreiz Schritt 1

Schritt 1. Halten Sie einen kühlen Waschlappen oder einen eingewickelten Eisbeutel über Ihre Bienenstöcke

Weiche einen Waschlappen in kaltem Wasser ein, wringe ihn aus und trage ihn auf die betroffene Stelle auf. Alternativ kannst du einen Eisbeutel oder einen Eisbeutel mit Reißverschluss in ein weiches Küchentuch einwickeln und auflegen. In jedem Fall das Kühltuch je nach Bedarf bis zu 15 Minuten pro Stunde auftragen.

  • Kühle Feuchtigkeit hilft, Schmerzrezeptoren abzustumpfen und trockene, juckende Haut zu beruhigen.
  • Diese Mittel können kurzfristig spürbare Linderung verschaffen, helfen aber nicht bei der langfristigen Behandlung von Juckreiz aufgrund von Nesselsucht.

Schritt 2. Bedecken Sie den Bereich mit einem nassen Verband, der in Aluminiumacetatlösung getränkt ist

Aluminiumacetatlösung, auch bekannt als Burow-Lösung, kann helfen, Juckreiz und Reizungen durch Nesselsucht zu lindern. Tränken Sie einen Waschlappen oder ein Mulltupfer in der Lösung und drücken Sie die überschüssige Flüssigkeit aus. Lassen Sie sie dann 20-30 Minuten lang, 4-6 Mal am Tag oder so oft, wie es Ihr Arzt oder Apotheker empfiehlt, auf Ihrer gereizten Haut einwirken.

  • Wenn der Bereich stark gereizt ist, musst du das Tuch möglicherweise ein paar Mal neu anfeuchten, damit es feucht genug bleibt.
  • Sie können Aluminiumacetatlösung rezeptfrei als Burow’s Solution, Domeboro oder Star-Otic kaufen.
Lindern Sie Nesselsucht Juckreiz Schritt 2

Schritt 3. Tragen Sie eine alkalische Substanz wie Galmeilotion oder Magnesiamilch auf

Galmeilotion ist eine alkalische Mischung, die für einige Stunden Juckreiz lindern kann. In einigen Fällen kann es jedoch die Nesselsucht verschlimmern, also vermeiden Sie es, wenn dies bei Ihnen der Fall ist. Tupfen Sie es auch nicht mehr als 3-4 Mal pro Tag oder nach Anweisung Ihres Arztes auf.

  • Sowohl Magnesiamilch als auch Pepto-Bismol (Wismutsubsalicylat) sind ebenfalls alkalische Substanzen, die eine ähnliche Juckreizlinderung bewirken können. Wie bei Galmeilotion können sie jedoch in einigen Fällen juckende Nesselsucht verschlimmern.
  • Welche alkalische Substanz Sie auch verwenden, waschen Sie sie mit kaltem Wasser und einem weichen Tuch ab, sobald sie zu trocknen und abzublättern beginnt.
Lindern Sie Nesselsucht Juckreiz Schritt 3

Schritt 4. Machen Sie eine Anti-Juckreiz-Paste aus Backpulver oder Weinstein

Gib einen gehäuften Löffel Backpulver oder Weinstein in eine Schüssel und gib dann gerade so viel Wasser hinzu, dass eine Paste entsteht, die ungefähr die Konsistenz von weißer Zahnpasta hat. Verteile es über deinen Bienenstöcken und lasse es dort, bis es austrocknet und abblättert. Wiederholen Sie dies bis zu 4 Mal pro Tag oder öfter, wenn Ihr Arzt es empfiehlt.

  • Sowohl Backpulver als auch Weinstein sind basische Substanzen, die den Juckreiz kurzfristig reduzieren können.
  • Reibe die Paste nicht fest auf deine Haut, da die Körnigkeit zusätzliche Reizungen verursachen kann.
  • Tragen Sie die Paste nicht auf, wenn Sie offene Wunden in der Umgebung haben.
Lindern Sie Nesselsucht Juckreiz Schritt 4

Schritt 5. Kombinieren Sie Essig und Wasser und tragen Sie es mit einem Wattebausch auf

Mischen Sie 3 Teile Wasser mit 1 Teil Essig in einer kleinen Schüssel – zum Beispiel 15 ml (0,51 fl oz) Wasser und 5 ml (0,17 fl oz) Essig. Tauche einen Wattebausch oder ein Wattestäbchen in die Mischung und tupfe damit sanft über deine Nesselsucht. Aufgrund der antibakteriellen Eigenschaften von Essig kann es zu einer vorübergehenden Linderung des Juckreizes kommen.

  • Während Apfelessig zu einem Hausmittel "Allheilmittel" geworden ist, sollte hier jede Art von Essig gleich wirken.
  • In einigen Fällen kann Essig zusätzliche Reizungen verursachen. Hören Sie auf, es zu verwenden, wenn dies der Fall ist!

Schritt 6. Nehmen Sie ein Haferflockenbad, wenn Sie weit verbreitete Nesselsucht oder Juckreiz haben

Fein gemahlene (oder kolloidale) Haferflocken sind ideal, um juckende, gereizte Haut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn Sie überall Nesselsucht haben, ziehen Sie ein kühles oder lauwarmes Bad und streuen Sie etwas Aveeno oder ein anderes Badebad auf Haferflockenbasis hinein. 10-15 Minuten oder die auf der Packung empfohlene Zeit im Bad einweichen.

Sie können auch Ihr eigenes Haferflockenbad herstellen, indem Sie ungekochte Haferflocken in einer Kaffeemühle oder Küchenmaschine zerkleinern. Mahlen Sie die Haferflocken, bis sie fein genug sind, um sich schnell in Wasser aufzulösen

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Schritt 7. Erstellen Sie eine Ananaskompresse, um juckende Nesselsucht zu lindern

Gieße eine kleine Dose zerdrückte Ananas – oder zerdrücke einige frische Ananasstücke – in eine mit einem dünnen Baumwolltuch ausgelegte Schüssel. Ziehe die Ecken des Tuchs hoch und binde sie mit einer Schnur oder einem Gummiband zusammen, dann lege die Kompresse für bis zu 15 Minuten auf deine Bienenstöcke. Bewahren Sie die Kompresse bis zu 24 Stunden im Kühlschrank auf und verwenden Sie sie in dieser Zeit so oft wie nötig.

  • Ananas enthält Bromelain, ein Enzym, das Juckreiz und Schwellungen reduzieren kann.
  • Das Essen von Ananas kann auch helfen, oder Sie können Bromelain-Ergänzungen ausprobieren.
Lindern Sie Nesselsucht Juckreiz Schritt 6

Schritt 8. Kratzen Sie nicht an Ihren juckenden Nesselsucht

Dies mag wie das schnellste und einfachste „Hausmittel“gegen juckende Nesselsucht erscheinen, aber es kann leicht mehr schaden als nützen. Kratzen wird Ihre Hautreizung verstärken und sie jucken und schmerzen, kurz nachdem Sie aufgehört haben. Schlimmer noch, Sie können die Haut verletzen und eine Infektion verursachen.

Wenn Sie Anzeichen einer Infektion wie verstärkte Rötung oder Schwellung, Nässen, übler Geruch oder Fieber bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt

Methode 2 von 3: Änderungen des Lebensstils vornehmen

Lindern Sie Nesselsucht Juckreiz Schritt 7

Schritt 1. Versuchen Sie, wenn möglich, Ihre Auslöser zu identifizieren und zu vermeiden

Während viele Fälle von Nesselsucht ohne eindeutige Ursache auftreten, können andere auf einen bestimmten Auslöser zurückgeführt werden. Wann immer Sie Nesselsucht haben, sehen Sie, ob Sie wiederkehrende Auslöser identifizieren können - wenn ja, sehen Sie, ob die Reduzierung oder Beseitigung Ihrer Exposition Ihre Nesselsucht lindert. Häufige Auslöser sind (sind aber nicht beschränkt auf):

  • Allergene in der Luft wie Staub, Hautschuppen und Pollen.
  • Allergien gegen bestimmte Lebensmittel, Medikamente, Haustiere usw.
  • Umweltreize, wie Sonneneinstrahlung, Hitze oder (seltener) Kälte.
  • Kontaktdruck auf Ihre Haut, z. B. durch enge Kleidung oder einen Handtaschenriemen.
  • Virus-, Pilz- oder Bakterieninfektionen.
  • Insektenstiche.
Lindern Sie Nesselsucht Juckreiz Schritt 8

Schritt 2. Nehmen Sie nicht mehr als einmal täglich eine kühle Dusche oder ein Bad

Sofern Ihre Nesselsucht nicht durch Kälte ausgelöst wird, was ungewöhnlich ist, kann ein tägliches kühles Bad oder eine Dusche den Juckreiz kurzfristig lindern. Versuchen Sie lauwarmes oder warmes Wasser, wenn kaltes Wasser Ihre Nesselsucht auslöst.

  • Duschen oder baden Sie nicht mehr als einmal pro Tag. Andernfalls können Sie Ihre Haut weiter austrocknen und Ihre Nesselsucht noch mehr jucken und unangenehm machen.
  • Wenn du ein Bad nimmst, versuche, einen Löffel Backpulver oder fein gemahlene kolloidale Haferflocken einzurühren, während das Wasser läuft. Ein Einweichen in der Wanne für bis zu 30 Minuten kann zusätzliche Linderung des Juckreizes bieten.
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Schritt 3. Mit einer sanften Seife waschen und nach Bedarf eine parfümfreie Feuchtigkeitscreme auftragen

Verwenden Sie beim Baden, Duschen oder Abwaschen keine scharfen Reinigungsmittel oder parfümierten Seifen, da diese Ihre Haut weiter reizen können. Verwenden Sie stattdessen einen milden Hautreiniger und ein weiches Tuch. Nachdem Sie sich sanft mit einem weichen Handtuch abgetrocknet haben, tragen Sie eine parfümfreie Feuchtigkeitscreme auf, damit Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt.

  • Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, Dermatologen oder Apotheker, um Empfehlungen für Feuchtigkeitscremes basierend auf Ihrem speziellen Zustand zu erhalten.
  • Seien Sie besonders sanft beim Reinigen, Trocknen und Befeuchten von Bereichen, in denen Sie Nesselsucht haben. Wechsle Reinigungsmittel und/oder Feuchtigkeitscremes, wenn sie deine Nesselsucht zu verschlimmern scheinen.
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Schritt 4. Tragen Sie lockere, weiche Kleidung, insbesondere im Bereich Ihrer Nesselsucht

Das Tragen von grober oder enger Kleidung wird Ihre Nesselsucht mit ziemlicher Sicherheit mehr jucken und kann in erster Linie ein Auslöser für Ihre Nesselsucht sein. Entscheide dich für atmungsaktive Stoffe wie Baumwolle und trage Kleidung, die nicht an deinen juckenden Nesselsucht reibt.

Nesselsucht kann manchmal in einem Bereich auftreten, in dem ein Handtaschen-, Taillen- oder BH-Träger auf Ihre Haut drückt und reibt. Die Anpassung Ihrer Garderobe kann in diesem Fall einen großen Unterschied machen

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Schritt 5. Finden Sie gesunde Wege, um Stress in Ihrem Leben zu reduzieren

Der Umgang mit juckenden Nesselsucht kann stressig sein! Leider kann übermäßiger Stress manchmal Nesselsucht auslösen, und er kann auch Nesselsucht verschlimmern, die durch andere bekannte oder unbekannte Auslöser verursacht wird. Durch die Anwendung gesunder Stressbekämpfungstechniken wie den folgenden können Sie jedoch möglicherweise den Juckreiz und die Reizung reduzieren, die durch Ihre Nesselsucht verursacht werden:

  • Meditations-, Gebets- oder Achtsamkeitstechniken.
  • Tiefe Atemübungen.
  • Yoga oder Tai-Chi.
  • Herz-Kreislauf-Training mit leichter oder mäßiger Intensität.
  • Entspannende Musik hören oder ein beruhigendes Buch lesen.
  • Einen guten Schlaf bekommen.
  • Mit einem Freund oder einer geliebten Person sprechen.
  • Besprechen Sie Ihren Stress mit einem lizenzierten Therapeuten.
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Schritt 6. Essen Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind, um möglicherweise bei der Behandlung von Nesselsucht zu helfen

Vitamin C hat antihistaminische Eigenschaften, daher kann der Verzehr von mehr Zitrusfrüchten, Beeren, Blattgemüse und Tomaten (um einige ausgezeichnete Vitamin-C-Quellen zu nennen) helfen, Ihre Nesselsucht zu bekämpfen. Vermeiden Sie jedoch unbedingt Vitamin C-reiche Lebensmittel, die Auslöser für Ihre Nesselsucht sind!

Vitamin-C-Ergänzungen können hilfreich sein, aber es gibt weniger Beweise dafür. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie an der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln interessiert sind

Lindern Sie Nesselsucht Juckreiz Schritt 13

Schritt 7. Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel wie Brennnessel ein, die die Nesselsucht lindern können

Brennnesseltees und ähnliche Zubereitungen werden aufgrund der vermuteten antihistaminischen Eigenschaften der Brennnessel seit langem zur Linderung von Juckreiz verwendet. Die einfachere Möglichkeit besteht darin, bis zu 6 Kapseln mit Brennnessel-Ergänzung (je 400 mg) pro Tag einzunehmen. Denken Sie jedoch daran, dass es nur wenige wissenschaftliche Beweise gibt, die die juckreizstillenden Vorteile von Brennnessel unterstützen.

  • Ziehen Sie auch andere potenzielle Anti-Juckreiz-Ergänzungen in Betracht, wie Fischöl, Rutin, Quercetin und Coleus Forskohlii.
  • Konsultieren Sie zu Ihrer Sicherheit Ihren Arzt oder Apotheker, bevor Sie neue Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, da diese Nebenwirkungen verursachen oder Medikamente beeinträchtigen können.

Methode 3 von 3: Einnahme von Medikamenten

Lindern Sie Nesselsucht Juckreiz Schritt 14

Schritt 1. Nehmen Sie ein rezeptfreies oder verschreibungspflichtiges Antihistaminikum ein

Dies ist in der Regel die First-Line-Behandlung für juckende Nesselsucht und ist oft sehr effektiv. Versuchen Sie ein orales OTC-Antihistaminikum, wie Claritin (10 mg einmal täglich für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren; 5 mg einmal täglich für Kinder von 3 bis 5 Jahren), Zyrtec (10 mg einmal täglich für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren); 5 mg einmal täglich für Kinder von 6 bis 11; 2,5 mg pro Tag für Kinder von 3 bis 5, Allegra (eine 180 mg Tablette einmal täglich für Erwachsene) oder Benadryl (25 bis 50 mg alle 4 bis 6 Stunden für Erwachsene; 12–25 mg alle 6 Stunden für Kinder von 6–12 Jahren; 6,25 mg alle 6 Stunden für Kinder von 3–6) oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine verschreibungspflichtige Version. In den meisten Fällen nehmen Sie eine einzige Tablette täglich ein, aber befolgen Sie die Anweisungen auf der Packung oder die Anweisungen Ihres Arztes.

  • Entscheiden Sie sich nach Möglichkeit für Antihistaminika, die nicht schläfrig sind, oder Sie fühlen sich den ganzen Tag wirklich müde und erschöpft. Sie verursachen auch weniger Nebenwirkungen wie Schwindel, niedriger Blutdruck oder schneller Herzschlag.
  • Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt oder Apotheker, wenn Sie an anderen Erkrankungen leiden oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.
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Schritt 2. Tragen Sie wie empfohlen eine topische OTC- oder verschreibungspflichtige Anti-Juckreiz-Creme auf

Hydrocortison 1% Creme ist eine gängige OTC-Anti-Juckreiz-Creme, die oft bei juckenden Nesselsucht wirksam ist und bei Bedarf auch in verschreibungspflichtiger Stärke erhältlich ist. Beachten Sie jedoch, dass Hydrocortison und andere steroidale Anti-Juckreiz-Cremes in einigen Fällen die Nesselsucht verschlimmern können.

  • Bei Erwachsenen und Kindern über 6 Jahren 4 mal täglich einen dünnen Film Hydrocortison-Creme auf die Nesselsucht auftragen, je nach Bedarf für 5-7 Tage.
  • Versuchen Sie, mit der niedrigsten Hydrocortison-Konzentration zu beginnen und die Stärke schrittweise zu erhöhen, bis Sie die für Sie geeignete Konzentration gefunden haben. Sie erhalten Hydrocortison-Salbe in Konzentrationen von 0,5 % bis 1 %, während die Cremes in einer Reihe von Stärken von 0,5 % bis 2,5 % erhältlich sind.
  • Verwenden Sie Hydrocortison nicht, wenn Sie Leberprobleme haben, schwanger sind oder stillen. Besprechen Sie andere mögliche Einschränkungen, Nebenwirkungen und Arzneimittelwechselwirkungen mit Ihrem Arzt oder Apotheker.
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Schritt 3. Schlucken Sie täglich eine verschriebene Kortikosteroidtablette

Verschreibungspflichtige Kortikosteroide wie Prednison reduzieren die Entzündungsreaktion Ihres Körpers und können den Juckreiz und die Reizung von Nesselsucht erheblich reduzieren. Kortikosteroide bergen jedoch viele potenzielle Risikofaktoren, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln. Sprechen Sie daher ausführlich mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einer täglichen oralen Dosis beginnen.

Sobald Sie mit der Einnahme von Prednison begonnen haben, sollten Sie die Einnahme nicht plötzlich abbrechen, es sei denn, Ihr Arzt hat dies ausdrücklich empfohlen. Stattdessen werden Sie wahrscheinlich angewiesen, das Medikament über einen Zeitraum von Tagen oder Wochen abzusetzen

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Schritt 4. Versuchen Sie es mit immunsuppressiven Medikamenten, wenn andere Optionen nicht helfen

Wenn Sie durch typische Anti-Juckreiz-Optionen keine Linderung erfahren, gibt es mehrere immunsuppressive Medikamente, die Ihr Arzt möglicherweise verschreiben sollte. Stellen Sie wie immer sicher, dass Ihr Arzt über Ihre Gesundheitsprobleme und andere Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, Bescheid weiß, und nehmen Sie die verschriebenen Medikamente genau nach Anweisung ein.

  • Ihr Arzt wird eher Immunsuppressiva ausprobieren, wenn bei Ihnen chronische Nesselsucht (auch chronische Urtikaria genannt) diagnostiziert wurde, was bedeutet, dass Sie seit mindestens 6 Wochen täglich oder fast täglich Nesselsucht haben.
  • Die Einnahme eines Immunsuppressivums macht Sie anfälliger für Infektionen, neben anderen Risikofaktoren, die Sie mit Ihrem Arzt abwägen sollten.
Lindern Sie Nesselsucht Juckreiz Schritt 18

Schritt 5. Stellen Sie sicher, dass Sie die Anzeichen dafür kennen, dass Sie sofortige medizinische Hilfe benötigen

In seltenen Fällen kann sich die Nesselsucht zu einem schweren und möglicherweise lebensbedrohlichen Zustand entwickeln. Wenn Sie Anzeichen einer schweren allergischen Reaktion bemerken, suchen Sie sofort einen Notarzt auf – oder wenn Ihnen Adrenalin (z. B. ein Epi-Pen) verschrieben wurde, verwenden Sie es und holen Sie sich sofort Hilfe. Zu den schwerwiegenden Anzeichen gehören:

  • Schwierigkeiten beim Atmen oder Schlucken.
  • Eine schnelle Herzfrequenz.
  • Ohnmacht oder starker Schwindel.
  • Starke Übelkeit oder Erbrechen.
  • Schnelles und starkes Anschwellen von Rachen, Mund oder Gesicht.

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