Wenn Sie Anzeichen und Symptome eines niedrigen Testosteronspiegels bemerken und Ihre Diagnose durch Bluttests bestätigt wird, haben Sie möglicherweise Anspruch auf eine Testosteronersatztherapie. Die Testosteronersatztherapie kann auf viele verschiedene Arten verabreicht werden, einschließlich Injektionen, Pflaster, Pellets oder Gele. Sie können auch eine Testosterontherapie erhalten, um Ihr körperliches Erscheinungsbild und Ihre Hormone an Ihre Geschlechtsidentität anzupassen, wenn Sie Transgender oder Genderqueer sind und ein männlicheres Aussehen wünschen.
Schritte
Teil 1 von 4: Vorbereitung auf eine Testosterontherapie bei niedrigem Testosteronspiegel
Schritt 1. Lassen Sie Ihren Testosteronspiegel überprüfen
Bevor Sie überhaupt eine Testosterontherapie (wie von einem Arzt verordnet) in Betracht ziehen können, müssen Sie Ihren Testosteronspiegel durch einen Bluttest überprüfen lassen. Sie bemerken wahrscheinlich Symptome, die möglicherweise mit einem verminderten Testosteron verbunden sind, wie eine verminderte Libido und/oder weniger spontane Erektionen. Bis jedoch ein niedriger Testosteronspiegel als Ursache dieser Probleme durch einen Bluttest bestätigt wurde, können Sie mit der Therapie nicht fortfahren.
- Der Grund dafür ist, dass es gemischte Beweise für die Testosterontherapie gibt und potenzielle Risiken damit verbunden sind.
- Daher wird Ihr Arzt Ihnen wahrscheinlich nicht empfehlen, direkt mit der Behandlung fortzufahren, bis Ihr Arzt sicher ist, dass ein ungewöhnlich niedriger Testosteronspiegel das eigentliche Problem hinter Ihren Symptomen ist.
- Beachten Sie, dass eine Testosterontherapie nicht als Mittel zur Behandlung natürlicher altersbedingter Veränderungen bei Männern empfohlen wird.
- Der Rückgang des Testosterons bei Männern wird manchmal als „Andropause“oder „später beginnender Hypogonadismus“bezeichnet. Folgen der „männlichen Menopause“sind sexuelle Dysfunktion, Probleme mit der Knochenmineraldichte, ein höheres Risiko für Knochenbrüche, eine Zunahme der Fettmasse, eine Abnahme der Muskelmasse und eine Abnahme der kognitiven Funktion.
Schritt 2. Lassen Sie einen Bluttest wiederholen
Wenn Ihr erster Bluttest einen niedrigen Testosteronspiegel anzeigt, wird Ihr Arzt Sie bitten, einen erneuten Bluttest durchzuführen. Dies soll die Diagnose bestätigen und sicherstellen, dass es sich nicht nur um einen einmaligen niedrigen Messwert oder einen Laborfehler handelte (obwohl dies selten vorkommt). Wenn beide Bluttests einen niedrigen Testosteronspiegel zeigen, können Sie und Ihr Arzt die Vor- und Nachteile der Behandlung besprechen, damit Sie eine fundierte Entscheidung treffen können, ob Sie sich dieser Behandlung unterziehen möchten oder nicht.
- Beachten Sie, dass Sie nur dann für eine Testosteronersatztherapie in Frage kommen, wenn Sie sowohl Symptome haben, die mit einem niedrigen Testosteronspiegel verbunden sind, als auch zwei Bluttests, die niedrige Werte zeigen.
- Eines der beiden Kriterien reicht für eine ärztliche Behandlung nicht aus.
Schritt 3. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die Vor- und Nachteile einer Behandlung
Obwohl Testosteron unter anderem bei Libido, Erektionen und Muskelaufbau helfen kann, birgt die Therapie auch Risiken. Zu den Risiken und möglichen Nebenwirkungen gehören:
- Akne oder andere Hautreaktionen entwickeln.
- Unerwünschtes gutartiges Prostatawachstum und/oder Wachstum von bestehenden Prostatakrebsarten.
- Ein höheres Risiko für Schlafapnoe (Atembeschwerden, die zu Schlafstörungen führen).
- Vergrößerung Ihres Brustbereichs.
- Hodenschrumpfung aufgrund der Anwesenheit von externem Testosteron.
- Ein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel in den Beinen und/oder der Lunge. (Achten Sie auf Schmerzen in Ihren Beinen oder Waden.)
- Ein möglicherweise erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen.
Teil 2 von 4: Erhalt einer Testosterontherapie
Schritt 1. Entscheiden Sie sich für einen Verabreichungsweg
Wenn Sie und Ihr Arzt gemeinsam entscheiden, dass es in Ihrem besten Interesse ist, mit der Testosteronersatztherapie fortzufahren, müssen Sie als nächstes entscheiden, wie Sie das Testosteron erhalten möchten. Die Testosteronersatztherapie ist in Form von Injektionen, Pellets, Pflastern oder Gelen erhältlich.
Schritt 2. Erhalten Sie Testosteron durch Ihre Haut
Eine der einfachsten Möglichkeiten, Ihr Testosteron zu erhalten, ist über Ihre Haut. Es gibt Pflaster, die Sie durch transdermale Anwendung (zur Aufnahme über die Haut) auftragen können – diese werden im Allgemeinen täglich in kleinen Dosen aufgetragen, damit Sie regelmäßig Testosteron erhalten.
- Sie können auch ein Testosteron-Gel auf Ihre Haut auftragen, wenn Sie dies einem Pflaster vorziehen.
- Pflaster können auch in den Mund gelegt werden, um sie über die Mundschleimhaut aufzunehmen.
- Für welchen Verabreichungsweg Sie sich entscheiden, hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab.
Schritt 3. Lassen Sie sich Testosteron in Ihren Körper spritzen oder implantieren
Eine andere Möglichkeit besteht darin, alle ein bis drei Wochen Testosteron-Injektionen zu erhalten. Der Schuss wird normalerweise in Ihren Gesäßmuskel (das Gesäß) gegeben. Dies kann in der Praxis Ihres Hausarztes erfolgen.
- Sie können sich auch Testosteron-Pellets in Ihre Weichteile einführen lassen.
- Der Vorteil einer Injektion oder eines Pellets besteht darin, dass sie seltener durchgeführt werden kann und Sie sich nicht täglich daran erinnern müssen.
- Der Nachteil ist jedoch, dass es eine etwas invasivere Methode ist, als einfach Testosteron durch Ihre Haut zu absorbieren.
- Auch hier hängt Ihr gewählter Verabreichungsweg von Ihren persönlichen Vorlieben ab.
Schritt 4. Verstehen Sie das Risiko einer oralen Einnahme von Testosteron
Manche Leute fragen sich vielleicht, warum eine Testosterontherapie nicht über Pillen angeboten wird. Der Grund dafür ist, dass angenommen wird, dass Testosteron, das oral eingenommen und über den Darm aufgenommen wird, die Leber belasten kann. Um diese mögliche Belastung Ihrer Leber zu vermeiden, werden von Medizinern entweder transdermale (durch die Haut) oder Injektionen oder Implantationen bevorzugt.
Teil 3 von 4: Symptome von niedrigem Testosteron erkennen
Schritt 1. Beobachten Sie Veränderungen Ihrer sexuellen Funktion
Eine der Hauptarten, in denen sich ein niedriger Testosteronspiegel manifestieren kann, ist ein geringes sexuelles Verlangen und/oder reduzierte spontane Erektionen oder Probleme mit Erektionen insgesamt. Testosteron nimmt bei Männern mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise ab (der Testosteronspiegel sinkt nach dem 30. oder 40. Lebensjahr um etwa 1% pro Jahr). Wenn Sie jedoch eine deutliche Abnahme Ihrer Sexualfunktion feststellen, ist es ratsam, mit Ihrem Arzt über die Möglichkeit eines niedrigen Testosteronspiegels zu sprechen.
Die sexuelle Funktion wird anhand der Häufigkeit Ihrer Orgasmen und Ihrer sexuellen Befriedigung gemessen
Schritt 2. Notieren Sie sich die Veränderungen Ihres Schlaf- und Energieniveaus
Ein niedriger Testosteronspiegel kann auch zu Schlafstörungen und sogar zu Schlaflosigkeit führen. Es kann zu erhöhter Tagesmüdigkeit und einem insgesamt reduzierten Energieniveau führen. Wenn Sie bemerken, dass diese Dinge bei Ihnen passieren, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt, da sie mit reduziertem oder niedrigem Testosteron korrelieren können.
Schritt 3. Achten Sie auf Veränderungen Ihrer Stimmung
Ein niedriger Testosteronspiegel kann zu Depressionen, Reizbarkeit und/oder Konzentrationsschwierigkeiten beitragen. Testosteron spielt eine bedeutende Rolle bei der Kontrolle von Stimmung und emotionalen Zuständen. Wenn Sie sich also emotional „off“fühlen und Ihre Stimmung nachgelassen hat, besteht die Möglichkeit, dass dies mit einem niedrigen Testosteronspiegel zusammenhängt.
Eine Studie zeigte, dass Testosteron bei Männern mit Depressionen und niedrigem Testosteron als Antidepressivum wirken kann
Schritt 4. Nehmen Sie Veränderungen an Ihrem physischen Körper wahr
Wenn Sie unerklärlichen Haarausfall oder einen ungewöhnlichen Rückgang der Kraft und Muskelmasse Ihres Körpers zusammen mit einer Zunahme der Fettmasse haben, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Testosteronspiegel niedrig ist. Es ist keine Garantie, dass die beiden korreliert sind, aber es lohnt sich, dies mit Ihrem Hausarzt zu erkunden.
Teil 4 von 4: Testosteron aus Gründen der Geschlechtsidentität erhalten
Schritt 1. Ziehen Sie eine Testosterontherapie aus Gründen der Geschlechtsidentität in Betracht
Wenn Sie bei der Geburt weiblich zugewiesen wurden, sich aber mehr mit dem männlichen Geschlecht identifizieren (z. B. wenn Sie Transgender oder Genderqueer sind), ist eine Testosterontherapie möglicherweise etwas, das Sie in Betracht ziehen möchten. Nicht alle Menschen, die bei der Geburt weiblich sind, sich aber als männlich identifizieren, haben das Gefühl, dass sie das männlichere Aussehen brauchen, das die Testosterontherapie bieten kann; Für viele Menschen in diesem Boot ist jedoch eine Testosterontherapie etwas, das erwünscht ist.
Schritt 2. Kennen Sie die Wirkungen, die eine Testosterontherapie bieten kann
Eine Testosterontherapie wird Ihre Gesichtsbehaarung und Ihre gesamte Körperbehaarung verstärken, Ihre Stimme senken, wahrscheinlich Ihre Libido steigern, Ihre Menstruation stoppen und Ihre Klitoris vergrößern (sogenannte „Klitoromegalie“). Mögliche Nebenwirkungen sind Schwitzen, Kopfschmerzen, die Entwicklung von männlichem Haarausfall, Schmerzen an der Injektionsstelle, vermehrte Akne oder Hautprobleme und/oder Stimmungsschwankungen.
- Die typische Dosierung beträgt 200 mg alle zwei Wochen; Dies kann jedoch von Ihrem Arzt nach Bedarf angepasst werden, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.
- Sie werden wahrscheinlich lernen, sich Ihr eigenes Testosteron selbst zu injizieren. Alternativ kann Ihr Arzt einem Familienmitglied oder Freund beibringen, wie dies für Sie zu tun ist, wenn Sie es vorziehen, dies nicht allein zu tun.
- Wenn Sie sich entscheiden, die Testosterontherapie zu beenden, können sich einige der Wirkungen umkehren, während andere dauerhaft bleiben.
Schritt 3. Lassen Sie sich für die Behandlung genehmigen
Wenn Sie sich für eine Testosterontherapie entschieden haben, ist es wichtig, diese mit Ihrem Arzt zu besprechen. Er oder sie wird mit Ihnen die Risiken und Vorteile der Behandlung besprechen, um sicherzustellen, dass Sie die Auswirkungen der Testosterontherapie vollständig verstehen. Ihr Arzt wird Sie auch bitten, eine Einverständniserklärung zu unterschreiben, bevor Sie fortfahren.
- Abhängig von den Vorschriften in der Gegend, in der Sie leben, müssen Sie möglicherweise einen Psychiater aufsuchen, bevor Sie eine Testosterontherapie erhalten, um eine psychische und psychologische Untersuchung zu erhalten.
- Es ist auch wichtig zu prüfen, ob Sie Anspruch auf eine Krankenversicherung oder eine Versicherung für medizinische Therapien im Zusammenhang mit "Geschlechtsdysphorie" haben (Identifizierung mit einem anderen Geschlecht oder Geschlecht als dem, das in Ihrer Geburtsurkunde angegeben ist).
- Oft wird kein Versicherungsschutz angeboten, daher ist es wichtig, die Kosten einer Testosterontherapie bei Ihrer Entscheidung zu berücksichtigen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie viel recherchieren und die Auswirkungen der Testosterontherapie vollständig verstehen, bevor Sie eine Entscheidung treffen.