Autsch! Schulterschmerzen machen überhaupt keinen Spaß. Wenn Sie eine Bursitis subacromialis oder Schulterschmerzen und -entzündungen haben, können Sie sie wahrscheinlich behandeln und die Schmerzen loswerden.
Schritte
Frage 1 von 6: Hintergrund
Schritt 1. Ein Schleimbeutel ist ein mit Flüssigkeit gefüllter Sack, der die Gelenke schmiert
Sie befinden sich an Stellen um Ihren Körper, die einem höheren Grad an Verschleiß und Reibung ausgesetzt sind, z. B. an Ellbogen, Hüften und Knien. Die Schleimbeutel in deinen Schultern helfen, das Reiben zwischen Knochen-, Muskel- und Sehnengewebe zu erleichtern.
Schritt 2. Eine Bursitis subacromialis ist eine Entzündung der Schleimbeutel der Schulter
Subakromial ist der medizinische Begriff für den Raum in Ihrer Schulter, in dem Ihre Bänder mit Ihren Muskeln verbunden sind. In diesem Raum hilft die Bursa subacromialis, die Region zu schmieren und die Reibung zwischen Muskeln, Gelenken und Bändern zu reduzieren. Wenn sich die Schleimbeutel jedoch entzünden, kann dies zu einer schmerzhaften Erkrankung führen, die als Bursitis subacromialis bekannt ist.
Frage 2 von 6: Ursachen
Schritt 1. Die häufigsten Ursachen sind sich wiederholende Bewegungen und Belastung des Gelenks
Sich wiederholende Bewegungen wie das Werfen eines Baseballs oder das Heben von Kisten immer wieder über den Kopf belasten das Schultergelenk stark, was zu einer Schleimbeutelentzündung führen kann. Darüber hinaus kann es zu einer Schleimbeutelentzündung kommen, wenn Sie Druck auf das Gelenk ausüben, indem Sie in einer Position liegen, die Ihr Schultergelenk belastet.
Schritt 2. Bursitis kann auch durch eine Infektion verursacht werden
Diese Art der Bursitis subacromialis ist schwerwiegender. Bakterien können den Schleimbeutel in Ihrer Schulter infizieren, was zu schmerzhaften Entzündungen und Schwellungen führt. Wenn sich die Infektion ausbreitet, kann dies schwerwiegendere medizinische Probleme verursachen.
Schritt 3. Traumatische Verletzungen oder Entzündungen können auch eine Schleimbeutelentzündung verursachen
Eine Verletzung wie ein Sturz, die direkt auf die Schulter trifft, kann zu einer Schleimbeutelentzündung führen. Bestimmte Erkrankungen, wie Arthritis, können Entzündungen um Ihre Gelenke herum verursachen, die die Schleimbeutel stark belasten und eine Schleimbeutelentzündung verursachen können.
Schritt 4. Gicht, Diabetes und Urämie können die Wahrscheinlichkeit einer Bursitis erhöhen
Einige Vorerkrankungen können dazu führen, dass Ihr Schulterschleimbeutel anschwillt, was zu einer Schleimbeutelentzündung führen kann oder die Entwicklung erleichtert. Obwohl es weniger häufig ist, können andere zugrunde liegende Erkrankungen zu einer Schleimbeutelentzündung beitragen.
Frage 3 von 6: Symptome
Schritt 1. Ihre Schulter kann schmerzen und schmerzen, wenn Sie sie bewegen
Es ist üblich, dass Menschen mit Schleimbeutelentzündung das Gefühl haben, dass ihre Schulter steif und schmerzhaft ist, wenn sie ihren Arm bewegen. Es kann auch weh tun, wenn Sie auf Ihre Schulter drücken oder sich darauf lehnen.
Schritt 2. Möglicherweise haben Sie eine Schwellung um Ihre Schulter
Schwellungen um die Schulter sind ziemlich häufig und manchmal haben Sie möglicherweise überhaupt keine Schmerzen. Die Haut um deine Schulter ist vielleicht nicht rot, aber die Schwellung lässt einfach nicht nach.
Schritt 3. Wärme um den entzündeten Schleimbeutel kann ein Anzeichen für eine Infektion sein
Wenn Ihre Bursitis durch eine Infektion verursacht wird, können Rötungen und Wärme zusammen mit Schmerzen und Steifheit auftreten. Die Wärme ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper die Infektion aktiv bekämpft.
Schritt 4. Ein infizierter Schleimbeutel kann dazu führen, dass Sie sich krank, fiebrig und müde fühlen
Wenn sich die Infektion verschlimmert oder sich auf andere Bereiche Ihres Körpers ausbreitet, können Sie sich krank fühlen. Sie könnten Schüttelfrost und Gliederschmerzen an anderen Stellen außer der Schulter haben. Sie können auch Fieber haben und sich müde und benommen fühlen.
Frage 4 von 6: Diagnose
Schritt 1. Lassen Sie sich körperlich untersuchen, um eine Schleimbeutelentzündung zu diagnostizieren
Oftmals kann Ihr Arzt Ihre Krankengeschichte einsehen und Fragen zu Ihren täglichen Aktivitäten stellen. Sie werden dann in der Lage sein, Ihre Schulter physisch zu untersuchen und nach Anzeichen einer Schleimbeutelentzündung zu suchen. Dies reicht normalerweise aus, um festzustellen, ob Sie an einer Schleimbeutelentzündung leiden oder nicht.
Schritt 2. Ihr Arzt kann Röntgenaufnahmen anordnen, um andere Ursachen auszuschließen
Wenn sie eine Bursitis-Diagnose nicht vollständig bestätigen können, möchte Ihr Arzt möglicherweise sicherstellen, dass es keine andere Ursache für Ihre Symptome gibt. Ein Röntgenbild kann nicht feststellen, ob Sie eine Schleimbeutelentzündung haben, aber es kann andere mögliche Ursachen ausschließen und Ihrem Arzt helfen, eine Diagnose zu stellen.
Schritt 3. Labortests der Flüssigkeit um den entzündeten Schleimbeutel können die Ursache lokalisieren
Obwohl es seltener ist, kann Ihr Arzt einen Teil der Flüssigkeit aus der Schwellung um Ihre Schulter entfernen. Labortests können helfen, festzustellen, ob eine Infektion vorliegt und welche Art. Es kann auch helfen, andere mögliche Ursachen für Ihre Symptome auszuschließen.
Frage 5 von 6: Behandlung
Schritt 1. Beenden Sie die Aktivität, die die Schwellung verursacht hat, um eine chronische Bursitis zu behandeln
Chronische Schleimbeutelentzündung bezieht sich auf eine anhaltende Schleimbeutelentzündung, die immer wieder auftritt. Die Hauptbehandlung dafür besteht darin, alle Aktivitäten zu reduzieren oder zu beenden, die es zu verschlimmern scheinen.
Wenn es beispielsweise eine bestimmte Aktivität gibt, die dazu führt, dass Ihre Bursitis aufflackert, wie das Werfen eines Fußballs oder Schulterdrücken über Kopf, müssen Sie diese Aktivitäten möglicherweise stoppen oder reduzieren, um zukünftige Vorkommnisse zu verhindern
Schritt 2. Tragen Sie eine Schiene, um Ihre Schulter zu immobilisieren
Eine Schulterschiene kann dazu beitragen, dass sich deine Schulter nicht bewegt und deine Bursitis verschlimmert. Möglicherweise müssen Sie eine Schiene tragen, um weitere Verletzungen zu vermeiden und den Heilungsprozess zu unterstützen.
Schritt 3. Nehmen Sie orale NSAIDs zur Behandlung von Schmerzen und Entzündungen ein
Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Aspirin, Ibuprofen und Naproxen helfen, die Entzündung und Schwellung um die Schulter zu reduzieren. Wenn Sie Ihre Schwellung zurücklassen können, kann dies weniger Druck auf das Gelenk ausüben, was Ihre Schmerzen lindern kann.
Ihr Arzt kann Ihnen je nach Schwere Ihrer Bursitis ein rezeptfreies NSAID empfehlen oder Ihnen ein stärkeres verschreiben
Schritt 4. Führen Sie eine Physiotherapie durch, um ein Wiederauftreten der Schleimbeutelentzündung zu verhindern
Ihr Arzt wird Sie möglicherweise an einen Physiotherapeuten überweisen oder Ihnen spezielle Übungen empfehlen, mit denen Sie die Muskeln um Ihr Schultergelenk stärken können. Wenn die Muskeln stärker sind und das Gelenk besser stützen können, kann dies Ihre Schmerzen lindern und möglicherweise zukünftiges Auftreten einer Schleimbeutelentzündung verhindern.
Schritt 5. Nehmen Sie Antibiotika ein, um eine durch eine Infektion verursachte Bursitis zu behandeln
Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Ihre Bursitis durch eine Infektion verursacht wird, wird er die Infektion so schnell wie möglich ausschalten wollen. Antibiotika helfen Ihrem Körper, die Infektion zu bekämpfen. Sobald es weg ist, wird es nicht mehr so viel Schwellung und Entzündung um Ihre Schulter geben und Ihre Bursitis kann sich auflösen.
Schritt 6. Holen Sie sich Kortison-Injektionen, um starke Schmerzen und Entzündungen zu lindern
Wenn sich Ihre Bursitis nach dem Ausprobieren anderer Behandlungsoptionen nicht bessert, kann Ihr Arzt auf Steroidinjektionen zurückgreifen. Kortison ist ein Steroid, das Ihr Arzt direkt in Ihr Schultergelenk spritzen und helfen kann, Schwellungen, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren.
Schritt 7. Lassen Sie sich in seltenen, aber manchmal notwendigen Fällen operieren
Wenn alles andere fehlschlägt, kann Ihr Arzt den geschwollenen Schleimbeutel operativ entleeren. In extremen Fällen können sie die Schleimbeutel vollständig chirurgisch entfernen.
Frage 6 von 6: Prognose
Schritt 1. Für die meisten Menschen hat die Erkrankung keine langfristigen Auswirkungen
Die Prognose der Bursitis subacromialis ist gut! Mit Therapie und Behandlung bessern sich die Symptome der meisten Menschen. Wenn dies bei einfachen Behandlungsmöglichkeiten nicht der Fall ist, können Steroidinjektionen oder chirurgische Optionen oft ausreichen. Während einige ältere Menschen Schwierigkeiten haben, sich vollständig von einer Schleimbeutelentzündung zu erholen, hat die Erkrankung für die meisten Menschen keine langfristigen Auswirkungen auf Ihren Alltag.
