3 Möglichkeiten, einen Freund nach der Operation zu unterstützen

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3 Möglichkeiten, einen Freund nach der Operation zu unterstützen
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Anonim

Eine Operation kann für viele Menschen traumatisch sein. Wenn Sie einen Freund haben, der sich gerade einem Eingriff unterzogen hat, sind Sie möglicherweise besorgt, was Sie sagen oder tun sollen. Es gibt viele großartige Möglichkeiten, nach einer Operation zu unterstützen, und wenn Sie einfühlsam und geduldig bleiben, können Sie für einen genesenden Freund eine große Bereicherung sein.

Schritte

Methode 1 von 3: Besuchen Sie Ihren Freund im Krankenhaus

Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 1
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 1

Schritt 1. Planen Sie Ihren Besuch im Voraus

Während Ihr Freund normalerweise einen spontanen Besuch liebt, ist die Genesung von einer Operation eine ganz andere Sache. Krankenhäuser haben nicht nur oft bestimmte Besuchszeiten, Ihr Freund muss sich möglicherweise auch körperlich und emotional auf Besucher vorbereiten.

  • Informieren Sie sich über die Besuchszeiten und -richtlinien der Krankenhäuser. Je nachdem, wo sich Ihr Freund im Krankenhaus aufhält, gibt es unterschiedliche Besuchsprotokolle. Befindet sich Ihr Freund beispielsweise noch im Aufwachraum, ist mit Erlaubnis und Aufsicht der Pflegekraft jeweils nur ein Besucher erlaubt und es gelten strengere Regeln für die persönliche Hygiene. Rufen Sie vorher im Krankenhaus an, um sich nach den Besuchszeiten und eventuellen Einschränkungen zu erkundigen.
  • Versuchen Sie, ein Familienmitglied oder einen Ehepartner zu erreichen, um zu sehen, wann ein guter Zeitpunkt für einen Besuch wäre. Auf diese Weise haben Sie eine bessere Vorstellung davon, wie sich Ihr Freund fühlt, welche Tests durchgeführt wurden und ob er für Besucher bereit ist. Sobald Sie es wissen, planen Sie Ihren Besuch entsprechend. Rufen Sie noch einmal an oder schreiben Sie eine SMS, bevor Sie sich auf den Weg machen, um sicherzustellen, dass Ihre Anwesenheit weiterhin willkommen ist.
  • Planen Sie etwa 20 oder 30 Minuten ein, aber verwenden Sie Ihr Urteilsvermögen. Wenn Ihr Freund müde oder desinteressiert wirkt, sollten Sie früher aussteigen. Wenn sie sich freuen, Sie zu sehen, und aufgeregt sind, mit Ihnen zu sprechen, können Sie gerne länger bleiben.
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 2
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 2

Schritt 2. Kennen Sie die Etikette und Hygiene nach der Operation

Viele Dinge können für Patienten, die gerade nach der Operation sind, lästig sein. Stellen Sie also sicher, dass Sie während Ihres Besuchs nichts tun, um Ihrem Freund Unbehagen zu bereiten.

  • Tragen Sie kein Parfüm, Rasierwasser oder stark riechende Lotionen, da Menschen oft geruchsempfindlich sind, wenn sie krank sind oder sich von einer Operation erholen. Darüber hinaus sind viele Gesundheitseinrichtungen inzwischen parfümfrei.
  • Wenn Sie das Zimmer eines Freundes betreten und verlassen, waschen Sie Ihre Hände mit Seife, Wasser, Alkohol oder Händedesinfektionsmittel. Erkundigen Sie sich vor dem Betreten des Zimmers auf der Schwesternstation, da Sie möglicherweise einen Kittel, Handschuhe und/oder eine Maske tragen müssen. Menschen sind nach einer Operation anfälliger für Keime.
  • Wenn Sie irgendeine Art von Krankheit haben, wie zum Beispiel eine Erkältung oder Grippe, fragen Sie das Krankenhauspersonal vorher, ob es für Sie sicher ist, Ihren Freund zu besuchen, was normalerweise nicht der Fall ist.
  • Wenn Sie Raucher sind, rauchen Sie nur in ausgewiesenen Bereichen und vermeiden Sie Zigarettendämpfe in der Nähe Ihres Freundes.
  • Aufgrund der Gefahr der Verbreitung von Bakterien und Keimen können Sie vom Krankenhaus verwiesen werden, wenn Sie einen Nichtdiensthund ins Krankenhaus bringen.
  • Schwören Sie nicht, da dies normalerweise gegen die Krankenhausregeln verstößt und Sie rausgeschmissen und / oder gesperrt werden können, wenn Sie erwischt werden.
  • Vermeiden Sie das Bett des Patienten, da hierdurch Keime übertragen werden können. Setzen Sie sich nicht auf das Bett und legen Sie Ihre Füße nicht darauf.
  • Berühren Sie nicht die Wunden des Patienten oder medizinische Geräte, an denen sie befestigt sind.
  • Benutzen Sie nicht die Toilette oder das Badezimmer des Patienten, da dies auch Keime und Bakterien verbreiten kann, und auch Pflegekräfte können Sie anzeigen und aus dem Krankenhaus entfernen lassen.
  • Teilen Sie keine Gegenstände wie Toilettenartikel oder Taschentücher mit einem Patienten.
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 3
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 3

Schritt 3. Bringen Sie ein Geschenk mit

Menschen lieben es, Geschenke zu bekommen, besonders wenn es ihnen nicht gut geht. Es geht nicht um das ausgegebene Geld, sondern nur um das Wissen, dass sich eine Person interessiert. Erwägen Sie, Ihrem Freund ein kleines Geschenk mitzubringen, damit er sich nach der Operation freuen kann.

  • Viele Leute denken, Blumen mitzubringen, aber Blumen sind nicht ideal für einen Krankenhausaufenthalt. Sie nehmen viel Platz ein und die Regalfläche in einem Krankenzimmer ist begrenzt. Sie zerfallen auch schnell und sind schwer nach Hause zu transportieren.
  • Langeweile ist bei Krankenhauspatienten ein großes Problem, also ziehen Sie ein interaktives Geschenk in Betracht. Probieren Sie Romane, Zeitschriften, Kreuzworträtsel, Sudoku-Bücher oder ein Tagebuch aus. Wenn Ihr Freund elektronische Medien wie ein iPad oder Tablet besitzt, probieren Sie iTunes- oder Amazon-Geschenkgutscheine aus, damit er selbst unterhaltsame Medien auswählen und kaufen kann.
  • Wenn Essen erlaubt ist, bringen Sie dem Patienten seinen Lieblingssnack mit, da Krankenhausessen ermüdend werden kann. Denken Sie jedoch daran, dass sie möglicherweise nicht essen möchten, auch wenn Sie es gut meinen, da Operationen und Medikamente ihren Appetit beeinträchtigen können. Viele Patienten werden nach der Operation auf spezielle Diäten gesetzt, und einige Patienten dürfen möglicherweise nicht essen, bis die normale Darmfunktion wiederhergestellt ist, z. B. nach einer Darmresektion.
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 4
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 4

Schritt 4. Sorgen Sie dafür, dass sich das Krankenhaus wie zu Hause anfühlt

Ein Krankenhaus kann ein trister, unpersönlicher Raum sein. Wenn Ihr Freund für eine längere Erholungsphase dort ist, versuchen Sie, sein Krankenhauszimmer weniger fremdartig zu machen, indem Sie eine heimelige Umgebung für Ihren Freund schaffen.

  • Das Zimmer dekorieren. Krankenhauszimmer sind beige oder weiß und dies kann mit der Zeit deprimierend werden. Bringen Sie fröhliche Poster, einen kleinen dekorativen Aufhänger oder bunte Decken und Dekokissen mit. Erkundigen Sie sich einfach zuerst beim Krankenhauspersonal, um sicherzustellen, dass Sie nicht gegen die Krankenhausrichtlinien verstoßen.
  • Bringen Sie ihnen etwas Bekanntes. Während eines traumatischen Ereignisses wie einer Operation kann Vertrautheit ein Trost sein. Machen Sie ein kleines Sammelalbum mit Freunden, Familienmitgliedern, geliebten Haustieren und anderen geliebten Menschen. Leihen Sie sich den iPod Ihres Freundes aus und erstellen Sie eine benutzerdefinierte Wiedergabeliste mit seinen Lieblingsliedern zum Wohlfühlen oder brennen Sie eine Mix-CD. Kaufen Sie DVDs ihrer Lieblingsfilme und Fernsehsendungen, da viele Krankenhauszimmer über einen Fernseher verfügen, den Patienten nutzen können.
  • Verhalten Sie sich beim Besuch natürlich. Dein Freund ist wahrscheinlich begierig darauf, zu einem Gefühl der Normalität zurückzukehren, also teile Neuigkeiten von gemeinsamen Freunden und besprich, was in den Nachrichten oder im Fernsehen passiert ist. Geben Sie Ihrem Freund das Gefühl, ein Teil der Welt zu sein, auch wenn er in einem Krankenzimmer festsitzt.
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 5
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 5

Schritt 5. Gruppenbesuche organisieren

Wenn möglich und nachdem du sichergestellt hast, dass dein Freund dazu bereit ist, kannst du eine Gruppe von Freunden zusammenbringen, um deinen Freund zu besuchen.

  • Gruppenbesuche können sich wie eine natürlichere Hangout-Sitzung anfühlen als eine Einzelkommunikation, da sich die Menschen oft in Gruppen versammeln. Ihr Freund wird sich auch freuen, zu sehen, wie viele Menschen sich interessieren und sich die Zeit für einen Besuch genommen haben.
  • Überprüfen Sie die Krankenhausrichtlinien, um sicherzustellen, dass die Anzahl der Personen, die sich gleichzeitig in einem Raum aufhalten dürfen, nicht begrenzt ist.
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 6
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 6

Schritt 6. Planen Sie für die Zukunft

Einige Zukunftspläne und Versprechen zu machen, kann deinem Freund etwas geben, auf den er sich nach seinem Krankenhausaufenthalt freuen kann, und die Gewissheit, dass seine Bedürfnisse nach seiner Entlassung nicht vergessen werden.

  • Legen Sie ein Datum fest, um einen Film zu sehen, zu Abend zu essen, Kaffee zu holen, einkaufen zu gehen usw., irgendwann nach der Entlassung aus dem Krankenhaus. Ihr Freund wird es zu schätzen wissen, nach seinem Aufenthalt etwas Kleines zu haben, auf das er sich freuen kann.
  • Bieten Sie jegliche Unterstützung beim Übergang nach Hause an, z. B. indem Sie Ihren Freund aus dem Krankenhaus zurückfahren und während der Genesung Besorgungen für ihn erledigen.

Methode 2 von 3: Unterstützung beim Übergang zurück nach Hause

Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 7
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 7

Schritt 1. Helfen Sie mit Essen

Essen ist eines der größten Probleme nach einer Operation, da wir alle etwas essen müssen und das Kochen und sogar das Einkaufen nach einer Operation oft schwierig sind. Seien Sie darauf vorbereitet, Ihrem Freund während seiner Genesung mit Mahlzeiten zu helfen.

  • Biete an, Lebensmittel zu besorgen. Wenn Sie für Ihren Freund einkaufen gehen können, tun Sie dies. Schauen Sie bei ihnen vorbei, wenn Sie einen Einkaufsbummel für sich selbst planen und sehen Sie, ob sie etwas brauchen.
  • Geschirr rüberbringen. Wenn dein Freund sich unwohl fühlt, wenn jemand anderes seine Einkäufe erledigt, koche für ihn. Eine gute Wahl für Mahlzeiten sind Gerichte, die wiedererwärmt werden und lange haltbar sind. Achten Sie auf Aufläufe, Suppen, Lasagnen und Salate.
  • Achte auf eventuelle Ernährungseinschränkungen deines Freundes. Oftmals sind nach einer Operation bestimmte Lebensmittel verboten. Fragen Sie Ihren Freund nach Nahrungsmitteln, von denen der Arzt abgeraten hat, bevor Sie ihm ein Gericht zubereiten. Auch wenn Ihr Freund vor der Operation irgendwelche Diäteinschränkungen hatte – wie zum Beispiel glutenfrei oder Vegetarier – stellen Sie sicher, dass Sie sich dessen bewusst sind.
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 8
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 8

Schritt 2. Bieten Sie Ihre Hilfe bei den Hausarbeiten an

Sagen Sie ihnen nicht, dass sie Sie anrufen sollen, wenn sie etwas brauchen. Sie werden dich wahrscheinlich nicht stören wollen. Bieten Sie konkrete Hilfe an, wie zum Beispiel: "Ich habe heute Nachmittag etwas Freizeit, brauchen Sie Hilfe bei irgendetwas?" Die Hausarbeit ist nach der Operation eine Belastung und Ihr Freund wird eine helfende Hand wirklich zu schätzen wissen.

  • Machen Sie Wäsche, Geschirr, Staubwischen und jede andere Reinigung. Dein Freund ist wahrscheinlich auf der Strecke, also lass ihn nicht zurückfallen. Wenn Sie eine zusätzliche Stunde haben, spenden Sie diese an Ihren Freund in Not.
  • Wenn sie Haustiere haben, helfen Sie dabei. Reinigen Sie die Katzentoilette, gehen Sie mit dem Hund spazieren, stellen Sie sicher, dass die Tiere Futter oder Wasser haben. All dies wird geschätzt.
  • Bieten Sie bei Bedarf kostenlose Kinderbetreuung an. Egal, ob Ihr Freund alleinerziehend ist oder einen Ehepartner hat, der mit der Arbeit beschäftigt ist, die Chancen stehen gut, dass er nach der Operation Hilfe bei den Kindern braucht. Kostenlose Kinderbetreuung wird sehr geschätzt.
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 9
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 9

Schritt 3. Sorgen Sie für Unterhaltung

Während Kochen und Putzen greifbare Mittel sind, um einem Freund in Not zu helfen, wird die Genesung manchmal langweilig und man möchte nur gute Gespräche und ein wenig Unterhaltung. Verbringen Sie eine Nacht am Wochenende mit Ihrem Freund und halten Sie ihn in Gesprächen und Aktivitäten.

  • Teilen Sie mit, was in Ihrem Leben vor sich geht, aber bleiben Sie positiv und optimistisch. Es ist nicht nötig zu erwähnen, dass Sie gerade entlassen wurden oder einen großen Streit mit Ihrem Ehepartner hatten. Du bist da, um eine Quelle positiver Energie zu sein.
  • Sehen Sie sich einen Film oder eine Fernsehsendung an, die Ihr Freund mag. Fragen Sie sie vorher, ob sie etwas Bestimmtes sehen möchten, und holen Sie sich unterwegs eine DVD oder leihen Sie sie sich in einer Online-Verkaufsstelle aus.
  • Brettspiele und Karten sind eine großartige Möglichkeit, die Monotonie zu durchbrechen. Wenn Sie eine Gruppe von Leuten zusammenbringen können, besuchen Sie das Haus Ihrer Freunde für eine Runde Poker oder eine Partie Clue.
  • Obwohl Alkohol für viele soziale Situationen großartig ist, ist es unwahrscheinlich, dass Ihr Freund zusammen mit seinen postoperativen Medikamenten trinken kann. Höflich sein. Beteiligen Sie sich nicht an geselligem Trinken, wenn Ihr Freund es nicht kann.
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 10
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 10

Schritt 4. Bieten Sie Ihrem Freund an, zu den Nachuntersuchungen zu gehen

Nach einer Operation finden in den folgenden Wochen mehrere Arzttermine statt. Solche Termine können stressig sein, und ein Unterstützungssystem ist eine wunderbare Bereicherung für jemanden, der sich von einer Operation erholt.

  • Lassen Sie Ihren Freund wissen, dass Sie ihn zur Arztpraxis fahren können. Oftmals beeinträchtigen Medikamente die Fahrtüchtigkeit und öffentliche Verkehrsmittel können nach einer Operation lästig sein. Ein Transportmittel anzubieten ist von unschätzbarem Wert.
  • Unterhalten Sie Ihren Freund im Wartezimmer. Bringen Sie Spielkarten, Bücher mit Kreuzworträtseln, Zeitschriften und Bücher mit oder führen Sie einfach ein lockeres, lustiges Gespräch, während Sie auf den Arzt warten.
  • Planen Sie nach dem Besuch etwas Lustiges ein, sogar etwas so Einfaches wie Milchshakes oder ein Mittagessen. Etwas, worauf man sich freuen kann, kann den Arztbesuch erträglicher machen.

Methode 3 von 3: Wissen, wie man kommuniziert

Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 11
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 11

Schritt 1. Überlegen Sie, wie nahe Sie diesem Freund stehen

Der Grad der emotionalen Intimität macht einen großen Unterschied, wenn es darum geht, was Sie jemandem nach der Operation sagen sollten und was nicht. Wenn Sie in der Nähe sind, ist es einfacher, ohne zu zögern Fragen zu stellen und offener zu sein, um Ihre Gefühle auszudrücken. Wenn es sich um eine formellere Freundschaft handelt oder einfach nur um eine neue, sei natürlich und warmherzig, aber lass dich nicht von der Ernsthaftigkeit einer Operation dazu drängen, etwas zu sagen, das euch beiden unangenehm sein könnte. Bleiben Sie beim Smalltalk wie "Wie geht es Ihnen?" und "Brauchen Sie heute Hilfe bei irgendetwas?"

Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 12
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 12

Schritt 2. Erlaube deinem Freund zu fühlen, was er fühlt

Es besteht eine gute Chance, dass sich Ihr Freund nach einer Operation nicht gut fühlt. Oft haben wir das Gefühl, dass die Leute eine Aufmunterung oder positive Bestätigung brauchen. Dies ist zwar gut gemeint, kann aber für einen Freund, der einfach nur seine Gedanken ausdrücken möchte, frustrierend sein. Lass deinen Freund reden und akzeptiere seine Gefühle mit Geduld und Empathie.

  • Vermeiden Sie Sätze wie „Ich verstehe“oder „Ich weiß, wie Sie sich fühlen“. Es ist schwer, eine Situation wirklich zu verstehen, die Sie nur aus zweiter Hand erleben. Sagen Sie stattdessen etwas wie "Ich kann verstehen, wie Sie sich fühlen würden. Erzähl mir mehr."
  • Sagen Sie nicht Dinge wie "Du solltest nicht so fühlen" oder "Kopf hoch". Solche Sätze wirken abwertend, wenn sich jemand entmutigt fühlt. Sagen Sie stattdessen: "Es tut mir leid, dass Sie so denken, können Sie mir sagen, warum?" und andere Wörter, die Ihren Freund wissen lassen, dass Sie zuhören.
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 13
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 13

Schritt 3. Versuchen Sie aktives Zuhören

Aktives Zuhören ist, wenn Sie sich bewusst bemühen, zu hören, was eine andere Person sagt, und die gesendete Nachricht zu verstehen. Wenn Sie einem Freund nach der Operation helfen, hat er Priorität und Sie müssen dies deutlich machen. Ihr Freund muss möglicherweise entlüften, also versuchen Sie, nach der Operation ein geduldiger und aktiver Zuhörer zu sein.

  • Passt auf. Schenken Sie Ihrem Freund Ihre volle Aufmerksamkeit, indem Sie ihn direkt ansehen, ablenkende Gedanken beiseite legen, sich auf seine Körpersprache einlassen und vermeiden, sich von der Umgebung ablenken zu lassen.
  • Zeigen Sie, dass Sie zuhören. Nicken Sie gelegentlich, lächeln Sie und verwenden Sie andere Gesichtsausdrücke, stellen Sie sicher, dass Ihre Haltung offen und einladend ist, und ermutigen Sie den Sprecher, mit verbalen Kommentaren wie „Ja“und „Ich verstehe“fortzufahren.
  • Rückmeldung geben. Ihre Rolle besteht darin, zu verstehen, was gesagt wird, also müssen Sie möglicherweise darüber nachdenken, was Ihr Freund sagt, und Fragen stellen, um es vollständig zu verstehen. Probiere Dinge wie "Also, was du sagst ist…" und "Was ich höre ist…" Stelle Fragen zur Klärung, wie "Was meinst du, wenn du sagst…" und "Meinst du das?"
  • Urteil verschieben. Unterbrich deinen Freund nicht. Warte, bis er oder sie mit dem Sprechen fertig ist, bevor du Fragen stellst, und sei nicht streitlustig oder hinterfrage ihre Antworten.
  • Richtig reagieren. Seien Sie offen, offen und ehrlich in Ihren Antworten und vertreten Sie Ihre Meinung respektvoll, ohne die Bedenken oder Probleme Ihrer Freunde abzutun.
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 14
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 14

Schritt 4. Stellen Sie die richtigen Fragen

Auch wenn dein Freund vielleicht daran interessiert ist, von dir und deinem Leben zu hören, sprich nur über dich selbst, wenn du dazu aufgefordert wirst. Wenn Sie nach der Operation mit einem Freund sprechen, geht es um ihn und wie er sich fühlt, also stellen Sie sicher, dass Sie wissen, welche Fragen angemessen sind.

  • Fragen Sie nicht nach ihrer Gesundheit oder ihren Testergebnissen, es sei denn, sie bringen es zur Sprache. Oftmals werden Menschen, die sich von einer Operation erholen, des medizinischen Gesprächs müde und möchten möglicherweise nicht auf Einzelheiten ihrer Arztbesuche eingehen.
  • Fragen Sie, wie sie sich fühlen. Eine vagere Frage ist angebracht. Dies gibt Ihrem Freund die Kontrolle. Er oder sie hat jetzt die Möglichkeit, sich zu seinen medizinischen Problemen zu öffnen oder die Dinge leicht zu halten.
  • Fragen Sie sie, wenn sie etwas brauchen. Die Leute sind oft vorsichtig, um Gefälligkeiten zu bitten, also stellen Sie sicher, dass Ihr Freund Hilfe bei den täglichen Aufgaben benötigt.
  • Fragen Sie sie nach Familienmitgliedern und anderen Angehörigen. Zeigen Sie Ihrem Freund, dass Sie sich interessieren, indem Sie echtes Engagement in die Dinge und Menschen zeigen, die ihm wichtig sind.
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 15
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 15

Schritt 5. Verstehen Sie die Natur der Angst vor einer Operation

Der Schlüssel zu einem unterstützenden, liebevollen Freund ist Empathie. Der Versuch, die mit einer Operation verbundenen Ängste zu verstehen, kann Ihnen helfen, Empathie zu entwickeln und ein effektiverer Zuhörer zu sein.

  • Kontrolle bzw. Kontrollverlust ist eine der größten Ängste bei Operationen und deren Folgen. Die Menschen haben Angst, ihr Wohlbefinden jemand anderem zu überlassen, und der Verlust der Kontrolle über den eigenen Körper und die Bewegungen nach einer Operation ist frustrierend. Verstehe, dass dein Freund einen Mangel an Kontrolle verspürt, und erinnere ihn daran, dass dies ein normales Gefühl ist.
  • Was bei einer Operation auf dem Spiel steht, ist ein besseres Leben. Menschen werden operiert, um längere Krankheiten oder Verletzungen zu behandeln, und wenn die Besserung allmählich einsetzt oder die Erholungsphase länger dauert, kann Enttäuschung schnell einsetzen. Denken Sie daran, wenn Sie mit Ihrem Freund zu tun haben, und erinnern Sie ihn daran, dass Fortschritte Zeit brauchen.
  • In Krankenhäuser zu gehen und sich einer Narkose zu unterziehen, weckt Angst vor unserer eigenen Sterblichkeit. Dies ist vielleicht die größte Angst, die mit einer Operation verbunden ist. Seien Sie sich also bewusst, dass Ihr Freund dunkle Themen besprechen möchte, wenn Sie ihn besuchen. Seien Sie emotional darauf vorbereitet.
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 16
Unterstützen Sie einen Freund nach der Operation Schritt 16

Schritt 6. Wissen Sie, wie Sie mit Operationen und Krankenhausangst umgehen können

Die meisten Menschen, selbst die ruhigsten unter uns, erleben im Krankenhaus eine Art Angst und Angst. Kennen Sie Möglichkeiten, mit dieser Angst umzugehen, die Sie mit Ihrem Freund teilen können.

  • Selbstvertrauen ist wichtig. Angst wurzelt in Misstrauen. Meistens wird dieses Misstrauen auf andere projiziert, ist aber oft ein Spiegelbild des Misstrauens für sich selbst. Erinnere deinen Freund daran, seinem Körper zu vertrauen und darauf zu vertrauen, dass er in der Lage ist, alles zu tun, was zur Genesung erforderlich ist.
  • Maßnahmen können helfen, Angstzustände einzudämmen. Sagen Sie Ihrem Freund, dass er sich an Aktivitäten beteiligen soll, die bei Angstzuständen helfen und gleichzeitig ein gutes körperliches Wohlbefinden fördern. Richtig essen, Sport treiben, meditieren, Zeit draußen verbringen, Zeit mit Freunden und Familie verbringen, Hobbys nachgehen usw.
  • Auch die Planung ist wichtig, um ruhig zu bleiben. Wenn dein Freund heilt, sag ihm, dass er seine Energie auf Heilung und nicht auf Angst konzentrieren soll. Helfen Sie ihnen, einen postoperativen Plan zu erstellen, um die Tage zu überstehen, an denen sie liegen bleiben. Erstellen Sie Listen mit allen benötigten Materialien - wie Lebensmittel, Lesematerial und Toilettenartikel. Gibt es irgendwelche Arbeiten, die Ihr Freund nach der Operation nachholen könnte? Wenn ja, helfen Sie ihm herauszufinden, was es ist, und machen Sie einen Plan dafür.

Tipps

  • Wenn sie Lust dazu haben, bieten Sie ihnen an, eine kurze Fahrt durch die Stadt zu machen. Nur für eine Weile aus dem Haus zu gehen, kann das Gefühl der Isolation mildern.
  • Während es großartig ist, E-Mail oder soziale Medien zu verwenden, um Ihre Gefühle zu kommunizieren, bedenken Sie, dass es Ihrem Freund möglicherweise nicht gut genug geht, um seinen Computer oder Laptop zu überprüfen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um einen Anruf zu tätigen oder ihnen einen Besuch abzustatten, anstatt online ihr Beileid auszusprechen.
  • Übertreibe nicht die positive Energie. Seien Sie unterstützend und fürsorglich, aber denken Sie daran, dass eine Operation eine traumatische Erfahrung ist und jeder auf seine Weise damit umgehen muss. Lassen Sie Ihren Freund ausdrücken, wie er oder sie sich fühlt, hören Sie zu und versuchen Sie, mitzufühlen.
  • Bieten Sie Ihrem Freund an, ihn zu Nachuntersuchungen bei seinem Arzt mitzunehmen. Es hilft, die emotionale Unterstützung und jede körperliche Unterstützung zu haben, die während ihrer Genesung benötigt wird.
  • Sag ihnen, dass du für sie da bist. Dies gibt ihnen die Sicherheit, die sie während der Genesung brauchen.
  • Hören. Wenn sie reden müssen oder etwas loswerden wollen, können sie mit dir reden. Zuhören und Verstehen helfen ihnen, sich in der Situation besser zu fühlen.
  • Versuchen Sie, Ihre Erfahrungen nicht mit denen Ihrer Freunde zu vergleichen. Es ist kein Wettbewerb, und Ihr Freund möchte wahrscheinlich über alles andere sprechen.

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