3 Möglichkeiten, um im Winter eine Bräune zu erhalten

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3 Möglichkeiten, um im Winter eine Bräune zu erhalten
3 Möglichkeiten, um im Winter eine Bräune zu erhalten

Video: 3 Möglichkeiten, um im Winter eine Bräune zu erhalten

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Video: Braun werden im Winter, braun werden helle haut, schöne Bräune bekommen ohne Solarium 2024, März
Anonim

Viele Menschen genießen es, im Sommer Zeit in der Sonne zu verbringen und dabei eine schöne Bräune zu bekommen. Mit dem Wechsel der Jahreszeiten werden die Tage jedoch kürzer und die Sonneneinstrahlung nimmt ab. In den Wintermonaten beginnt die Bräune zu verblassen und kann schwierig zu pflegen sein. Es gibt jedoch noch einige Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihre Bräune auch in den Wintermonaten zu erhalten.

Schritte

Methode 1 von 3: Eine länger anhaltende Bräune bekommen

Pflegen Sie eine Bräune im Winter Schritt 1
Pflegen Sie eine Bräune im Winter Schritt 1

Schritt 1. Nehmen Sie eine Dusche

Duschen vor dem Bräunen kann helfen, deine Haut vorzubereiten, indem du sie mit Feuchtigkeit versorgt. Mit Feuchtigkeit versorgte Haut ermöglicht es dem Bräunungsprozess, eine dunklere und länger anhaltende Bräune zu erzeugen. Stellen Sie immer sicher, dass Sie geduscht und mit Feuchtigkeit versorgt wurden, bevor Sie sich bräunen, damit Ihre Bräune länger hält.

Behalten Sie eine Bräune im Winter bei Schritt 2
Behalten Sie eine Bräune im Winter bei Schritt 2

Schritt 2. Peelen Sie Ihre Haut

Sobald Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt haben, ist es Zeit für ein Peeling. Sie möchten, dass der Bräunungsprozess so tief wie möglich in Ihre Haut eindringt. Das Entfernen der obersten Hautschicht mit einem Peeling kann dazu beitragen, dass die UV-Strahlen tiefer eindringen und Ihre Bräune länger hält.

Sie möchten keine Hautzellen bräunen, die gleich abfallen. Ein Peeling entfernt alte Hautzellen und lässt die frischen Hautzellen bräunen

Pflegen Sie eine Bräune im Winter Schritt 3
Pflegen Sie eine Bräune im Winter Schritt 3

Schritt 3. Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt

Sobald Sie eine gute Bräune haben, ist es wichtig, dass Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Trockene Hautzellen werden viel schneller abfallen als mit Feuchtigkeit versorgte, wodurch Ihre Bräune schnell verblasst. Wenn Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, hält Ihre Bräune über die Wintermonate.

  • Der Winter ist besonders trocken und trocknet die Haut schnell aus.
  • Kalter Wind und Luft trocknen Ihre Haut schneller aus als wärmere Temperaturen.
  • Trage häufig feuchtigkeitsspendende Lotionen auf, um deine Haut zu schützen. Versuchen Sie es im Winter mit schwereren Lotionen.

Methode 2 von 3: Im Winter bräunen

Pflegen Sie eine Bräune im Winter Schritt 4
Pflegen Sie eine Bräune im Winter Schritt 4

Schritt 1. Verwenden Sie Bräunungslotionen

Bräunungslotionen verleihen Ihrer Haut ein dunkleres Aussehen und halten länger als andere topisch angewendete Bräunungsmethoden. Diese Lotionen sind einfach aufzutragen und können eine großartige Möglichkeit sein, Ihre Bräune während der Wintermonate zu erhalten.

  • Wenn Sie bemerken, dass Ihre Bräune verblasst, versuchen Sie, die Lotion erneut aufzutragen.
  • Bräune von Bräunungslotionen verblassen nach ein paar Tagen.
  • Wenn Sie zu viel Bräunungslotion auftragen, kann Ihre Haut sehr dunkel oder orange werden.
  • Einige Bräunungslotionen können deiner Haut auch Feuchtigkeit spenden.
Pflegen Sie eine Bräune im Winter Schritt 5
Pflegen Sie eine Bräune im Winter Schritt 5

Schritt 2. Verwenden Sie ein Solarium

Viele Leute besuchen gerne ihre örtlichen Sonnenstudios, um ein Solarium zu benutzen. Solarien verwenden UV-Licht, um die gesamte Hautoberfläche zu bräunen. Diese Betten können eine gute Idee sein, wenn Sie in den Wintermonaten Ihre Bräune verbessern müssen. Suchen Sie in Ihrer Nähe nach Salons oder Unternehmen, die Sonnenbänke anbieten.

UV-Strahlen können Ihrer Haut schaden und Hautkrebs verursachen. Vermeiden Sie häufige Sonnenbänke, um dieses Risiko zu vermeiden

Behalten Sie eine Bräune im Winter bei Schritt 6
Behalten Sie eine Bräune im Winter bei Schritt 6

Schritt 3. Versuchen Sie es mit Bronzing-Puder oder -Seren

Bräunungspuder oder Bräunungsserum wird auf die Hautoberfläche aufgetragen und lässt Ihre Haut vorübergehend dunkler erscheinen. Diese Bräunungspuder können eine großartige Möglichkeit sein, in den Wintermonaten schnell ein gebräuntes Aussehen zu erhalten.

  • Sie werden diese Bräunungspuder wahrscheinlich auf oder um Ihr Gesicht oder Ihren Hals verwenden wollen.
  • Bronzing-Seren können auch dazu beitragen, Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen.
  • Tragen Sie bronzierende Seren auf, bevor Sie Make-up auftragen.

Methode 3 von 3: Machen Sie Ihre Bräune im Winter lang

Behalten Sie eine Bräune im Winter bei Schritt 7
Behalten Sie eine Bräune im Winter bei Schritt 7

Schritt 1. Vermeiden Sie Peelings

Peeling kann gewisse Vorteile mit sich bringen. Wenn Sie jedoch versuchen, eine Bräune zu erhalten, kann ein Peeling eine schlechte Idee sein. Beim Peeling werden Hautschüppchen entfernt und sie können Ihr gebräuntes Aussehen mitnehmen. Vermeiden Sie Peelings, wenn Sie versuchen, Ihre Bräune über die Wintermonate zu erhalten.

Behalten Sie eine Bräune im Winter bei Schritt 8
Behalten Sie eine Bräune im Winter bei Schritt 8

Schritt 2. Bleiben Sie hydratisiert

Es ist wichtig, dass Sie sich gut mit Feuchtigkeit versorgen, wenn Sie versuchen, Ihre Bräune den Winter über zu halten. Ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr neigt Ihre Haut zum Austrocknen und wird nicht so gesund, wie sie sein könnte. Dies kann dazu führen, dass Ihre Hautzellen schneller als normal abfallen, was dazu führt, dass Ihre Bräune schnell verblasst. Achten Sie in den trockenen Wintermonaten immer darauf, viel Wasser zu trinken, damit Ihre Bräune länger hält.

  • Trinken Sie Wasser, wenn Sie Durst haben.
  • Bestimmte Lebensmittel können auch bei der Flüssigkeitszufuhr helfen. Essen Sie Gurken, Melonen und Sellerie für einen gesunden Flüssigkeitsschub.
Behalten Sie eine Bräune im Winter bei Schritt 9
Behalten Sie eine Bräune im Winter bei Schritt 9

Schritt 3. Essen Sie gesunde Lebensmittel

Zu einer gesunden Haut gehört auch eine gesunde Ernährung. Ihre Haut braucht bestimmte Vitamine, Mineralien und Nährstoffe, um richtig zu funktionieren und zu verhindern, dass Hautzellen schneller abfallen als sonst. Damit Ihre Bräune auch in den Wintermonaten anhält, achten Sie auf eine gesunde Ernährung und viele Lebensmittel, die gut für Ihre Haut sind.

  • Lebensmittel, die reich an Beta-Carotin sind, werden zur Erhaltung der Bräune empfohlen. Spinat, Karotten und Grünkohl können leckere Optionen sein.
  • Nahrungsergänzungsmittel oder Lebensmittel, die Antioxidantien enthalten, können Ihrer Haut helfen, gesund zu bleiben.

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Tipps

  • Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt.
  • Peele dich, bevor du bräunst.
  • Vermeiden Sie Peelings, nachdem Sie eine Bräune bekommen haben, damit sie länger hält.
  • Bleiben Sie hydratisiert und ernähren Sie sich nahrhaft, um Ihre Haut gesund zu halten.
  • Versuchen Sie, Bräunungslotionen, Bräunungspulver oder Solarium zu verwenden, um Ihre Bräune im Winter zu erhalten oder zu verstärken.

Warnungen

  • Lassen Sie sich nicht zu viel UV-Strahlen aussetzen. Obwohl sie schön aussehen mögen, ist Bräune eigentlich Ihr Körper, der versucht, sich vor weiteren Schäden durch diese Lichtstrahlen zu schützen.
  • Übermäßige UV-Strahlung kann zu Krebs und vorzeitiger Hautalterung führen.

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