Es ist oft schwierig zu entscheiden, ob Sie eine Erkältung, Allergien oder Sinusitis haben. Sinusitis kann viral oder bakteriell sein und begleitet oft Erkältungen. Sie können auch in Verbindung mit Ihren Allergien eine allergische Sinusitis haben. Da sie oft zusammen auftreten, kann es schwierig sein herauszufinden, was Sie haben und wie Sie es behandeln. Erfahren Sie, wie Sie Sinusitis von anderen verwandten Erkrankungen unterscheiden können, damit Sie die richtige Behandlung erhalten.
Schritte
Methode 1 von 3: Sinusitis und Erkältungen auseinanderhalten
Schritt 1. Bestimmen Sie, wie lange Sie krank sind
Eine Möglichkeit, den Unterschied zwischen einer Sinusitis und einer anderen Erkrankung wie einer Erkältung zu erkennen, besteht darin, zu sehen, wie lange sie andauern. Eine Nasennebenhöhlenentzündung verursacht Symptome für 10 Tage oder länger und kann sich im Laufe der Zeit eher verschlimmern als sich bessern.
- Eine Erkältung hält nur 4-7 Tage an, wobei sich die Symptome typischerweise kurz verschlimmern, bevor sie sich allmählich bessern.
- Die Erkältung kann zu einer Sinusitis fortschreiten, was als Erkältung beginnt, kann allmählich zu einer Nasennebenhöhlenentzündung werden.
Schritt 2. Finden Sie heraus, wie oft Sie krank werden
Erkältungen und Sinusitis sind sehr ähnlich und treten manchmal gleichzeitig auf. Erkältungen verschwinden jedoch nach einer Woche und kehren nicht oft zurück. Sinusitis ist oft ein wiederkehrender Zustand, manchmal aufgrund einer Allergie, die kommt und geht.
Wenn Sie unter Allergien leiden, sind Sie anfälliger für die Entwicklung von Nasennebenhöhlenentzündungen. Allergiesymptome, die länger als 2-3 Wochen anhalten, können bedeuten, dass Sie eine Nasennebenhöhlenentzündung entwickeln
Schritt 3. Suchen Sie nach hartnäckigem gelbem Schleim
Ein weiteres häufiges Anzeichen für eine Sinusitis ist dicker gelber Schleim. Dies führt dazu, dass Sie verstopft sind oder Schwierigkeiten beim Atmen haben, und wenn Sie sich die Nase putzen, blasen Sie dicken gelben Schleim aus.
Erkältungen haben zunächst einen klaren Ausfluss, dann ändert sich die Konsistenz zu einer dickeren Konsistenz und wird weiß, gelb oder grün. Dies dauert nur ein paar Tage, bevor es aufklärt
Schritt 4. Suchen Sie nach Nasenproblemen
Eine weitere Nebenwirkung von Nasennebenhöhlenentzündungen sind verschiedene Nasenprobleme. Diese Probleme resultieren aus der Verengung oder Schwellung der Nebenhöhlen. Sie können Schwierigkeiten haben, durch die Nase zu atmen. Die Innenseite Ihrer Nase kann sich geschwollen oder verstopft anfühlen, auch wenn kein Schleim vorhanden ist. Einige dieser Probleme können bei einer Erkältung auftreten, aber wenn diese Nasenprobleme länger als vier bis sieben Tage andauern, haben Sie höchstwahrscheinlich eine Sinusitis.
- Sie können einen verminderten Geruchs- oder Geschmackssinn verspüren.
- Aufgrund dieser Nasenprobleme können Sie Schlafstörungen haben.
- Wenn Sie eine Erkältung haben, können Sie aufgrund Ihrer Nasenprobleme niesen. Niesen ist kein häufiges Symptom für Sinusitis.
Schritt 5. Auf Mundgeruch prüfen
Aufgrund der Infektion in Ihren Nebenhöhlen kann eine Sinusitis zu Mundgeruch führen. Möglicherweise haben Sie auch einen schlecht schmeckenden postnasalen Tropf, was bedeutet, dass Sie einen anhaltenden schlechten Geschmack in Ihrem Mund haben.
Sowohl Erkältungen als auch Nebenhöhlenentzündungen können Halsschmerzen verursachen, die zu Mundgeruch führen können. Halsschmerzen treten jedoch häufiger bei Erkältungen auf
Schritt 6. Suchen Sie nach anhaltenden Kopfschmerzen
Achten Sie auf Kopfschmerzen, die länger als 7-14 Tage anhalten, begleitet von Gesichtsschmerzen und gelbem oder grünem Nasenausfluss. Beachten Sie insbesondere, wenn abschwellende Mittel wenig tun, um Ihre Stauung zu lindern. Wenn Sie diese Symptome haben, leiden Sie möglicherweise an einer Nasennebenhöhlenentzündung.
Schritt 7. Entscheiden Sie, ob Sie an chronischer Müdigkeit leiden
Aufgrund der Menge an Schleim und Stauung in Ihrem Kopf können Sie sich müder als sonst fühlen. Ihr Kopf kann sich an den meisten Tagen sogar so anfühlen, als wäre er zu schwer, um ihn zu heben. Sie wachen möglicherweise müde auf, obwohl Sie ausreichend geschlafen haben, und Sie sind möglicherweise gereizter als sonst.
Erkältungen können Sie müde oder schmerzend machen, aber eine Sinusitis kann Sie wochenlang müde machen
Methode 2 von 3: Unterscheiden von Sinuskopfschmerzen von Migräne
Schritt 1. Lokalisieren Sie den Schmerz
Nebenhöhlenentzündungen verursachen im Allgemeinen starke Kopfschmerzen, die mit Migräne verwechselt werden können. Diese Kopfschmerzen sind um die Nebenhöhlen herum zu spüren. Dies umfasst um oder hinter den Augen, den Wangen und dem Nasenrücken. Es wird schlimmer, wenn Sie sich bücken oder husten.
- Migräneschmerzen können weiter verbreitet sein, oben oder unten am Kopf und sogar im Nacken. Sinuskopfschmerzen betreffen im Allgemeinen den Nacken nicht.
- Auch Zahnschmerzen in den oberen Zähnen können ein verräterisches Zeichen für eine Nasennebenhöhlenentzündung sein.
Schritt 2. Fühlen Sie nach Zärtlichkeit
Kopfschmerzen aufgrund einer Sinusitis verursachen ein empfindliches Gesicht. Dies liegt daran, dass die Nebenhöhlen geschwollen und empfindlich sind. Drücken Sie mit den Fingern sanft über Ihr Gesicht um Ihre Nase, einschließlich Ihrer Wangen und über Ihren Augen. Sinusitis führt dazu, dass diese wund oder geschwollen ist.
- Sie können auch Schmerzen oder Druckempfindlichkeit im Kiefer oder in Ihren Zähnen verspüren.
- Dieser Bereich Ihres Gesichts kann auch röter als gewöhnlich sein.
- Beachten Sie, ob der Druck in Ihren Nebenhöhlen unangenehm zunimmt, wenn Sie sich auch nach vorne beugen.
- Der Schmerz bei einer Migräne ist normalerweise ein pochender Schmerz in den Schläfen oder im Hinterkopf und im Allgemeinen keine Zärtlichkeit des Gesichts.
Schritt 3. Achten Sie auf Empfindlichkeit
Migräne geht oft mit Reizempfindlichkeiten einher. Dazu kann gehören, empfindlich auf helles Licht oder Sonnenschein zu reagieren. Jedes Geräusch kann Ihre Kopfschmerzen verschlimmern. Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, die Augen offen zu halten und sich hinzulegen, um den Schmerz zu lindern.
- Diese Empfindlichkeit kann von Übelkeit oder Erbrechen begleitet sein. Der Schmerz oder das Licht und die Geräusche können bei Ihnen Magenübelkeit auslösen.
- Sinusitis verursacht im Allgemeinen keine Empfindlichkeit oder Reaktion auf Reize. Eine Sinusitis wird normalerweise schlimmer, wenn Sie husten oder den Kopf hängen lassen.
Schritt 4. Überprüfen Sie die Dauer
Migräne-Kopfschmerzen haben eine ganz bestimmte Dauer, während Sinusitis-Kopfschmerzen eher unberechenbar oder chronisch sind. Migräne hält einige Stunden an und verschwindet dann nach Einnahme von Kopfschmerzmitteln. Die Symptome verschwinden mit einer Migräne, während Ihr Gesicht immer noch wund ist, selbst wenn die Nebenhöhlenkopfschmerzen abgeklungen sind.
Migräne ist in der Regel ein wiederkehrendes Problem. Sie haben ein sehr ähnliches Muster, halten jedes Mal ungefähr gleich lange an, zeigen die gleichen Symptome und gehen mit der gleichen Behandlung weg
Methode 3 von 3: Unterscheiden von Sinusitis von Allergien
Schritt 1. Suchen Sie nach Allergiesymptomen
Sinusitis und Allergien verursachen beide Husten, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Staus. Wenn Sie jedoch an Allergien leiden, können Sie spezifischere Symptome haben. Zum Beispiel können Sie ohne die begleitende Stauung mehr Niesen verspüren.
- Allergien verursachen auch häufig juckende und tränende Augen und einen kratzenden, juckenden Hals.
- Jeder Ausfluss von Allergien ist klar, während der Ausfluss von Sinusitis grün oder gelb ist.
- Allergien verursachen normalerweise kein Fieber, Gesichtsschmerzen oder Mundgeruch.
Schritt 2. Stellen Sie fest, ob die Symptome von der Exposition ausgehend beginnen
Sinusitis wird manchmal mit Allergien verwechselt. Sie können die gleiche Art von Verstopfung, Schleim, Druck in den Nebenhöhlen oder Nebenhöhlenkopfschmerzen erleben. Um zu wissen, dass es durch Allergien verursacht wird, entscheiden Sie, ob Sie einem Allergen ausgesetzt waren.
Häufige Allergene sind Rauch, Pollen, starke Duftstoffe und Tierhaare
Schritt 3. Achten Sie darauf, wann die Symptome verschwinden
Sinusitis hängt für zwei Wochen oder länger herum. Allergiebedingte Nebenhöhlenprobleme werden schneller verschwinden. Sobald das Allergen entfernt wird, verschwinden Ihre Symptome bald danach. Wenn Sie saisonale Allergien haben, beginnen und enden die Symptome jedes Jahr ungefähr zur gleichen Zeit.
