Hühneraugen werden normalerweise durch sich wiederholende, ständige Reibung an deinen Zehen und Füßen verursacht. Diese kleinen, dicken Hautstellen können im Alltag Schmerzen und Beschwerden verursachen. Experten sind sich einig, dass Sie Hühneraugen von Ihren Zehen entfernen können, indem Sie sie weich machen und die abgestorbene Haut nach und nach entfernen, aber Sie müssen den Vorgang sorgfältig durchführen, um sie nicht noch schlimmer zu machen.
Schritte
Methode 1 von 2: Heimbehandlung
Schritt 1. Tragen Sie bequeme Schuhe, die keinen Druck auf Ihre Zehen ausüben
Hühneraugen entstehen durch Druck und Reibung an den Zehen, und enge oder unbequeme Schuhe können einer der Schuldigen für ihr Aussehen sein. Eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, um die Entwicklung von Hühneraugen zu verhindern und die Schwere von bereits vorhandenen Hühneraugen zu verringern, ist die Wahl bequemer, gut sitzender Schuhe.
- Wählen Sie Schuhe aus natürlichen Materialien wie Leder und Fleece, die eine bessere Feuchtigkeitsverdunstung ermöglichen.
- Wählen Sie Schuhe mit Verschlüssen wie Klettverschluss oder Schnürsenkeln, damit Sie sie an Ihren Fuß anpassen können.
- Fügen Sie bei Bedarf ein Polster oder eine Einlegesohle hinzu, um Ihre Schuhe bequemer zu machen.
Schritt 2. Feilen Sie die verdickte Haut sanft mit einem Bimsstein ab
Um einen Teil der abgestorbenen Haut zu entfernen, schrubben Sie das Hühnerauge vorsichtig mit einem Bimsstein. Wiederholen Sie den Vorgang regelmäßig.
Einige Experten schlagen vor, deine Füße 5-10 Minuten in warmem Wasser einzuweichen, um die Haut weicher zu machen, bevor du das Hühnerauge abfeilst
Schritt 3. Befeuchten Sie den Bereich täglich
Wähle eine Lotion mit Salicylsäure, Harnstoff oder Ammoniumlactat, um die verhärtete Haut weicher zu machen. Tragen Sie die Lotion täglich auf die Hühneraugen auf.
Schritt 4. Versuchen Sie es mit rezeptfreien Maissalben oder -tropfen
Die meisten rezeptfreien Behandlungen enthalten eine minimale Konzentration an Salicylsäure, die das Keratinprotein auflöst, das für die Bildung des Maises und der dicken, krustigen Hautschicht darauf verantwortlich ist. Tragen Sie das Produkt wie auf dem Etikett angegeben auf.
- Ein Nachteil rezeptfreier Behandlungen ist, dass die Säuren auch gesunde Haut sowie von Hühneraugen betroffene Haut schädigen können. Wenn Sie diese Behandlungen also zu schnell anwenden, können Sie am Ende mehr Schaden anrichten als nützen.
- Säuren sollten nicht von Diabetikern, Menschen mit eingeschränkter Empfindung oder Menschen mit dünner Haut verwendet werden.
- Befolgen Sie immer die Anweisungen auf dem Etikett, wenn Sie eine Salbe oder eine andere topische Behandlung auftragen.
Schritt 5. Verwenden Sie Hühneraugenpflaster, um die Hühneraugen zu schrumpfen
Diese Behandlungen kleben wie ein Pflaster und polstern so das Hühnerauge an den Zehen, aber sie enthalten auch eine kleine Konzentration an Salicylsäure, um das Hühnerauge zu behandeln, während es darauf verbleibt.
- Die besten Hühneraugenpflaster sind ringförmig. Sie polstern den Mais und halten gleichzeitig genug Feuchtigkeit, um den Mais weich zu halten, wodurch Beschwerden gelindert werden.
- Da viele dieser Pads eine Säurebehandlung enthalten, sollten Sie sie nicht mit anderen Behandlungen verwenden. Wenn Sie die Hühneraugen nach einer anderen Behandlung abdecken müssen, achten Sie darauf, dass Sie eine Hühneraugenauflage oder ein Pflaster ohne Salicylsäure oder einen einfachen Pflasterverband verwenden.
Schritt 6. Polstern Sie die Hühneraugen, um Reizungen zu vermeiden
Während Polsterung nicht hilft, das Hühnerauge zu entfernen, kann es die Schmerzen lindern. Umgeben Sie die Hühneraugen mit kleinen Stückchen Moleskin oder einem Donut-förmigen Klebepad. Dies kann verhindern, dass die Hühneraugen an deinen Schuhen reiben.
Wenn Sie ein Hühnerauge zwischen den Zehen haben, besorgen Sie sich eine Zehenmanschette oder Zehenabstandshalter, um es sich während der Heilung bequemer zu machen
Schritt 7. Halten Sie Ihre Zehennägel gekürzt
Wenn deine Zehennägel zu lang sind, können sie gegen deinen Schuh drücken und Druck erzeugen. Schneiden Sie Ihre Zehennägel regelmäßig, um zu verhindern, dass sich durch Druck Hühneraugen bilden.
Methode 2 von 2: Medizinische Behandlung
Schritt 1. Holen Sie sich maßgeschneiderte Schuheinlagen
Professionell angepasste Schuheinlagen können Ihren Füßen genau das richtige Maß an Dämpfung und Schutz bieten, wodurch Hühneraugen an den Zehen schneller heilen und sich nicht mehr Hühneraugen entwickeln.
Sie können im Laden gekaufte Standard-Gel-Einsätze verwenden, aber maßgeschneiderte Einlagen sind viel effektiver. Sprechen Sie mit einem Podologen darüber, wo und wie Sie verschreibungspflichtige Schuheinlagen kaufen können, die auf Ihren Fuß zugeschnitten sind
Schritt 2. Fragen Sie nach einem verschreibungspflichtigen topischen Mittel
Verschreibungspflichtige Heilmittel verwenden oft höhere Konzentrationen an Salicylsäure als ihre rezeptfreien Gegenstücke, und einige verschreibungspflichtige Heilmittel verwenden auch andere, stärkere Kombinationen von Säuren, um denselben Zweck zu erfüllen.
- Säuren sollten nicht von Diabetikern, Menschen mit eingeschränkter Empfindung oder Menschen mit dünner Haut verwendet werden.
- Befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig, wenn Sie ein Medikament erhalten, um eine versehentliche Beschädigung der Haut um das Hühnerauge zu vermeiden.
Schritt 3. Holen Sie sich ein Antibiotikum für einen infizierten Mais
Wenn Hühneraugen an den Zehen infiziert werden, müssen Sie möglicherweise Ihren Arzt um ein Antibiotikum bitten, um die Infektion zu behandeln, während das Hühnerauge heilt.
Beachten Sie, dass ein orales oder topisches Antibiotikum nur verschrieben wird, wenn der Mais infiziert wird. Antibiotika haben keine Wirkung auf den Mais selbst und behandeln nur die Infektion
Schritt 4. Sprechen Sie mit einem Podologen über das Entfernen der verhärteten Haut
Während Sie ein Hühnerauge nicht selbst rasieren oder abschneiden sollten, kann ein professioneller Fußarzt oder Podologe dies oft sicher tun, wenn die Umstände dies rechtfertigen.
- Der Podologe entfernt die verdickte, abgestorbene Haut mit einer sehr scharfen, dünnen Klinge. Das Verfahren ist schmerzfrei und sicher, wenn es von einem Fachmann durchgeführt wird, und es kann die allgemeinen Beschwerden reduzieren und gleichzeitig den Heilungsprozess beschleunigen.
- Alternativ kann ein Podologe eine ablative Lasertherapie verwenden, um Ihre Hühneraugen zu behandeln.
Schritt 5. Erkundigen Sie sich nach einem chirurgischen Eingriff als letzten Ausweg
Wenn Sie häufig Hühneraugen an den Zehen entwickeln, kann ein orthopädischer Chirurg einen chirurgischen Eingriff empfehlen, um Knochenvorsprünge zu reparieren. Wenn andere Behandlungen nicht geholfen haben, sprechen Sie mit einem Podologen, um zu sehen, ob Sie ein guter Kandidat für eine Operation sind.
