Langes Haar pflegen – wikiHow

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Langes Haar pflegen – wikiHow
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Video: Langes Haar pflegen – wikiHow

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Video: Haare Schneller Wachsen Lassen 2024, März
Anonim

Damit Ihre langen Locken schön aussehen, müssen Sie Ihr Haar richtig pflegen. Pflegen Sie Ihre langen Locken mit regelmäßigen Schnitten und einer ausgewogenen Ernährung. Wählen Sie Werkzeuge und Produkte, die Ihrem Haar zugute kommen und es schützen, während Sie diejenigen vermeiden, die zu Schäden und Kräuselungen führen. Ergreifen Sie vor dem Schlafengehen zusätzliche Maßnahmen, um Ihr Haar während der Nacht zu schützen.

Schritte

Teil 1 von 3: Sich und Ihr Haar pflegen

Pflegen Sie langes Haar Schritt 1
Pflegen Sie langes Haar Schritt 1

Schritt 1. Planen Sie regelmäßige Trimmungen

Während Sie Ihr Haar oft schneiden, wird es nicht schneller wachsen, aber es hilft, Ihr Haar regelmäßig zu trimmen, um seine Länge zu erhalten. Schneiden Sie Ihr Haar alle 6 bis 8 Wochen, um Ihre Locken von beschädigten Spitzen zu befreien und um ein erneutes Aufspalten der Spitzen zu verhindern. Wenn Sie diesen Zeitplan für das Haarschneiden einhalten, müssen Sie jedes Mal nur etwa ½ Zoll von Ihren Locken abschneiden.

Pflegen Sie langes Haar Schritt 2
Pflegen Sie langes Haar Schritt 2

Schritt 2. Weniger Shampoo

Wenn Sie Ihr Haar shampoonieren, werden die natürlichen, pflegenden Öle der Kopfhaut entzogen. Diese Öle sorgen für die Gesundheit Ihrer langen Locken. Wenn Sie sich für Shampoo entscheiden, tragen Sie das Produkt 2 bis 3 Mal pro Woche auf und pflegen Sie Ihr Haar danach immer. Wenn Sie Shampoo vermeiden möchten, ersetzen Sie das Produkt durch eine reinigende Spülung.

Tragen Sie Shampoo immer direkt auf die Kopfhaut und Conditioner auf die Haarspitzen auf

Pflegen Sie langes Haar Schritt 3
Pflegen Sie langes Haar Schritt 3

Schritt 3. Trocknen Sie Ihr Haar sorgfältig

Drücken Sie nach dem Duschen das überschüssige Wasser mit einem Handtuch aus Ihren Locken. Verwenden Sie einen Kamm mit breiten Zähnen, um Ihre langen Locken zu entwirren. Lassen Sie den Föhn nach Möglichkeit in der Schublade und trocknen Sie Ihre Locken an der Luft.

  • Vermeiden Sie es, Ihr Haar grob mit einem Handtuch zu reiben – dies führt zu Kräuselungen und Spliss.
  • Verwenden Sie zum Trocknen Ihrer Haare Mikrofasertücher, die weniger hart und schädlich sind als normale Handtücher.
Pflegen Sie langes Haar Schritt 4
Pflegen Sie langes Haar Schritt 4

Schritt 4. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung

Ihre Ernährung beeinflusst die Gesundheit Ihres Haares. Um einen gesunden Glanz Ihrer langen Mähne zu erhalten, trinken Sie viel Wasser und ernähren Sie sich reich an Vitamin A, B, C, D, E und K.

  • Um deine Aufnahme von Vitamin A, C, E und K zu erhöhen, konsumiere mehr Mangos, Grünkohl, Spinat, Süßkartoffeln, Avocados und Äpfel.
  • Um Ihre Aufnahme von Vitamin B und D zu erhöhen, essen Sie mehr tierische Produkte. Dazu gehören Fisch und Milchprodukte.
Pflegen Sie langes Haar Schritt 5
Pflegen Sie langes Haar Schritt 5

Schritt 5. Vermeiden Sie enge Frisuren

Während Pferdeschwänze, Zöpfe und Top-Knoten bezaubernd und stilvoll sind, kann die Spannung, die diese Frisuren auf Ihrem Haar ausüben, Schaden anrichten. Der optimale Stil für lange Locken besteht darin, die Haare zu tragen. Wenn Sie es vorziehen, es nach oben und hinten zu ziehen, entscheiden Sie sich für einen niedrigen Chignon oder einen Pferdeschwanz und wickeln Sie das Haar nicht zu fest ein.

Pflegen Sie langes Haar Schritt 6
Pflegen Sie langes Haar Schritt 6

Schritt 6. Reduzieren Sie die Reibung Ihres Haares

Wenn Ihr Haar an bestimmten Stoffen reibt, führt die resultierende Reibung zu Spliss. Ziehe dein Haar zu einem niedrigen Knoten hoch oder fege es zur Seite, wenn du Pelz, Kunstpelz oder Wolle trägst.

Teil 2 von 3: Auswahl der richtigen Produkte und Tools

Pflegen Sie langes Haar Schritt 7
Pflegen Sie langes Haar Schritt 7

Schritt 1. Wählen Sie pflegende Produkte, die für Ihren Haartyp formuliert sind

Lesen Sie bei der Auswahl der Produkte das Etikett und die Zutatenliste sorgfältig durch. Kaufen Sie immer Produkte, die für Ihren spezifischen Haartyp formuliert sind. Vermeiden Sie Produkte, die Natriumlaurylsulfat, Natriumlaurethsulfat und Isopropylalkohol enthalten. Suchen Sie stattdessen nach Produkten, die natürliche Elemente wie Avocadoöl, Honig oder Kokosmilch enthalten.

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Pflegen Sie langes Haar Schritt 8
Pflegen Sie langes Haar Schritt 8

Schritt 2. Wählen Sie Ihre Heizgeräte sorgfältig aus

Wenn Sie Ihr Haar regelmäßig übermäßiger oder starker Hitze aussetzen, werden Ihre langen Locken beschädigt. Wenn möglich, investieren Sie in Werkzeuge in Salonqualität. Wenn Sie ein Glätteisen oder Lockenstab kaufen, entscheiden Sie sich für ein Werkzeug, das seine Temperatur in Grad anstelle von "Hoch", "Mittel" oder "Niedrig" auflistet. Mit dieser Funktion können Sie die Temperatur steuern. Suchen Sie beim Kauf eines Föhns nach einem Produkt mit einer Wärmeverteilungsdüse und/oder einem Diffusoraufsatz. Diese Funktionen verteilen die Wärme gleichmäßig in Ihrem Haar.

Wenn Sie Ihr Haar mit einem Wärmegerät stylen, tragen Sie zuerst ein Hitzeschutzspray auf Ihr Haar auf, damit es nicht beschädigt wird

Pflegen Sie langes Haar Schritt 9
Pflegen Sie langes Haar Schritt 9

Schritt 3. Kaufen Sie eine hochwertige Haarbürste

Wenn Sie lange Locken haben, ist eine tolle Haarbürste eine lohnende Investition. Wählen Sie eine Bürste mit Naturborsten – eine Rundbürste mit Wildschweinborsten ist ideal. Ihre Bürste sollte fest genug sein, um Ihr Haar zu entwirren, aber sanft genug, damit sie nicht zu stark an Ihrem Haar zieht.

Pflegen Sie langes Haar Schritt 10
Pflegen Sie langes Haar Schritt 10

Schritt 4. Beschränken Sie Ihre Verwendung von Haarfärbemitteln und Haarprodukten

Haarfärbemittel schädigen dein Haar und Produkte, die zu häufig verwendet werden, beschweren es.

  • Am besten vermeiden Sie es einfach, Ihre Haare zu färben – tragen Sie Ihre natürliche Farbe stolz. Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Locken zu färben, färben Sie Ihr Haar nur, wenn es unbedingt benötigt wird.
  • Verwenden Sie eine geringe Menge an Haarprodukten, um Ihre langen Locken voll und federnd zu halten. Im Laufe der Zeit bauen sich Haarprodukte auf Ihrer Kopfhaut auf. Wenn Sie zu viele Produkte verwenden, werden Ihre ohnehin schon schweren Locken belastet, sodass sie leblos und flach aussehen.
  • Um angesammelte Haarprodukte zu entfernen, waschen Sie Ihr Haar mit einem klärenden Shampoo.

Teil 3 von 3: Schützen Sie Ihr Haar nachts

Pflegen Sie langes Haar Schritt 11
Pflegen Sie langes Haar Schritt 11

Schritt 1. Bürsten Sie Ihr Haar vor dem Schlafengehen

Ihre Schlafenszeit sollte das Bürsten der Haare beinhalten. Entwirren Sie zuerst alle Knoten in Ihrem Haar, beginnend an den Enden und arbeiten Sie sich bis zu den Wurzeln vor. Führen Sie dann mit einem breitzinkigen Kamm oder einer Wildschweinborstenbürste von den Wurzeln bis zu den Enden durch Ihre Locken. Dies entwirrt Ihre Locken und verteilt die natürlichen Öle Ihrer Kopfhaut in Ihrem Haar.

Pflegen Sie langes Haar Schritt 12
Pflegen Sie langes Haar Schritt 12

Schritt 2. Verwenden Sie Haargummis nachts

Wenn sie nachts getragen werden, können Gummibänder Ihre Wurzeln und Haarschäfte übermäßig beschädigen. Wenn Sie es vorziehen, Ihre Haare nachts hoch zu tragen, tauschen Sie Ihr Gummiband gegen ein Haargummi. Drehen Sie Ihr Haar vor dem Schlafengehen zu einem Haarknoten und befestigen Sie das hohe Brötchen mit einem Haargummi.

Pflegen Sie langes Haar Schritt 13
Pflegen Sie langes Haar Schritt 13

Schritt 3. Schlafen Sie auf einem Seidenkissenbezug

Wenn Ihr Haar mit einem Baumwollkissenbezug in Kontakt kommt, schädigt die resultierende Reibung Ihre langen Locken. Rüsten Sie auf einen Seidenkissenbezug auf, um Spliss zu vermeiden. Wenn Sie sich keinen Seidenkissenbezug leisten können, wickeln Sie Ihr Haar in einen Seidenschal.

Pflegen Sie langes Haar Schritt 14
Pflegen Sie langes Haar Schritt 14

Schritt 4. Ziehen Sie in Erwägung, eine Schlafmütze zu verwenden

Mit verworrenen Locken aufzuwachen macht nie Spaß. Schützen Sie Ihr Haar nachts mit einer Schlafmütze. Schlafmützen schränken Ihr Haar ein – wenn sich Ihr Haar nachts weniger bewegt, wachen Sie mit weniger Knurren auf.

Tipps

  • Es gibt so viele verschiedene Stile für langes Haar, es ist schön, sie auszuprobieren.
  • Es ist eine gute Idee, professionelle Stylisten nach Meinungen zu fragen. Manchmal sehen Leute mit kurzen Haaren einfach besser aus und sie werden es wissen.
  • Beim Sport oder bei einer Aktivität, bei der Ihre Sehkraft wichtig ist, ist es immer eine gute Idee, Ihre Haare zurückzubinden.
  • Es hat sich gezeigt, dass das Auftragen von Kokosöl in der Nacht vor der Haarwäsche den Proteinverlust beim Haarewaschen reduziert.

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