Kräuterlotionen und -salben sind eine erfrischende und natürliche Art, Ihre Haut zu behandeln. Lotionen sind eine großartige Option, wenn Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen möchten, während Salben einige großartige medizinische Anwendungen haben können. Um Ihre eigene Lotion herzustellen, gießen Sie das Kraut Ihrer Wahl in etwas Wasser und fügen Sie es zu etwas geschmolzenem Wachs und Lanolin hinzu. Wenn Sie lieber eine Salbe zubereiten möchten, wählen Sie eine Reihe von Kräuterzutaten, Verdickungsmitteln und Düften aus, bevor Sie sie in einem Slow Cooker zubereiten. Damit Ihre Lotionen und Salben länger halten, packen Sie sie zur sicheren Aufbewahrung ein!
Zutaten
Kräuterlotion
- 1 Unze getrocknete Kräuter
- Wasser
- Bienenwachs
- Lanolin
- Jojobaöl
- Weizenkeimöl (optional)
- Ätherische Öle (optional)
Kräutersalbe
- Natives Olivenöl extra
- Bienenwachs
- 2 Tassen Kräuter, frisch oder getrocknet
- Essentielle Öle
- Rosmarinöl-Extrakt (optional)
- Grapefruitkernextrakt (optional)
Schritte
Methode 1 von 3: Nützliche Kräuter auswählen
Schritt 1. Entscheiden Sie sich für Lavendel, wenn Sie juckende und geschwollene Haut beruhigen möchten
Fügen Sie Ihrer Lotion oder Salbe etwas zerdrückten oder gehackten Lavendel hinzu, um ein Hautprodukt zur Linderung von Insektenstichen und Hautausschlägen zu schaffen. Es spielt keine Rolle, ob der Lavendel getrocknet oder frisch ist, solange er zerkleinert wird, wenn Sie ihn zu einem Hautprodukt verarbeiten.
Sie können auch aus getrocknetem Lavendel medizinische Öle herstellen
Schritt 2. Versuchen Sie, Zitronenmelisseblätter zu verwenden, um lästige Fieberbläschen loszuwerden
Zerkleinere die Blätter, um eine nützliche Zutat für Salben und Lotionen zu erhalten. Während diese Blätter am bekanntesten dafür sind, heißen Getränken zugesetzt zu werden, können Sie sie topisch verwenden, um Ihre Lippenherpes zu pflegen. Wenn Sie eine schnellere Lösung wünschen, verwenden Sie medizinisches Klebeband, um ein Blatt mehrere Stunden lang auf die Lippenherpes zu drücken.
- Schauen Sie auf Ihrem örtlichen Bauernmarkt nach Zitronenmelissenblättern.
- Zitronenmelisseblätter sind kein bewährtes Allheilmittel für Fieberbläschen, aber sie können ein guter Ausgangspunkt sein, wenn Sie keine Medikamente aus der Drogerie verwenden möchten.
Schritt 3. Wählen Sie Kamille, wenn Sie eine beruhigende Lotion oder Salbe wünschen
Verwöhnen Sie Ihre Haut, indem Sie ein Produkt mit zerstoßener Kamille herstellen. Während dieses Kraut ein beliebter Aufguss in Tee ist, können Sie es auch in Hautprodukten verwenden, um übermäßige Entzündungen auf Ihrer Haut loszuwerden. Gehen Sie zu Ihrem Lebensmittelgeschäft oder dem örtlichen Bauernmarkt, wenn Sie Kamille für Ihre zukünftigen Salben und Lotionen erwerben möchten.
- Denken Sie daran, dass Kamille bei manchen Menschen eine entspannende oder schläfrige Wirkung haben kann, insbesondere wenn sie eingenommen wird.
- Kamille und Ringelblume helfen bei trockener Haut und fördern Anti-Aging.
Schritt 4. Verwenden Sie Schafgarbe, um eine antiseptische Lotion oder Salbe herzustellen
Stellen Sie ein Produkt aus Schafgarbe her, das als rein natürliches Adstringens für Ihre medizinische Versorgung dient. Wenn Sie Schnitte oder Kratzer haben, tragen Sie etwas Schafgarbensalbe auf die Wunde auf, um den Schmerz teilweise zu lindern.
Schafgarbenblätter können beim Kauen Zahnschmerzen lindern
Schritt 5. Entscheiden Sie sich für Jewelweed, um Giftefeu und Eichenausschläge abzuwehren
Nehmen Sie auf einer Wanderung oder einem Campingausflug eine Jewelweed-Lotion oder -Salbe mit, um sich vor Giftefeu, Sumach und Eiche zu schützen. Obwohl es rezeptfreie Behandlungen für diesen lästigen Hautausschlag gibt, können Sie mit Ihrer eigenen hausgemachten Salbe oder Lotion Geld sparen. Wenn Sie glauben, mit Pflanzen in Kontakt gekommen zu sein, die Hautausschlag verursachen, tragen Sie dieses zerkleinerte Kraut sofort auf die betroffene Stelle auf.
- Selbst wenn Sie bereits einen Giftefeu-Ausschlag haben, können Jewelweed-Produkte helfen, den Juckreiz zu lindern.
- Wenn Sie besonders empfindlich auf Jewelweed reagieren, verwenden Sie es nicht als Zutat.
Methode 2 von 3: Kräuterlotionen herstellen
Schritt 1. Wählen Sie die Kräuter, die Sie verwenden möchten, basierend auf ihren heilenden Eigenschaften
Bevor Sie sich für ein Kraut entscheiden, sollten Sie sich überlegen, welche Auswirkungen das fertige Produkt auf Ihre Haut haben soll. Führen Sie botanische Untersuchungen zu Ihren Lieblingskräutern durch und sehen Sie, welche Vorteile sie alle haben. Vielleicht haben Sie mehr Glück, wenn Sie sich für gängigere Kräuter wie Lavendel oder Kamille entscheiden.
Schritt 2. Infundieren Sie Ihre getrockneten Kräuter mit Wasser, um sie in der Lotion stärker zu machen
Nehmen Sie 1 Unze getrocknete Kräuter und 1 US Pint (470 ml) Wasser und fügen Sie sie in eine Glas-Teekanne. Sobald das Wasser kocht, gieße die Kräutermischung in einen Topf. Halten Sie diese Pfanne bei schwacher Hitze bedeckt und lassen Sie die Kräutermischung mindestens 10 Minuten ruhen. Trennen Sie das Wasser von den Kräutern und stellen Sie die Mischung für später beiseite.
Versuchen Sie, Ihren Kräuteraufguss am selben Tag zuzubereiten, an dem Sie die Lotion vorbereiten möchten. Wenn Sie die Mischung nicht sofort verwenden möchten, bewahren Sie sie bis zu 1 Tag in Ihrem Kühlschrank auf
Schritt 3. Schmelzen Sie Wachs und Lanolin, um Ihre Grundsubstanz herzustellen
Gib 28 g Lanolin und 14 g Bienenwachs oben in einen Wasserbad. Stellen Sie die Herdplatte auf niedrige Hitze und warten Sie einige Minuten, bis beide Substanzen geschmolzen sind. Wenn Sie nur Bienenwachs als Basis verwenden, achten Sie darauf, dass der obere Boiler das heiße Wasser im unteren nicht berührt.
Wenn Sie kein Wasserbad zur Hand haben, können Sie gerne 2 ähnlich große Töpfe verwenden
Schritt 4. Gießen Sie 57 g Jojobaöl in die geschmolzenen Verdickungsmittel
Fügen Sie das Öl langsam hinzu und verwenden Sie einen Holzlöffel, um es mit geschmolzenem Lanolin und Bienenwachs zu verrühren. Wenn Sie kein Jojobaöl zur Hand haben, versuchen Sie es stattdessen mit Avocadoöl. Denken Sie daran, dass dieses Öl hilft, das Wachs zu verdünnen und Ihrer Lotion eine glattere, geschmeidigere Textur zu verleihen.
Zusätzlich können Sie 2 Teelöffel (9,9 ml) Weizenkeimöl hinzufügen, um Ihrer Lotion einen Schuss Vitamin A, B und E hinzuzufügen
Schritt 5. Drücken Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl in das gemischte Verdickungsmittel und den Kräuteraufguss
Gießen Sie Ihren Kräuteraufguss zusammen mit allen gewünschten ätherischen Ölen in die Mischung. Wenn Sie ätherische Öle hinzufügen, versuchen Sie, nur 3-6 Tropfen hinzuzufügen. Wenn Sie zu viel hinzufügen, könnte die Lotion vom Öl überwältigt werden.
Fügen Sie nur 1 ätherisches Öl hinzu oder fügen Sie eine Kombination hinzu! Beispielsweise wirken 2 Tropfen Geranienöl, 2 Tropfen Lavendelöl, 1 Tropfen Rosenöl und 1 Tropfen Teebaumöl in feuchtigkeitsspendenden Produkten sehr gut zusammen
Schritt 6. Fügen Sie bei Bedarf einige Kräutertinkturen hinzu, um verschiedene Hauttypen zu behandeln
Bei trockener Haut eignet sich eine Benzoin Styrax tonkinensis Tinktur hervorragend. Für Personen mit fettiger Haut ist eine Myrrhe Styrax tonkinensis Tinktur am besten. Experimentieren Sie mit verschiedenen Tinkturen, bis Sie eine finden, die am besten zu Ihrer Salbe passt!
Schritt 7. Rühre die Kräutermischung weiter, bis sie cremig und glatt aussieht
Mischen Sie alle Zutaten für einige Minuten weiter. Zuerst sehen Sie nur eine ölige Mischung im Topf. Mach dir keine Sorge; nach ausreichendem gleichmäßigem Rühren beginnt sich eine lotionsartige Konsistenz zu bilden. Sobald alle Zutaten diese Textur erreicht haben, stellen Sie sie auf einem inaktiven Herd auf dem Herd beiseite, damit die Lotion abkühlen kann.
Wenn Sie Ihre Lotion in Gläsern aufbewahren, müssen Sie nicht warten, bis das Produkt abgekühlt ist
Schritt 8. Geben Sie die Mischung zur Aufbewahrung in ein Glasgefäß mit einem luftdichten Deckel
Verwenden Sie einen Löffel oder Spatel, um die Lotion aus dem Topf oder Wasserbad zu schöpfen und in 1 oder mehrere Gläser zu füllen. Wenn die Lotion vom Herd noch heiß ist, warten Sie, bis sie vollständig abgekühlt ist, bevor Sie einen Deckel aufsetzen. Lagern Sie die Gläser vor direkter Sonneneinstrahlung.
Diese Lotionen halten bei richtiger Lagerung bis zu 2 Jahre
Methode 3 von 3: Zubereitung einer Kräutersalbe
Schritt 1. Wählen Sie ein Trägeröl, das Sie als Grundzutat verwenden möchten
Beginnen Sie mit der Zubereitung Ihrer Salbe, indem Sie ein Trägeröl oder ein kaltgepresstes Öl auswählen, das die Wirkung verschiedener Kräuter hervorhebt. Wenn Sie möchten, dass Ihre Salben besonders stark sind, entscheiden Sie sich beim Einkaufen für höherwertige Zutaten. Idealerweise sollten Sie ein Öl kaufen, das eher säurehaltig ist, wie natives Olivenöl extra.
- Mandel-, Traubenkern-, Jojoba-, Kukui- und Kokosöl sind großartige Optionen.
- Vermeiden Sie die Verwendung von reinen ätherischen Ölen direkt in Ihren Salben. Obwohl sie gut riechen, sind ätherische Öle sehr konzentriert und können schlechte Hautreaktionen hervorrufen. Die Verwendung eines Trägeröls hilft Ihnen, dieses Problem zu vermeiden.
- Entscheiden Sie sich für Öle mit vielen Fettsäuren, wie Mandel-, Avocado- und Borretschsamen.
Schritt 2. Geben Sie Ihrer Salbe eine Form mit Kräutern und einem Verdickungsmittel
Wählen Sie Kräuter mit medizinischen Eigenschaften, die am besten für Ihre Salbe geeignet sind. Wähle als nächstes ein Verdickungsmittel, um dein Trägeröl im Rest der Salbe zu verfestigen. Denken Sie daran, dass alle Verdickungsmittel bei der Salbenherstellung geschmolzen werden müssen.
- Basilikum kann zum Beispiel bei der Heilung von Schnitten und Kratzern helfen, während Kamillensalben Hautentzündungen behandeln können. Die Johnny-Jump-up-Blume eignet sich hervorragend zur Behandlung von Akne und Ekzemen.
- Bienenwachs ist ein großartiges Verdickungsmittel, aber auch Kakao und Sheabutter sind gute Optionen.
Schritt 3. Fügen Sie zusätzliche Zutaten hinzu, um den Geruch und die Haltbarkeit Ihrer Salbe zu verbessern
Denken Sie daran, dass viele Salben zusätzliche Düfte sowie natürliche Konservierungsstoffe enthalten, damit sie länger halten. Wenn Sie Ihr Produkt extra angenehm riechen lassen möchten, geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl in die Salbenmischung. Wenn Sie versuchen, Ihre Salbe länger haltbar zu machen, versuchen Sie, verschiedene Arten von Ölextrakten hinzuzufügen.
- Ätherische Öle eignen sich zwar nicht als Basis für die Salbe, aber ein paar Tropfen Öl sind in Ordnung. Lavendel, Eukalyptus, Pfefferminze und Teebaumöl sind großartige Optionen!
- Ziehe in Erwägung, einen Extrakt aus Grapefruitkernen oder Rosmarinöl als Konservierungsmittel zu verwenden. Ätherisches Benzoeöl und Vitamin E-Öl sind ebenfalls großartige Optionen zur Auswahl.
Schritt 4. Mischen Sie Ihr Öl und die gehackten Kräuter in einem langsamen Kocher
Bereiten Sie Ihre frischen Kräuter zu, indem Sie sie fein in kleine Stücke schneiden. Gib 2 Tassen (Grammmaß variiert je nach Pflanze) deiner gewählten Kräuter in den Slow Cooker. Als nächstes gieße 2 Tassen (470 ml) deines Trägeröls auf die Kräuter, bis sie vollständig mit Öl bedeckt sind. Rühre die Mischung mit der Spitze eines Holzlöffels um und entferne alle Lufteinschlüsse.
- Sie können eine Küchenmaschine verwenden, wenn Sie Ihre Kräuter nicht hacken möchten. Gerne können Sie auch getrocknete Kräuter verwenden!
- Fügen Sie zusätzliche 0,5 bis 1 Tasse (120 bis 240 ml) Trägeröl hinzu, wenn Sie mehr Öl zur Hand haben möchten.
Schritt 5. Erhitzen Sie das Öl und die Kräuter 10-14 Tage lang mit der Einstellung WARM
Stellen Sie Ihren Slow Cooker auf die Einstellung WARM und lassen Sie das Gerät mindestens 10 Tage stehen, um Ihr Kräuteröl langsam zuzubereiten. Stellen Sie sicher, dass die Ölmischung niemals über 43 °C (110 °F) steigt. Wenn dies der Fall ist, entfernen Sie den Deckel und stellen Sie die Temperatur wieder auf NIEDRIG oder WARM zurück. Möglicherweise müssen Sie Ihren Slow Cooker ausstecken, um die Mischung abzukühlen.
- Wenn Sie Ihre Kräuterölmischung mit getrockneten Kräutern herstellen, lassen Sie die Mischung etwa 2 Wochen im Slow Cooker ruhen.
- Die lange Zubereitungszeit ist notwendig, um die meisten natürlichen Vorteile des ursprünglichen Krauts aufzunehmen.
Schritt 6. Das Öl mindestens 3-4 Stunden abseihen
Lege ein Stück Käsetuch über die Öffnung eines Glasgefäßes oder eines anderen Glasbehälters. Gießen Sie das Kräuteröl über das Käsetuch, lassen Sie es abseihen und füllen Sie den Glasbehälter. Die Chancen stehen gut, dass Sie mehr Öl hergestellt haben, als Sie für eine Charge einer Salbe benötigen, sodass Sie das Glas später verwenden können, um übrig gebliebenes Kräuteröl aufzubewahren.
- Möglicherweise finden Sie im Käsetuch eine körnige Substanz, Feststoffe oder Sedimente. Fühlen Sie sich frei, dies zu kompostieren oder wegzuwerfen.
- Sie können das Öl auch über Nacht abseihen lassen.
Schritt 7. Schmelzen Sie das Verdickungsmittel Ihrer Wahl auf dem Herd bei mittlerer Hitze
Nehmen Sie einen kleinen Topf und stellen Sie ihn bei mittlerer Hitze auf den Herd. Gib eine große Portion Bienenwachs (oder ein anderes Verdickungsmittel) in den Topf und warte einige Minuten, bis es vollständig geschmolzen ist. Denken Sie daran, dass Sie 0,5 Tassen (120 ml) Verdickungsmittel benötigen, um Ihre Salbe hinzuzufügen, also stellen Sie sicher, dass genügend Produkt im Topf geschmolzen ist.
Denken Sie daran: Verdicker, die Sie nicht sofort verwenden, härten wieder aus
Schritt 8. Erhitze 1,75 Tassen (410 ml) deines Kräuteröls in einem Topf bei mittlerer bis niedriger Hitze
Während das Verdickungsmittel schmilzt, beginne, das Öl zu erwärmen, damit es bereit ist, in die Salbenmischung hinzugefügt zu werden. Wenn Sie ein natürliches Konservierungsmittel verwenden, fügen Sie zu diesem Zeitpunkt ein paar Tropfen Ihres ausgewählten Öls oder Extrakts in die Kräuterölmischung hinzu.
Schritt 9. Rühren Sie 0,5 Tassen (120 ml) Verdickungsmittel in das Öl ein
Beginnen Sie damit, das geschmolzene Öl und das Verdickungsmittel in einem größeren Topf zu kombinieren. Verwenden Sie ein dünnes Werkzeug wie ein Essstäbchen, um die Zutaten zusammenzurühren. Geben Sie an dieser Stelle ein paar Tropfen ätherisches Öl in die Salbenmischung, um ihr einen schönen Duft zu verleihen. Um die Mischung für die Lagerung vorzubereiten, gießen Sie sie in einen Soßenausgießer.
- Wenn Sie keinen Soßenausgießer haben, verwenden Sie einen anderen kleinen Behälter, um die Mischung auszugießen.
- Versuchen Sie, ätherisches Lavendelöl für einen beruhigenden Duft hinzuzufügen. Ätherische Zitrus- und Minzöle können die Sinne beleben und anregen.
Schritt 10. Gießen Sie die Salbenmischung in luftdichte Gläser, um sie aufzubewahren
Verteilen Sie Ihre Salbe bei Bedarf auf mehrere Gläser und füllen Sie diese vollständig mit Produkt auf. Setzen Sie dann einen luftdichten Deckel auf den Behälter, ohne ihn aufzuschrauben. Warten Sie 2-4 Stunden, bis die Salbe vollständig abgekühlt ist, und befestigen Sie dann den Deckel oder die Kappe auf dem Glas. Kleben Sie auf jedes Glas ein klebriges Etikett, damit Sie sich daran erinnern, welche Salbe das ist.
- Verwenden Sie die Salbe innerhalb von 2 Jahren. Wenn Sie von Ihnen selbst hergestelltes Kräuteröl übrig haben, verwenden Sie es innerhalb eines Jahres.
- Bewahren Sie die Salbe und alle übrig gebliebenen Kräuteröle an einem kühlen, dunklen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung auf.
