Hypochondrie, auch bekannt als Hypochondrie oder Krankheitsangststörung (IAD), ist eine psychische Erkrankung, die dazu führt, dass sich Menschen obsessiv um ihre Gesundheit sorgen. Personen mit Hypochondrie können überzeugt sein, dass sie eine Krankheit haben, wenn sie vollkommen gesund sind, oder sich übermäßige Sorgen über eine geringfügige Erkrankung machen. Viele der Symptome der Hypochondrie sind leicht zu erkennen, aber um offiziell eine Hypochondrie zu diagnostizieren, muss eine Person von einem Arzt untersucht werden, um körperliche Gesundheitsprobleme auszuschließen, und kann auch zu einer psychiatrischen Untersuchung überwiesen werden.
Schritte
Teil 1 von 3: Anzeichen einer Hypochondrie erkennen
Schritt 1. Beachten Sie Überreaktionen auf geringfügige Symptome
Menschen mit Hypochondrie neigen zu extremen Reaktionen auf Symptome, die die meisten Menschen ignorieren würden. Sie können zum Arzt rennen oder sich zum Beispiel obsessiv wegen eines Niesens oder einer kleinen Schnittwunde sorgen.
In einigen Fällen kann das "Symptom" nur eine normale Körperfunktion sein
Schritt 2. Achten Sie auf übertriebene Ängste vor dem Krankheitsrisiko
Menschen mit Hypochondrie befürchten nicht nur, dass sie bereits eine Krankheit haben könnten, sondern neigen auch dazu, über die Möglichkeit einer Erkrankung nachzudenken. Sie können davon überzeugt sein, dass sie krank werden, auch wenn sie keine Symptome haben.
Dies kann besonders ausgeprägt sein, wenn die Person eine Krankheit in der Familienanamnese hat oder glaubt, einer Infektion ausgesetzt gewesen zu sein
Schritt 3. Beachten Sie die Tendenz, sich bei jedem zu beschweren, der zuhört
Hypochonder sind in der Regel sehr lautstark über ihre medizinischen Beschwerden. Sie können ihre Symptome mit vielen verschiedenen Menschen teilen, in der Hoffnung, jemanden zu finden, der ihre Bedenken bestätigt.
Wenn eine Person die Sorgen des Hypochonders abweist, wird sie wahrscheinlich zu einer anderen Person übergehen
Schritt 4. Vermeiden Sie Verhaltensweisen
Menschen mit Hypochondrie können Aktivitäten vermeiden, von denen sie glauben, dass sie sie einer Krankheit aussetzen, oder von denen sie glauben, dass sie aufgrund einer Krankheit nicht teilnehmen können. Beispielsweise kann eine Person aus Angst vor einer Krankheit Reisen ins Ausland vermeiden oder davon überzeugt sein, dass sie aufgrund eines schlechten Gesundheitszustands arbeitsunfähig ist.
Manche Personen können sich sogar so verhalten, als wären sie Invalide, obwohl sie körperlich gesund sind
Schritt 5. Achten Sie auf die Häufigkeit der Arzttermine
Sowohl extrem häufige als auch sehr seltene Arztbesuche können Anzeichen einer Hypochondrie sein. Dies liegt daran, dass Menschen unterschiedlich auf ihre Zwangsgedanken reagieren, sodass einige einen Arzt aufsuchen, während andere dies vermeiden.
- Einige Patienten gehen übermäßig zum Arzt und wechseln möglicherweise häufig den Arzt, weil sie eine Diagnose für ihre Erkrankung wünschen.
- Andere Patienten vermeiden möglicherweise medizinische Behandlung, weil sie Angst haben, herauszufinden, was mit ihnen nicht stimmt.
Schritt 6. Verstehen Sie die Kriterien für die Diagnose
Nicht jeder, der jemals eine irrationale Angst um seine Gesundheit hatte, leidet an Hypochondrie. Damit bei einer Person Hypochondrie diagnostiziert werden kann, muss sie sich mindestens sechs Monate lang um ihre Gesundheit gekümmert haben und sie muss von Ärzten beruhigt worden sein, dass nichts in Ordnung ist.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mehrere der Symptome einer Hypochondrie aufweisen, ist es am besten, einen Arzt und/oder Psychiater aufzusuchen
Teil 2 von 3: Anzeichen einer Hypochondrie in der Arztpraxis erkennen
Schritt 1. Achten Sie auf die Tendenz zur Selbstdiagnose
Während die meisten Patienten ihre Symptome ihren Ärzten in der Hoffnung auf eine Diagnose melden, neigen Menschen mit Hypochondrie dazu, voreilige Schlussfolgerungen darüber zu ziehen, was ihre Symptome verursacht. Anstatt ihrem Arzt beispielsweise zu sagen, dass sie Husten haben, könnten sie darauf bestehen, dass sie eine Lungenentzündung haben.
Wenn eine Bedingung ausgeschlossen wird, kann der Patient sofort davon überzeugt sein, dass eine andere Bedingung die Symptome verursacht
Schritt 2. Beachten Sie eine Weigerung, auf die Beruhigung der Ärzte zu hören
Patienten mit Hypochondrie neigen dazu, so weit davon überzeugt zu sein, dass sie krank sind, dass sie Ärzten, die ihnen etwas anderes sagen, nicht glauben können. Sie streiten möglicherweise mit ihren Ärzten über ihre Diagnose oder hören auf, Ärzte aufzusuchen, die sie nicht diagnostizieren.
Patienten können weitere Tests verlangen, wenn alles negativ ausfällt
Schritt 3. Seien Sie vorsichtig bei Patienten, die mehrere Ärzte aufgesucht haben
Viele Menschen mit Hypochondrie gehen von einem Arzt zum nächsten, weil keiner von ihnen bereit ist, ihre Erkrankung zu diagnostizieren oder zu behandeln. Diese Patienten verfügen möglicherweise über umfangreiche Krankenakten und haben möglicherweise mehrere Ärzte davon überzeugt, dieselben Tests durchzuführen.
Menschen mit Hypochondrie können sich auch bei ihren derzeitigen Ärzten über die Weigerung ihres ehemaligen Arztes beschweren, sie zu behandeln
Schritt 4. Nehmen Sie Ihre Bereitschaft wahr, sich potenziell gefährlichen Verfahren zu unterziehen
Da Patienten mit Hypochondrie so überzeugt sind, dass sie krank sind, sind sie möglicherweise seltsamerweise bereit, sich invasiven Tests zu unterziehen oder sogar auf eine Behandlung zu bestehen, wenn keine Anzeichen einer Krankheit vorliegen.
Obwohl sie ihnen zustimmen oder sie sogar verlangen, sind Patienten mit Hypochondrie oft sehr nervös, sich diesen Verfahren zu unterziehen
Teil 3 von 3: Ähnliche Störungen ausschließen
Schritt 1. Schließen Sie das Briquet-Syndrom aus
Das Briquet-Syndrom ist der Hypochondrie sehr ähnlich. Während Menschen mit beiden Störungen dazu neigen, über Symptome zu klagen, die keine medizinische Ursache haben, neigen Menschen mit Briquet-Syndrom dazu, ihre Symptome dramatischer zu beschreiben. Sie neigen auch dazu, sich mehr auf die Symptome selbst zu konzentrieren als auf eine mögliche zugrunde liegende Ursache dieser Symptome.
Wenn die Person damit beschäftigt zu sein scheint, die Ursache der Symptome zu finden, handelt es sich höchstwahrscheinlich nicht um das Briquet-Syndrom
Schritt 2. Unterscheiden Sie die Hypochondrie von der Scheinkrankheit
Auch die künstliche Erkrankung ist der Hypochondrie sehr ähnlich. Bei beiden Erkrankungen scheinen die Patienten trotz gegenteiliger Beweise davon überzeugt zu sein, dass sie an Erkrankungen leiden. Der Hauptunterschied besteht darin, dass Patienten bei einer künstlichen Erkrankung mehr medizinische Behandlung als eine Diagnose wünschen. Sie neigen dazu, keine Angst oder Vorbehalte gegenüber potenziell gefährlichen Tests oder Verfahren zu haben.
Patienten mit Hypochondrie können zwar medizinische Tests und Behandlungen verlangen, aber normalerweise tun sie dies, weil sie dies für notwendig halten, nicht weil sie behandelt werden möchten
Schritt 3. Suchen Sie nach Symptomen einer körperdysmorphen Störung
Menschen mit Hypochondrie und körperdysmorpher Störung können beide auf bestimmte Symptome überreagieren, aber ihre Bedenken sind sehr unterschiedlich. Im Falle eines äußerlich sichtbaren Symptoms, wie einer Hautunreinheit, wäre ein Patient mit Hypochondrie besorgt über eine zugrunde liegende Erkrankung, die sie verursachen könnte, während ein Patient mit einer körperdysmorphen Störung mehr über das körperliche Erscheinungsbild der Hautunreinheit besorgt wäre.
Menschen mit einer körperdysmorphen Störung beschäftigen sich in der Regel nicht mit Symptomen, die ihr körperliches Erscheinungsbild nicht beeinträchtigen
Schritt 4. Betrachten Sie die Möglichkeit einer Depression
Einige Patienten mit Depressionen können als Hypochonder erscheinen, weil sie ihre emotionalen Symptome leugnen und eine Bestätigung ihrer Beschwerden suchen, indem sie eine körperliche Krankheit diagnostizieren. Eine psychiatrische Untersuchung ist erforderlich, um die Möglichkeit einer Depression auszuschließen.
Nur weil eine Person eine Depression hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass sie nicht auch an Hypochondrie leidet, da viele Menschen an beidem leiden
Schritt 5. Entscheiden Sie, ob eine wahnhafte Störung möglich ist
Andere psychische Störungen können auch einer Hypochondrie ähneln. Wenn die Beschwerden der Patientin irrational oder seltsam erscheinen, besteht die Möglichkeit, dass sie an einer wahnhaften Störung wie Schizophrenie leidet.
Obwohl Patienten mit Hypochondrie dazu neigen, die Schwere der Symptome und die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung zu überschätzen, sind sie in der Regel sehr rational, wenn sie Symptome und die Krankheiten beschreiben, von denen sie glauben, dass sie sie verursachen könnten
Schritt 6. Berücksichtigen Sie mögliche Motivationen für das Lügen über die Symptome
Es ist auch möglich, dass eine Person, die über Symptome klagt, die keine erkennbare Ursache haben, überhaupt keine Krankheit oder Störung hat. Der Patient kann simulieren, wenn es einen persönlichen oder finanziellen Vorteil gibt.
Anders als Simulanten lügen Hypochonder nicht über ihre Symptome; sie glauben wirklich, dass sie krank sind
Tipps
- Wenn Sie es mit einem Hypochonder zu tun haben, ermutigen Sie ihn, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen. Die kognitive Verhaltenstherapie ist für viele Menschen mit Hypochondrie eine sehr wirksame Behandlungsform. Antidepressiva können bei manchen Patienten auch hilfreich sein.
- Der Beginn der Hypochondrie tritt am häufigsten in den zwanziger oder dreißiger Jahren auf. Menschen, die als Kinder krank waren oder übermäßig verhätschelt wurden, können ein höheres Risiko haben, eine Hypochondrie zu entwickeln.
