Während wirksame, hochwertige Haarpflegeprodukte teuer sein können, können Sie ähnliche Effekte mit Produkten erzielen, die Sie wahrscheinlich bereits zu Hause haben. Egal, ob Sie mit einer Kokosöl-Behandlung Feuchtigkeit spenden, mit einer Banane-basierten Maske Feuchtigkeit spenden, mit einer Avocado-Paste Nährstoffe hinzufügen oder einen Joghurt-Conditioner auftragen, Sie können einfach und kostengünstig Ihre eigene Conditioning-Behandlung herstellen, um Schäden an Ihrem Haar umzukehren und ein Gefühl zu hinterlassen gesünder denn je.
Schritte
Methode 1 von 4: Feuchtigkeitspflege mit einer Kokosölbehandlung
Schritt 1. Wählen Sie ein hochwertiges Kokosöl
Wenn Sie Kokosöl für Ihr Haar verwenden, wählen Sie natives oder unraffiniertes Kokosöl. Diese Kokosöle werden weniger verarbeitet ohne zusätzliche Chemikalien, sodass sie mehr Nährstoffe enthalten, die für Ihr Haar vorteilhaft und sicherer sind. Hochwertige Kokosöle sind im festen Zustand reinweiß und im flüssigen Zustand klar.
Du kannst entweder ein festes oder ein flüssiges Kokosöl verwenden, solange es von hoher Qualität ist
Schritt 2. Erwärme 2 bis 8 Esslöffel (120 ml) Kokosöl, bis es geschmolzen ist
Wenn Ihr Kokosöl in fester Form vorliegt (wie die meisten Produkte beim Kauf), erwärmen Sie 2 bis 8 Esslöffel (120 ml) auf dem Herd oder in der Mikrowelle, bis der Feststoff flüssig geworden ist. Nehmen Sie das Öl vom Herd, sobald es vollständig geschmolzen ist – Sie möchten nicht, dass das Öl zu heiß wird, da Sie es auf Ihr Haar auftragen.
- Die Menge, die Sie verwenden, hängt vollständig davon ab, wie viele Haare Sie haben. Wenn du zum Beispiel kurzes Haar hast, das über deinem Kinn liegt, beginne mit 2 Esslöffeln (30 ml) Kokosöl. Wenn Sie langes, dickes Haar haben, benötigen Sie möglicherweise bis zu 8 Esslöffel (120 ml), um Ihren gesamten Kopf zu bedecken.
- Bevor Sie das Öl auf Ihr Haar auftragen, berühren Sie die Oberfläche des geschmolzenen Öls vorsichtig mit dem Finger, um sicherzustellen, dass es nicht zu heiß geworden ist. Wenn sich das Öl unangenehm heiß anfühlt, warten Sie einige Minuten und testen Sie es erneut.
- Fügen Sie dem Kokosöl Sheabutter oder Arganöl hinzu, um Ihr Haar zu stärken.
Schritt 3. Massieren Sie das Kokosöl in Ihr Haar ein
Wenn das Kokosöl geschmolzen ist, tauche deine Finger in das Öl und massiere es etwa 1 Minute lang sanft in eine Haarpartie. Wiederholen Sie dies, bis alle Ihre Haare mit Kokosöl bedeckt sind.
- Es kann eine gute Idee sein, Kleidung zu tragen, bei der es Ihnen nichts ausmacht, mit Öl zu färben, oder Sie können ein Handtuch um Ihre Schultern wickeln, um Ihre Kleidung zu schützen.
- Sie können das Öl auch auf Ihr Haar auftragen, indem Sie es langsam auf Ihren Kopf gießen. Um ein Durcheinander zu vermeiden, tue dies entweder unter der Dusche oder gieße langsam, während du deinen Kopf über das Waschbecken hältst.
Schritt 4. Lassen Sie das Kokosöl mindestens 30 Minuten in Ihrem Haar
Um dem Öl genügend Zeit zu geben, um Ihr Haar zu stärken und ihm Glanz zu verleihen, lassen Sie es mindestens 30 Minuten in Ihrem Haar ruhen. Sie können Ihr Haar unbedeckt lassen oder Ihre Kleidung und Umgebung schützen, indem Sie eine Duschhaube aufsetzen oder Ihr Haar leicht in ein Handtuch wickeln.
Wenn dein Haar besonders trocken ist, kannst du das Kokosöl über Nacht im Haar belassen. Bedecken Sie dazu Ihr Haar mit einem Handtuch oder einer Duschhaube. Du kannst dein Kissen auch mit einem Handtuch abdecken, damit das Öl deinen Kissenbezug nicht befleckt
Schritt 5. Spülen Sie die Kokosölmaske aus
Nachdem Sie das Kokosöl mindestens 30 Minuten lang einwirken lassen haben, um Ihr Haar zu pflegen, waschen Sie es gründlich mit Ihrem normalen Shampoo aus. Wenn Ihr Haar dazu neigt, viel Produkt aufzunehmen, müssen Sie möglicherweise mehr als einmal shampoonieren, damit Ihr Haar danach nicht fettig aussieht.
Kokosöl neigt dazu, ein bisschen schwer im Haar zu wiegen, daher solltest du wahrscheinlich nach dem Waschen mit Kokosöl mindestens eine Spülung auf eine abgefüllte Spülung verzichten
Schritt 6. Wiederholen Sie 1 bis 3 Mal pro Woche
Für beste Ergebnisse tragen Sie jede Woche Kokosöl auf Ihr Haar auf. Wenn Ihr Haar besonders geschädigt oder trocken ist, können Sie bis zu 3 Mal pro Woche eine Kokosöl-Pflegemaske verwenden. Wenn Ihr Haar jedoch fettig ist, sollten Sie sich wahrscheinlich an 1 Behandlung pro Woche halten.
Methode 2 von 4: Hydratisieren mit einer Bananenmaske
Schritt 1. Zerdrücke eine reife Banane
Wählen Sie eine reife Banane aus und entfernen Sie die Schale. In einer sauberen Schüssel die Banane mit einer Gabel zerdrücken, bis sie so glatt wie möglich ist. Du kannst die Banane auch schälen und in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben. Ein paar Sekunden mixen, bis die Banane ganz glatt ist.
Schritt 2. Mischen Sie Honig, Milch, ein rohes Ei und/oder Olivenöl ein
Für zusätzliche Nährstoffe füge 1 Esslöffel (15 ml) Honig, 1 Esslöffel (15 ml) Milch, 1 Ei und/oder 1 Esslöffel (15 ml) Olivenöl hinzu. Sie können alle diese auf einmal mischen oder je nach Haartyp und gewünschtem Effekt nur eines oder einige dieser Add-Ins hinzufügen. Verwenden Sie eine Gabel zum Rühren oder geben Sie sie in Ihren Mixer oder Ihre Küchenmaschine, bis Ihre Add-Ins vollständig mit der zerdrückten Banane vermischt sind.
- Olivenöl und Honig sind beide stark konditionierend und können helfen, Haarbruch zu verhindern und das Haarwachstum zu fördern. Milch hilft, Ihr Haar zu stärken und kann es extra glänzend machen. Eier enthalten die Vitamine A und E sowie Biotin, die ein gesundes Wachstum fördern.
- Bananen sind reich an Kalium und enthalten viel Feuchtigkeit, also kannst du Add-Ins überspringen. Am Ende erhalten Sie immer noch eine großartige Spülung, die Spliss vorbeugen und Ihr Haar weicher machen kann.
Schritt 3. Tragen Sie die Bananenmaske auf Ihr Haar auf
Gib ein wenig von der Bananen-Masken-Mischung in deine Hände, etwa 2 bis 3 Esslöffel (44 ml) auf einmal. Reiben Sie die Maske in eine Haarpartie ein. Wenn Sie Spliss haben, konzentrieren Sie sich einige Sekunden darauf, die Bananenmaske in die Haarspitzen einzureiben. Wiederholen Sie dies, bis alle Ihre Haare bedeckt sind. Entsorge alle übrig gebliebenen Bananenmasken.
- Wenn Ihre Kopfhaut zu trockener Kopfhaut neigt, reiben Sie die Maske in Ihr Haar ein, lassen Sie jedoch etwa einen Klecks übrig. Massieren Sie dieses letzte Stück Bananenmaske etwa 1 Minute lang in Ihre Kopfhaut.
- Es kann eine gute Idee sein, Kleidung zu tragen, bei der es nichts ausmacht, Flecken zu hinterlassen, oder Sie können ein Handtuch um Ihre Schultern wickeln, um Ihre Kleidung zu schützen.
Schritt 4. Lassen Sie die Bananenmaske 30 Minuten lang auf Ihrem Haar einwirken
Dies gibt Ihrem Haar ausreichend Zeit, die Nährstoffe aufzunehmen. Sie können Ihr Haar unbedeckt lassen oder Ihre Kleidung und Umgebung schützen, indem Sie eine Duschhaube aufsetzen oder Ihr Haar leicht in ein Handtuch wickeln.
Wenn Ihr Haar zu fettigem Haar neigt und Sie Olivenöl zu Ihrer Mischung hinzugefügt haben, waschen Sie die Bananenmaske nach 15 Minuten aus, um zu vermeiden, dass zu viel Öl in Ihr Haar aufgenommen wird
Schritt 5. Spülen Sie die Bananenmaske aus
Waschen Sie die Bananenmaske mit Ihrem normalen Shampoo gründlich aus. Wenn Sie Honig oder Olivenöl in Ihrer Mischung verwendet haben, müssen Sie möglicherweise mehr als einmal shampoonieren, um die gesamte Behandlung aus Ihrem Haar zu entfernen.
Wenn Sie Olivenöl verwendet haben (das ziemlich dicht ist), sollten Sie nach der Bananenmaske mindestens eine Spülung in Flaschen verwenden, um Ihr Haar nicht zu beschweren
Schritt 6. Wiederholen Sie 1 bis 3 Mal pro Woche
Um beste Ergebnisse zu erzielen, verwenden Sie Ihre Bananenmaske jede Woche auf Ihrem Haar, bis zu dreimal pro Woche, abhängig von Ihrem Haartyp und den Zusatzstoffen. Fühlen Sie sich frei, mit verschiedenen Add-Ins zu experimentieren, bis Sie das für Ihr Haar am besten geeignete Produkt gefunden haben.
Wenn Sie planen, ständig Olivenöl hinzuzufügen und Ihr Haar besonders geschädigt oder trocken ist, können Sie Ihre Bananenmaske bis zu 3 Mal pro Woche verwenden. Wenn Ihr Haar jedoch fettig ist, sollten Sie sich wahrscheinlich an eine Behandlung pro Woche halten
Methode 3 von 4: Hinzufügen von Nährstoffen mit einer Avocado-Pflegepaste
Schritt 1. 1/2 einer reifen Avocado zerdrücken
Eine Avocado mit einem scharfen Messer halbieren und den Kern vorsichtig entfernen. In einer sauberen Schüssel 1/2 der Avocado mit einer Gabel zerdrücken, bis keine Stücke mehr übrig sind. Sie können die Avocado auch in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und einige Sekunden lang mixen, bis sie glatt ist.
- Stellen Sie sicher, dass Sie eine reife Avocado verwenden, damit Sie alle Stücke leicht zerkleinern und pürieren oder glatt mischen können.
- Wenn Ihr Haar sehr dick und/oder lang ist, müssen Sie möglicherweise die ganze Avocado verwenden. Wenn Sie jedoch nur die Hälfte verwenden, können Sie die Avocado-Hälfte für die zukünftige Verwendung aufbewahren.
Schritt 2. Mischen Sie ätherische Öle, ein rohes Ei, Olivenöl und/oder Joghurt hinein
Füge für zusätzliche Nährstoffe 1 Ei, 1 Esslöffel (15 ml) Naturjoghurt, 1 Esslöffel (15 ml) Olivenöl oder ein paar Tropfen deines bevorzugten ätherischen Öls wie Pfefferminze oder Lavendel hinzu. Sie können alle diese auf einmal mischen oder je nach Haartyp und gewünschtem Effekt nur eines oder einige dieser Add-Ins hinzufügen. Verwenden Sie eine Gabel zum Rühren oder geben Sie sie in Ihren Mixer oder Ihre Küchenmaschine, bis Ihre Zugabe vollständig mit der pürierten Avocado vermischt ist.
- Olivenöl ist stark konditionierend und kann helfen, Haarbruch zu verhindern und das Haarwachstum zu fördern. Joghurt stärkt dein Haar und kann es extra glänzend machen. Eier enthalten die Vitamine A und E sowie Biotin, die ein gesundes Wachstum fördern. Ätherische Öle fügen Nährstoffe hinzu und können dazu beitragen, unangenehme Gerüche zu überdecken.
- Avocado allein ist reich an Antioxidantien, essentiellen Fettsäuren und Vitaminen, also überspringe diesen Schritt gerne, wenn du nur eine einfache Avocado-Pflege verwenden möchtest.
- Wenn Sie die ganze Avocado anstelle von nur der Hälfte verwenden, verdoppeln Sie die Add-Ins. Für eine Paste im Wert einer ganzen Avocado benötigst du beispielsweise 2 Esslöffel (30 ml) Naturjoghurt.
Schritt 3. Massieren Sie die Avocadopaste in das saubere, feuchte Haar ein
Nimm mit den Händen einen Klecks Avocadopaste auf und massiere ihn etwa 1 Minute lang in eine Haarpartie ein. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis alle Ihre Haare bedeckt sind und Sie die gesamte Paste verwendet haben.
- Wenn Sie sehr dickes und/oder langes Haar haben, müssen Sie möglicherweise an dieser Stelle etwas mehr Paste herstellen, um Ihr gesamtes Haar zu bedecken.
- Es kann eine gute Idee sein, Kleidung zu tragen, bei der es nichts ausmacht, Flecken zu hinterlassen, oder Sie können ein Handtuch um Ihre Schultern wickeln, um Ihre Kleidung zu schützen.
Schritt 4. Lassen Sie die Avocadopaste 15 Minuten in Ihrem Haar
Dies gibt Ihrem Haar ausreichend Zeit, die Nährstoffe aus der Avocadopaste aufzunehmen. Sie können Ihr Haar unbedeckt lassen oder Ihre Kleidung und Umgebung schützen, indem Sie eine Duschhaube aufsetzen oder Ihr Haar leicht in ein Handtuch wickeln.
Schritt 5. Mit Wasser ausspülen
Nachdem Sie die Avocadopaste 15 Minuten in Ihrem Haar einwirken lassen, waschen Sie sie gründlich mit Wasser aus. Sobald die Mischung aus Ihrem Haar ausgespült ist, trocknen und stylen Sie Ihr Haar wie gewohnt. Ihr Haar sollte sich besonders weich und glatt anfühlen.
Avocadopaste allein sollte dein Haar nicht fettig machen oder beschweren, daher solltest du kein Shampoo verwenden, um alles herauszubekommen. Wenn Sie jedoch Olivenöl oder ein Ei als Add-In verwenden, müssen Sie möglicherweise Ihr normales Shampoo verwenden, um die gesamte Behandlung herauszuholen
Schritt 6. Wiederholen Sie dies alle 2 Wochen
Für beste Ergebnisse konditionieren Sie Ihr Haar alle 2 Wochen mit einer Avocadopaste. Dadurch wird Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgt und glänzend, ohne es zu beschweren. Fühlen Sie sich frei, alle 2 Wochen mit verschiedenen Add-Ins zu experimentieren, bis Sie gefunden haben, was für Ihr Haar am besten funktioniert.
Methode 4 von 4: Auftragen eines Joghurt-Conditioners
Schritt 1. Geben Sie Naturjoghurt in eine Schüssel
Joghurt ist reich an Proteinen und Milchsäure, was ihn zu einer großartigen Basis für eine hausgemachte Haarspülung macht. Zu Beginn schöpfen oder gießen 1⁄2 Tasse (120 ml) bis 1 Tasse (240 ml) Naturjoghurt ohne Geschmack in eine Schüssel geben, je nachdem, wie lang und dick Ihr Haar ist.
- Sie können normalen Joghurt oder griechischen Joghurt verwenden.
- Achte darauf, dass du nicht aromatisierten Joghurt verwendest, da einige aromatisierte Joghurts Früchte und/oder Zusatzstoffe enthalten, die für dein Haar schädlich sein können.
Schritt 2. Mischen Sie ein rohes Ei, Olivenöl, ätherische Öle und/oder Honig ein
Um Ihrem Joghurt-Conditioner Nährstoffe hinzuzufügen, mischen Sie 1 Ei, 1 Esslöffel (15 ml) Olivenöl, etwa 6 Tropfen Ihrer bevorzugten ätherischen Öle oder etwa 1 Esslöffel (15 ml) Honig für jeden 1⁄2 Tasse (120 ml) Joghurt. Sie können alle diese auf einmal mischen oder je nach Haartyp und gewünschtem Effekt nur eines oder einige dieser Add-Ins hinzufügen.
Olivenöl und Honig können Haarbruch verhindern und das Haarwachstum fördern, während Eier ein gesundes Wachstum fördern können. Ätherische Öle wie Lavendel, Rosmarin und Pfefferminze fügen Nährstoffe hinzu und können dazu beitragen, unangenehme Gerüche zu überdecken
Schritt 3. Tragen Sie den Joghurt-Conditioner auf sauberes, shampooniertes Haar auf
Tragen Sie den Joghurt-Conditioner mit den Händen nach und nach auf Ihr Haar auf, indem Sie eine Haarpartie nach der anderen durcharbeiten. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis alle Ihre Haare bedeckt sind und Sie den gesamten Joghurt-Conditioner verwendet haben.
Es kann eine gute Idee sein, Kleidung zu tragen, bei der es nichts ausmacht, Flecken zu hinterlassen, oder Sie können ein Handtuch um Ihre Schultern wickeln, um Ihre Kleidung zu schützen
Schritt 4. Lassen Sie den Joghurt-Conditioner 15 bis 20 Minuten in Ihrem Haar ruhen
Dies gibt Ihrem Haar ausreichend Zeit, die Nährstoffe aus dem Joghurt und allen Zusatzstoffen aufzunehmen. Sie können Ihr Haar unbedeckt lassen oder Ihre Kleidung und Umgebung schützen, indem Sie eine Duschhaube aufsetzen oder Ihr Haar leicht in ein Handtuch wickeln.
Schritt 5. Gründlich mit warmem Wasser ausspülen
Waschen Sie den Joghurt entweder unter der Dusche oder vorsichtig über dem Waschbecken vollständig aus den Haaren. Wenn Sie Olivenöl, Honig oder ein Ei hinzugefügt haben, müssen Sie wahrscheinlich wieder Ihr normales Shampoo verwenden, um die Behandlung vollständig aus Ihrem Haar zu entfernen. Shampoonieren kann dir auch helfen, anhaltenden Milchgeruch loszuwerden. Trocknen und stylen Sie Ihr Haar wie gewohnt.
Schritt 6. Tragen Sie Ihren Joghurt-Conditioner jede zweite Woche erneut auf
Für beste Ergebnisse konditionieren Sie Ihr Haar jede zweite Woche mit Joghurt. Sie können verschiedene Add-Ins ausprobieren, um herauszufinden, was für Ihr Haar am besten funktioniert.
