Was ist, wenn Sie jemandem helfen möchten, der drogenabhängig ist, aber nicht weiß, wie? Es gibt viele Missverständnisse darüber, wie man einer suchtkranken Person helfen kann. Sie können eine Person nicht dazu bringen, eine Sucht zu überwinden, und Sie können die Arbeit nicht für sie erledigen. Ihr Fokus wird darauf liegen, Unterstützung auf vielfältige und kreative Weise anzubieten. Um einer Person mit einer Sucht zu helfen, muss man verstehen, dass Sucht komplex ist. Sie können die Person nicht reparieren; und vor allem ist ein Suchtkranker in erster Linie ein Mensch und nicht nur ein Drogenabhängiger, wie der Titel dieses Artikels andeutet. Der Kampf der Person gegen die Sucht wird sicherlich hart umkämpft sein, aber Ihre unterstützende Aktion wird positiv zur Reise der Person beitragen.
Schritte
Teil 1 von 4: Unterstützung zeigen
Schritt 1. Seien Sie der beste Freund, der Sie sein können
Manche Freundschaften sind kurz, andere ein Leben lang. Einem Freund bei einem Kampf wie einer Drogensucht zu helfen, ist eine Möglichkeit, eine Freundschaft zu stärken. Wenn sich Beziehungen aufbauen, neigen Sie dazu, sich mehr um die Person zu kümmern. Wenn eine Krise eintritt, möchten Sie ihm natürlich helfen.
- Erscheine, wenn er dich braucht und höre zu, was er zu sagen hat. Es gibt Gründe, warum diese Person Drogen missbraucht. Zuhören kann es ihm ermöglichen, Gedanken und Gefühle auszudrücken, die ihm und Ihnen schließlich helfen, die Ursache der Sucht zu verstehen.
- Seien Sie respektvoll, loyal und zuverlässig. Seine Gefühle auszudrücken ist eine mutige Sache und kann sich auch riskant anfühlen. Sie können dies bestätigen, indem Sie sagen: „Ich weiß, dass dies für Sie schwierig sein könnte, und ich fühle mich geehrt, dass Sie diese Informationen teilen. Ich respektiere dich dafür, dass du das tust. Ich bin hier, wenn du jemals reden willst.“
- Einer Person mit einer Drogensucht zu helfen, kann die schwierigste und zeitaufwendigste Sache sein, die Sie jemals tun werden, aber auch die lohnendste.
Schritt 2. Zeigen Sie Empathie
Zugehört und verstanden zu werden sind Schlüsselkomponenten für die persönliche Entwicklung. Die emotionale Erfahrung, mit einer Drogensucht umzugehen, wird eine Person zum Wachsen zwingen, was schmerzhaft sein kann. Sie können helfen, den Schmerz der Person zu lindern, indem Sie aktiv zuhören.
- Versetze dich in die Lage der Person. Lernen Sie, mitfühlend und akzeptierend zu sein, anstatt die Person zu verurteilen. Es mag schwer zu verstehen sein, aber Sie können es immer versuchen.
- Behandeln Sie die Person so, wie Sie selbst behandelt werden möchten. Sie haben wahrscheinlich in Ihrem Leben Kämpfe erlebt und wissen, was Ihnen geholfen hat und was nicht.
Schritt 3. Teilen Sie Ihr Anliegen mit
Es ist schwer zu sehen, wie jemand leidet oder schlechte Entscheidungen trifft, die sich negativ auf sein Leben auswirken. Irgendwann musst du der Person sagen, dass du dir Sorgen um ihr Wohlergehen machst. Er möchte vielleicht zuhören, was Sie zu sagen haben, aber er kann es nicht. Das ist in Ordnung, weil Sie ehrlich sind und zeigen, dass Sie sich interessieren.
- Bitten Sie um Erlaubnis, sich einzubringen. Wenn eine Person in der Sucht steckt, erkennt sie vielleicht nicht, dass sie Hilfe braucht, ist aber offen dafür. Du kannst Dinge sagen wie: „Es sieht so aus, als ob du mit dieser Droge zu kämpfen hast. Ich bin für Sie da, wenn Sie möchten, dass ich helfe. Wäre das okay für dich?"
- Scheuen Sie sich nicht, die schwierigen Fragen zu stellen. Sich mit schwierigen Themen auseinanderzusetzen, die eine Beziehung gefährden könnten, ist eine Herausforderung. Sie müssen direkte, ehrliche Fragen stellen wie: "Glauben Sie, dass Sie von dieser Droge abhängig sind?" und „Ich weiß, dass es schwer sein könnte, darüber zu sprechen, aber ich muss wissen, ob Sie bereit sind, Ihre Gesundheit und Ihre Beziehungen deswegen zu ruinieren?“
Teil 2 von 4: Drogenabhängigkeit verstehen
Schritt 1. Beobachten Sie das Verhalten
Kennen Sie die Anzeichen und Symptome einer Drogenabhängigkeit. Eine radikale Veränderung der Persönlichkeit kann darauf hindeuten, dass eine Person Drogen missbraucht. Persönlichkeitsveränderungen sind ein häufiges Zeichen für alle Arten von Drogensucht, einschließlich Alkoholismus, Abhängigkeit von verschreibungspflichtigen Medikamenten und Opiatmissbrauch.
- Anzeichen einer Opiatabhängigkeit: Nadelstiche können auf den Armen von jemandem zu sehen sein, der Opiate missbraucht, obwohl viele Süchtige darin geübt sind, Beweise für intravenösen Drogenkonsum zu verbergen, indem sie die Drogen in unsichtbare Bereiche spritzen, z. B. zwischen die Zehen. Eine Person, die Opiate missbraucht, kann auch ungewöhnlich durstig oder verschwitzt erscheinen und ihre Pupillen können kleine Nadelspitzen sein.
- Anzeichen von Alkoholismus: kann häufig nach Alkohol riechen, reizbares Verhalten zeigen, undeutliche Sprache, ungewöhnlich helle oder glasige Augen und Schwierigkeiten beim logischen Ausdruck von Gedanken und Ideen. Alkoholiker versuchen oft, die körperlichen Anzeichen der Sucht zu verbergen, einschließlich leerer Flaschen und Dosen.
- Anzeichen eines Missbrauchs von verschreibungspflichtigen Medikamenten: Personen, die an einer Abhängigkeit von verschreibungspflichtigen Medikamenten leiden, können Anzeichen einer Vergiftung aufweisen, einschließlich Ungeschicklichkeit, undeutlicher Sprache und können hängende Augen erscheinen.
Schritt 2. Verfolgen Sie Datum und Uhrzeit von Konflikten und anderen Gelegenheiten, bei denen Drogen ein Problem darstellen
Wenn ein Problem mehr als ein paar Mal auftritt, sehen Sie wahrscheinlich, dass sich ein Muster entwickelt. Es ist schwer vorherzusagen, ob das Muster eskaliert und die Schwere des Problems vertieft. Sie möchten vorbereitet sein.
Vielleicht konsumiert er oder sie übermäßige Mengen einer Substanz und wird auf Partys ständig ohnmächtig. Wurde er oder sie wegen eines DUI oder wegen substanzbedingter Vandalismusvorwürfe zitiert? Wird er oder sie in substanzbefeuerte Kämpfe verwickelt?
Schritt 3. Identifizieren Sie das Medikament oder die Medikamente der Wahl der Person
Am häufigsten konsumiert eine Person mit einer Sucht mehrere Drogen. Dies kann eine offensichtliche oder schwer zu bestimmende Sache sein. Wenn eine Person heimlich Drogen nimmt, sehen Sie möglicherweise nur die Anzeichen und Symptome von Missbrauch. Im Zweifelsfall kannst du immer nachfragen. Zu den missbrauchten Drogen gehören unter anderem: Amphetamine, anabole Steroide, Clubdrogen, Kokain, Heroin, Inhalationsmittel, Marihuana und verschreibungspflichtige Medikamente.
- Verschiedene Medikamente können eine Person auf unterschiedliche Weise beeinflussen.
- Es kann mehrere Medikamente im System einer Person geben, so dass es schwierig sein wird, sie zu bestimmen.
- Im Falle einer Überdosierung oder eines medizinischen Notfalls müssen Sie möglicherweise dem medizinischen Personal mitteilen, welche Art von Medikamenten oder Medikamenten eingenommen wurden, damit die richtige Behandlung erfolgen kann.
Schritt 4. Bestimmen Sie den Grad der Sucht der Person
Das Ziel wäre, nicht zu warten, bis das Verhalten der Person so weit außer Kontrolle geraten ist, dass Beziehungen und Situationen nicht mehr repariert werden können. Im Idealfall sollte die Person Hilfe bei Suchterkrankungen suchen, bevor Folgen wie Arbeitsplatzverlust, Missbrauch und Vernachlässigung von Angehörigen und finanzieller Ruin eintreten.
- Fragen Sie ihn: „Welche Versuche haben Sie unternommen, damit aufzuhören?
- Scheint und klingt die Person motiviert, etwas zu ändern, hat aber immer wieder Probleme damit, an ihrem Plan festzuhalten? Kontrolliert das Medikament die Person?
- Wenn er Ihr Studienkollege oder ein Freund der Familie ist, rufen Sie seine Familie an, um sie zu informieren, wenn die Dinge außer Kontrolle geraten. Stellen Sie sich dem Problem nicht allein.
Teil 3 von 4: Maßnahmen ergreifen
Schritt 1. Klären Sie, ob die Person Hilfe braucht
Die grundlegenden Menschenrechte erlauben es einer Person, um Hilfe zu bitten und sie anzunehmen. Dieselben Rechte erlauben es einer Person, die Hilfe abzulehnen, die sie möglicherweise benötigt. Dies führt zu Reibungen zwischen allen Beteiligten; und je schlimmer die Situation wird, desto verzweifelter können Sie sich fühlen.
- Wie stark möchten Sie in den Prozess eingebunden werden? Wenn Sie dies gerade lesen, sind Sie wahrscheinlich daran interessiert, das Leben eines Menschen zu verändern.
- Viele Leute wollen sich nicht daran beteiligen, jemandem zu helfen, der drogenabhängig ist, also bravo an Sie, dass Sie sich engagieren wollen.
Schritt 2. Diskutieren Sie und setzen Sie Grenzen
Gesunde Grenzen müssen besprochen werden, wobei man sich darauf konzentriert, was für die Person mit einer Sucht am hilfreichsten ist, ohne sie zu ermöglichen. Verhaltensweisen, die eine Person mit einer Sucht befähigen, umfassen, sind aber nicht beschränkt auf: Sie ignorieren unerwünschtes Verhalten; Sie leihen der Person Geld, um Drogen zu kaufen, damit sie nicht stiehlt; Sie opfern Ihre Bedürfnisse und Wünsche, um der Person mit einer Sucht konsequent zu helfen; eigene Gefühle nur schwer auszudrücken; Sie lügen, um die Person mit der Sucht zu decken; Sie leisten weiterhin Hilfe, wenn sie nicht gewürdigt und nicht anerkannt wird.
Sagen Sie dem Suchtkranken, dass Sie ihm helfen und ihn bei seinen Bemühungen unterstützen werden, seine Sucht zu bekämpfen, aber Sie werden nichts unternehmen, was seinen fortgesetzten Konsum des Suchtmittels fördert
Schritt 3. Überzeugen Sie die Person, sich Hilfe zu holen
Alle Anzeichen sind da, dass er Hilfe braucht. Jetzt ist es an der Zeit, ihm die Realität der Situation zu zeigen. Manchmal müssen Sie eine Person mitfühlend zwingen, die Konsequenzen zu bedenken, wenn Sie keine Hilfe bekommen.
- Wenn Sie wissen, dass er Hilfe braucht, sich aber weigert, können Sie die Polizei rufen, um ihn zu schocken, damit er erkennt, dass er Hilfe braucht. Er muss nicht wissen, dass Sie die Polizei gerufen haben.
- Warnen Sie die Person, indem Sie sagen: „Das Gefängnis ist ein schrecklicher, gefährlicher und ekelhafter Ort, an dem sich niemand um Sie kümmert. Sie wollen nicht dorthin.
- Zeigen Sie der Person Statistiken und Videos über Überdosierungen von Drogenabhängigkeit und Verkehrstote, die durch betrunkene Autofahrer verursacht werden.
- Spülen Sie keine Medikamente in die Toilette, da sie das Wassersystem mit gefährlichen Substanzen verschmutzen, die in die Lebensmittelversorgung gelangen.
Schritt 4. Verstecken Sie die Schlüssel der Person, damit sie nicht fahren kann
Das Fahren mit einer Person, die im Besitz einer kontrollierten Substanz ist, führt dazu, dass jeder im Auto zitiert und wahrscheinlich festgenommen wird. Dies ist ein perfektes Beispiel dafür, wenn die Drogensucht einer Person das Leben anderer Menschen beeinträchtigt.
Schritt 5. Inszenieren Sie eine Intervention
Hilfe gibt es in vielen Formen und muss manchmal erzwungen werden. Es ist eine schwierige Entscheidung, aber eine, die notwendig ist, wenn die Sucht außer Kontrolle geraten ist und das Leben der Person in Gefahr ist. Während eine Intervention für die Person wahrscheinlich überwältigend sein wird, besteht die Absicht nicht darin, die Person in die Defensive zu drängen. Diejenigen, die an der Intervention teilnehmen, sollten sorgfältig ausgewählt werden. Die Angehörigen der Person können beschreiben, wie sich der Drogenmissbrauch auf sie auswirkt.
- Entwickeln Sie vor der Intervention mindestens einen Behandlungsplan, den Sie der Person anbieten können. Treffen Sie rechtzeitig Vorkehrungen, wenn die Person direkt von der Intervention zum Drogenbehandlungszentrum begleitet wird. Die Intervention wird wenig bedeuten, wenn er nicht weiß, wie er Hilfe bekommen kann und die Unterstützung seiner Angehörigen nicht hat.
- Sie müssen die Person wahrscheinlich dazu bringen, an den Ort zu kommen, an dem die Intervention stattfinden soll.
- Seien Sie bereit, konkrete Konsequenzen zu ziehen, wenn die Person eine Behandlung ablehnt. Diese Konsequenzen dürfen keine leeren Drohungen sein, daher sollten die Angehörigen der Person die Konsequenzen in Betracht ziehen, wenn sie keine Behandlung in Anspruch nehmen, und bereit sein, dies zu tun.
- Eine Intervention kann auch die Kollegen und religiösen Vertreter der Person (sofern zutreffend) einbeziehen.
- Die Teilnehmer sollten konkrete Beispiele dafür vorbereiten, wie der Drogenmissbrauch ihrer Angehörigen die Beziehung beeinträchtigt hat. Oft entscheiden sich diejenigen, die eine Intervention inszenieren, dafür, Briefe an die Person zu schreiben. Eine Person mit einer Sucht kümmert sich vielleicht nicht um ihr eigenes selbstzerstörerisches Verhalten, aber zu sehen, wie viel Schmerz sie anderen zufügt, kann eine starke Motivation sein, Hilfe zu suchen.
Schritt 6. Schlagen Sie ein Drogenrehabilitationsprogramm vor
Kontaktieren Sie mehrere Reha-Kliniken und erkundigen Sie sich nach deren Leistungen. Scheuen Sie sich nicht, spezifische Fragen zu ihrem Tagesablauf zu stellen und wie das Zentrum mit Rückfällen umgeht. Wenn eine Intervention nicht erforderlich ist, unterstützen Sie die Person bei der Recherche sowohl der Sucht- als auch der empfohlenen Drogenbehandlungspläne. Seien Sie unterstützend und geben Sie der Person das Gefühl, die Kontrolle über die bevorstehende Rehabilitation zu haben.
Sehen Sie sich die vorgeschlagenen Programme an und denken Sie daran, dass die Chancen, die Sucht zu überwinden, umso besser sind, je empfänglicher die Person mit der Sucht für den Behandlungsplan ist
Schritt 7. Besuchen Sie gegebenenfalls
Wird die Person in eine stationäre Behandlung aufgenommen, sind Besuchsregeln zu klären. Verstehen Sie, dass Sie der Person erlauben müssen, ohne Einfluss von außen daran teilzunehmen. Das Reha-Personal wird Sie darüber informieren, wann Sie einen Besuch abstatten sollten, und der Besuch wird wahrscheinlich sehr geschätzt werden.
Teil 4 von 4: Nachfassen
Schritt 1. Nehmen Sie die Person wieder in Ihr Leben auf
Ein Mensch, der eine Drogensucht überwunden hat, braucht eine Struktur in seinem Leben. Sie können einen großen Teil dazu beitragen, dass dies geschieht. Eine einladende Haltung könnte genau das sein, was die Person braucht. Jeder Mensch hat das Bedürfnis, sich zugehörig zu fühlen, und Sie können dies für die Person fördern.
- Ermutigen und suggerieren Sie die potenziellen Freiheiten eines neuen, gesünderen Lebensstils. Lade die Person ein, dich auf neue Abenteuer zu begleiten. Achten Sie darauf, nicht den Dingen nachzugehen, die den Drang zur Einnahme von Drogen verstärken könnten.
- Das Ziel ist es, der Person zu helfen, sich nicht allein zu fühlen, und ihr zu versichern, dass sie sich bei Bedarf an Sie und andere wenden kann. Er wird nervös, ängstlich und unsicher sein, ob er nüchtern bleiben kann.
Schritt 2. Fragen Sie die Person nach ihren Fortschritten
Machen Sie deutlich, dass Sie sich wirklich um die Person sorgen und möchten, dass sie erfolgreich ist. Es ist wichtig, dass er an Therapie- oder Selbsthilfegruppentreffen teilnimmt. Diese sind wahrscheinlich eine Voraussetzung für jedes Rehabilitationsprogramm.
- Helfen Sie der Person, für ihr Programm verantwortlich zu sein. Fragen Sie ihn, ob Sie etwas tun können, um ihm zu helfen, daran zu arbeiten. Lass ihn nicht nachlassen.
- Bieten Sie ihm an, an Besprechungen teilzunehmen, wenn Sie beide mit der Idee einverstanden sind.
- Feiern Sie immer Erfolge. Wenn ein Mensch einen Tag oder 1000 Tage nüchtern ist, verdient jeder Tag ein Fest.
Schritt 3. Seien Sie einfallsreich, wenn die Person in Zukunft Ihre Hilfe braucht
Drogensucht ist eine chronische Krankheit, daher kann sie behandelt, aber nicht geheilt werden. Rückfälle werden höchstwahrscheinlich passieren, und alle Beteiligten sollten einen Rückfall nicht als Misserfolg betrachten. Nach jedem Rückfall ist jedoch eine Behandlung erforderlich.
- Sobald Sie einen Suchthilfeprozess durchlaufen haben, verfügen Sie über das nötige Know-how und die notwendigen Informationen. Psychologen und Psychiater sind in Ihrer Nähe verfügbar und können über die American Psychological Association und die American Psychiatric Association gefunden werden. Sie können auch einen Berater für Drogenmissbrauch finden, indem Sie die Website der Substance Abuse and Mental Health Services Association (SAMHSA) verwenden.
- Für die Person da sein (SMS schreiben, anrufen, sie besuchen, lustige Aktivitäten machen, Sport treiben, abhängen und die Hobbys und Interessen der Person unterstützen). Helfen Sie der Person, die Versuchung zu überwinden, Drogen zu nehmen, wenn sich eine besonders schwierige Situation ergibt.
Schritt 4. Seien Sie ein positiver Einfluss
Bleiben Sie positiv in Ihren Interaktionen mit der Person; aber sei direkt und ehrlich und ernst, wenn es nötig ist. Er muss wissen, dass es Menschen geben wird, die ihn auf dem Weg zur Genesung unterstützen, und dazu gehören auch Sie.
Tipps
- Sucht ist eine körperliche, geistige und seelische Krankheit. Allen drei (in dieser Reihenfolge) muss Aufmerksamkeit geschenkt werden, während die Krankheit direkt überwunden / bekämpft wird.
- Gib die Person nicht auf. Höchstwahrscheinlich fühlt sich die Person mit der Sucht von ihren Lieben verlassen und fühlt sich allein in der Welt.
- Zeigen Sie dieser Person, dass Sie nirgendwo hingehen, auch wenn sie einen Rückfall erleidet.
- Drücken Sie weiterhin Ihre Liebe und Fürsorge für die Person und die Vorteile einer sauberen Zukunft aus.
Warnungen
- Es kann vorkommen, dass Sie einer Person nicht helfen können, ihre Drogensucht zu überwinden.
- Wenn Sie vermuten, dass die Person eine Überdosis hatte, rufen Sie die Notrufnummer 911 an, um Nothilfe zu erhalten.
- Eine Person scheint jahrelang zu funktionieren, obwohl sie eine Drogenabhängigkeit hat. Es wird ihn schließlich auf irgendeine Weise einholen, entweder physisch, emotional oder zum Nachteil seiner Beziehungen.
- Schwere Drogensucht kann dazu führen, dass eine Person Verbrechen begeht, die darauf abzielen, Geld für Drogen zu bekommen. Sie können das Opfer sein.
- Wenn Gewalt auftritt, entfernen Sie sich aus der Situation und rufen Sie die Behörden an.
- Im Falle einer Überdosierung bereiten Sie sich darauf vor, Informationen über die Medikamente bereitzustellen, die die Person eingenommen hat.
