Verstopfung bei Säuglingen tritt auf, wenn der Stuhl hart, trocken und für das Kind schwierig wird. Dies tritt normalerweise auf, nachdem das Baby angefangen hat, feste Nahrung zu sich zu nehmen (etwa im Alter von fünf bis sechs Monaten). Seltener Stuhlgang ist kein Grund zur Besorgnis, solange er weich ist und das Baby keine Schmerzen beim Stuhlgang hat. Sie können Maßnahmen ergreifen, um einer Verstopfung bei Säuglingen vorzubeugen, indem Sie die Ernährung und den Tagesablauf des Babys anpassen.
Schritte
Methode 1 von 3: Verstopfung vorbeugen
Schritt 1. Füttern Sie Ihr Baby ballaststoffreich
Bestimmte Arten von fester Nahrung lösen eher Verstopfung aus, wie Bananen, Karotten und Reisgetreide. Andere Lebensmittel können helfen, Verstopfung bei Säuglingen zu verhindern, einschließlich Pflaumen, Birnen, Haferflocken und Gerstengetreide.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wann der beste Zeitpunkt für die Einführung von Feststoffen ist und welche Feststoffe Ihr Baby essen sollte. Die meisten Ärzte empfehlen, bis etwa sechs Monate zu warten, bevor sie feste Nahrung anbieten
Schritt 2. Halten Sie das Baby aktiv
Geringe Aktivität kann zu Verstopfung führen. Säuglinge brauchen oft Hilfe, wenn Sie denken, dass sie nicht genug Bewegung bekommen.
Schritt 3. Bewegen Sie die Beine des Babys selbst
Greifen Sie die unteren Füße des Babys und bewegen Sie die Beine des Babys sanft in einer Fahrradbewegung, wenn das Baby noch nicht krabbelt. Das Hoch- und Runterbewegen der Beine des Säuglings kann den Darm bei der Arbeit unterstützen.
Schritt 4. Spielen Sie mit Ihrem Kind mit Spielzeug, das rollt oder sich bewegt
Diese können dazu beitragen, dass sich das Baby häufiger umdreht oder krabbelt, was die Aktivität des Babys erhöht. Ihre Anwesenheit auf dem Boden kann dem Baby auch helfen, sich mehr zu bewegen und Ihnen zu folgen.
Schritt 5. Massieren Sie den Bauch des Babys nach dem Essen
Eine sanfte Bauchmassage kann helfen, Verstopfung zu lindern. Legen Sie Ihre Hand über den Bauch des Babys, drei Fingerbreit unterhalb des Nabels. Üben Sie sanften Druck aus.
Methode 2 von 3: Erkennen von Verstopfung bei Säuglingen
Schritt 1. Beobachten Sie das Baby und die Windel auf Anzeichen von Verstopfung
Babys mit Verstopfung verspüren Schmerzen und Beschwerden beim Stuhlgang. Kot in der Windel sieht härter und trockener aus als normal, oft wie kleine trockene Pellets oder große trockene Bälle. Dies geschieht normalerweise erst, nachdem ein Baby beginnt, feste Nahrung zu sich zu nehmen, und nicht, während es noch nur Muttermilch oder Säuglingsnahrung zu sich nimmt.
Schritt 2. Beachten Sie Veränderungen in der Häufigkeit des Stuhlgangs
Obwohl die Häufigkeit allein kein zuverlässiger Indikator für Verstopfung ist, können plötzliche Änderungen im typischen Eliminationsplan eines Säuglings auf Verstopfung oder Durchfallprobleme beim Baby hinweisen. Gesunde gestillte Babys können bis zu einer Woche zwischen dem Stuhlgang liegen, aber Säuglinge, die mit Säuglingsnahrung ernährt werden, die zwei bis drei Tage lang keinen Stuhlgang haben und beim Stuhlgang offensichtliche Beschwerden verspüren, können Verstopfung haben.
Schritt 3. Fragen Sie den Kinderarzt des Babys um Rat
Wenn das Baby an anhaltender und schwerer Verstopfung leidet, die nicht durch eine Anpassung der Ernährung oder des Aktivitätsniveaus beeinflusst wird, kann ein Arzt beurteilen, ob der Verstopfung zugrunde liegende Ursachen vorliegen. Sie können auch ein Glycerin-Zäpfchen einführen, um einem Baby zu helfen, einen harten Stuhlgang zu bekommen, aber fragen Sie Ihren Arzt. Verstopfung tritt bei Babys sehr häufig auf, aber bei einigen Säuglingen kann Verstopfung als Symptom einer Hypothyreose, Nahrungsmittelallergien oder anderer Erkrankungen auftreten. Die Hirschspring-Krankheit kann Verstopfung verursachen, ist jedoch eine sehr seltene angeborene Erkrankung. Ein Arzt wird in der Regel in den ersten Lebenswochen in der Lage sein, ein an der Krankheit erkranktes Baby zu diagnostizieren.
Der Arzt kann Ihrem Baby gelegentlich ein Medikament gegen Verstopfung empfehlen, wenn es schwer ist oder es nicht auf Ernährungs- und Aktivitätsänderungen anspricht
Methode 3 von 3: Umgang mit einem verstopften Säugling
Schritt 1. Halten Sie das Baby ausreichend hydratisiert und bei einer angenehmen Temperatur
Dehydration kann Verstopfung verursachen oder verschlimmern. Bieten Sie häufig eine Flasche oder die Brust an, um die Flüssigkeitsaufnahme des Babys aufrechtzuerhalten, insbesondere bei warmem Wetter.
Schritt 2. Geben Sie dem Baby Wasser oder Saft, wenn das Baby älter als vier Monate ist
Fruchtsäfte ziehen Flüssigkeit in den Darm und können helfen, den Stuhlgang zu lockern. Beginnen Sie mit 2 bis 4 Unzen. (60 bis 120 ml) ein- bis zweimal täglich Wasser, Pflaumen-, Apfel- oder Birnensaft. Aber sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie viel Wasser oder Saft für Ihr Baby sicher ist.
Schritt 3. Wechseln Sie den verwendeten Formeltyp
Besprechen Sie alle Änderungen der Säuglingsnahrung mit dem Kinderarzt des Säuglings, bevor Sie Änderungen vornehmen. Der Arzt kann spezifische Empfehlungen basierend auf der Krankengeschichte und den Symptomen des Säuglings haben. Säuglinge können auf bestimmte Inhaltsstoffe einer Formel schlecht reagieren. Du könntest den Arzt auch fragen, ob er oder sie empfehlen würde, Pflaumensaft zu der Formel hinzuzufügen, um den Stuhlgang zu lockern.
Schritt 4. Erhöhen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel
Vermeiden Sie beim Füttern eines verstopften Säuglings Lebensmittel, die eher Verstopfung auslösen, wie Bananen, Karotten und Reisflocken. Füttern Sie Ihr Baby stattdessen mit Pflaumen, Birnen, Haferflocken und Gerstengetreide, um die Verdauung voranzutreiben.
