Antidepressiva können sehr effektiv bei der Behandlung von Depressionen sein. Manchmal funktionieren sie jedoch nicht so, wie Sie es brauchen. Es gibt viele verschiedene Antidepressiva, die Ihnen Ihr Arzt verschreiben kann. Denken Sie darüber nach, wie lange Sie Ihr Antidepressivum einnehmen, welche Nebenwirkungen es hat, welche Dosierung Sie einnehmen und wie wirksam das Medikament war. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie ein anderes Antidepressivum benötigen, sollten Sie immer mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie Ihre Medikamente absetzen.
Schritte
Methode 1 von 3: Bewertung der Wirksamkeit der Antidepressiva
Schritt 1. Entscheiden Sie, ob das Antidepressivum wirkt
Möglicherweise müssen Sie Antidepressiva wechseln, wenn sie nicht wirken. Das Ziel jedes Antidepressivums ist es, Ihre Symptome zu lindern und Ihnen ein besseres Gefühl zu geben. Wenn das Antidepressivum nicht wirkt, haben Sie möglicherweise anhaltende Symptome oder bemerken keine Änderung Ihrer Stimmung. Wenn dies der Fall ist, wird Ihr Arzt wahrscheinlich Ihre Antidepressiva ändern.
- Einige Antidepressiva brauchen vier bis sechs Wochen, bis sie ihre Wirkung entfalten. Wenn Sie in der sechsten Woche keine Verbesserung feststellen, ist es möglicherweise nicht die richtige Lösung für Sie.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie sich fühlen. Wenn sich beispielsweise Ihre Stimmung nicht verbessert hat oder Sie immer noch Nebenwirkungen wie Schlaflosigkeit haben, benötigen Sie möglicherweise ein anderes Antidepressivum.
- Wenn Sie einen selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) wie Zoloft einnehmen, wird Ihr Arzt Sie möglicherweise auf einen Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRI) wie Cymbalta oder Wellbutrin umstellen oder möglicherweise mit Ihnen über eine Dosiserhöhung sprechen.
Schritt 2. Berücksichtigen Sie die Schwere der Nebenwirkungen
Wenn Sie schwere Nebenwirkungen haben, aber keine Besserung feststellen, wird Ihr Arzt wahrscheinlich Ihre Antidepressiva wechseln. Selbst wenn Sie eine mäßige Besserung feststellen, sollten Sie und Ihr Arzt die Nebenwirkungen bewerten, um zu entscheiden, ob ein Medikamentenwechsel die bessere Option ist.
- Führen Sie ein tägliches Protokoll über Ihre Stimmung, damit Sie die Wirksamkeit Ihrer Medikamente beurteilen können.
- Sie können zum Beispiel Gewichtszunahme, Übelkeit, sexuelle Probleme, eine Verschlechterung der Depressionssymptome oder eine Änderung des Energieniveaus verspüren.
- Leichte Nebenwirkungen sind Nebenwirkungen, mit denen Sie leben können. Sie können unangenehm sein, aber sie beeinträchtigen nicht Ihr tägliches Leben.
- Schwere Nebenwirkungen können körperliche Symptome verursachen, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen, wie Übelkeit, die Sie von der Arbeit abhält, oder niedrige Energieniveaus, die es schwierig machen, den Tag zu überstehen. Schwere Nebenwirkungen sind solche, bei denen Sie das Gefühl haben, lieber depressiv zu sein, als die Nebenwirkungen zu erleben, weil sie so schlimm sind.
Schritt 3. Beachten Sie, ob Sie sich mit einer erhöhten Dosierung verbessert haben
Ihr Arzt kann die Dosierung Ihres Antidepressivums erhöhen, wenn ein Antidepressivum leichte bis mäßige Verbesserungen gezeigt hat, Sie jedoch nicht ganz dort sind, wo Sie sein sollten. Wenn Sie Ihr Antidepressivum auf eine höhere Dosierung umstellen, können Sie bessere Ergebnisse erzielen.
Wenn Sie sich mit einer höheren Dosierung nicht verbessern, wird Ihr Arzt Sie wahrscheinlich auf ein anderes Antidepressivum umstellen
Schritt 4. Unterlassen Sie Veränderungen, weil Sie sich Sorgen um Selbstmord oder Sucht machen
Manche Menschen möchten möglicherweise ihre Antidepressiva ändern oder absetzen, weil sie Angst haben, Selbstmord zu begehen oder süchtig zu werden. Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) können das Risiko von Suizidgedanken und bei Jugendlichen das Suizidrisiko erhöhen. Die meisten Fachleute glauben jedoch, dass die Vorteile der Einnahme von Antidepressiva die Risiken überwiegen.
Antidepressiva machen nicht so süchtig wie andere Substanzen wie Alkohol, Nikotin oder Freizeitdrogen. Es kann zu einer leichten körperlichen Abhängigkeit kommen, die zu Entzugserscheinungen führen kann. Wenn Sie jedoch die Anweisungen eines Arztes zum Absetzen von Antidepressiva befolgen, sollten alle Entzugssymptome gelindert werden
Methode 2 von 3: Berücksichtigen Sie, wie Sie die Medikamente einnehmen
Schritt 1. Denken Sie darüber nach, wie lange Sie das Medikament einnehmen
Antidepressiva wirken nicht über Nacht. Möglicherweise stellen Sie Monate nach Beginn der Einnahme keine vollständige Linderung der Symptome fest. Sie sollten viel Zeit einplanen, damit das Medikament wirkt.
- Die meisten Antidepressiva brauchen sechs bis acht Wochen, um zu wirken, bis Sie Verbesserungen sehen.
- Es ist wichtig zu bedenken, dass Medikamente kein Heilmittel sind. Es wird vorübergehend verwendet, um die Symptome zu lindern, damit Sie eine Therapie fortsetzen können. Besprechen Sie die Ursachen Ihrer Depression unbedingt mit Ihrem Therapeuten.
Schritt 2. Bestimmen Sie die Art der Änderung der Antidepressiva, die Sie benötigen
Es gibt verschiedene Möglichkeiten für Sie, wenn Sie Ihre Antidepressiva wechseln müssen. Ihr Arzt kann die Dosis der Antidepressiva erhöhen, ein zweites Antidepressivum hinzufügen, ein anderes Medikament hinzufügen oder das Antidepressivum vollständig wechseln.
Jede Änderung Ihrer Dosierung sollte mit Ihrem Arzt besprochen werden. Sie sollten Ihr Antidepressivum niemals ohne ärztliche Aufsicht erhöhen oder verringern
Schritt 3. Entscheiden Sie, ob Sie Ihre Medikamente wie verordnet eingenommen haben
Wenn Sie beginnen, Ihre Medikamente zu versäumen oder die Einnahme abbrechen, können Ihre Symptome zurückkehren. Dies kann dazu führen, dass Sie denken, dass sie nicht mehr funktionieren und Sie sich ändern müssen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Antidepressiva wie verordnet einnehmen, auch wenn Ihre Symptome besser sind.
- Reduzieren Sie die Dosierung des Medikaments nicht ohne ärztliche Anweisung.
- Wenn Sie glauben, kein Antidepressivum mehr zu benötigen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Wenn Sie beide entscheiden, dass Sie Antidepressiva absetzen sollten, kann Ihr Arzt Sie anweisen, wie Sie Ihre Medikamente sicher absetzen können.
Methode 3 von 3: Medizinische Hilfe suchen
Schritt 1. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Möglicherweise möchten Sie einen Hausarzt für eine körperliche Untersuchung aufsuchen, um körperliche Ursachen für Ihre Depression auszuschließen, einschließlich Schilddrüsenprobleme oder Vitamin-D-Mangel.
Schritt 2. Suchen Sie einen Psychiater auf
Ein Psychiater kann Ihre psychische Gesundheit beurteilen und Ihnen helfen, die richtige Art und Dosierung von Antidepressiva zu finden. Sprechen Sie immer mit Ihrem Psychiater, bevor Sie Ihre Dosierung oder Medikamente ändern.
Zum Beispiel können Sie die falsche Art von Antidepressivum einnehmen. Möglicherweise haben Sie eine Panik, Angst oder eine bipolare Störung, die eine andere Behandlung erfordert
Schritt 3. Versuchen Sie eine Therapie
Die Therapie ist eine wirksame Behandlung von Depressionen, insbesondere in Kombination mit Medikamenten. Wenn Ihre Medikamente nicht so hilfreich waren, wie Sie denken, sollten Sie eine Therapie in Betracht ziehen, um Ihre Medikamente zu ergänzen. Gespräch, zwischenmenschliche oder kognitive Verhaltenstherapie sind gängige Behandlungen für Depressionen.
