Jeden Tag setzen wir unsere Haare vielen Misshandlungen aus, ohne es zu merken. Wärmebehandlungen für Stil, Produkte für Halt, Hüte gegen die Hitze und andere lässige Arten, um Stil zu haben, können das Haar im Laufe der Zeit ungesund machen. Wenn Sie jedoch einige zusätzliche Praktiken und andere Behandlungen zu Ihren Routinen hinzufügen, können Sie schönes und gesundes Haar erzielen.
Schritte
Methode 1 von 3: Haare reinigen
Schritt 1. Wählen Sie das beste Shampoo für Ihren Haartyp
Bei so vielen Marken und Auswahlmöglichkeiten ist es leicht, mit der Auswahl eines Shampoos überfordert zu sein. Entscheiden Sie bei der Auswahl des besten Shampoos, was Ihr Haar am meisten braucht. Wenn Sie Ihr Haar färben oder Farbe hinzufügen, wählen Sie Shampoos, die Ihre Behandlung schützen. Außerdem haben die meisten Shampoos zusätzliche Vorteile wie Volumen und Glanz. Der Kauf mehrerer Shampoos für unterschiedliche Vorteile ist eine gute Idee, da die meisten Shampoos eine lange Haltbarkeit haben.
Schritt 2. Schäumen Sie Ihr Haar von der Wurzel bis zur Spitze auf
Das Haar ist jung und alt, wobei das jüngere der Kopfhaut und den natürlichen Ölen am nächsten ist. Durch das Einschäumen von der Wurzel bis zur Spitze tragen Sie dazu bei, die Öle in die ältesten, trockensten Stellen des Haares zu transportieren. Auf diese Weise bleibt längeres Haar gesund, ohne sich Sorgen um getrocknete, gespaltene Spitzen machen zu müssen.
Schritt 3. Verwenden Sie eine gute Wassertemperatur zum Haarewaschen
Das Waschen von Haaren läuft auf zwei Teile hinaus, den Schaum und die Spülung. Für den Schaum sorgt eine warme Temperatur dafür, dass das Shampoo gut schäumt, während Seifenpartikel weggespült werden. Für die letzte Spülung hilft kaltes Wasser dabei, die Inhaltsstoffe im Haar zu fixieren.
- Vermeiden Sie es, wirklich heiße Temperaturen zu verwenden. Zu viel heißes Wasser kann das Haar schädigen und die Kopfhaut austrocknen.
- Spülen Sie alle Seife aus. Die Menge an Shampoo, die Sie verwenden, liegt bei Ihnen, aber lassen Sie keine Seife in Ihrer Kopfhaut.
Schritt 4. Tragen Sie Conditioner auf Ihr Haar auf
Shampoo tut nur so viel für das Haar. Conditioner hilft doppelt. Es macht das Haar leichter handhabbar und beugt Spliss vor. Verwenden Sie eine gute Spülung, nachdem Sie Ihr Haar ausgespült haben. Lassen Sie die Spülung beim Duschen eine Weile in Ihrem Haar, bevor Sie sie ausspülen, und verbringen Sie selbst dann weniger Zeit mit dem Ausspülen der Spülung als mit Shampoo.
Den besten Conditioner für Sie herauszufinden, kann Versuch und Irrtum sein. Der Schlüssel zu einer guten Spülung ist eine, die Ihnen hilft, Ihr Haar zu stylen
Schritt 5. Trocknen Sie Ihr Haar gut
Nach dem Duschen ist unser Haar am anfälligsten. Frisch von der Reinigung kann das Haar leicht beschädigt werden, wenn es zu aggressiv getrocknet wird. Achten Sie darauf, die Kopfhaut zu befeuchten und gehen Sie sanft mit den Spitzen um. Um besser zu trocknen, versuchen Sie es mit einem Mikrofasertuch; Seine Geschmeidigkeit und sein geringes Gewicht sorgen dafür, dass es durch das Haar gleitet. Für einen weiteren einfachen Trick, der kostengünstiger ist, verwenden Sie ein T-Shirt. Ein T-Shirt hat nicht die groben Rillen eines Handtuchs. Das T-Shirt kann das Haar glätten und das Ablösen von ätherischen Ölen von der Kopfhaut verhindern, und als zusätzlicher Vorteil hilft es, Frizz zu verhindern.
Methode 2 von 3: Halten Sie Ihr Haar mit Stil schön
Schritt 1. Haare richtig bürsten oder kämmen
Wenn das Haar lang ist, können Verwicklungen jeden gewünschten Stil beeinträchtigen. Regelmäßiges Kämmen und Bürsten Ihrer Haare kann zu einem gepflegten Aussehen beitragen. Häufig kann das Kämmen und Bürsten jedoch leicht falsch ausgeführt werden. Um bessere Ergebnisse zu erzielen, bürsten Sie Ihr Haar, wenn es trocken ist; Wenn Sie das Gegenteil tun, können Sie Ihr Haar schädigen und unerwünschte Kräuselungen verursachen. Wenn Sie Verwicklungen mit nassem Haar loswerden möchten, verwenden Sie einen breitzahnigen Kamm, denn er trennt das Haar, ohne zu hängen oder zu beschädigen.
Schritt 2. Behalten Sie den ganzen Tag über einen glatten Stil bei
Wenn es darum geht, gut auszusehen, ist eine schöne Frisur die erste Wahl, aber um diesen Look von morgens bis abends zu erhalten, braucht es etwas Zeit, Pflege und die richtigen Produkte. Wählen Sie einen Stil, der gut zu Ihrem Haartyp und dem Anlass passt, z. B. mehr Volumen, glatte, wellige, federnde Locken oder hochgesteckt. Verwenden Sie die richtigen Produkte entsprechend der Hitze, wie zum Beispiel Föhnen oder Glätteisen, oder nicht Hitze, wie zum Beispiel Rollen und Bürsten.
Haarspray wird einer Ihrer besten Freunde. Die beste Art von Haarspray kann mehr als nur steifes Haar erzeugen; Es kann das Volumen in Ihrem Haar halten oder Locken sowohl ihren Halt als auch ihre Sprungkraft behalten
Schritt 3. Zähmen Sie krauses Haar und fliegende Haare
Lose Haare und Kräuselungen können einem Fleck auf einem schönen Kleid oder Anzug gleichkommen. Selbst nachdem Sie Ihr Haar richtig getrocknet und eine Spülung aufgetragen haben, können Hitze und tägliche Aktivität zu Kräuselungen führen, die Ihr Styling beeinträchtigen würden. Bewahren Sie Ausbesserungsprodukte in Ihrer Handtasche auf, um lose Haare und statische Aufladung zu bekämpfen. Diese Sprays für unterwegs wie das Frizz-Serum sind sehr praktisch für kleinere Anpassungen.
Schritt 4. Investieren Sie in einen Kissenbezug aus Satin oder Seide
Wenn Sie Ihr Haar am Vorabend stylen oder eine Behandlung erhalten, die Sie über Nacht erhalten möchten, schlafen Sie auf einem Kissenbezug aus Seide oder Satin. Die Reibung, die während des Schlafs zwischen Ihrem Haar und dem Kissen auftritt, wird Ihren Stil die ganze Nacht über rückgängig machen. Darüber hinaus verhindert die Geschmeidigkeit der Seide oder des Satins Spliss, während sich das Material bei kaltem und warmem Wetter anpasst, um Ihr Haar kühl zu halten.
Methode 3 von 3: Ungesundes Haar verhindern
Schritt 1. Bekämpfen Sie Schuppen
Wenn wir Schuppen sehen, die auf unsere Schulter fallen, ist das ein klares Zeichen dafür, dass unser Haar Hilfe braucht. Die Trockenheit unserer Kopfhaut bedeutet, dass unsere Haarfollikel ersticken. Dies kann zu unnötigem Haarausfall, Spliss und trockenem Haar führen. Verwenden Sie ein Shampoo speziell für Schuppen. Die meisten Schuppenshampoos können etwa zweimal pro Woche verwendet werden. Achten Sie darauf, ein Schuppenshampoo zu einem Teil Ihrer Routine zu machen. Auf die Anzeichen von Schuppen zu warten und die Behandlung zu verlängern, wird nur Ihrem Haar Schaden zufügen.
Schritt 2. Schneiden Sie Ihr Haar häufig
Wir hören von den Vorteilen von Schnitten, aber meistens hören wir, dass ein Schnitt das Haarwachstum unterstützt. Während Haare je nach Jahreszeit mit einer bestimmten Geschwindigkeit wachsen, hindert uns der Schnitt daran, mit Spliss zu leben. Spliss bedeutet trockenes und strapaziertes Haar, also gehen Sie einmal im Monat bis jeden zweiten Monat zu einem Stylisten, um sich von Spliss zu befreien.
Schritt 3. Tragen Sie Öle auf Ihr Haar auf
Das Haar trocknet leicht durch Hitze und Wärmebehandlungen aus, und wenn die Öle unserer Kopfhaut unser Haar wieder auffüllen können, ist die Verwendung einiger Öle, die unsere Kopfhautöle nachahmen, eine solide Praxis, die dem Haar sowohl Glanz als auch Gesundheit verleiht. Versuchen Sie es mit verschiedenen Ölsorten wie Jojoba-, Argan-, Oliven- oder Traubenkernöl. Versuchen Sie, mindestens einmal pro Woche Öle aufzutragen.
Schritt 4. Essen Sie gut
Wir werden, was wir essen. Das schnelle und ungesunde Essen, das wir essen, sickert durch uns und der Schaden wird sich in unseren Haaren zeigen. Für gesundes Haar brauchen wir eine gesunde Ernährung. Der Verzehr von Lebensmitteln, die gute Fette, Öle und Vitamine enthalten, wird der Haut und dem Haar zugute kommen. Das Festhalten an gesunder Ernährung macht es einfacher, schönes und sauberes Haar zu haben, indem es uns besseres Haar gibt, das zu pflegen ist.
Tipps
- Versuchen Sie, die Hitze, die Sie Ihrem Haar zufügen, auf ein Minimum zu reduzieren, z. zweimal alle 2 Wochen. Es trocknet und schädigt das Haar wirklich.
- Arbeiten Sie mit Ihrem Haartyp. Umarmen Sie Ihre Locken und genießen Sie Ihr glattes und welliges Haar. Dies wird Ihnen helfen, Sie selbst zu sein, während Sie sich um Ihre Haare kümmern. Denken Sie daran, dass jeder Haartyp schön ist.
- Sie können anstelle eines flüssigen Shampoos auch einen Shampooriegel verwenden, aber denken Sie daran, ihn richtig aufzubewahren, damit er nicht matschig wird.
Warnungen
- Lass dich nicht von deinen Haaren besessen.
- Verbrennen Sie sich nicht mit den heißen Haarwerkzeugen.
