Die meisten Menschen, die an Lyme-Borreliose erkranken, werden nach einer einzigen Antibiotikarunde geheilt. Einige entwickeln jedoch nach dieser Erstbehandlung Symptome, die Monate, wenn nicht Jahre anhalten. Dieser Zustand wird als Post-Lyme-Borreliose-Syndrom oder Post-Lyme-Borreliose-Syndrom (PTLDS) bezeichnet und Ärzte haben sich schwer getan, ihn zu verstehen und zu behandeln. Wenn Sie wegen Lyme-Borreliose behandelt wurden und immer noch Symptome haben, suchen Sie einen Arzt Ihres Vertrauens auf, der Ihnen zuhört und Sie ernst nimmt. Sie können mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Behandlungsverlauf zu entwickeln, der Ihnen hilft, Ihre Symptome zu kontrollieren oder zu lindern.
Schritte
Methode 1 von 2: Zusammenarbeit mit einem Arzt
Schritt 1. Führen Sie ein Tagebuch über Ihre Symptome, um Muster zu erkennen
Eine der Schwierigkeiten bei PTLDS besteht darin, dass die Symptome oft schwanken. Dies ist ähnlich wie bei vielen anderen chronischen Schmerzzuständen - Sie haben "gute" und "schlechte" Tage. Wenn Sie jedoch Ihre Symptome im Auge behalten, können Sie sie besser vorhersagen und verwalten.
- Notieren Sie sich das Datum und die Uhrzeit in jedem Journaleintrag. Beschreiben Sie das Symptom, was es auszulösen schien, wie lange es andauerte und wie schwer es war.
- Erstellen Sie einen Eintrag für jedes Symptom, das Sie haben, auch wenn Sie mehrere gleichzeitig haben.
- Sie können Symptome entwickeln, die eine myalgische Enzephalomyelitis/chronisches Müdigkeitssyndrom (ME/CFS) nachahmen, wie anhaltende Müdigkeit, Schlafstörungen, Gelenkschmerzen oder verminderte Konzentrationsfähigkeit.
Spitze:
Teilen Sie Ihr Tagebuch mit Ihrem Arzt, damit er Ihre Symptome analysieren und mögliche Behandlungen für Sie vorschlagen kann.
Schritt 2. Suchen Sie einen Arzt auf, der Ihre Bedenken ernst nimmt
Viele Ärzte, insbesondere Allgemeinmediziner, wissen möglicherweise nicht viel über PTLDS und weisen Ihre Bedenken möglicherweise zurück oder versuchen, Sie mit etwas anderem zu diagnostizieren. Obwohl es wichtig ist, sicherzustellen, dass Ihre Symptome nicht durch eine andere unbehandelte Erkrankung verursacht werden, ist es auch wichtig, dass Ihr Arzt Ihnen zuhört und bereit ist, eng mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um Ihre Symptome zu lindern oder zu beseitigen.
- Es gibt viele PTLDS-Foren und Selbsthilfegruppen online, in denen Sie Empfehlungen für einen Arzt erhalten können, der mit Ihnen zusammenarbeitet und Ihre Symptome ernst nimmt. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie alle empfohlenen Ärzte gründlich überprüfen und ihre Referenzen und ihren Ruf recherchieren.
- Sie können auch Ihren eigenen Arzt fragen, ob er jemanden kennt, der Ihnen bei PTLDS helfen könnte.
Schritt 3. Bewerten Sie andere mögliche Ursachen für Ihre Symptome
Seien Sie darauf vorbereitet, viele Fragen Ihres Arztes zu Ihrer Krankengeschichte und Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand sowie zu allen Krankheiten oder Zuständen zu beantworten, die in Ihrer Familie auftreten. Ihr Arzt wird wahrscheinlich auch eine Reihe von Tests anordnen, um zu versuchen, andere Ursachen Ihrer Symptome zu beseitigen.
- Es ist möglich, aber nicht wahrscheinlich, dass die Bakterien, die die ursprüngliche Borreliose verursacht haben, noch in Spuren in Ihrem Körper vorhanden sind. Ihr Arzt wird einen Bluttest anordnen, um festzustellen, ob dies der Fall ist.
- Basierend auf Ihren Symptomen kann Ihr Arzt Sie auf andere Krankheiten oder Zustände testen lassen. Denken Sie jedoch daran, dass selbst wenn Sie eine andere Erkrankung haben, dies nicht unbedingt bedeutet, dass Sie nicht auch PTLDS haben.
Schritt 4. Besprechen Sie Ihre Behandlungsziele mit Ihrem Arzt
Es gibt keine allgemein anerkannte Behandlung zur Heilung von PTLDS. Stattdessen wird Ihr Arzt mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen individuellen Behandlungsplan basierend auf Ihren Symptomen und Ihren Wünschen von der Behandlung zu erstellen. Ihr Arzt wird auch die Risiken verschiedener Behandlungsschemata besprechen, damit Sie umfassend informiert sind, bevor Sie Ihre Entscheidungen treffen.
- Zum Beispiel sind Sie vielleicht bereit, alles zu tun, egal wie riskant es ist, wenn es bedeutet, dass Sie geheilt werden und Ihre Symptome nicht mehr erleiden müssen. Es gibt jedoch keine Garantie dafür, dass eine bestimmte Behandlung bei Ihnen funktioniert.
- Seien Sie bereit, objektiv einzuschätzen, was Sie verarbeiten können. Sehen Sie sich die Risiken Ihres Arztes an und fragen Sie sich, ob Sie bereit und in der Lage wären, sich dieser Behandlung zu unterziehen, wenn Sie wüssten, dass sie nur eine geringfügige Verbesserung Ihres Zustands bringen würde.
Schritt 5. Fragen Sie Ihren Arzt nach den Risiken und Vorteilen einer erneuten Behandlung mit Antibiotika
Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass die Borreliose-Bakterien bei einigen Patienten mit chronischen Borreliose-Symptomen auch nach einer Behandlung mit Antibiotika am Leben bleiben können. Leider gibt es jedoch kaum Beweise dafür, dass die Einnahme einer zweiten Antibiotikarunde oder eine langfristige Antibiotikatherapie für Menschen mit PTLDS von Vorteil ist. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Risiken und potenziellen Vorteile einer zusätzlichen Antibiotikabehandlung, aber seien Sie sich bewusst, dass die meisten Ärzte diese Vorgehensweise nicht empfehlen.
- Einige neuere Studien haben mögliche Vorteile einer langfristigen Antibiotikatherapie gezeigt, während andere keinen offensichtlichen Nutzen zeigen. Leider könnte das Risiko von Nebenwirkungen bei einer langfristigen Antibiotikabehandlung auch den potenziellen Nutzen überwiegen.
- Denken Sie daran, dass die meisten PTLDS-Patienten, die sich einer zweiten Antibiotika-Runde unterziehen, wenig bis keine Veränderung ihrer Symptome erfahren. Darüber hinaus können Sie zwar eine gewisse Linderung erfahren oder eine leichte Verringerung Ihrer Symptome feststellen, diese Änderung kann jedoch nur vorübergehend sein. Ihre Symptome können wieder auftreten, nachdem Sie die Antibiotika nicht mehr einnehmen.
Warnung:
Dieser Behandlungsverlauf kann potenziell gefährlich sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Risiken, die mit der Langzeitanwendung von Antibiotika verbunden sind.
Schritt 6. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Vitamin-C-Therapie
Sie sind wahrscheinlich mit der Einnahme von Vitamin-C-Präparaten zur Stärkung Ihres Immunsystems vertraut. Bei der Vitamin-C-Therapie wird das Vitamin jedoch in viel größeren Mengen direkt in Ihren Blutkreislauf injiziert als jedes andere Nahrungsergänzungsmittel, das Sie einnehmen könnten. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie diesen Ansatz ausprobieren möchten.
- Obwohl es keinen Beweis dafür gibt, dass diese Behandlung gegen PTLDS wirksam ist, deuten einige kleine Studien mit Tierversuchen darauf hin, dass sie hilfreich sein könnte.
- Bevor Ihr Arzt mit der Vitamin-C-Therapie beginnt, wird er Ihnen in der Regel einen Bluttest durchführen, um sicherzustellen, dass Sie die Enzyme in Ihrem Blut haben, die für eine sichere Verwendung von Vitamin C erforderlich sind. Es ist zwar nicht üblich, dass Menschen diese Enzyme fehlen, aber es ist eine Möglichkeit.
- Grundsätzlich ist jeder Arzt in der Lage, eine Vitamin-C-Therapie durchzuführen. Wenn Sie jedoch mit jemandem zusammenarbeiten möchten, der Erfahrung mit dieser Therapieform hat und mit seinen Vorteilen vertrauter ist, suchen Sie im Online-Verzeichnis des American College for Advancement in Medicine nach jemandem, der in Ihrer Nähe praktiziert.
Methode 2 von 2: Mit ergänzenden Behandlungen
Schritt 1. Besprechen Sie ergänzende Behandlungen mit Ihrem Arzt
Während einige Patienten und Ärzte von Erfolgen mit komplementären Therapien für PTLDS berichten, gibt es keine guten Studien, die die Wirksamkeit dieser Behandlungen belegen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das Ausprobieren dieser Ansätze, damit Sie eine realistische Vorstellung davon bekommen, was Sie erwartet. Sie können Sie auch beraten, welche Behandlungen am wahrscheinlichsten für Sie sicher und vorteilhaft sind.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle anderen gesundheitlichen Probleme, die Sie haben, und geben Sie ihm eine vollständige Liste aller Medikamente, die Sie derzeit einnehmen. Dies wird ihnen helfen, Sie zu beraten, welche Behandlungen Sie sicher ausprobieren können
Schritt 2. Lassen Sie sich auf mögliche Vitamin- und Mineralstoffmängel testen
Manchmal können PTLDS-ähnliche Symptome, einschließlich Müdigkeit und Gelenkschmerzen, durch einen Vitamin- oder Mineralstoffmangel verursacht werden. Ihr Arzt kann Ihnen Blutuntersuchungen durchführen, um festzustellen, ob Sie einen ausreichenden Vitamin- und Mineralstoffspiegel haben.
Wenn Sie einen Mangel an Vitaminen oder Mineralstoffen haben, kann Ihr Arzt eine bestimmte Ergänzung empfehlen, die Ihren Spiegel wieder auf den Normalwert bringt. Wenn Ihre Symptome durch diesen Mangel verursacht wurden, sollten Sie eine Verbesserung Ihres Zustands feststellen, nachdem der Mangel behoben wurde und Ihre Werte normal bleiben
Spitze:
Selbst wenn Ihr Vitamin- und Mineralstoffspiegel im normalen Bereich liegt, kann die Zugabe eines guten Multivitaminpräparats zu Ihrer Behandlung Ihre allgemeine Gesundheit verbessern und Ihre Symptome lindern. Fragen Sie Ihren Arzt nach Empfehlungen.
Schritt 3. Versuchen Sie eine Therapie mit ätherischen Ölen, um Ihre Symptome zu lindern
Ätherisches Öl aus Knoblauchzehen, Myrrhebäumen, Thymianblättern, Zimtrinde, Pimentbeeren und Kreuzkümmelsamen kann die verbleibenden Lyme-Bakterien in Ihrem System abtöten, die Ihre Symptome verursachen. Typischerweise werden diese Öle in Kapselform eingenommen.
- Probieren Sie verschiedene Öle einzeln aus, um zu sehen, was Ihr Körper verträgt. Sie können auf einige Arten von ätherischen Ölen reagieren.
- Da ätherische Öle nicht reguliert sind, achten Sie auf die Reinheit jedes Produkts, das Sie kaufen. Informieren Sie sich über den Hintergrund und den Ruf des Herstellers. Ein ganzheitlicher Krankenpfleger, Kräuterkundler oder ein anderer Gesundheitsdienstleister, der sich auf alternative Medizin spezialisiert hat, kann Ihnen dabei helfen, hochwertige ätherische Öle zu finden.
Schritt 4. Nehmen Sie Resveratrol ein, um Ihr Blut zu verdünnen
Resveratrol ist ein entzündungshemmendes und antivirales Nahrungsergänzungsmittel. Wenn Sie einmal täglich 250 mg dieses Nahrungsergänzungsmittels einnehmen, kann es helfen, die blutverdickenden Eigenschaften von PTLDS umzukehren. Dickeres Blut verringert Ihren Blutfluss und kann zu Blutgerinnseln führen.
Wenn Sie geschwollene oder schmerzende Gelenke haben, schwindlig werden oder Doppelbilder haben, kann Ihr Blut zu dick sein, um richtig zu fließen. Resveratrol kann helfen, diese Symptome zu lindern
Warnung:
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen. Sie werden in der Lage sein, mögliche Risiken oder Nebenwirkungen zu erklären.
Schritt 5. Fügen Sie eine Fischölergänzung hinzu, um neurologische Symptome zu behandeln
Omega-3-Fettsäuren, die in Fischölergänzungen enthalten sind, können neurologische Symptome von PTLDS lindern, einschließlich allgemeiner Gehirnnebel, Konzentrationsschwierigkeiten, Reizbarkeit und Koordinationsverlust. Das Jod in Fischölpräparaten kann auch helfen, wenn Sie Müdigkeit, Gewichtszunahme oder andere Symptome einer Hypothyreose haben.
- Wie bei anderen Nahrungsergänzungsmitteln, lesen Sie die Etiketten sorgfältig und wählen Sie ein Qualitätsunternehmen mit einem guten Ruf.
- Nehmen Sie Fischölpräparate gemäß den Empfehlungen auf der Packung ein, es sei denn, Ihr Arzt rät zu etwas anderem.
Schritt 6. Setzen Sie Glucosaminpräparate ab, wenn Sie sie einnehmen
Da geschwollene und schmerzende Gelenke ein häufiges PTLDS-Symptom sind, nehmen Sie möglicherweise Glucosaminpräparate zur Behandlung Ihrer Gelenkprobleme ein. Glucosamin ist jedoch auch eine primäre Nahrungsquelle für Lyme-Bakterien.
Glucosamin wird typischerweise für Menschen empfohlen, die an Arthritis leiden. Wenn Ihre Gelenkprobleme jedoch durch PTLDS verursacht werden, profitieren Sie möglicherweise ohnehin nur begrenzt von Glucosaminpräparaten. In der Zwischenzeit kann dieses zusätzliche Glucosamin ein Wiederaufleben von Lyme-Bakterien in Ihrem Körper verursachen
Schritt 7. Verwenden Sie ein Probiotikum, um Ihre Darmflora zu erhalten
Wenn Sie eine beträchtliche Anzahl von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen, kann ein Probiotikum Ihnen helfen, regelmäßig zu bleiben und Schmerzen und Beschwerden zu vermeiden. Wie bei Nahrungsergänzungsmitteln, recherchieren Sie die Probiotika auf dem Markt, um ein Qualitätsprodukt zu finden, das von einem seriösen Unternehmen vertrieben wird.
Probiotika können auch bei den Nachwirkungen einer Antibiotikatherapie helfen, insbesondere wenn Sie mehrere Antibiotikarunden eingenommen haben, um Ihr PTLDS medizinisch zu behandeln
Schritt 8. Befolgen Sie eine ketogene Diät, um den Lyme-Bakterien Zucker zu entziehen
Zucker ist eine der Hauptnahrungsquellen für Lyme-Bakterien und wird dazu führen, dass die Bakterien in Ihrem Körper weiter wachsen, neue Symptome verursachen und bestehende verschlimmern. Wenn Sie Ihren Körper in einem Zustand der Ketose halten, können die Bakterien ausgehungert und schließlich abgetötet und Ihre Symptome hoffentlich beseitigt werden.
Sobald Ihre Symptome unter Kontrolle sind, wechseln Sie zu einer Diät mit niedrigem glykämischen Index. Diese Diäten sind für Menschen mit Diabetes konzipiert und helfen, Ihren Blutzuckerspiegel niedrig zu halten, damit verbleibende Lyme-Bakterien nicht wachsen oder sich vermehren
Tipps
- Krankenhäuser und Kliniken an medizinischen Fakultäten, die Lyme-Borreliose und PTLDS erforschen, haben möglicherweise mehr Ressourcen zur Verfügung, um Ihnen zu helfen.
- Wenn Sie so bald wie möglich nach Auftreten des Hautausschlags gegen Borreliose behandelt werden, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie langfristige oder chronische Symptome entwickeln, weitaus geringer.
Warnungen
- Wenn Sie Symptome haben, von denen Sie glauben, dass sie nach der Lyme-Borreliose auftreten könnten, ist es wichtig, nach Möglichkeit eine endgültige Diagnose zu stellen. Die Symptome einer Post-Borreliose können vage sein und sind auch mit einer Vielzahl anderer Erkrankungen verbunden. Arbeiten Sie daher mit Ihrem Arzt zusammen, um andere mögliche Ursachen zu bestätigen oder auszuschließen.
- Obwohl das Post-Borreliose-Syndrom auch als "chronische Lyme-Borreliose" bezeichnet wird, wird dieser Begriff von der medizinischen Fachwelt nicht mehr allgemein akzeptiert und gilt als ungenaue Diagnose.
- Es gibt keine allgemein akzeptierte spezifische Behandlung für PTLDS. Die Betreuung wird von Fall zu Fall in Abhängigkeit von Ihren Symptomen und Ihren Behandlungszielen geplant.
