Es wird immer schwieriger, sich als Teenager einzufügen. Der Schlüssel zum Sozialsein ist Selbstvertrauen, was (die meisten Teenager finden) einfacher zu erreichen ist, wenn du dich schön fühlst. Schönheit hat im Wesentlichen mit Hygiene zu tun. Pass auf dich auf! Du verdienst es.
Schritte
Schritt 1. Haben Sie Zahnhygiene
Putzen Sie Ihre Zähne, verwenden Sie täglich Mundwasser und Zahnseide - zweimal täglich. Versuchen Sie auch, nach den Mahlzeiten zuckerfreien Kaugummi zu kauen. Du willst deinen Schwarm (oder irgendjemand anderen) nicht mit etwas Kohl zwischen den Zähnen anlächeln. Halten Sie ein Päckchen Minzkaugummi in der Nähe, um zu kauen, wenn Ihr Atem nicht gut ist! Holen Sie sich eine Zahnspange, wenn Sie müssen, und schämen Sie sich nicht, sie zu tragen - Sie werden in Zukunft diejenige sein, die mit schönen Zähnen lächelt, wenn Ihre Zahnspange abfällt!
Schritt 2. Verwenden Sie Deodorant oder Antitranspirant und wenn Sie möchten, Parfüm, auch wenn Sie denken, dass Sie nicht riechen
Deodorant ist wahrscheinlich eine gesündere Wahl als Antitranspirant, da Deodorant kein Aluminium enthält, aber Antitranspirant wirkt besser und ist leichter zu finden. Ein bisschen Parfüm ist toll, solange es nicht stark ist und einen schönen Duft verströmt. Probiere für Parfums einige Berühmtheitsdüfte, die nicht billig sind (z. B. du könntest Justin Biebers Girlfriend-Parfüm oder Taylor Swifts Wonderstruck-Parfüm probieren) oder du könntest etwas aus einem Schönheitssalon probieren (z. B. Bath & Body Works oder The Body Shop).. Diese Art von Geschäften sind auch großartig, um Deodorants ohne Aluminium darin zu finden.
Schritt 3. Seien Sie gesund
Es scheint vielleicht nicht so wichtig zu sein, aber in Form zu sein und gesund zu sein, macht einen großen Unterschied. Es ist nicht so schwer, wie es scheint. Achte darauf, gesunde Lebensmittel zu dir zu nehmen und halte dich von fettigen / zuckerhaltigen Lebensmitteln fern, iss viel Gemüse und Obst und trainiere mindestens 30-60 Minuten am Tag. Nach einem guten Cardio-Training, wie zum Beispiel Laufen, steigerst du 30 Minuten lang deine Herzfrequenz, was deinen Körper in den "Fettverbrennungsmodus" versetzt. Versuchen Sie, mehr Kalorien zu verbrennen, als Sie pro Tag zu sich nehmen, und lassen Sie niemals eine Mahlzeit aus. Es bringt Ihren Körper dazu, Muskelgewebe in Ihren Stoffwechsel aufzunehmen und Fett zu speichern, wodurch Ihr Stoffwechsel langsam läuft, was zu einer Gewichtszunahme führt. Versuchen Sie auch nach einem Cardio-Training (Tanzen, Laufen, Kickboxen usw.) ein leichtes Kräftigungstraining wie Yoga oder Pilates, aber nicht etwas Intensives wie Gewichtheben.
Schritt 4. Passen Sie auf Ihre Haare auf
Verwenden Sie Shampoo und Spülung mindestens 2-3 Mal pro Woche. An den Tagen, an denen Sie können, lassen Sie Ihr Haar fettig werden. Das klingt eklig, aber die natürlichen Öle sind wirklich gut für Ihr Haar. Wenn Ihr Haar jedoch fettig ist, ziehen Sie es zu einem Pferdeschwanz zurück und/oder tragen Sie eine Mütze oder ein großes Stirnband/Haarband, damit Ihr Haar etwas schöner aussieht.
Schritt 5. Rasieren oder wachsen Sie alle Haare, die Sie nicht auf Ihrem Körper haben möchten
Wenn Sie eine Gesichtshaarentfernung durchführen, ist es eine gute Idee, diese professionell durchführen zu lassen. Für beste Ergebnisse bei der Rasur sollten Sie zuerst Ihre Beine peelen, mit einem Handtuch trocknen, dann die Beine mit Rasierschaum (viel davon!) bedecken und rasieren. Passen Sie auf, dass Sie sich nicht zu viel rasieren (z. B. jeden Tag rasieren), da das Haar dadurch nur dicker nachwächst und es am Ende sehr mühsam wird. Außerdem schneidest du dich beim Überrasieren wahrscheinlich aus Versehen.
Schritt 6. Pass auf deine Nägel auf!
Sie müssen nicht in einen Salon gehen. Holen Sie sich einfach eine Nagelfeile und/oder einen Nagelknipser oder eine Maniküreschere. Sie können Ihre Nägel mit einer Feile formen oder Unebenheiten mit dem Knipser oder der Maniküreschere abschneiden. Wenn Sie einen natürlichen Look wünschen, tragen Sie einen klaren Nagelverstärker oder eine neutrale Farbe wie Beige, Hellbraun oder Hellrosa auf. Wenn Sie einen funky Look wünschen, wählen Sie jede gewünschte Farbe. Stellen Sie nur sicher, dass Sie sie reparieren, wenn sie überhaupt abplatzen. Abgeplatzte Farbe sieht schrecklich aus. Wenn Sie möchten, versuchen Sie es mit Nagelkunst.
Schritt 7. Bekämpfe die Gewohnheiten
Hören Sie auf, an Ihren Nägeln zu kauen und an Hautunreinheiten zu knabbern.
Schritt 8. Lächeln Sie
Ernsthaft! Es macht dich viel schöner und zugänglicher. Achte nur darauf, dass deine Zähne sauber sind!
Schritt 9. Tragen Sie etwas Make-up auf (wenn Sie möchten), um Ihr natürliches Aussehen zu verbessern
Nicht aufkleben und neutrale Farben verwenden. Verwenden Sie kräftige Mascara, um Ihre Augen größer erscheinen zu lassen. Lippenbalsam und Gloss sind süß, oder verwenden Sie Lippenstift, um einen kühneren Look zu erzielen. Wenn Sie keine Lippenstifte auf Ihren Lippen haben möchten, können Sie mit Lip Chap Feuchtigkeit spenden. Akne ist bei Teenagern sehr verbreitet, Sie können sie mit Concealer und Foundation abdecken. Fit Me oder Cover Girl funktioniert super und ist super günstig! Kaufen Sie vielleicht ein gutes, sanftes Gesichtswasser, um es zu klären.
Schritt 10. Finden Sie einen Kleidungsstil, der zu Ihrem Körpertyp passt
Tragen Sie keine wirklich engen Klamotten, wenn Sie etwas größer sind, und tragen Sie auch keine wirklich weiten Klamotten, die herunterfallen. Achte darauf, dass deine Kleidung sauber und ordentlich ist. Wenn sie Flecken oder Löcher haben (es sei denn, es sind diese berühmten "zerrissenen Jeans"), wirf sie einfach weg. Tragen Sie nicht zwei Tage hintereinander dasselbe Outfit und stellen Sie sicher, dass alle Ihre Kleidungsstücke sauber und knitterfrei sind.
Schritt 11. Denken Sie daran, dass Sie Ihr Aussehen ändern können Aber es ist nicht immer gut, seine Persönlichkeit zu ändern, wenn man sich anpassen möchte. sei du selbst.
Ja, das ist ein bisschen klischeehaft, aber es ist die Wahrheit! Du selbst zu sein lässt dich noch schöner aussehen. Denken Sie daran, Vertrauen ist der Schlüssel und wenn Sie selbstbewusst sind, fühlen Sie sich schöner als das, was Sie bereits sind!
Tipps
- Seien Sie zuversichtlich mit dem, was Sie sagen, tun und tragen. Niemand kann dich runterziehen, wenn du mit dem was du tust zufrieden bist.
- Sei immer selbstbewusst und sei einfach du selbst.
- Wenn du Make-up verwendest, achte darauf, dass es sich im Laufe der Zeit allmählich ändert.
- Wenn du anfängst, Make-up zu verwenden, tue es nach und nach nicht voll auf.
- Seien Sie stilvoll. Marken wie Adidas, Nike und Puma sind zwar beliebte Styles, aber es ist wichtig, Kleidung zu finden, die dich bequem macht und deine wahre Persönlichkeit widerspiegelt.
Warnungen
- Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie man Make-up aufträgt, bevor Sie es in der Öffentlichkeit/in der Schule tragen. Üben!
- Lassen Sie sich nicht davon mitreißen, Ihr Image zu ändern! Es ist alles in Babyschritten. Alles in Maßen.
- Achten Sie darauf, dass Sie Ihr Gesicht / Ihre Haare nicht zu oft waschen, da dies tatsächlich schlimmer sein kann (über Bord)
