Wenn Sie viel auf den Beinen sind, wissen Sie wahrscheinlich, wie wichtig es ist, die richtige Schuhgröße und -form zu finden. Es kann jedoch eine Herausforderung sein, Schuhe zu finden, die perfekt zu Ihnen passen, und erfordert oft das Anprobieren mehrerer Paar Schuhe und die Entscheidung auf der Grundlage von Versuch und Irrtum. Um Schuhe zu finden, die gut zu Ihren Füßen passen, lassen Sie Ihre Füße messen, bevor Sie Schuhe anprobieren, gehen Sie in die Schuhe, bevor Sie sie kaufen, und kaufen Sie nach der Passform Ihrer Schuhe und nicht nach der Größe.
Schritte
Methode 1 von 2: Messen Sie Ihre Schuhgröße
Schritt 1. Stellen Sie Ihren nackten Fuß auf ein leeres Blatt Papier
Legen Sie ein Blatt Papier in Standardgröße auf einen Hartholz- oder Betonboden. Ziehen Sie Schuhe und Socken aus und stellen Sie Ihren nackten Fuß in die Mitte des Blattes. Achte darauf, dass dein Fuß flach ist.
Wenn Sie zu Hause einen Teppich haben, legen Sie ein Stück Pappe unter Ihr Blatt Papier, um sicherzustellen, dass es flach ist
Schritt 2. Lassen Sie einen Freund mit einem Marker um Ihren Fuß herumfahren
Es ist am einfachsten, dies von jemand anderem für Sie tun zu lassen, damit Sie so stehen können, wie Sie es normalerweise tun würden, während Ihr Gewicht auf beide Füße verteilt ist. Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, Ihren Fuß mit einem dunklen Marker nachzuzeichnen. Stellen Sie sicher, dass sie die Tracing-Linien so nah wie möglich an Ihrem Fuß halten. Bitten Sie die Person, die nachzeichnet, jedes Detail Ihres Fußes zu verfolgen, auch zwischen Ihren Zehen.
Wenn Sie befürchten, Flecken an Ihren Füßen zu bekommen, verwenden Sie einen abwaschbaren Marker
Schritt 3. Messen Sie die Spur von der Zehe bis zur Ferse
Legen Sie ein Lineal auf Ihre Spur und notieren Sie den Abstand zwischen Ihrem längsten Zeh und der Rückseite Ihrer Ferse. Schreiben Sie die Nummer in Zoll auf ein Blatt Papier, das Sie zum Schuhgeschäft mitbringen.
Bei amerikanischen Maßen bestimmt die Länge deines Fußes in Zoll deine Schuhgröße
Schritt 4. Verwenden Sie ein Lineal, um die breiteste Stelle Ihres Fußes zu messen
Legen Sie Ihr Lineal der Breite nach auf die breiteste Stelle der Zeichnung. Meistens ist dies der Bereich direkt unter den Zehen am Fußballen. Beachten Sie die Maße in Zoll, um nach Schuhen zu suchen, die breit genug für Ihre Füße sind.
Breitenmaße sind nicht oft auf einem Schuhkarton. Bitten Sie den Verkäufer, nach Schuhen mit Ihrer Größe zu suchen
Schritt 5. Lassen Sie Ihre Füße im Schuhgeschäft messen, um mehr Genauigkeit zu erzielen
Die Größe der Füße schwankt im Laufe der Jahre, auch wenn Sie mit dem Wachsen fertig sind. Wenn Ihre Füße vor einigen Jahren gemessen wurden, gehen Sie zu einem Schuhgeschäft, das diesen Service anbietet. Auf diese Weise erhalten Sie eine genaue Anzahl und Größe, auf der Sie Ihr nächstes Paar Schuhe aufbauen können.
Spitze:
Kinder sollten ihre Füße bei jedem Kauf neuer Schuhe messen lassen, da ihre Füße ständig wachsen.
Methode 2 von 2: Schuhe kaufen, die passen
Schritt 1. Tragen Sie Socken, die Sie mit Ihren Schuhen tragen, um sie anzuprobieren
Einige Socken sind dicker als andere und können dazu führen, dass sich Ihre Schuhe größer oder kleiner anfühlen, wenn sie nicht die Art von Socke sind, die Sie nach dem Kauf mit Ihren Schuhen tragen. Wenn Sie Laufschuhe anprobieren, tragen Sie im Schuhgeschäft ein Paar Sportsocken. Wenn du Anzugschuhe kaufst, ziehe ein paar Anzugsocken an, bevor du gehst. Wenn Sie Absätze oder flache Schuhe anprobieren, zu denen Sie keine Socken tragen würden, probieren Sie sie mit den dünnen Socken aus, die im Schuhgeschäft erhältlich sind, um Ihren nackten Fuß nachzuahmen.
Schuhe sollten Sie niemals ohne Socken anprobieren
Schritt 2. Kaufen Sie abends ein, damit Ihre Füße geschwollen sind
Wenn Sie den ganzen Tag herumlaufen, schwellen Ihre Füße durch den Druck des Stehens auf natürliche Weise leicht an. Versuchen Sie, Schuhe am Abend zu kaufen, nachdem Sie Ihren normalen Tag verbracht haben. Ihre Füße werden auf ihre größte Größe geschwollen und Sie können Schuhe kaufen, die groß genug sind, um das aufzunehmen.
Wenn Sie schwanger sind, können Ihre Füße stärker anschwellen
Schritt 3. Suchen Sie nach Schuhen mit genügend Platz in der Zehenbox
Schuhe mit spitzen Zehen sind ein sehr verbreiteter Stil, aber so gut wie kein Fuß ist so geformt. Kaufen Sie Schuhe mit abgerundeten Zehen und lassen Sie genügend Weite, damit sich Ihre Zehen bequem ausbreiten können. Schuhe mit spitzer Zehenpartie sind für besondere Anlässe in Ordnung, aber sie können deinen Füßen schaden, wenn du sie zu oft trägst.
Schuhe mit spitzen Zehen können Ballenzehen verursachen, die schmerzhafte Klumpen an den Seiten Ihrer Zehen sind
Schritt 4. Überprüfen Sie die Passform an der Rückseite der Schuhe mit Ihrem Zeigefinger
Ziehen Sie die Schuhe an und schnüren Sie sie vollständig. Legen Sie Ihren Zeigefinger auf die Rückseite des Schuhs. Wenn Sie Ihren Zeigefinger bequem in die Rückseite Ihres Schuhs stecken können, passt er gut. Wenn der Platz nicht ausreicht, ist Ihr Schuh wahrscheinlich zu klein.
- Kleine Schuhe können deine Füße verkrampfen und mit der Zeit Probleme verursachen.
- Schuhe können sich in der Breite leicht dehnen, aber nicht in Längsrichtung.
Schritt 5. Stellen Sie sicher, dass die Schuhe mindestens 3⁄8 in (0,95 cm) länger als Ihr großer Zeh.
Es ist wichtig, in den Schuhen genügend Platz für die großen Zehen zu lassen. Wenn Sie ein neues Paar Schuhe anprobieren, stehen Sie auf und ertasten den Raum vor Ihrem längsten Zeh. Wenn wenig oder kein Platz vorhanden ist, sind Ihre Schuhe unbequem und Sie sollten eine Nummer größer finden.
Ihre Füße rutschen beim Gehen auf natürliche Weise nach vorne. Wenn Ihre Schuhe direkt an Ihrem großen Zeh anliegen, entsteht Reibung, die zu Schmerzen und Reizungen führen kann
Schritt 6. Passen Sie Ihre Schuhe an Ihren größeren Fuß an, wenn sie nicht die gleiche Größe haben
Ihre Füße können leicht unterschiedlich groß sein. Ein Fuß kann eine halbe Nummer größer oder sogar 1 ganze Nummer größer sein als der andere. Wenn Sie ungleich große Füße haben, kaufen Sie Schuhe, die zu Ihrem größeren Fuß passen. Es ist besser, 1 Schuh zu tragen, der etwas zu groß ist, als 1 Schuh, der zu klein ist.
Wenn Ihre Füße mehr als eine Größe voneinander entfernt sind, sollten Sie fragen, ob ein Schuhgeschäft Ihnen ein Paar Schuhe in unterschiedlichen Größen verkauft
Schritt 7. Gehen Sie in die Schuhe, bevor Sie sie kaufen
Der beste Weg, um ein Paar Schuhe zu testen, ist, eine Runde damit durch den Laden zu drehen. Versuchen Sie, mindestens 50 Schritte in den Schuhen zu gehen, bevor Sie sie kaufen. Achten Sie auf Reibung oder Einklemmen in den Zehen oder auf ein Abrutschen in der Ferse.
Spitze:
Manche Schuhe müssen eingelaufen werden, bevor sie bequem sind, aber sie sollten dir von Anfang an passen.
Schritt 8. Kaufen Sie nach Passform, nicht nach Größe
Wenn Sie wissen, dass Sie Größe 9 haben, aber Schuhe in Größe 11 finden, die perfekt passen, sollten Sie nicht kleiner werden. Kaufen Sie Schuhe, die Ihnen gut passen, und machen Sie sich keine Gedanken über die angegebene Größe. Unterschiedliche Hersteller haben unterschiedliche Maße, daher ist jede Schuhmarke etwas unterschiedlich in der Größe.
Sie können auch feststellen, dass Schuhe, die als "bequem" beworben werden, für Sie überhaupt nicht gut funktionieren. Das ist okay! Sie sind möglicherweise nicht für Ihre Fußform oder -weite geeignet
Tipps
- Wenn du Schuhe online bestellst, erwäge, 2 Paar in verschiedenen Größen zu kaufen und die nicht passenden zurückzugeben.
- Wenn du hohe Fußgewölbe hast oder zusätzliche Unterstützung benötigst, erwäge, Einlegesohlen in die Unterseite deiner Schuhe zu legen.
