Der richtige Zeitpunkt, um Teenager über Hautpflege und die Sauberkeit ihrer Haut aufzuklären, scheint im Alter von 10 bis 11 Jahren zu sein. Wenn die hormonellen Veränderungen beginnen und Kinder zu reifen beginnen, braucht die Haut mehr Aufmerksamkeit. Jugendliche brauchen jedoch eine etwas andere Art und Weise als Erwachsene, ihre Haut zu pflegen. Im Allgemeinen müssen Teenager vorsichtiger mit den Reinigungsmitteln umgehen, die sie verwenden, um zu vermeiden, dass ihre Haut verletzt oder gereizt wird. Das bedeutet, dass Teenager sich für sanftere, mildere Produkte entscheiden sollten als Erwachsene. Was sind also die Bestandteile einer guten Hautpflege für Teenager?
Schritte
Schritt 1. Verwenden Sie sanfte und milde Produkte
Sie sollten Ihrem Kind milde Produkte zur Pflege der Haut besorgen, darunter Gesichtswaschmittel/milde Seife, kleines Handtuch, Toner, Feuchtigkeitscreme, Aknebehandlung (falls es Akne bekommt), zusätzlich zu einem Sonnenschutzmittel, da Kinder in diesem Alter dazu neigen Spielen Sie im Freien unter direkter Sonneneinstrahlung. Verwenden Sie als Basis Verbindungen, die Milch und Wasser enthalten.
Schritt 2. Reinigen
Ermutigen Sie sie, ihr Gesicht morgens nach dem Aufwachen und abends vor dem Schlafengehen mit einem Gesichtswasser zu waschen, um sich frisch und sauber zu fühlen und Akne vorzubeugen. Sagen Sie ihnen, dass sie angenehm warmes Wasser verwenden und Schaum im ganzen Gesicht aufschäumen sollen. Erinnern Sie sie daran, gut abzuspülen und ihr Gesicht sanft mit einem Handtuch abzutrocknen (nicht reiben).
Schritt 3. Betrachten Sie einen Toner
Bei fettiger Haut ist der Toner die perfekte Lösung, um Öle auf der Haut auszugleichen. Sagen Sie ihnen, dass sie ihr Gesicht waschen und trocknen sollen, bevor Sie den Toner verwenden. Sagen Sie ihnen auch, dass sie ein Taschentuch nehmen und es mit einigen Tropfen befeuchten sollen, dann wischen Sie ihr Gesicht ab.
Schritt 4. Befeuchten
Feuchtigkeitscremes machen die Haut rein und weich und verleihen ihr Ausstrahlung und Vitalität und schützen sie vor dem Austrocknen. Besorge ihnen eine Feuchtigkeitscreme aus der Drogerie.
Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor, um die Haut vor UV-Strahlen zu schützen. Wählen Sie einen mit mindestens 20 SPF und Wasserbeständigkeit (oft als "Sport" bezeichnet)
Schritt 5. Behandeln Sie bei Bedarf Akne
Wenn sie Akne haben, besorgen Sie ihnen eine milde Seife für Menschen mit Akne. Verwenden Sie außerdem eine Akne-Creme. Sagen Sie ihnen, dass sie keine Pickel machen sollen, sonst werden sie größer, röter und jucken! Wenn sich die Situation nicht verbessert, konsultieren Sie einen Dermatologen.
Verwenden Sie 1-2 Mal wöchentlich Reinigungsmittel mit Alpha- und Beta-Hydroxysäuren, um abgestorbene Haut zu entfernen
Schritt 6. Peeling
Sagen Sie ihnen, dass sie ihre Haut einmal pro Woche peelen sollen, um die Ansammlung abgestorbener Hautzellen zu entfernen. Sie könnten ihr eigenes natürliches Peeling herstellen – Zitronensaft, Zucker und Salz reichen aus. Bei empfindlicher Haut sind Zucker und Olivenöl die Lösung. Suchen Sie im Internet nach anderen Rezepten oder kaufen Sie ein mildes Peeling. Stellen Sie sicher, dass es sehr sanft ist.
Schritt 7. Verwenden Sie bei Bedarf eine Maske
Masken haben viele Vorteile. Erhellen Sie Ihre Haut. Behandelt Akne. Sehr entspannend. Preiswert. Sie können Ihre eigene Maske zu Hause herstellen! Avocadopüree, Joghurt, Honig, alles in der Küche! Suchen Sie im Internet nach selbstgemachten Gesichtsmasken.
Schritt 8. Holen Sie sich genug Schlaf, um dunkle Ringe zu verbannen
Augenringe sollten in diesem Alter nicht auftreten. Wenn es erscheint, bekommen Sie wahrscheinlich nicht genug Schlaf. Beginnen Sie mit der Behandlung, bevor sie sich verschlimmern. Schlafen Sie früh und vergessen Sie nicht, die Fenster für eine gute Belüftung zu öffnen. Legen Sie auch jeden Tag gefrorene Gurkenscheiben / Eiswürfel auf Ihre Augen, bis sie allmählich verschwinden.
Schritt 9. Vermeiden Sie Make-up:
Sagen Sie ihnen, dass sie in diesem Alter kein Make-up verwenden sollten, weil es schädlich ist. Sagen Sie ihr, dass sie es zum Beispiel auf Konzerten oder Partys minimalistisch verwenden kann. Kaufen Sie ihr ein Set, um Spaß zu haben, einschließlich Lipgloss und Nagellack.
- Sagen Sie ihnen, dass sie innere Schönheit haben und Make-up sie nur dann elegant aussehen lässt, wenn sie mit ihren Freunden ausgehen.
- Wenn sie Make-up verwenden möchten, besorgen Sie ihnen Kinder-Make-up. Kinder-Make-up ist sicher, einfach in der Anwendung und ganz natürlich. Es ist speziell für Kinder gemacht.
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Tipps
- Trinken Sie viel Wasser, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Verwenden Sie die richtige Feuchtigkeitscreme für Ihren Hauttyp. Verwenden Sie für fettige oder problematische Haut eine hellere und für trockenere Haut eine intensivere.
- Befeuchten Sie Ihr Gesicht jeden Tag, um Ihre Haut hydratisiert und ausgeglichen zu halten.
- Halten Sie Ihre Haut sauber.
- Gönnen Sie sich viel Schlaf.
- Wissen Sie, welchen Hauttyp Sie haben und verwenden Sie die richtigen Produkte.
- Haben Sie ausgewogene Mahlzeiten.
- Konsultieren Sie einen Dermatologen, wenn Sie irgendwelche Probleme haben.
Warnungen
- Kaufen Sie keine Produkte mit überschüssigem Alkohol. Diese Produkte werden wahrscheinlich Ihre Haut schädigen.
- Versuchen Sie keine Gesichtsmasken mit Zitrone. Es kann Reizungen und Akne verursachen.
- Schlafen Sie nicht mit Make-up, sonst wird Akne verursacht.
- Mach keine Pickel! Das Picken deiner Pickel kann zu Narbenbildung führen, also halte deine Finger von deinem Gesicht fern.
- Übertreiben Sie das Peeling nicht. Dies wird Ihre Haut reizen. NUR einmal pro Woche.
