Sie können Eier verwenden, um Ihr Haar und Ihre Haut zu pflegen. Der Verzehr nährstoffreicher Eier als Teil einer gesunden Ernährung trägt dazu bei, Ihre Haut und Ihr Haar von innen gesund zu halten. Sie können Eier auch direkt auf Ihre Haut und Ihr Haar auftragen, um eine klare Haut und schönes, kräftiges Haar zu erhalten. Eiweiß wird auf der Haut verwendet und das Eigelb wird auf den Haaren verwendet.
Schritte
Methode 1 von 2: Verwenden von Eiern für Ihre Haut
Schritt 1. Probieren Sie eine einfache Eiweißmaske aus
Eier werden oft als Zutat in hausgemachten Gesichtsmasken verwendet, und Sie können eine Gesichtsmaske nur aus Eiweiß herstellen. Beginnen Sie damit, das Eiweiß vom Eigelb eines Eies zu trennen. Das Weiße in eine Schüssel geben und mit einer Gabel oder einem Schneebesen gründlich schlagen. Eine schaumige Konsistenz anstreben.
- Sobald Sie ein schaumiges Eiweiß haben, können Sie es direkt auf Ihr Gesicht auftragen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie Gesicht und Hände gewaschen und getrocknet haben, bevor Sie die Maske auftragen.
- Lassen Sie die Maske etwa fünfzehn Minuten einwirken. Wenn Sie spüren, wie sich Ihre Haut strafft, waschen Sie sie vorsichtig mit warmem Wasser und einem weichen Tuch ab.
- Tragen Sie etwas Feuchtigkeitscreme auf, nachdem Sie Ihre Haut trocken getupft haben.
Schritt 2. Verwenden Sie Taschentücher mit Eiweiß
Sie können Tücher mit Eiweiß verwenden, um eine Maske zu erstellen, die auch als Peeling-Behandlung für Ihre Haut funktioniert. Für diese Methode schlagen Sie zwei Eiweiße, damit sie schaumig und schaumig werden. Mit sauberem und trockenem Gesicht und Händen etwa die Hälfte des Eiweißes auf die Haut auftragen. Sie können einen Make-up-Pinsel verwenden, wenn Sie einen haben.
- Trennen Sie einige Taschentücher so, dass sie nur ein Blatt dick sind, und kleben Sie diese Taschentücher mit dem Eiweiß als Klebstoff auf Ihr Gesicht.
- Kleben Sie das restliche Eiweiß über die Oberseite Ihrer Gewebemaske und lassen Sie es trocknen.
- Wenn Sie das Gefühl haben, dass es auf Ihrer Haut zu eng geworden ist, können Sie es Stück für Stück abziehen.
- Spülen Sie Ihre Haut. Wenn Sie trockene Haut haben, tragen Sie nach dieser Behandlung eine Feuchtigkeitscreme auf.
Schritt 3. Versuchen Sie Eiweiß und Zitronensaft
Eiweiß funktioniert gut, wenn es mit Zitronensaft kombiniert wird. Der Zitronensaft kann dabei helfen, abgestorbene Hautschüppchen zu lösen, die dann am Ei haften bleiben und weggespült werden. Beginnen Sie damit, drei Eier zu trennen, sodass Sie die drei Eiweiße in einer Schüssel haben. Etwa einen Esslöffel (15 ml) Zitronensaft zum Eiweiß geben. Schlagen Sie das Weiß und den Zitronensaft zusammen, bis Sie eine schaumige Mischung haben, die beginnt, Spitzen zu zeigen.
- Nachdem Sie Gesicht und Hände gewaschen und getrocknet haben, tragen Sie die Mischung vorsichtig auf Ihr Gesicht auf.
- Lassen Sie es etwa fünfzehn Minuten trocknen und spülen Sie es dann mit warmem Wasser ab.
- Tupfe dein Gesicht trocken und trage dann eine Feuchtigkeitscreme auf.
Schritt 4. Kombinieren Sie Eiweiß und Avocado
Für eine weitere Variation der Eiweißmaske können Sie Avocado, Honig und Milch hinzufügen. Avocado ist reich an Vitaminen, die dazu beitragen können, den gesunden Glanz Ihrer Haut zu erhöhen. Eine viertel Avocado zerdrücken und mit geschlagenem Eiweiß mischen. Dann einen Teelöffel Milch und einen Teelöffel Honig hinzufügen. Mischen Sie es gründlich zusammen, so dass Sie eine glatte Substanz haben.
- Tragen Sie es auf ein sauberes und trockenes Gesicht auf und lassen Sie es etwa fünfzehn Minuten einwirken, bevor Sie es vorsichtig mit warmem Wasser abwaschen.
- Diese Maske wird Ihre Haut wahrscheinlich nicht so stark austrocknen und straffen wie andere Eiweißmasken.
Methode 2 von 2: Eier für Ihr Haar verwenden
Schritt 1. Verwenden Sie eine Eigelbmaske für Ihr Haar
Eigelb kann bei trockenem und strapaziertem Haar Wunder wirken und Ihnen zu kräftigem, weichem und seidigem Haar verhelfen. Es gibt eine Reihe von verschiedenen Variationen und Zutaten, die du Eigelb hinzufügen kannst, um deine Haare zu behandeln, aber du kannst Eigelb auch allein verwenden.
- Mischen Sie je nach Haarmenge einige Eigelbe, bis sie cremig werden.
- Eiöl ist eine weitere großartige Möglichkeit, alle Mikronährstoffe von Eigelb ohne den Geruch von Ei in Ihrem Haar zu erhalten.
- Tragen Sie das Eigelb großzügig auf Haar und Kopfhaut auf und lassen Sie es etwa eine halbe Stunde einwirken, bevor Sie es gründlich mit kaltem Wasser abwaschen.
- Diese Behandlung gilt als wirksame Feuchtigkeitspflege für Ihr Haar und ist bei regelmäßiger Wiederholung eine gute Möglichkeit, dünner werdendes Haar zu bekämpfen.
Schritt 2. Probieren Sie die Ei-, Olivenöl- und Honigbehandlung aus
Indem Sie dem Eigelb Olivenöl und Honig hinzufügen, können Sie möglicherweise seine Wirksamkeit erhöhen. Diese Behandlung zielt darauf ab, trockenes und strapaziertes Haar zu beruhigen und Ihr Haar weicher und kämmbarer zu machen. Es kann auch dazu beitragen, dass Ihr Haar einen gesunden Glanz behält. Nimm ein bis drei Eigelb, je nachdem, was für deine Haarlänge geeignet ist, und verrühre sie mit einer Gabel oder einem Schneebesen.
- Fügen Sie drei Esslöffel Olivenöl und drei Esslöffel Honig hinzu. Sie können die Esslöffel der Anzahl der verwendeten Eigelbe zuordnen.
- Massieren Sie die Mischung in Ihr Haar und Ihre Kopfhaut ein und wickeln Sie ein Handtuch um Ihren Kopf.
- Lassen Sie die Maske etwa zwanzig Minuten bis eine halbe Stunde einwirken, bevor Sie sie gründlich mit warmem, aber nicht heißem Wasser ausspülen.
Schritt 3. Behandeln Sie Ihr Haar mit Ei und Joghurt
Sie können Eigelb mit Joghurt kombinieren, um eine feuchtigkeitsspendende Behandlung für stumpfes und trockenes Haar herzustellen. Mischen Sie ein Eigelb mit Naturjoghurt, vorzugsweise zuckerfrei. Massieren Sie die Paste sanft in Ihr Haar ein und lassen Sie sie etwa eine halbe Stunde einwirken.
- Spüle es aus und inspiziere dein Haar, um zu sehen, ob es gesünder und glänzender aussieht.
- Sie können der Eigelb-Joghurt-Mischung etwas Honig hinzufügen, um eine alternative Methode zu erhalten, die sich auch darauf konzentriert, Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Schritt 4. Massieren Sie das Ei in Ihre Kopfhaut
Sie können Eigelb verwenden, um Haare an den Wurzeln zu behandeln und gleichzeitig Ihrer Kopfhaut etwas Aufmerksamkeit zu schenken. Drei Eigelb in einer Schüssel vermischen. Befeuchte deinen Kopf und deine Haare und massiere dann das Eigelb in deine Kopfhaut ein. Lassen Sie das Eigelb etwa fünfzehn Minuten lang trocknen und waschen Sie die Mischung dann mit Shampoo und warmem Wasser ab.
- Spülen Sie Ihr Haar und Ihre Kopfhaut nach der Haarwäsche gründlich mit kaltem Wasser aus.
- Eigelb kann die Kopfhaut und die Wurzeln nähren und Schuppen bekämpfen.
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Warnungen
- Eiweiß kann deine Haut austrocknen, sei also vorsichtig, wenn du trockene und empfindliche Haut hast.
- Auch Eiweiß kann zur Aufhellung der Haut beitragen.
- Das Auftragen von Eigelb auf Ihre Haut kann sie empfindlicher für die Sonne und anfälliger für Sonnenbrand machen.
