Während eine Unterkunft an Ort und Stelle Ihnen helfen kann, während des Ausbruchs des Coronavirus sicher zu bleiben, besteht die Möglichkeit, dass Sie irgendwann Ihr Zuhause verlassen müssen – oder zumindest Artikel liefern lassen. Es gibt nicht viele Beweise dafür, dass Sie das Virus von Lebensmittelverpackungen oder anderen Gegenständen aufnehmen können, aber es ist immer noch am besten, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihr Zuhause schützen können, indem Sie eine gute Hygiene praktizieren und regelmäßig berührungsempfindliche Oberflächen reinigen und desinfizieren. Wenn Sie ausgehen müssen, unternehmen Sie einfache Schritte, um zu vermeiden, dass das Virus mit nach Hause genommen wird, z. B. waschen oder desinfizieren Sie Ihre Einkäufe, bevor Sie sie hineinbringen.
Schritte
Methode 1 von 4: Reinigung und Desinfektion Ihres Hauses
Schritt 1. Ziehen Sie vor der Reinigung und Desinfektion Einweghandschuhe an
Das Tragen von Handschuhen kann Ihre Haut vor aggressiven Reinigungs- und Desinfektionsmitteln schützen. Verwenden Sie Einweghandschuhe aus wasserdichtem Material wie Gummi, Vinyl, Nitril oder Latex. Wenn Sie mit der Reinigung und Desinfektion fertig sind, werfen Sie die Handschuhe sofort in einen ausgekleideten Mülleimer.
- Wenn Sie keine Einweghandschuhe haben, waschen Sie Ihre wiederverwendbaren Handschuhe mit Wasser und Seife oder wischen Sie sie zwischen den Anwendungen mit einem Desinfektionstuch ab. Verwenden Sie die Handschuhe nur beim Reinigen und Desinfizieren von Oberflächen, die möglicherweise dem Coronavirus ausgesetzt waren, damit Sie nicht potenziell andere Bereiche in Ihrem Zuhause kontaminieren.
- Einige Arten von Handschuhen, wie beispielsweise Naturkautschuk, können durch Alkohol beschädigt werden. Versuchen Sie, Butyl- oder Nitrilhandschuhe zu verwenden, wenn Sie Oberflächen (oder die Handschuhe selbst) mit einem Desinfektionsmittel auf Alkoholbasis desinfizieren.
Sicherheitshinweis:
Es gibt einen richtigen Weg, Einweghandschuhe auszuziehen. Greifen Sie die Außenseite eines Handschuhs am Handgelenk, ohne Ihre Haut zu berühren, und ziehen Sie ihn von Ihrem Körper ab. Während Sie den gerade ausgezogenen Handschuh immer noch in Ihrer behandschuhten Hand halten, nehmen Sie die Finger Ihrer bloßen Hand und schieben Sie sie unter Ihren anderen Handschuh oben am Handgelenk. Ziehe den zweiten Handschuh von deinem Körper ab, sodass er sich um den ersten wickelt, und werfe dann die gebündelten Handschuhe in einen ausgekleideten Mülleimer. Waschen Sie ihre Hände mit Seife und Wasser.
Schritt 2. Waschen Sie schmutzige, stark berührende Oberflächen täglich mit Wasser und Seife
Bevor Sie eine Oberfläche desinfizieren, entfernen Sie sichtbaren Schmutz, Schmutz oder Fett mit Seife oder Reinigungsmittel und sauberem Wasser. Wenn Sie lose Ablagerungen wie Krümel oder Splitt bemerken, kehren oder saugen Sie sie auf, bevor Sie Wasser und Seife verwenden. Waschen Sie Oberflächen, mit denen Menschen regelmäßig in Kontakt kommen, wie zum Beispiel:
- Türklinken
- Lichtschalter
- Küchentische und Theken
- Fernbedienungen
- Geländer
- Schreibtische und Stühle
- Toilettensitze
- Spülen und Wasserhähne
- Mülleimerdeckel
Schritt 3. Tragen Sie ein von der EPA zugelassenes Desinfektionsmittel auf die gereinigten Oberflächen auf
Besprühen oder wischen Sie eine Oberfläche nach der Reinigung mit einem Desinfektionsmittel ab, um sie zu desinfizieren. Verwenden Sie verdünntes Bleichmittel oder eines der Desinfektionsmittel auf dieser von der EPA zusammengestellten Liste:
- Einige beliebte EPA-zugelassene Desinfektionsmittel sind Lysol Desinfektionstücher, Lysol Allzweckreiniger, Clorox Desinfektionstücher, Clorox Mehrzweckreiniger + Bleichmittel und Purell Professional Oberflächendesinfektionstücher. Überprüfen Sie das Etikett auf dem Produkt, um sicherzustellen, dass Sie wissen, wie es richtig verwendet wird.
- Reinigen Sie elektronische Gegenstände wie Telefone, Tablets und Computer mit einem Desinfektionsmittel auf Alkoholbasis (mindestens 70 % Alkohol) und trocknen Sie sie ab, wenn Sie fertig sind.
- Um eine basische Bleichmittellösung zum Desinfizieren von Haushaltsoberflächen herzustellen, mischen Sie 5 Esslöffel (74 ml) Haushaltsbleichmittel mit 1 Gallone (3,8 l) Wasser. Wische den Bereich, den du desinfizieren möchtest, mit so viel Bleichlösung ab, dass er mindestens 1 Minute lang sichtbar nass bleibt, und lasse ihn dann an der Luft trocknen.
- Mischen Sie niemals Bleichmittel mit Ammoniak oder anderen Haushaltsreinigern, da dadurch hochgiftige Chlordämpfe entstehen können. Arbeiten Sie immer mit Bleichmittel in einem gut belüfteten Bereich.
Schritt 4. Warten Sie 10 Minuten, bevor Sie Desinfektionsmittel abwischen oder abspülen
Viele Haushaltsdesinfektionsmittel brauchen mindestens 10 Minuten, um richtig zu wirken, manche sogar nur 2-5 Minuten. Konsultieren Sie das Etikett Ihres Desinfektionsmittels Ihrer Wahl, um herauszufinden, wie lange es auf der Oberfläche verbleiben muss, oder überprüfen Sie die EPA-Richtlinien. Achten Sie darauf, dass die Oberfläche für die erforderliche Zeit sichtbar nass ist, bevor Sie sie abspülen oder aufwischen!
Sie können einige Arten von Desinfektionsmitteln wie Isopropylalkohol oder verdünnte Bleichmittel an der Luft trocknen lassen. Sehen Sie in der Anleitung nach, ob Sie das gewählte Desinfektionsmittel abwischen oder abspülen müssen
Schritt 5. Entsorgen Sie alle Einweg-Reinigungsmaterialien sofort
Wenn Sie mit der Reinigung und Desinfektion Ihres Hauses fertig sind, werfen Sie alle Tücher, Papiertücher, Einweghandschuhe, Schwämme oder andere Einweg-Reinigungsmittel in einen ausgekleideten Mülleimer. Wenn Sie wiederverwendbare Gegenstände wie Mopps oder Reinigungstücher verwendet haben, desinfizieren Sie diese, bevor Sie sie wieder verwenden.
- Waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife, nachdem Sie Reinigungsmittel weggeworfen haben.
- Verwenden Sie nach Möglichkeit berührungsfreie Mülleimer (z. B. Dosen mit Pedaldeckel), um diese Gegenstände zu entsorgen.
- Wenn Sie Reinigungsmittel wiederverwenden möchten, verwenden Sie diese nur zur Desinfektion von Gegenständen, die möglicherweise bereits mit dem COVID-Virus kontaminiert sind. Wenn beispielsweise jemand in Ihrem Haus krank ist, haben Sie möglicherweise einen speziellen Mopp oder Putzlappen, den Sie nur zum Desinfizieren des Badezimmers verwenden.
Methode 2 von 4: Wäsche waschen
Schritt 1. Legen Sie schmutzige Kleidung und Bettwäsche in einen gefütterten Korb
Es ist nicht klar, wie lange das Coronavirus auf Kleidung und anderen Stoffoberflächen überdauern kann. Um sicher zu gehen, legen Sie Ihre schmutzige Kleidung, Handtücher und Bettwäsche in einen Korb mit einer Einweg- oder waschbaren Einlage, um sie bis zum Waschen zurückzuhalten, insbesondere wenn sie dem Virus ausgesetzt waren.
Wenn Sie mit der Kleidung einer kranken Person umgehen, tragen Sie nach Möglichkeit Einweghandschuhe. Werfen Sie die Handschuhe weg und waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife (insbesondere wenn Sie keine Handschuhe getragen haben), wenn Sie fertig sind
Schritt 2. Vermeiden Sie es, Ihre Wäsche zu schütteln, damit Sie das Virus nicht verteilen
Wenn Sie mit Kleidung in Berührung kommen, die möglicherweise mit dem Coronavirus in Kontakt gekommen ist, bewegen Sie sie vorsichtig, damit Sie keinen Staub und keine losen Fasern aufwirbeln. Dies könnte Viren auf den Gegenständen in die Luft verteilen, wo Sie oder andere Personen in Ihrem Haus oder Ihrer Waschküche sie einatmen könnten.
Schritt 3. Waschen Sie Ihre Wäsche auf der wärmsten Stufe
Überprüfen Sie die Etiketten auf Ihrer Kleidung und stellen Sie Ihre Waschmaschine auf die höchstmögliche Hitzestufe, die für Ihre Kleidungsstücke sicher ist. Füge Waschmittel hinzu und wasche deine Kleidung und Bettwäsche wie gewohnt.
- Wenn jemand in Ihrem Haus krank ist, ist es in Ordnung, seine Kleidung, Bettwäsche und Handtücher mit allen anderen zu waschen. Wenn ihre Gegenstände noch schmutzig sind, handhaben Sie sie mit Handschuhen und waschen Sie sich danach die Hände.
- Untersuchungen zeigen, dass Viren der Coronavirus-Familie empfindlich auf Feuchtigkeit und hohe Temperaturen reagieren. Warmes Wasser hilft auch Seifen und Reinigungsmitteln, Keime und Viren effektiver abzuwaschen.
Spitze:
Wenn Sie in einem Apartmentkomplex oder einer Eigentumswohnung mit einer gemeinsamen Waschküche leben, versuchen Sie, mit anderen Bewohnern einen Zeitplan auszuarbeiten, damit nicht mehrere Personen die Einrichtungen gleichzeitig nutzen. Personen mit hohem Risiko, wie immungeschwächte Menschen und Senioren über 65, sollten bei der Nutzung der Waschküche Vorrang haben.
Schritt 4. Trocknen Sie Ihre Kleidung nach dem Waschen gründlich ab
Sobald Ihre Kleidung gewaschen ist, legen Sie sie auf der höchsten Temperaturstufe in den Trockner, die Ihre Artikel nicht beschädigt. Wenn Ihre Wäsche noch feucht ist, starten Sie den Trockner neu, damit Ihre Wäsche genug Zeit hat, um vollständig zu trocknen.
Legen Sie alle Gegenstände, die Sie nicht im Trockner trocknen können, auf eine Wäscheleine oder einen Wäscheständer und lassen Sie sie vollständig an der Luft trocknen, bevor Sie sie wieder verwenden
Schritt 5. Desinfizieren Sie Ihren Korb zwischen den Anwendungen
Wenn Ihr Wäschekorb oder Wäschekorb leer ist, wischen oder besprühen Sie ihn mit einem EPA-zugelassenen Desinfektionsmittel. Werfen Sie den Liner weg oder waschen Sie ihn, falls Sie einen verwenden.
Legen Sie saubere Kleidung nicht zurück in einen Wäschekorb, der mit schmutziger Wäsche in Berührung gekommen ist! Desinfizieren Sie Ihren Wäschekorb und wechseln Sie die Einlage, während Ihre Kleidung in der Waschmaschine oder im Trockner ist
Methode 3 von 4: Besorgungen sicher ausführen
Schritt 1. Bestimmen Sie eine Person, die die meisten Besorgungen erledigt
Um eine mögliche Exposition gegenüber dem Virus zu begrenzen, versuchen Sie, nicht mehrere Personen in Ihrem Haus auf Einkaufstouren und andere notwendige Besorgungen zu schicken. Wählen Sie nach Möglichkeit eine Person aus, die die meisten dieser Aufgaben übernimmt.
- Versuchen Sie, jemanden auszuwählen, der ein relativ geringes Risiko hat, ernsthaft an dem Virus zu erkranken, z. B. eine gesunde Person unter 65 Jahren.
- Wenn niemand in Ihrem Haus ein geringes Krankheitsrisiko hat, versuchen Sie, so oft wie möglich Artikel zu Ihnen nach Hause liefern zu lassen, oder bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, die Artikel für Sie abzugeben.
Schritt 2. Üben Sie gute Hygiene und soziale Distanzierung, während Sie unterwegs sind
Wenn Sie grundlegende Maßnahmen ergreifen, um sich unterwegs zu schützen, verringern Sie die Wahrscheinlichkeit, dass das Virus nach Hause kommt. Bleiben Sie gesund durch:
- Halten Sie einen Mindestabstand von 1,8 m zu anderen Personen ein, während Sie sich an öffentlichen Orten aufhalten.
- Wischen Sie die Griffe von Karren oder Körben mit Desinfektionstüchern ab, wenn Sie in den Laden gehen. Die meisten Geschäfte bieten Stationen mit Desinfektionstüchern für Ihre Hände, Karren und Körbe in der Nähe des Ladeneingangs.
- Häufiges Händewaschen mit Wasser und Seife oder Händedesinfektionsmittel während und nach Besorgungen.
- Halten Sie Ihre Hände so weit wie möglich vom Gesicht fern.
- Möglichst mit Karte statt mit Bargeld bezahlen, um den Kontakt zu den Filialmitarbeitern zu minimieren.
- Gehen Sie zu Zeiten, in denen es weniger voll ist (z. B. früh morgens oder spät abends), in den Laden.
Schritt 3. Tragen Sie eine Maske, wenn Sie in der Öffentlichkeit sind
Die CDC empfiehlt, dass jeder um andere Menschen eine Gesichtsbedeckung trägt. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie in ein Lebensmittelgeschäft oder einen anderen Bereich gehen, in dem es schwierig sein kann, 1,8 m von anderen Personen entfernt zu bleiben.
Setzen Sie Kindern unter 2 Jahren keine Maske auf, da dies das Atmen erschweren kann. Auch wenn Sie Atembeschwerden haben oder die Maske nicht selbst abnehmen können, tragen Sie keine
Schritt 4. Machen Sie sich keine Sorgen darüber, Ihre Lebensmittel zu desinfizieren, wenn Sie nach Hause kommen
Obwohl Sie vielleicht gehört haben, dass Sie Ihre Lebensmittelverpackungen desinfizieren sollten, empfiehlt die CDC dies nicht. Es gibt keine Hinweise darauf, dass sich das Virus auf diese Weise verbreitet.
- Wenn Sie frische Produkte haben, spülen Sie diese mit kaltem Wasser ab. Die FDA empfiehlt nicht, Waschmittel zu verwenden oder Waschmittel zu produzieren.
- Desinfizieren Sie Ihre Theken, nachdem Sie Ihre Lebensmittel weggeräumt haben.
Schritt 5. Waschen Sie Ihre Hände und desinfizieren Sie Ihr Telefon, Ihre Kreditkarte und Ihre Schlüssel
Wenn Sie Ihr Telefon während Ihrer Abwesenheit herausgenommen haben, besteht die Möglichkeit, dass es mit dem Coronavirus in Kontakt gekommen ist. Waschen Sie Ihre Hände, schalten Sie dann Ihr Telefon aus und wischen Sie es mit einem Mikrofasertuch und etwas Händedesinfektionsmittel oder Seife und Wasser ab. Wischen Sie Ihre Auto- und Hausschlüssel mit einem desinfizierenden Tuch ab, z. B. mit Isopropylalkohol-Tüchern (mindestens 60 % Alkohol) oder Clorox-Desinfektionstüchern. Desinfizieren Sie auch Ihre Kreditkarte.
- Sprühen Sie niemals Desinfektionsmittel direkt auf Ihr Telefon oder tauchen Sie es in Wasser oder andere Flüssigkeiten. Wenn Sie es mit Wasser und Seife abwischen, sollte das verwendete Tuch feucht, aber nicht tropfnass sein.
- Verwenden Sie keine Taschentücher oder Papiertücher für Ihr Telefon, da diese den Bildschirm zerkratzen könnten.
Schritt 6. Wechseln Sie Ihre Kleidung, wenn jemand in Ihrem Haus einem hohen Risiko ausgesetzt ist
Sie müssen nicht duschen und sich nach Besorgungen umziehen. Wenn Sie jedoch Kinder haben, die wahrscheinlich Ihre Kleidung berühren oder ihr Gesicht darauf legen, möchten Sie sich vielleicht umziehen. Wenn jemand in Ihrem Haushalt ein hohes Risiko hat, ist Duschen und Umziehen eine gute Vorsichtsmaßnahme.
Zieh deine Schuhe gleich beim Betreten aus und lasse sie vor der Tür stehen. Sie können sie auch desinfizieren, indem Sie die Außenflächen mit Desinfektionstüchern abwischen oder mit etwas Lysol besprühen
Methode 4 von 4: Umgang mit Lieferungen
Schritt 1. Zahlen Sie und hinterlassen Sie Trinkgelder, wenn möglich, online oder telefonisch
Es ist relativ sicher, Lebensmittel und Lebensmittel nach Hause liefern zu lassen, aber es ist dennoch wichtig, den Kontakt mit Personen von außerhalb Ihres Hauses so weit wie möglich zu minimieren. Wenn Sie Artikel für die Lieferung bestellen, zahlen Sie und geben Sie Trinkgeld elektronisch, wenn diese Optionen verfügbar sind. So müssen Sie kein Geld direkt mit Ihrem Zusteller tauschen.
Wenn Sie mit Bargeld bezahlen, waschen Sie sich danach die Hände. Es ist möglich, dass das Coronavirus von Geld überlebt und sich auf diese Weise zwischen Menschen ausbreitet
Spitze:
Viele Lieferdienste sind derzeit aufgrund der hohen Nachfrage im Zusammenhang mit der Coronavirus-Pandemie überfordert. Geben Sie Ihre Bestellungen früher als normalerweise auf, um Verzögerungen bei der Lieferung Ihrer Artikel zu vermeiden.
Schritt 2. Bitten Sie die Zusteller, Artikel vor Ihrer Tür abzustellen
Bei vielen Lebensmittellieferdiensten können Sie festlegen, dass Lieferungen vor Ihrer Haustür oder in einem anderen bestimmten Bereich außerhalb Ihres Hauses abgestellt werden können. Wenn Sie diese Möglichkeit haben, nutzen Sie diese, damit Sie nicht direkt mit Ihrem Zusteller interagieren müssen.
Halten Sie nach Möglichkeit einen Abstand von mindestens 1,8 m zu den Zustellern ein, wenn Sie interagieren müssen. Du könntest sie zum Beispiel bitten, ihre Zwischenablage vor deiner Haustür zu platzieren und dann einen Moment zurückzutreten, während du für deine Lieferung unterschreibst
Schritt 3. Waschen Sie Ihre Hände, nachdem Sie Post oder gelieferte Artikel abgeholt haben
Nachdem Sie Post aus Ihrem Briefkasten genommen haben, Pakete abgeholt haben, die Sie außerhalb Ihres Hauses zurückgelassen haben, oder eine Lieferung erhalten haben, waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife. Dies trägt dazu bei, Sie vor Coronavirus-Partikeln zu schützen, die sich möglicherweise auf der Verpackung befinden.
- Wenn Seife und Wasser nicht zur Verfügung stehen, können Sie Ihre Hände auch mit Desinfektionstüchern oder einem alkoholbasierten Handdesinfektionsmittel reinigen.
- Lebensmittelverpackungen müssen nicht entsorgt oder desinfiziert werden, da es keine Hinweise darauf gibt, dass sich das Virus auf diese Weise verbreitet. Wenn es Ihnen jedoch besser geht, können Sie die gelieferten Artikel abwischen und an der Luft trocknen lassen.
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Tipps
- Machen Sie sich keine Sorgen, jeden Gegenstand in Ihrem Zuhause perfekt sauber und steril zu halten. Treffen Sie einfach grundlegende Vorsichtsmaßnahmen, um Ihr Risiko zu verringern, insbesondere wenn jemand in Ihrem Haus besonders anfällig für Krankheiten ist.
- Denken Sie daran, sich häufig die Hände zu waschen und vermeiden Sie es, Mund und Nase mit den Händen zu berühren.
- Wenn jemand in Ihrem Zuhause krank wird, isolieren Sie ihn in seinem eigenen Zimmer und lassen Sie ihn eine Maske tragen, um die Ausbreitung des Virus auf andere Familienmitglieder zu verringern.
- Es gibt keine Hinweise darauf, dass das Coronavirus durch Lebensmittel übertragen wird, aber es ist dennoch eine gute Idee, alle Produkte, die Sie mit nach Hause nehmen, vor dem Verzehr gründlich zu waschen. Wenn Sie Ihr Essen richtig zubereiten, sollten auch alle zurückbleibenden Keime oder Viren abgetötet werden.
