Die Haut um Ihre Nägel, auch Nagelhaut genannt, kann leicht beschädigt werden. Um Ihre Nagelhaut gesund zu halten, sollten Sie zunächst feststellen, was sie überhaupt verletzt hat. Sprechen Sie bei Bedarf mit Ihrem Arzt, um schwerwiegendere medizinische Ursachen auszuschließen. Vermeiden Sie es, Ihre Nagelhaut zu schneiden und schieben Sie sie bei Bedarf einfach zurück. Tragen Sie regelmäßig Nagelhautöl auf. Eine Handmassage kann auch dazu beitragen, die Durchblutung deiner Fingerspitzen zu erhöhen, was den Heilungsprozess beschleunigen kann.
Schritte
Methode 1 von 3: Behandlung von Verletzungen
Schritt 1. Bestimmen Sie die Verletzungsursache
Schauen Sie sich die Haut um Ihren Nagel genau an und versuchen Sie, das Problem zu lokalisieren, da dies sich direkt auf Ihren Behandlungsverlauf auswirkt. Achte auf Anzeichen von Picken oder Beißen. Teste die Textur der Haut, um zu sehen, ob sie sich trocken oder spröde anfühlt. Achten Sie auf die Farbe, da ein gelblicher Farbton auf eine Infektion oder einen Pilz hinweisen könnte.
- Ihre Nagelhaut sollte auch relativ flach an Ihrem Nagel anliegen. Zusätzliche Beulen oder Grate können ein Zeichen für ein Trauma oder sogar eine Krankheit sein, wie beispielsweise eine Nierenerkrankung. Wenn Sie diese sehen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Anleitung und Behandlung zu erhalten.
- Wenn sich der Nagel oder die Nagelhaut brüchig anfühlt, sollte die tägliche Anwendung von Nagelhautöl und Feuchtigkeitscreme helfen, die Haut und den Nagelbereich mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Sie sollten in der Lage sein, eine Halbmondform an der Unterseite Ihrer Nägel zu sehen. Wenn es nicht sofort vorhanden ist, versuchen Sie, leicht auf Ihre Nägel zu drücken. Wenn Sie es immer noch nicht sehen können, kann dies ein Zeichen für andere zugrunde liegende Gesundheitsprobleme wie Hyperthyreose sein. Suchen Sie in diesem Fall einen Arzt auf.
- Wenn Sie Anzeichen von Pilzen sehen, beginnen Sie mit der Anwendung einer Anti-Pilz-Creme, wie angegeben. Wenn dies nicht funktioniert, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können eine Pille verschreiben, die helfen kann.
Schritt 2. Behandeln Sie alle Schnitte oder offenen Wunden
Ihre Hände kommen den ganzen Tag über mit allen möglichen Keimen in Kontakt und wenn eine Schnittwunde unbehandelt bleibt, können diese Dinge in Ihren Körper eindringen. Wischen Sie alle Schnitte mit einem vorverpackten Alkoholtupfer ab. Tragen Sie ein kleines bisschen Neosporin auf und bedecken Sie den Bereich dann mit einem Pflaster. Wenn der Schnitt klein ist, lassen Sie ihn an der Luft trocknen, aber behalten Sie ihn im Auge.
Wenn Sie ein Pflaster verwenden, entfernen und ersetzen Sie es alle paar Stunden, damit Ihr Schnitt atmen kann
Schritt 3. Sprechen Sie mit einem Arzt
Wenn Ihnen all Ihre Nagelhaut Schmerzen bereitet oder Sie sie einfach nicht heilen können, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Termin mit Ihrem Hausarzt zu vereinbaren. Es ist möglich, dass eine ernstere Infektion Ihre Probleme oder sogar ein hormonelles Problem verursacht. Wenn die Nagelstruktur verletzt aussieht, kann Ihr Arzt eine Röntgenaufnahme anfordern, um nach Knochenbrüchen zu suchen.
- Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie kürzlich auf einen anderen Gegenstand geschlagen oder mit den Händen gegen einen anderen Gegenstand geschlagen haben oder wenn Sie mit Bauwerkzeugen arbeiten. Sie werden für alle Fälle nach Handverletzungen suchen.
- Beachten Sie, dass eine langfristige Schädigung der Nagelhaut zu Deformierungen des gesamten Fingers führen kann. Sprechen Sie deshalb mit Ihrem Arzt, wenn Sie einen schwerwiegenderen Verdacht haben oder Ihre Nagelhaut durch eine Verletzung geschädigt wurde.
- Wenn Sie Ihre Nägel beißen, bis sie bluten, oder wenn Sie das Gefühl haben, nicht aufhören zu können, Ihre Nagelhaut zuzupfen oder zu beißen, dann sollten Sie mit einem Psychiater sprechen, um dieses Verhalten zu beenden.
Schritt 4. Suchen Sie Notfallhilfe
Wenn Sie Ihr Nagelbett und Ihre Nagelhaut durch Quetschen beschädigt haben oder wenn Sie einen tiefen Schnitt in diesem Bereich erhalten haben, ist es eine gute Idee, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen. Wenn Sie eine schwere Verletzung unbeaufsichtigt lassen, kann dies unter anderem zu Schäden an den Nervenenden führen.
- Ein Nagelabriss oder wenn ein Teil des Nagels von der Nagelhaut und der darunter liegenden Haut weggezogen wird, ist ebenfalls eine Verletzung, die eine schnelle Behandlung erfordert. Avulsionen werden oft von distalen Büschelfrakturen des Fingers nach stumpfem Trauma begleitet.
- In einigen Fällen kann das gesamte Nagelbett entfernt werden, um eine ordnungsgemäße Heilung zu gewährleisten. Versuchen Sie, sich keine Sorgen zu machen. Der Nagel wird in etwa sechs Monaten nachwachsen.
Methode 2 von 3: Stärkere Nagelhaut aufbauen
Schritt 1. Schieben Sie die Nagelhaut ohne zu schneiden zurück
Anstatt Ihre Nagelhaut abzuschneiden oder zu trimmen, versuchen Sie, sie vorsichtig mit einem Nagelschieber zurückzuschieben, der in den Schönheitsabteilungen der meisten Geschäfte erhältlich ist. Versuchen Sie, Ihre Nagelhaut direkt nach dem Duschen zu formen, wenn sie biegsam ist. Es ist wichtig, die Nagelhaut nach Möglichkeit intakt zu halten, da sie die natürliche Barriere Ihres Fingers gegen Keime ist.
Es ist in Ordnung, Hängenägel oder große überschüssige Hautstücke mit einer desinfizierten kleinen Schere abzuschneiden. Achten Sie nur darauf, dass Sie die gesunde Haut nicht einschneiden und nach Möglichkeit ein Abschneiden vermeiden
Schritt 2. Tragen Sie eine Nagelhautcreme oder ein Serum auf
Nachdem Sie die Nagelhaut zurückgeschoben haben, tragen Sie eine großzügige Dosis Nagelhautcreme auf den Nagel und die umgebende Haut auf. Viele Menschen ziehen es vor, dies als Teil eines Rituals nach dem Duschen zu integrieren. Wenn deine Nagelhaut besonders geschädigt ist, solltest du vielleicht mehrmals täglich eine Heilcreme auftragen, insbesondere nach dem Händewaschen.
Wenn Sie etwas mehr ausgeben möchten, suchen Sie nach einem Spezialprodukt wie Hagebuttenöl, das zusätzliches Vitamin A enthält, um die Heilung zu fördern
Schritt 3. Gehen Sie ohne Nagellack
Die Chemikalien im Nagellack können deine Nagelhaut und deine Nägel reizen. Versuchen Sie, Ihre Nägel einige Wochen lang blank zu lassen, wenn Sie bemerken, dass Ihre Nagelhaut gereizt oder beschädigt ist. Wenn Sie sich entscheiden, wieder zum Polieren zurückzukehren, sprechen Sie mit Ihrem Maniküristen über die Wahl eines Typs, der gut für empfindliche Nägel und Nagelhaut ist.
Schritt 4. Tragen Sie feuchtigkeitsspendende Socken oder Handschuhe
Füge deinen Nägeln abends vor dem Schlafengehen eine Feuchtigkeitscreme hinzu. Ziehen Sie anschließend ein Paar Baumwollhandschuhe oder Socken an. Dies hält die Feuchtigkeit nah an deiner Haut und verhindert auch, dass alles andere ölig wird, was du berührst. Das Bedecken deiner Hände oder Füße schützt sie auch vor trockener Luft, die Risse verursachen kann.
- Wenn du deine Nägel kaust, kann das Tragen von Handschuhen oder Socken dazu beitragen, dass du im Schlaf nicht beißt. Dies ist auch bei Kindern wirksam, die sich an den Nägeln kauen.
- Haben Sie keine Angst, die Feuchtigkeitscreme etwas zu stark zu verwenden, da ein Teil davon auf den Handschuhen oder Socken abwischt.
Schritt 5. Weichen Sie sie ein
Nimm eine Schüssel und mische Aloe Vera Saft, Olivenöl und rohen Honig zusammen. Legen Sie Ihre Finger in die Schüssel und bestreichen Sie Ihre Hände mit dieser Mischung. Lassen Sie sie etwa fünf Minuten lang einweichen. Für beste Ergebnisse dreimal pro Woche wiederholen.
- Werden Sie ein bisschen kreativ mit den einweichenden Zutaten, wenn Sie möchten. Lege deine Finger zur Heilung in Orangensaft, Milch oder sogar Kokosöl.
- Sie können in den meisten Apotheken ein Paraffinbad kaufen. Für diese Behandlung erhitzen Sie das Wachs und tränken Ihre Hände, bis das Wachs wieder aushärtet. Ziehen Sie das Wachs ab, wenn Sie fertig sind, um eine weichere, glattere Haut und Nägel zu erhalten.
Methode 3 von 3: Schützen Sie Ihre Nagelhaut
Schritt 1. Begrenzen Sie Ihre Exposition gegenüber schädlichen Substanzen
Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie mit Reinigungsmitteln und anderen Chemikalien arbeiten. Vermeiden Sie es, Ihre Nägel über einen längeren Zeitraum ohne Abdeckung oder Feuchtigkeitscreme in der Sonne zu halten. Verwenden Sie beim Händewaschen empfindliche Seife, um ein Austrocknen zu verhindern.
Schritt 2. Hören Sie auf, Ihre Nägel zu beißen oder zu pflücken
Viele Menschen reißen sich Nägel und Nagelhaut ein, ohne es zu merken. Legen Sie Wert darauf, diese Verhaltensweisen zu stoppen. Es kann hilfreich sein, deine Nägel mit einem Bitterstoff wie Zitronenöl zu beschichten. Belohnen Sie sich mit einer schönen Maniküre, wenn Ihre Nagelhaut vollständig verheilt ist.
Sie können eine bittere Lösung oder einen Nagellack kaufen, um Ihre Nägel aufzutragen. Dadurch schmecken deine Nägel schlecht und ermutigt dich, mit dem Beißen aufzuhören
Schritt 3. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Nagellack oder Nägel entfernen
Aceton ist der einfachste Weg, Nagellack und künstliche Nägel zu entfernen, aber es ist auch sehr hart für die umgebende Haut. Eine Pause von Nagellack und Maniküre gibt Ihren Nägeln Zeit zum Heilen. Aber bevor Sie diese Pause machen, gehen Sie beim Entfernen der Politur langsam vor und wählen Sie eine sanfte, 10-freie Entfernerlösung.
Schritt 4. Holen Sie sich eine Handmassage
Die Erhöhung des Blutflusses zu deinen Händen und Fingern hilft auch deiner Nagelhaut, zu heilen und weiter zu wachsen. Gönnen Sie sich entweder eine Handmassage mit einem heißen Handtuch, während Sie Ihre Finger einweichen oder gehen Sie zu einer professionellen Masseurin.
Schritt 5. Gehen Sie zu einem Maniküristen
Wenn Ihre Nagelhaut wieder gesund ist, gönnen Sie sich eine professionelle Maniküre. Wenn Sie Ihre Nägel machen, fördert das tatsächlich ein gesundes Wachstum und hilft, Schäden zu reparieren. Informieren Sie Ihren Techniker über alle Bedenken, die Sie in Bezug auf Ihre Nagelhaut haben. Bitten Sie, dass sie die Nagelhaut zurückschieben, ohne sie zu schneiden.
Schritt 6. Seien Sie geduldig
Es ist sehr frustrierend, mit schmerzhafter oder beschädigter Nagelhaut zu leben. Sie werden jedoch wahrscheinlich zwischen 3-6 Monate brauchen, um vollständig zu heilen. Gehen Sie während dieser Zeit sanft mit Ihren Händen um und versuchen Sie nicht, einen neuen Nagellack oder eine potenziell schädliche Nagelanwendung zu überstürzen.
