Trockene, sich ablösende Nagelhaut kann sehr schmerzhaft sein und unansehnlich aussehen. Glücklicherweise ist dies ein Problem, das Sie ohne allzu viel Zeit oder Mühe lösen können – Sie müssen nur darauf vorbereitet sein, Ihren Händen ein wenig TLC zu geben. Sie können Ihre trockene Nagelhaut behandeln, indem Sie sie mit Feuchtigkeit versorgen und pflegen. Glücklicherweise können Sie auch das Abblättern der Nagelhaut verhindern!
Schritte
Teil 1 von 3: Befeuchten Sie Ihre Nagelhaut
Schritt 1. Machen Sie eine hausgemachte Nagelhautbehandlung
Wenn Sie Zeit haben, können Sie mit etwas Handcreme und Ölen eine wirklich effektive Nagelhautbehandlung zu Hause durchführen. Hier ist wie:
- Erwärmen Sie in der Mikrowelle eine Schüssel mit 1/3 Tasse Handcreme, ein paar Schluck Olivenöl (oder Traubenkernöl, wenn Sie es haben) und 3-4 Tropfen Lavendelöl (im Bioladen erhältlich) auf eine Temperatur, die warm, aber nicht zu heiß zum Anfassen ist.
- Tragen Sie eine großzügige Menge auf jeden Fingernagel auf und massieren Sie sie sanft in den Nagel, die Nagelhaut und die umgebende Haut ein. Die Creme ist sehr gut für Ihre Hände (und Füße!) und hält Ihre Nagelhaut weich.
- Sie können diese hausgemachte Creme bis zu 3 Tage in Ihrem Kühlschrank aufbewahren und wieder aufwärmen, wenn Sie sie in einer dunklen Glasflasche aufbewahren.
Schritt 2. Verwenden Sie Olivenöl für schnelle und einfache Ergebnisse
Olivenöl ist ein ausgezeichneter Feuchtigkeitsspender, den Sie allein verwenden können, um Ihre Nagelhaut zu behandeln. Tupfen Sie eine kleine Menge auf jede Nagelhaut, entweder mit der Fingerkuppe oder einem angefeuchteten Wattestäbchen. Massieren Sie das Öl 1-2 Minuten lang in jede Nagelhaut ein. Lassen Sie das Öl dann einwirken, bevor Sie sich die Hände waschen.
Sie können dasselbe Olivenöl verwenden, das Sie zum Kochen verwenden
Schritt 3. Holen Sie sich eine Heißwachsbehandlung
Wenn Sie es sich leisten können, kann die Investition in eine Heißwachsbehandlung in Ihrem örtlichen Nagelstudio Wunder für Hände, Nägel und Nagelhaut bewirken.
- Während einer Heißwachsbehandlung trägt der Techniker eine Creme oder ein Öl auf Ihre Hände auf. Dann beschichten sie deine Hände mit geschmolzenem Paraffinwachs. Direkt danach ziehst du ein Paar Plastikhandschuhe an und steckst deine Hände in einen Handschuh.
- Nach 10 bis 15 Minuten nehmen Sie Ihre Hände vom Handschuh und der Techniker entfernt das Wachs, sodass sich die Haut Ihrer Hände und Nagelhaut weich und geschmeidig anfühlt.
- Es ist auch möglich, Paraffinwachs-Behandlungssets online zu kaufen, die Sie selbst zu Hause verwenden können.
Schritt 4. Verwenden Sie Vaseline, um Feuchtigkeit einzuschließen
Obwohl es keine Feuchtigkeitscreme ist, versiegelt Vaseline Ihre natürliche Feuchtigkeit und schützt Ihre Haut vor Umwelteinflüssen. Sie können es auch nach Ihrer Handcreme verwenden, um die Feuchtigkeit einzuschließen. Vaseline macht deine Nagelhaut weich und verhindert, dass sie sich abschält, aber es wird auch sehr fettig. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hände gründlich waschen, bevor Sie etwas essen oder trinken.
Obwohl Vaseline am besten mit einem anderen Produkt verwendet wird, ist es eine günstige Alternative. Sie können eine riesige Wanne zu einem geringen Preis bekommen
Schritt 5. Probieren Sie ätherische Öle aus
Ätherische Öle können hilfreich sein, um Ihre Nagelhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und gleichzeitig gut zu riechen! Um Ihre Nägel mit Feuchtigkeit zu versorgen, versuchen Sie Jojobaöl, Sesamöl, ätherisches Zitronenöl, ätherisches Lavendelöl, ätherisches Myrrheöl, ätherisches Weihrauchöl, ätherisches Balsamtannenöl oder Wintergrünöl. Sie können auch Teebaumöl verwenden, um Ihre Nägel sauber zu halten und Infektionen vorzubeugen.
In den meisten Fällen musst du deine ätherischen Öle mit einem Trägeröl verdünnen, da sie zu konzentriert sind, um direkt auf deiner Haut verwendet zu werden. Große Trägeröle sind Olivenöl, Traubenkernöl oder Kokosöl
Schritt 6. Verwenden Sie zur Not etwas Lippenbalsam
Wenn Sie unterwegs sind und Ihre Nagelhaut stört, suchen Sie in Ihrer Tasche nach einem Stück Lippenbalsam und reiben Sie die Nagelhaut ein wenig ein. Es sollte eine vorübergehende Linderung verschaffen, bis Sie eine Handcreme in die Hände bekommen. Punktzahl
0 / 0
Teil 1 Quiz
Welches ätherische Öl ist nicht geeignet, um Ihre Nagelhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen?
Jojoba
Versuchen Sie es nochmal! Eine der großartigen Eigenschaften von Jojobaöl ist, dass es sich weniger ölig anfühlt als andere ätherische Öle, während es dennoch eine wirksame Feuchtigkeitscreme ist. Wenn Sie also nicht möchten, dass sich Ihre Nagelhaut fettig anfühlt, versuchen Sie es mit Jojoba. Es gibt eine bessere Option da draußen!
Lavendel
Nicht ganz! Lavendel ist ein sehr vielseitiges ätherisches Öl, das unter anderem als Feuchtigkeitscreme für die Nagelhaut verwendet wird. Sie können es auch zu hausgemachten Nagelhautbehandlungen hinzufügen, um ihnen feuchtigkeitsspendende Kraft und einen angenehmen Geruch zu verleihen. Versuchen Sie es nochmal…
Zitrone
Nicht genau! Zitronenöl eignet sich hervorragend, um Nagelhaut und Nagelbett aufzuweichen. Es ist eine besonders wirksame Feuchtigkeitscreme, wenn Sie unter eingewachsenen Nägeln leiden, da es diese gut behandeln kann. Klicken Sie auf eine andere Antwort, um die richtige zu finden…
Sesam
Nö! Sesamöl ist eine großartige Feuchtigkeitscreme für Ihre Nägel und Ihr Nagelbett. Das bedeutet auch, dass es Ihre Nagelhaut hervorragend weich hält und weniger leicht abblättert. Versuchen Sie es mit einer anderen Antwort…
Tee Baum
Korrekt! Teebaumöl ist kein sehr wirksamer Feuchtigkeitsspender. Es kann jedoch aufgrund seiner antimykotischen Eigenschaften, die Ihre Nagelbetten sauber halten können, trotzdem nützlich sein, es in die Nagelhautbehandlung aufzunehmen. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Willst du mehr Quiz?
Teste dich weiter!
Teil 2 von 3: Pflege deiner Nagelhaut
Schritt 1. Weichen Sie Ihre Fingerspitzen in heißem Wasser ein
Tauchen Sie Ihre Hände in heißes (nicht kochendes) Wasser oder nehmen Sie ein langes Bad. Dies wird dazu beitragen, die Nagelhaut und jede lose Haut zu erweichen. Wenn Sie möchten, können Sie dem Wasser einen Teelöffel frisch gepressten Zitronensaft oder Essig hinzufügen. Dies wird helfen, abgestorbene Haut zu entfernen.
Schritt 2. Schieben Sie Ihre Nagelhaut mit einem orangefarbenen Stäbchen zurück
Sobald deine Nagelhaut weich ist, sollte es leicht sein, sie mit einem orangefarbenen Stäbchen zurückzuschieben.
- Ein orangefarbener Stab ist ein kleiner Holz- oder Metallstab, der verwendet wird, um die Nagelhaut zurückzuschieben und unter den Nägeln zu reinigen. Sie können günstig in Drogerien, Kosmetikgeschäften oder online gekauft werden.
- Verwenden Sie das flache Ende des orangefarbenen Sticks, um die Nagelhaut zurückzuschieben. Versuchen Sie, dies sehr sanft zu tun - wenn Sie zu stark drücken, können Sie sich verletzen und Ihre Nagelhaut verschlimmern!
- Schieben Sie die Nagelhaut zurück, bis Sie die weiße Halbmondform (die sogenannte Lunula) an der Unterseite jedes Fingernagels sehen können. Tun Sie dies nicht öfter als ein- bis zweimal im Monat, da die Nagelhaut sehr empfindlich ist.
- Orangenstäbchen aus Metall oder Kunststoff müssen nach jedem Gebrauch sterilisiert werden, während Orangenstäbchen aus Holz weggeworfen werden sollten.
Schritt 3. Schneiden Sie niemals Ihre Nagelhaut
Ihre Nagelhaut ist wichtig - sie schützt die Wachstumsmatrix Ihres Nagels (den Teil, aus dem die Nägel wachsen), indem sie das Eindringen von Schmutz oder Bakterien verhindern. Daher sollten Sie darauf verzichten, Ihre Nagelhaut zu schneiden und stattdessen auf das Zurückschieben der Nagelhaut umsteigen.
- Das Schneiden Ihrer Nagelhaut entfernt diese Schutzschicht und setzt Ihre Nägel einer Infektion aus. Es macht auch die Haut der Nagelhaut härter und anfälliger für Spalten und Peeling.
- Machen Sie sich keine Sorgen, dass Ihre Nagelhaut schneller nachwächst, wenn Sie aufhören, sie zu schneiden - das ist ein Mythos. Ihre Wachstumsrate bleibt gleich, auch wenn Sie aufhören zu schneiden.
Schritt 4. Befeuchten Sie Ihre Nagelhaut regelmäßig
Die regelmäßige Befeuchtung der Nagelhaut ist einer der wichtigsten Schritte, um das Abblättern der Nagelhaut zu verhindern. Sie sollten sie mindestens zweimal täglich mit Feuchtigkeit versorgen – einmal morgens und einmal abends.
- Vergessen Sie nicht, dass Ihre Nagelhaut aus Haut besteht (trotz ihrer dickeren Textur) und die gesamte Haut mit Feuchtigkeit versorgt werden muss, um hydratisiert zu bleiben und ein Abschälen und Abblättern zu verhindern.
- Tagsüber können Sie eine feuchtigkeitsspendende Handlotion verwenden, die schnell einzieht und die Hände nicht fettig macht. Nachts können Sie sich jedoch für eine dickere Creme oder Nagelhautsalbe für eine intensivere Feuchtigkeitsversorgung entscheiden.
- Nachdem Sie Ihre Hände und Nagelhaut nachts mit Feuchtigkeit versorgt haben, ist es eine gute Idee, ein Paar Baumwoll- oder Wollhandschuhe im Bett zu tragen. Dadurch wird verhindert, dass die Creme oder Salbe auf dem Bettlaken abreibt, während die zusätzliche Wärme Ihrer Haut hilft, die Feuchtigkeitscreme wirklich aufzunehmen. Sie werden morgens mit wirklich weichen Händen und Nagelhaut aufwachen!
Schritt 5. Wenn Ihre Nagelhaut rissig und schmerzhaft ist, verwenden Sie eine topische antibakterielle Salbe
Wenn sich die Haut um Ihre Fingernägel herum rissig und gereizt anfühlt, haben Sie möglicherweise eine kleine Infektion. Wenn dies der Fall ist, müssen Sie die Infektion beseitigen, bevor Ihre Nagelhaut heilen kann.
- Sie können dies tun, indem Sie eine großzügige Schicht einer topischen antibakteriellen Salbe (wie Neosporin) auf die Nagelhaut auftragen.
- Nachdem Sie die antibakterielle Salbe aufgetragen haben (die wirksamer ist als die Cremeversion), sollten Sie jeden betroffenen Nagel mit einem Pflaster umwickeln.
- Lassen Sie das Pflaster über Nacht einwirken und Sie werden feststellen, dass Ihre Nagelhaut am Morgen viel besser aussieht und sich besser anfühlt!
Schritt 6. Wissen Sie, wann Sie einen Arzt aufsuchen müssen
Wenn Ihre Nagelhaut schmerzt, Eiter oder Schwellungen hat oder rote Flecken entwickelt, haben Sie möglicherweise eine Infektion namens Paronychie. Wenn Sie vermuten, dass dies der Fall sein könnte, suchen Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt auf, da Sie möglicherweise eine Antibiotikakur benötigen, um die Infektion zu beseitigen. Punktzahl
0 / 0
Teil 2 Quiz
Welche Orangensticks sind nur für den einmaligen Gebrauch geeignet?
Hölzern
Richtig! Orangenstäbchen aus Holz bestehen aus porösem Holz, was bedeutet, dass auch nach dem Waschen Bakterien im Inneren lauern können. Sobald Sie Ihre Nagelhaut mit einem orangefarbenen Holzstäbchen zurückgeschoben haben, sollten Sie das Stäbchen wegwerfen. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Metall
Versuchen Sie es nochmal! Orangefarbene Metallstäbchen (auch Nagelhautschieber genannt) sind vollständig wiederverwendbar. Sie müssen nur darauf achten, dass Sie sie zwischen jedem Gebrauch waschen, damit Bakterien von Ihren Händen nicht ungehindert darauf wachsen können. Wählen Sie eine andere Antwort!
Kunststoff
Nicht ganz! Plastik-Orangenstäbchen können absolut wiederverwendet werden, solange Sie sie zwischen den Anwendungen gründlich waschen. Das liegt daran, dass sie aus einem nicht porösen Kunststoff bestehen, der Bakterien beim Waschen nirgendwo verstecken kann. Klicken Sie auf eine andere Antwort, um die richtige zu finden…
Willst du mehr Quiz?
Teste dich weiter!
Teil 3 von 3: Trockener Nagelhaut vorbeugen
Schritt 1. Schützen Sie Ihre Hände vor kaltem Wetter
Kaltes Wetter kann deine Hände sehr austrocknen und dazu führen, dass die Nagelhaut reißt und sich abschält.
- Daher ist es wichtig, im Winter oder bei sehr kaltem Wetter besonders auf den Schutz Ihrer Hände zu achten.
- Tragen Sie im Freien immer Handschuhe und denken Sie daran, eine kleine Handcreme in Ihrer Handtasche mitzuführen, die Sie in regelmäßigen Abständen auftragen können.
Schritt 2. Halten Sie Ihre Finger vom Mund fern
Menschen, die dazu neigen, an ihren Nägeln zu kauen oder an ihrer Nagelhaut zu knabbern, entwickeln viel eher trockene, sich ablösende Haut um ihre Finger herum als diejenigen, die dies nicht tun.
- Sie sind auch gefährdet, eine Infektion zu entwickeln, da Ihr Mund Bakterien enthält, die leicht auf Ihre Nägel übertragen werden können. Speichel enthält auch Enzyme, die die Haut abbauen und zu weiterer Trockenheit führen.
- Daher ist eine der effektivsten Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um eine trockene, sich ablösende Nagelhaut zu verhindern, mit dem Beißen aufzuhören und Ihre Hände vom Mund fernzuhalten.
- Um Ihnen zu helfen, können Sie spezielle übel schmeckende Salben für Ihre Nägel kaufen. Sie lassen Ihre Finger so schlecht schmecken, dass Sie zweimal überlegen, bevor Sie wieder beißen!
Schritt 3. Vermeiden Sie Trockenmittel
Trockene Hände können das Reißen und Ablösen der Nagelhaut beschleunigen, also achte darauf, sie vor unnötigem Kontakt mit Trockenmitteln zu schützen.
- Das häufige Spülen des Geschirrs in heißem Seifenwasser kann für Ihre Hände sehr austrocknend sein, also schützen Sie sie, indem Sie jedes Mal beim Abwaschen Gummihandschuhe tragen.
- Wenn du die Handschuhe nicht gerne trägst, dann investiere zumindest in ein feuchtigkeitsspendenderes Spülmittel, das die Hände beim Waschen mit Feuchtigkeit versorgt. Wenn deine Nägel nass werden, achte darauf, dass sie gründlich trocknen.
- Vermeiden Sie Nagellackentferner auf Acetonbasis, da diese Ihren Nägeln Feuchtigkeit entziehen, wie es niemanden angeht. Auch das Händewaschen sollte auf ein Minimum reduziert werden, da durch häufiges Waschen wichtige natürliche Öle von der Haut- und Nageloberfläche entfernt werden.
Schritt 4. Essen Sie eine gesunde Ernährung
Eine gesunde, ausgewogene Ernährung liefert die Vitamine und Mineralien, die Ihr Körper für gesunde Haare, Haut und Nägel benötigt. Ihre Nagelhaut wird feucht und Ihre Nägel wachsen schneller. Essen Sie viel Gemüse und Obst und wählen Sie Bio-Optionen, wenn Sie können.
Um deine Nägel zu stärken, iss mehr Eier, Mandeln, Erdbeeren, Hühnchen, Leinsamenöl, Kokosöl, Linsen, Wassermelone, Paprika und Vollkornprodukte
Schritt 5. Bleiben Sie hydratisiert
Genauso wie eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr deine Haut feucht hält, kann es auch dazu beitragen, dass deine Nagelhaut gesund bleibt. Wenn du täglich mindestens 8 Gläser Wasser trinkst, befeuchtest du deine Nagelhaut und beugt Trockenheit vor.
- Wenn Sie sehr aktiv sind, trinken Sie mehr Wasser!
- Tragen Sie eine wiederverwendbare Wasserflasche bei sich, damit Sie unterwegs leichter Wasser trinken können.
Schritt 6. Wählen Sie Ihre Maniküre sorgfältig aus
Seien Sie vorsichtig bei der Auswahl eines Nageltechnikers für Ihre Maniküre und Pediküre, da eine schlecht ausgeführte Maniküre mehr schaden als nützen kann.
- Einige Nageltechniker können sehr grob mit Ihren Nägeln und Nagelhaut umgehen, was zu Abblättern, Rissen und Schmerzen führen kann.
- Wenn Ihre Nageldesignerin versucht, Ihre Nagelhaut zu schneiden oder zu weit zurückzuschieben, bitten Sie sie höflich, damit aufzuhören. Es sind deine Nägel, also entscheidest du, was mit ihnen passiert.
- Wenn Ihr Nageldesigner Ihre Nagelhaut schneidet und Sie Schmerzen oder eine Infektion bekommen, kann dies die Folge von unsachgemäß sterilisierter Ausrüstung sein. In diesem Fall sollten Sie in Erwägung ziehen, zu einem anderen Nagelstudio zu wechseln.
Punktzahl
0 / 0
Teil 3 Quiz
Wenn Sie nicht gerne Gummihandschuhe tragen, wie können Sie dann Ihre Nagelhaut beim Geschirrspülen schützen?
Verwenden Sie kaltes Wasser anstelle von heißem.
Nicht genau! Heißes Wasser ist nicht der Hauptschuldige, wenn es darum geht, Ihre Nagelhaut beim Geschirrspülen auszutrocknen. Außerdem reinigt kaltes Wasser das Geschirr weniger effektiv als heißes Wasser. Versuchen Sie es nochmal…
Wechseln Sie zu einem feuchtigkeitsspendenden Spülmittel.
Jep! Normales Spülmittel kann deine Haut unglaublich austrocknen, aber es gibt feuchtigkeitsspendende Versionen. Wenn Sie zu einem von ihnen wechseln, können Sie Ihre Hände beim Abwaschen mit Feuchtigkeit versorgen. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Vermeiden Sie es, Ihre Hände ins Wasser zu tauchen.
Nicht unbedingt! Ja, das würde verhindern, dass Ihre Hände austrocknen, aber es ist einfach nicht praktikabel. Um effektiv und effizient Geschirr zu spülen, müssen Sie Ihre Hände nass machen. Versuchen Sie es mit einer anderen Antwort…
Willst du mehr Quiz?
Teste dich weiter!
Video - Durch die Nutzung dieses Dienstes können einige Informationen an YouTube weitergegeben werden
Tipps
- Viele Menschen wissen nicht, wie wichtig die Nagelpflege ist. Nägel sind neben der Aufrechterhaltung des Aussehens wichtige Gesundheitsindikatoren. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob der Zustand Ihrer Nägel normal ist oder ob dies ein Hinweis auf andere Probleme sein könnte.
- Achte auf Veränderungen im Zustand der Nägel. Unebenheiten, weiße Linien und Nägel, die plötzlich sehr dick werden, sind alles Anzeichen für gesundheitliche Probleme, von denen einige schwerwiegender sind als andere.
- Kokosöl funktioniert gut.
- Beißen Sie niemals auf Ihre Nägel oder Nagelhaut, da dies zu ernsthaften Schäden führen kann.
- Rauchen Sie keine Zigaretten. Sie trocknen Ihren gesamten Körper aus, am stärksten die Haut.
- Sie müssen auch besonders vorsichtig und sauber von Ihrer Nagelhaut sein.
Warnungen
- Stellen Sie sicher, dass Sie wirklich die Salons untersuchen, in denen Sie Ihre Nägel machen lassen. Seien Sie ein serviceversierter Kunde. Fragen Sie, wie Geräte gereinigt werden.
- Entfernen Sie die Nagelhaut niemals vollständig oder lassen Sie sie von jemandem vollständig entfernen. Möglicherweise finden Sie in Salons immer noch Nageltechniker, die die Schneideutensilien oder die Schere herausziehen und anfangen, an Ihrer Nagelhaut zu hacken. Das ist ein riesiges No-Go! Gute Techniker sollten es besser wissen, und Sie sollten niemals zulassen, dass jemand Ihre gesamte Nagelhaut wegschneidet. Nagelhaut sollte erst nach fünfminütigem Einweichen in heißem Wasser zurückgeschoben werden. Dann kann lose (und weiße) abgestorbene Haut abgeschnitten werden, aber die gesamte Nagelhaut sollte nie vollständig entfernt werden. Wenn dies passiert und Sie spüren, dass Ihre Nägel anschwellen, rot oder schmerzhaft sind, haben Sie möglicherweise eine Infektion durch schmutzige Geräte erhalten. Das Schneiden der Nagelhaut ist unhygienisch. Dies ist auch der Grund, warum Ihre Nagelhaut in erster Linie gespalten ist.
