Tramadol ist ein Schmerzmittel zur Behandlung von mäßigen bis starken Schmerzen. Wenn Sie Tramadol über einen längeren Zeitraum eingenommen haben, hat Ihr Körper wahrscheinlich eine Abhängigkeit von dem Medikament entwickelt. Wenn Sie die Einnahme beenden, riskieren Sie gefährliche Entzugserscheinungen. Bevor Sie selbst versuchen, Tramadol zu entgiften, erfahren Sie, was Sie erwartet, wie Sie Ihren Konsum sicher reduzieren und wann Sie externe Unterstützung anfordern sollten.
Schritte
Teil 1 von 3: Detox von Tramadol. verstehen
Schritt 1. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt
Sie können selbst entscheiden, die Einnahme von Tramadol zu beenden, teilen Sie jedoch Ihrem Arzt mit, dass Sie die Einnahme beabsichtigen. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die Einnahme von Tramadol schrittweise zu reduzieren, um die Entzugserscheinungen zu minimieren.
Suchen Sie immer so oft einen Arzt auf, wie Sie es für notwendig halten
Schritt 2. Lernen Sie die körperlichen Entzugserscheinungen kennen
Im Folgenden finden Sie eine Liste von Symptomen, die Sie wahrscheinlich während Ihres Entgiftungsprozesses erleben werden, sich jedoch letztendlich für eine Entgiftung entscheiden. Sollten bei Ihnen Symptome außerhalb der Liste auftreten, ist es auf jeden Fall ratsam, Ihren Arzt zu kontaktieren oder sofort in ein Krankenhaus oder eine Notaufnahme zu gehen.
- Durchfall
- Kopfschmerzen
- Übelkeit und Erbrechen
- Atemprobleme
- Zittern
- Schwitzen
- Zittern
- Haare stehen zu Ende
Schritt 3. Erwarten Sie auch mentale Entzugserscheinungen
Das Absetzen von Tramadol unterscheidet sich aufgrund seiner antidepressiven Wirkung etwas von der Entgiftung durch andere Opiate. Das bedeutet, dass bei einer Entgiftung von Tramadol auch regelmäßig folgende psychische und stimmungsbedingte Symptome auftreten:
- Schlaflosigkeit
- Angst
- Intensives Verlangen nach Tramadol
- Panikattacken
- Halluzinationen
Schritt 4. Akzeptieren Sie den Zeitrahmen der Tramadol-Entgiftung
Die Entzugssymptome von Tramadol treten typischerweise 48-72 Stunden nach der letzten Dosis auf. Diese Symptome können von einigen Tagen bis zu einigen Wochen andauern. Die Schwere der Entzugssymptome hängt auch vom Ausmaß des Tramadolkonsums und der Abhängigkeit ab.
Schritt 5. Fragen Sie nach der Verwendung anderer Medikamente
Suboxone ist ein Medikament zur Entgiftung von Opiaten und muss von einem Arzt beschafft werden, der für die Anwendung zertifiziert ist. Es wird verwendet, um die meisten Entzugserscheinungen zu verhindern und Heißhungerattacken zu verhindern.
- Andere Medikamente, die Entzugssymptome lindern, sind Clonidin, das Unruhe, Angst und Übelkeit reduziert, und Buprenorphin, das den Zeitrahmen der Entgiftung verkürzt.
- Wenn Sie Ihre Einnahme ohne Unterstützung anderer Entgiftungsmedikamente reduzieren möchten, kann es dennoch in Ihrem Interesse sein, nach verschreibungspflichtigen Antidepressiva zu suchen. Da Tramadol antidepressive Eigenschaften hat, kann es nach der Entgiftung zu leichten bis mittelschweren Depressionen kommen.
Teil 2 von 3: Absetzen von Tramadol
Schritt 1. Konfigurieren Sie mit Ihrem Arzt einen Tapering-Plan
Das Absetzen der Einnahme von Tramadol „kalter Truthahn“kann zu besonders starken, potenziell gefährlichen Entzugserscheinungen, einschließlich Krampfanfällen, führen. Setzen Sie sich auf einen sich verjüngenden Zeitplan, an den Sie sich halten, egal was passiert. Markieren Sie Daten, deren Verwendung Sie in einem Kalender oder Planer reduzieren sollten. Die schrittweise Reduzierung des Arzneimittelkonsums, bevor Sie ganz aufhören, kann Ihrem Körper helfen, sich selbst zu regulieren und die Schmerzen und die Entzugsgefahr zu verringern. Die Methode der Verjüngung hängt vom Vorhandensein anderer vorhandener physischer und psychischer Zustände ab.
- Im Allgemeinen besteht das Ausschleichen von Opioiden aus einer Reduzierung um 10 % täglich, 20 % alle drei bis fünf Tage und 25 % wöchentlich. Es ist nie ratsam, während des Tapering-Prozesses täglich um 50 % zu verjüngen.
- Wenn Sie zum Beispiel drei Pillen pro Tag einnehmen, beginnen Sie Ihre Reduzierung, indem Sie zwei Pillen einnehmen, eine morgens und eine abends. Nehmen Sie in einer Woche nur eine Pille am Morgen und bleiben Sie dort für eine weitere Woche. Beenden Sie die Einnahme vollständig, wenn Sie eine Woche lang täglich eine halbe Tablette eingenommen haben.
Schritt 2. Passen Sie auf sich auf
Richten Sie eine Selbstpflegeroutine ein, die auch die Entzugssymptome lindert. Stellen Sie sich auf eine milde, aber nahrhafte Diät ein, um Magen-Darm-Beschwerden zu lindern und gleichzeitig Nährstoffe für die Anpassung Ihres Körpers bereitzustellen. Viel Wasser ist auch wegen seiner Rolle im Heilungsprozess wichtig und da die Flüssigkeit während der Entgiftung schnell erschöpft ist.
- Verwenden Sie aufgrund der grippeähnlichen Symptome, die Sie möglicherweise erleben, Heizkissen und Kühlpackungen, um Ihre Temperatur zu regulieren und sich wohler zu fühlen. Heiße Duschen lindern auch Knochen- und Muskelschmerzen, die ebenfalls häufig sind.
- Es ist auch sicher, rezeptfreie Schmerzmittel zu verwenden, um andere Entzugserscheinungen zu behandeln.
- Ein Spaziergang oder eine leichte Bewegung jeden Tag wird dazu beitragen, Ihren Serotoninspiegel zu erhöhen, was dazu beiträgt, die Depression zu bekämpfen, die mit der Entgiftung einhergehen kann.
Schritt 3. Verwenden Sie natürliche Nahrungsergänzungsmittel, um Entzugssymptome zu behandeln
Es gibt natürliche Nahrungsergänzungsmittel, die Sie auch verwenden können, um Teile Ihrer geistigen und körperlichen Gesundheit zu behandeln, die durch Entzugserscheinungen beeinträchtigt werden. Versuchen Sie während des Ausschleichens L-Tyrosin, das die Gehirnfunktion unterstützt. Sie können auch Baldrianwurzel verwenden, die bei Schlafstörungen hilft, die durch das Ausschneiden von Tramadol verursacht werden.
Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel jeglicher Art verwenden. Sogar natürliche Nahrungsergänzungsmittel können manchmal negativ mit verschreibungspflichtigen Medikamenten oder bestimmten Erkrankungen interagieren
Schritt 4. Vermeiden Sie Alkohol
Denken Sie während der Entgiftung daran, keinen Alkohol oder andere Drogen zu nehmen. Aufgrund der Gefahr einer Vermischung der beiden können selbst kleinere Dosen von Tramadol in Kombination mit Alkohol die Entzugserscheinungen einer Depression verschlimmern und auch Verwirrung, Suizidgedanken, Bewusstlosigkeit, Hirnschäden und Atemdepression verursachen.
Teil 3 von 3: Unterstützung von außen suchen
Schritt 1. Sucht Behandlungen für Sucht
Ziehen Sie die Möglichkeit in Betracht, sich wegen einer Tramadol-Abhängigkeit behandeln zu lassen. Sie können auch Ihren Arzt konsultieren, ob eine stationäre oder ambulante Behandlung für Sie eine gute Möglichkeit ist, die Einnahme der Pillen zu beenden. Suchtbehandlungen umfassen die Organisation von Behandlungsprogrammen für Patienten, die in der Regel eine Kombination aus ärztlicher Betreuung und Beratung oder Gruppentherapie bieten, um das Medikament abzusetzen und die Emotionen hinter dem Konsum zu verstehen.
- Die stationäre Behandlung beinhaltet einen längeren Aufenthalt in einer Wohneinrichtung und wird bei schweren Fällen von Tramadolabhängigkeit eingesetzt. Hier finden Sie eine kontrollierte und sichere Umgebung für den Entgiftungsprozess.
- Die ambulante Behandlung bietet Behandlung und Therapie in einer Klinik, während Sie Ihren normalen Alltag zu Hause fortsetzen. Diese Art der Behandlung wird für weniger schwere Anwendungsfälle von Patienten verwendet, die während der Entgiftung die Aktivitäten und Beziehungen des täglichen Lebens fortsetzen möchten.
- Wenn Sie sich entscheiden, zu einem Entgiftungszentrum oder einer Reha-Einrichtung zu gehen, verwenden Sie diesen Link, um ein Programm in Ihrer Nähe zu finden.
Schritt 2. Lassen Sie sich von Experten beraten
Berater, Ärzte und Psychiater stehen Ihnen zur Verfügung und sind geschult, um Ihnen zu helfen, der Versuchung der Drogensucht zu widerstehen. Verhaltenstherapien können helfen, Wege zu finden, mit dem Heißhunger beim Drogenkonsum umzugehen, und Experten können Strategien vorschlagen, um einen Rückfall zu vermeiden und damit umzugehen, wenn er auftritt.
Schritt 3. Gehen Sie zur Therapie
Nach der Tramadol-Entgiftung kann es wichtig sein, die Ursachen Ihrer Sucht nach dem Medikament zu untersuchen. Drogenkonsum wird oft zu einer Möglichkeit, mit dem Leben und intensiven Emotionen fertig zu werden. Durch Verhaltenstherapie und Beratung können Sie sich mit den Ursachen und Mitwirkenden von Sucht auseinandersetzen und neue Wege erlernen, mit den Schwierigkeiten des Lebens umzugehen und Wunden zu heilen.
Schritt 4. Erwägen Sie die Teilnahme an Selbsthilfegruppen
Selbsthilfegruppen, wie diejenigen, die dem 12-Schritte-Format folgen, sind großartige Gelegenheiten, Ihre Nüchternheit gegenüber anderen zu bewahren, die die Schwierigkeiten damit verstehen. Während der Meetings können Sie Ihre Kämpfe teilen und Tipps für den Umgang mit dem Leben während und nach der Entgiftung austauschen. Diese Gruppen sind auch eine große Hilfe bei der Verhinderung von Rückfällen, indem sie eine Quelle der Verantwortung für Ihre Nüchternheit schaffen.
