Es ist sehr schwer, mit einer Person zusammenzuleben, die man nicht mag. Aber bevor Sie dies lesen, sollten Sie sich überlegen, ob Sie diese Person wirklich hassen. Obwohl es eine Herausforderung ist, mit jemandem zusammenzuleben, den Sie nicht mögen, gibt es bestimmte Dinge, die Sie tun können, um es einfacher zu machen. Kommunikation ist der Schlüssel für jede Beziehung, auch die von Mitbewohnern. Dieser Artikel befasst sich mit der Kommunikation mit jemandem, den Sie nicht mögen, und skizziert Strategien, um Konflikte in Ihrer Lebenssituation zu reduzieren.
Schritte
Teil 1 von 2: Lernen, mit einer schwierigen Person zu kommunizieren
Schritt 1. Denken Sie an Ihre Interaktionen mit Ihrem unangenehmen Mitbewohner
Es ist gut möglich, dass Sie mit dieser Person nicht effektiv kommuniziert haben, und genau hier liegt die Schwierigkeit.
- Waren Sie kurz mit Ihrem Mitbewohner oder unhöflich?
- Was nervt Sie besonders an dieser Person? Gibt es bestimmte Gewohnheiten, die Sie stören, oder ist Ihre Abneigung gegen die Person, mit der Sie zusammenleben, eher allgemein?
- Es könnte sein, dass du auch nicht der angenehmste Mitbewohner warst oder dass du deine Gefühle auf gesunde Weise mitteilen kannst, um deine Beziehung zu dieser Person zu verbessern.
- Bewerten Sie Ihre eigenen Handlungen und wie Sie ein besserer Mitbewohner sein könnten.
Schritt 2. Bereiten Sie sich auf die Interaktion vor
Sie wissen, dass Sie möglicherweise ein unangenehmes Gespräch mit Ihrem Mitbewohner führen, also bereiten Sie sich im Voraus vor, was Sie sagen möchten.
- Versuchen Sie, positiv über das bevorstehende Gespräch nachzudenken. Es wird nicht helfen, mit einer schlechten Einstellung hineinzugehen.
- Atme tief durch und versuche ruhig zu bleiben.
- Überlegen Sie genau, was Sie sagen möchten, und stellen Sie sicher, dass Sie es respektvoll sagen.
Schritt 3. Initiieren Sie eine Beziehung
Suchen Sie Ihren Mitbewohner auf, um ein Gespräch zu führen, damit Sie den Eindruck erwecken, mit ihm sprechen zu wollen.
- Augenkontakt herstellen.
- Verwenden Sie ihren Namen.
- Arbeite daran, eine Verbindung herzustellen und angenehm zu sein.
- Sprechen Sie in einem ruhigen, netten Ton.
Schritt 4. Hören Sie der anderen Person aktiv zu
Manchmal geht eine Beziehung schief, weil Sie nicht auf den Standpunkt der anderen Person hören. Effektive Kommunikation kann Ihnen helfen, ihre Bedürfnisse besser zu verstehen – und Ihre Bedürfnisse zu verstehen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie sich auf das konzentrieren, was sie sagen, und nicht darauf, wie Sie sich anfangs fühlen.
- Unterbrechen Sie Ihren Mitbewohner nicht. Lass sie fertig.
- Nicke oder erkenne an, dass du zuhörst und hörst, was sie zu sagen haben.
Schritt 5. Klären Sie Ihr Verständnis
Dies zeigt, dass Sie der anderen Person zuhören und sicherstellen, dass Sie wirklich verstehen, was sie zu sagen versucht.
- Folgen Sie mit Klärungserklärungen.
- Sagen Sie etwas wie "Lass mich verstehen, was Sie mir sagen wollen…." oder "Hilf mir zu verstehen, was ich tun soll…"
- Achten Sie auf eine angenehme und ruhige Stimme.
Schritt 6. Seien Sie höflich
Sie wollen nicht den Eindruck erwecken, dass diese Person Sie stört.
- Rufe keine Namen, schreie oder werde sarkastisch, selbst wenn die andere Person es tut.
- Du kannst sagen „Bitte hör auf, mich anzuschreien“oder „Wenn du mich anschreist, kann ich nicht verstehen, was ich tun kann, um dieses Problem zu lösen…“
- Antworten Sie ihnen mit angenehmer Stimme. Lass sie nicht wissen, dass sie dich erreichen.
Schritt 7. Schweigen Sie, wenn nötig
Sie möchten keine Person einbeziehen, die übermäßig wütend oder aggressiv ist.
- Wenn dein Mitbewohner feindselig wird, sei still, bis er sich beruhigt hat.
- Wenn jemand schimpft, geht ihm irgendwann die Puste aus. Dann können Sie neu bewerten, ob Sie das Gespräch fortsetzen oder es erneut versuchen, wenn sie ruhiger sind.
- Was auch immer Sie tun, schreien Sie nicht und werden Sie nicht feindselig.
Schritt 8. Warten Sie, bis Sie wieder zur Diskussion eingeladen werden
Sobald die andere Person ruhiger und ruhiger ist, können Sie erneut versuchen, das Gespräch zu beginnen.
- Antworten Sie mit leiser, ruhiger Stimme. Versuchen Sie, nicht herrisch oder autoritär zu klingen.
- Sie können das Gespräch mit etwas wie "Wie ich schon sagte…" oder "So, so denke ich, können wir das Problem lösen…" erneut einleiten.
- Wenn die andere Person wieder wütend oder feindselig wird, schweigen Sie oder beenden Sie das Gespräch. Sie sind der Bote und müssen keine feindliche Person angreifen.
Schritt 9. Bestätigen Sie, dass Sie dem Gespräch nachgehen
Wenn Sie beide einverstanden sind, an Ihrem Konflikt zu arbeiten, möchten Sie ihn bald wieder besprechen.
- Geben Sie klar an, was Sie tun wollen, um die Situation zu lösen.
- Bestätigen Sie, dass die andere Person den Dialog in Zukunft wieder eröffnen möchte.
- Geben Sie einen realistischen Zeitrahmen für ein zweites Gespräch an.
Schritt 10. Beenden Sie das Gespräch höflich
Achte darauf, dass dein Mitbewohner weiß, dass du nicht mehr weiterreden willst, besonders wenn er wütend wird.
- Sie können sagen: "Danke, dass Sie mir mitgeteilt haben, wie ich das lösen kann. Wir sprechen später noch einmal."
- Wenn die andere Person wütend oder feindselig ist, sagen Sie einfach "Wir sind hier fertig…" und gehen Sie weg.
- Werde im Gegenzug nicht wütend. Das wird Ihre Kommunikationsprobleme nicht lösen.
- Bewahren Sie auch am Ende der Interaktion ein ruhiges und angenehmes Auftreten.
- Haben Sie keine Angst davor, eine schlechte Wohnsituation zu hinterlassen, wenn es sein muss.
Teil 2 von 2: Regeln für Ihren Lebensraum aufstellen
Schritt 1. Führen Sie eine Diskussion mit potenziellen Mitbewohnern
Am besten machen Sie dies vor dem Einzug.
- Das Wissen um den Lebensstil und die Gewohnheiten der anderen Person kann Ihnen helfen, sich auf das Zusammenleben vorzubereiten.
- Dies kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, wo Sie einige Grundregeln für das Zusammenleben aufstellen müssen.
- Machen Sie eine Kopie von allem, womit Sie beide einverstanden sind, und unterschreiben Sie es.
Schritt 2. Entscheiden Sie, wie Rechnungen geteilt werden
Finanzen sind eine große Quelle von Konflikten mit Menschen, mit denen Sie zusammenleben. Es ist eine gute Idee, von Anfang an zu planen, wie die finanziellen Angelegenheiten geregelt werden.
- Lesen Sie Ihren Mietvertrag, um zu sehen, wie Ihr Vermieter die Zahlung bevorzugt. Sie können eine monatliche Überprüfung verlangen. Wenn dies der Fall ist, vereinbaren Sie mit Ihren Mitbewohnern einen Zeitplan, wer jeden Monat einen Scheck einsendet, und einen Termin, an dem Sie dieser Person Ihren Anteil zahlen.
- Entscheiden Sie, wer jede Stromrechnung bezahlt. Bei den meisten Wohnungen oder Häusern müssen die Mieter einige der Versorgungsunternehmen auf ihren Namen führen.
- Wenn Sie eine Stromrechnung bezahlen, bewahren Sie Kopien der Rechnung auf und zeigen Sie Ihrem Mitbewohner die Gesamtsumme, wenn es Zeit ist, Geld zu sammeln.
- Es ist in der Regel die beste Politik, alle Ausgaben zu gleichen Teilen zu teilen, abgesehen von persönlichen Einkäufen oder Lebensmitteleinkäufen.
Schritt 3. Vereinbaren Sie, wie grundlegende Hausarbeiten erledigt werden
Machen Sie einen Reinigungsplan und halten Sie sich daran.
- Es ist oft eine gute Idee, einen wechselnden Zeitplan zu haben, wer den Müll rausbringt, das Badezimmer putzt, staubsaugt usw. So bleibt niemand ständig mit der gleichen Aufgabe hängen.
- In Bezug auf Geschirr ist es immer die beste Politik, in der Küche hinter sich zu räumen. Erwarte nicht, dass deine Mitbewohner dein Geschirr spülen und umgekehrt.
- Erwarte nicht, dass dein Mitbewohner mehr als seinen Anteil an der Hausarbeit übernimmt.
Schritt 4. Legen Sie Regeln für rücksichtsvolles Verhalten fest
Sie und die Person, mit der Sie zusammenleben, müssen in Bezug auf Lärm, Gebrauch von persönlichen Gegenständen, Gästen, Rauchen usw. Rücksicht nehmen.
- Sprechen Sie darüber, wie oft Sie sich mit Übernachtungsgästen wohl fühlen. Stellen Sie sicher, dass der Gastgeber seine Verantwortung für das Aufräumen nach den Gästen kennt.
- Besprechen Sie, mit wie viel Lärm Sie sich wohl fühlen. Wenn Sie Ruhe brauchen, informieren Sie Ihre Mitbewohner im Voraus.
- Legen Sie Regeln für die Nutzung der Dinge und des Raums des anderen fest. Seien Sie rücksichtsvoll, wenn Sie Dinge verwenden, die Ihnen nicht gehören. Machen Sie Ihre Erwartungen deutlich, wenn Sie etwas von Ihnen verleihen.
- Denken Sie auch daran, den Platz in den öffentlichen Bereichen zu nutzen. Nehmen Sie zum Beispiel nicht das ganze Wohnzimmer mit Ihren Habseligkeiten ein.
- Wenn Sie Raucher sind, bieten Sie an, draußen zu rauchen. Wenn Ihr Mitbewohner raucht, bitten Sie ihn höflich, im Haus/der Wohnung nicht zu rauchen. Im Mietvertrag wird in der Regel ohnehin ein Rauchverbot in der Mieteinheit festgelegt.
Tipps
- Versuchen Sie immer, ein angenehmes und ruhiges Auftreten zu bewahren. Sie können nicht erwarten, dass jemand in gleicher Weise handelt, wenn Sie unangenehm sind.
- Legen Sie Regeln und Richtlinien zu häufigen Konfliktquellen fest, bevor Sie einziehen.
- Probieren Sie effektive Kommunikationstipps aus, um Spannungen in einer Diskussion abzubauen.
- Halte dich von ihnen fern! (bei mir funktioniert das).
- Verhalten Sie sich nicht feindselig, nur nicht überfreundlich. Sprich nicht mit ihnen, wenn es nicht nötig ist, und sei höflich, wenn du es tust. Sei einfach gleichgültig.
