Eingewachsene Zehennägel sind sehr häufig, aber das macht sie im wahrsten Sinne des Wortes nicht weniger schmerzhaft. Heilt sich ein eingewachsener Zehennagel von selbst? Wenn nicht, wie sollten Sie es behandeln? Wir haben die Recherche für Sie durchgeführt und werden diese und weitere Fragen im Folgenden beantworten. Lesen Sie weiter, um die besten Behandlungen für eingewachsene Zehennägel zu erfahren.
Schritte
Frage 1 von 7: Heilt sich ein eingewachsener Zehennagel von selbst?
Schritt 1. Es ist möglich, wenn Ihr Fall mild ist
Wenn Ihr Zehennagel rot, ein wenig geschwollen und nicht infiziert ist, benötigen Sie möglicherweise keine professionelle medizinische Behandlung. Du kannst versuchen, den Nagel von selbst wachsen zu lassen.
Es gibt 3 Stadien von eingewachsenen Zehennägeln. Im milden Stadium ist die umgebende Haut etwas gerötet und wund. Im mittleren Stadium kommt es zu mehr Schwellungen und Sie können Eiter oder Ausfluss bemerken. Im schweren Stadium weisen vermehrte Rötungen, Schmerzen, Schwellungen und Ausfluss auf eine Infektion hin
Frage 2 von 7: Wie lange dauert es, bis ein eingewachsener Zehennagel herauswächst?
Schritt 1. Das ist schwer zu sagen und kann eine ganze Weile dauern
Bei gesunden jungen Erwachsenen wachsen die Zehennägel durchschnittlich 1,62 mm pro Monat. Leider wachsen Zehennägel langsamer als Fingernägel. Und gesunde Nägel wachsen möglicherweise schneller als beschädigte oder eingewachsene.
Die meisten Experten schlagen vor, einen eingewachsenen Zehennagel behandeln zu lassen, anstatt zu versuchen, ihn von selbst wachsen zu lassen
Frage 3 von 7: Wie wird man einen eingewachsenen Zehennagel zu Hause los?
Schritt 1. Weichen Sie Ihren Fuß in warmem Wasser ein
Weichen Sie Ihren betroffenen Fuß 3-4 mal täglich 15-20 Minuten lang in warmem Wasser ein. Dies hilft, Haut und Nägel weicher zu machen und Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren.
- Sie können dem warmen Wasser eine milde Seife oder Bittersalz hinzufügen.
- Trocknen Sie Ihre Füße anschließend gründlich ab. Tragen Sie feuchtigkeitsableitende Socken und atmungsaktive Schuhe.
Schritt 2. Tragen Sie eine antibiotische Salbe auf, wenn sich das Problem verschlimmert
Wenn Sie eine verstärkte Rötung oder Schwellung bemerken, kann eine antibiotische Salbe helfen, eine Infektion zu verhindern. Nachdem du deinen Zeh eingeweicht hast, lass ihn trocknen und trage dann eine rezeptfreie antibiotische Salbe auf die Problemzone auf. Sie können den Zeh auch mit einem Verband abdecken.
Schritt 3. Tragen Sie bequeme Schuhe, die gut passen
Schuhe, die zu eng sind oder Ihre Zehen einklemmen, können eingewachsene Zehennägel verursachen und bestehende Probleme verschlimmern. Wenn Sie es mit einem eingewachsenen Zehennagel zu tun haben, entscheiden Sie sich nach Möglichkeit für Sandalen oder andere offene Schuhe. Wenn Sie Schuhe mit engen Zehen tragen müssen, wählen Sie ein Paar mit genügend Platz in der Zehenbox, damit Sie mit den Zehen wackeln können.
Schritt 4. Vermeiden Sie es, Watte unter den Nagel zu legen
Viele Websites empfehlen, die Ecke des Nagels anzuheben und ein Stück Watte darunter zu legen, um zu verhindern, dass sich der Nagel in deine Haut eingräbt. Das American College of Foot and Ankle Surgeons rät jedoch davon ab. Die Baumwolle schafft ein perfektes Zuhause für Bakterien, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass sich Ihr eingewachsener Zehennagel infiziert.
Frage 4 von 7: Soll man einen eingewachsenen Zehennagel ausgraben?
Schritt 1. Nein, das solltest du definitiv nicht
Das Schneiden des Nagels selbst oder der Versuch, die Haut um ihn herum zu entfernen, verschlimmert das Problem wahrscheinlich und kann zu einer Infektion führen. Versuchen Sie nicht, den eingewachsenen Zehennagel zu Hause auszugraben. Wenn Sie Ihren Zehennagel schneiden müssen, schneiden Sie ihn vorsichtig gerade ab.
Frage 5 von 7: Wann sollte man bei einem eingewachsenen Zehennagel zum Arzt?
Schritt 1. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Behandlungen zu Hause nicht helfen
Wenn Ihr eingewachsener Zehennagel nach 2-3 Tagen nicht besser aussieht oder sich besser anfühlt, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Podologen (einem auf Füße spezialisierten Arzt). Sie können die beste Vorgehensweise basierend auf dem Stadium Ihres eingewachsenen Zehennagels bestimmen.
Schritt 2. Vereinbaren Sie einen Arzttermin, wenn Ihr Zehennagel infiziert ist
Es ist durchaus üblich, dass eingewachsene Zehennägel infiziert werden, und eine Infektion erfordert eine medizinische Behandlung. Wenn Ihr eingewachsener Zehennagel rot, geschwollen und schmerzhaft ist und Sie Eiter oder anderen Ausfluss bemerken, suchen Sie einen Arzt auf, damit er Antibiotika zur Behandlung der Infektion verschreiben kann.
Schritt 3. Holen Sie sich ärztliche Behandlung, wenn Sie Diabetes oder eine andere Erkrankung haben
Vermeiden Sie es, einen eingewachsenen Zehennagel zu Hause zu behandeln, wenn Sie eine schlechte Durchblutung, Nervenprobleme in Ihren Beinen oder Füßen oder Diabetes haben. Suchen Sie stattdessen sofort Ihren Hausarzt oder einen Podologen auf.
Frage 6 von 7: Was macht ein Podologe bei einem eingewachsenen Zehennagel?
Schritt 1. Meistens entfernt ein Podologe einen Teil Ihres Zehennagels
Je nach Lage und Schwere des eingewachsenen Zehennagels stehen verschiedene Verfahren zur Verfügung. Im Allgemeinen verwendet ein Podologe eine örtliche Betäubung, um Ihren Zeh zu betäuben, bevor er den infizierten oder eingewachsenen Teil Ihres Zehennagels abschneidet. Anschließend tragen sie eine Lösung auf die Nagelwurzel auf, um zu verhindern, dass der entfernte Teil des Zehennagels nachwächst.
- Nach dem Eingriff empfehlen die meisten Ärzte, Ihren Fuß zweimal täglich in einem Bittersalzbad einzuweichen. Verwenden Sie 1-3 Esslöffel Bittersalz pro 1 Liter Wasser.
- Halten Sie Ihre Nägel und Füße sauber und trocken und tragen Sie bequeme, geräumige Schuhe.
Frage 7 von 7: Kann man eingewachsenen Zehennägeln vorbeugen?
Schritt 1. In vielen Fällen ja
Manche Menschen können aufgrund ihrer Genetik eher eingewachsene Zehennägel bekommen. Es gibt jedoch Schritte, die Sie unternehmen können, um die Wahrscheinlichkeit eines eingewachsenen Zehennagels zu verringern, einschließlich:
- Schneiden Sie Ihre Zehennägel gerade über (ohne abgerundete Ecken; lassen Sie den Rand des Nagels knapp über Ihre Haut hinausragen)
- Tragen von Schuhen, die geräumig sind und es Ihnen ermöglichen, mit den Zehen zu wackeln
- Vermeidung von Verletzungen oder Traumata an den Zehen
- Vermeiden Sie es, an den Ecken Ihrer Zehennägel zu pflücken oder zu reißen
