Jeder sieht sich selbst auf eine bestimmte Weise, aber die Art und Weise, wie alle anderen Sie sehen, passt möglicherweise nicht zusammen. Wenn Sie mit der Version Ihrer selbst, die Sie anderen zeigen, nicht mehr zufrieden sind, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihr öffentliches Image zu ändern. Bei der Veränderung Ihres Images geht es nicht darum, sich als Person zu überschreiben, sondern bestimmte Werte und Eigenschaften zu akzeptieren und sie zu einem Teil des Verhaltens zu machen, das Sie nach außen projizieren. Um zu beginnen, müssen Sie nur die Eigenschaften erkennen, die Sie entwickeln möchten, daran arbeiten, Ihre Gewohnheiten zu ändern und Ihr Aussehen aktualisieren, um Ihr neues Selbstgefühl widerzuspiegeln.
Schritte
Teil 1 von 3: Ein neues Bild anvisieren
Schritt 1. Denken Sie darüber nach, wie die Leute Sie jetzt sehen
Bevor Sie sich das richtige neue Bild einfallen lassen, denken Sie darüber nach, welches Bild andere Leute jetzt von Ihnen haben. Denken Sie über Ihre vielen Interaktionen nach und wie andere Sie oft betrachten. Die Identifizierung Ihres bestehenden Images ist der erste Schritt zu einer schrittweisen Veränderung.
- Fragen Sie sich: Was sagen die Leute über Sie? Was sind laut Ihren Freunden einige Ihrer besten Eigenschaften?
- Sehen Sie sich mit den Augen eines anderen. Bist du der schüchterne oder der laute Joker? Dies kann Ihnen helfen herauszufinden, an welchen Teilen Sie arbeiten möchten.
- Wisse, dass die Art und Weise, wie die Leute dich sehen, letztendlich nicht dein wahres Selbst ist. Manchmal können deine Eltern, deine Gemeinschaft und dein Job dich einschränken, indem sie versuchen, dir zu diktieren, wer du bist.
Schritt 2. Malen Sie sich ein Bild davon, wie Sie gesehen werden möchten
Sie sind auf der Suche nach einem neuen Image, aber was soll es genau sein? Entscheiden Sie, mit welchen Eigenschaften Sie von den Leuten in Verbindung gebracht werden sollen. Denken Sie darüber nach, wie Ihre Idole sind und wie Sie Ihren öffentlichen Auftritt so gestalten können, dass er ihnen ähnlicher ist.
- Zum Beispiel möchten Sie vielleicht für Ihren Mut bewundert werden, wie Ihr Lieblingssuperheld, oder die Klasse und Raffinesse eines klassischen Filmstars ausstrahlen.
- Fangen Sie klein an. Beginnen Sie mit den grundlegenden Persönlichkeitsmerkmalen, die Sie haben möchten, und schaffen Sie Raum für sie in Ihrem Leben. Stellen Sie sicher, dass sie immer noch mit Ihren persönlichen Werten und Überzeugungen übereinstimmen.
- Eine unterhaltsame Methode, um zu überlegen, wer Sie sein möchten, besteht darin, eine Plattform wie Pinterest zu verwenden, um Bilder zu sammeln, die Sie gerne betrachten. Indem Sie visuelle Muster von Eigenschaften/Eigenschaften bemerken, die Sie von Natur aus anziehen, können Sie sich entsprechend modellieren.
Schritt 3. Bügeln Sie Ihre weniger wünschenswerten Eigenschaften aus
Ihr Verhalten wird Ihr Image beeinflussen. Wenn Sie es ändern möchten, müssen Sie Ihre guten Eigenschaften betonen und die negativen minimieren. Denken Sie an Persönlichkeitsfehler, mit denen Menschen in der Vergangenheit Probleme hatten, und versuchen Sie, sie zu beheben. Nach einer Weile werden die Leute diese Veränderungen bemerken und beginnen, Sie in einem neuen Licht zu sehen.
- Wenn Sie beispielsweise in Streitigkeiten defensiv werden und argumentativ werden, versuchen Sie, einen kühlen Kopf zu bewahren und die Meinungen anderer anzuerkennen.
- Finden Sie heraus, was Sie getan haben, um ein angeschlagenes Image zu erhalten, und versuchen Sie, das Gegenteil zu tun. Wenn Sie zum Beispiel oft als unsensibel angesehen werden, geben Sie sich alle Mühe, um sich mehr um andere zu kümmern.
- Jeder hat Raum für Verbesserungen in seinen zwischenmenschlichen Gewohnheiten und Eigenschaften, selbst bei denen, die allgemein als "nett" wahrgenommen werden.
Schritt 4. Setzen Sie sich Ziele
Überlegen Sie, wie Sie in einer Woche, einem Monat, einem Jahr usw. die Art und Weise ändern möchten, wie die Leute Sie sehen auf einmal. Halten Sie Ihre Ziele und Fortschritte in einem Notizbuch fest, um Sie daran zu erinnern, die Eigenschaften zu zeigen, die Sie entwickeln möchten.
- Egal, was Ihre langfristigen Ziele sind, denken Sie immer Tag für Tag. Es kann hilfreich sein, zu Beginn eines jeden Tages zu sagen „Heute werde ich großzügiger und fürsorglicher sein“.
- Versuchen Sie, Ihre gewünschte Eigenschaft unter verschiedenen Umständen in Ihrem Alltag auszuüben. Irgendwann wird es zu einem tief verwurzelten Teil Ihrer Persönlichkeit.
Teil 2 von 3: Ändern Sie Ihre Gewohnheiten
Schritt 1. Triff dich mit verschiedenen Leuten
Die Gedanken und Handlungen der Menschen, mit denen wir Zeit verbringen, können unsere eigenen beeinflussen. Wenn die Gesellschaft, die Sie unterhalten, dazu beiträgt, dass andere Sie negativ sehen, ist es möglicherweise an der Zeit, neue Freunde zu finden. Suchen Sie nach Menschen, die selbst gute Bilder haben, und überlegen Sie, was Sie und andere an ihnen mögen.
- Sie müssen Ihre alten Freunde nicht komplett verlassen. Machen Sie einfach Platz in Ihrem Leben für Menschen mit den Qualitäten, die Sie haben möchten.
- Das Kennenlernen neuer Leute kann Ihnen auch die Möglichkeit geben, einen guten ersten Eindruck zu hinterlassen und sich sofort in Ihrem neuen Image einzuleben.
- Freunde neigen dazu, auf bestimmte Weise aneinander zu denken und sie neigen dazu, bestimmte Verhaltensweisen zu erwarten. Dies kann es schwieriger machen, sich zum Besseren zu verändern.
Schritt 2. Korrigieren Sie die Auswirkungen Ihres schlechten Images
Manche Leute wollen dir vielleicht keine neue Chance geben, wenn sie denken, dass du dich nicht verändert hast. Deshalb ist es wichtig, die Meinung der Leute über dich zu ändern. Korrigieren Sie so viele Fälle von schlechtem Verhalten aus der Vergangenheit wie möglich. Entschuldigen Sie sich aufrichtig bei Menschen, die Sie beleidigt haben, nehmen Sie Freundschaften wieder auf, die wegen geringfügiger Meinungsverschiedenheiten beendet wurden, und löschen Sie alle klatschenden oder rachsüchtigen Posts aus den sozialen Medien, die Sie gehässig aussehen lassen.
- Ihre Kritiker werden eher bereit sein, eine Veränderung Ihres Images zu akzeptieren, wenn sie sehen, dass Sie sich wirklich anstrengen.
- Seien Sie immer der Erste, der sich entschuldigt, auch wenn Sie keine Schuld haben. Es zeigt, dass Sie Ihre Beziehungen mehr schätzen, als Recht zu haben.
- Mit gutem Gewissen sind Sie in der Lage, den Aufbau eines neuen Images besser voranzutreiben.
Schritt 3. Ändern Sie die Art und Weise, wie Sie über sich selbst denken
Bevor Sie Ihr Image mit anderen überarbeiten können, müssen Sie Ihr eigenes Selbstbild akzeptieren, indem Sie Ihre interne Sprache ändern. Betrachten Sie die Eigenschaften, die Sie haben möchten, und denken Sie dann über sich selbst nach.
- Wenn Sie zum Beispiel daran gewöhnt sind, bei Hindernissen zu denken: „Ich kann das nicht“, und Sie möchten, dass Ihr neues Image das einer starken, selbstbewussten Führungskraft ist, sagen Sie sich selbst: „Ich habe das!“!” Ihre Handlungen werden dem gleichen Verlauf folgen wie Ihre Gedanken.
- Es kann entmutigend sein, eine so große Veränderung vorzunehmen, aber denken Sie daran, dass viele Ihrer Gedanken und Eigenschaften durch Verhaltensmuster geformt werden und mit ausreichender Konditionierung wieder erlernt werden können.
Schritt 4. Seien Sie sich Ihrer Handlungsweise bewusst
Berücksichtigen Sie Ihre Handlungen, um sicherzustellen, dass Sie die Art von Person sind, als die Sie gesehen werden möchten. Erinnern Sie sich an die Ziele, die Sie sich gesetzt haben, und die Eigenschaften, die Sie fördern möchten. Das Ändern Ihres Bildes kann ein langer, sich wiederholender Prozess sein, bei dem kleine Korrekturen an Ihrem Verhalten vorgenommen werden, bis sie zur zweiten Natur werden. Sie werden feststellen, dass Sie sich im Laufe Ihrer Entwicklung allmählich wohler fühlen.
Überprüfe dein Verhalten ständig. Denken Sie daran, wie Sie rüberkommen möchten, und wählen Sie Ihre Worte und Handlungen entsprechend aus
Schritt 5. Versuchen Sie, an einem Aspekt von sich selbst zu arbeiten
Versuchen Sie nicht, zu viel auf einmal zu tun. Wenn Sie schon immer der schüchterne, ruhige Typ waren, hat es keinen Sinn, sich sofort in das Partyleben zu verwandeln. Wählen Sie ein oder zwei Eigenschaften aus, die Sie optimieren möchten, und schenken Sie diesen Ihre Aufmerksamkeit. Sobald Sie Ihre Denk- und Verhaltensmuster geändert haben, können Sie diesen Fortschritt nutzen, um sich zu größeren, substanziellen Veränderungen zu führen.
- Sei geduldig. Es kann entmutigend sein, das Gefühl zu haben, dass die Leute dich nicht so sehen, wie du gesehen werden möchtest, aber dein Image zu ändern braucht nur Zeit.
- Belohnen Sie sich für kleine Erfolge. Üben Sie positives Denken, indem Sie sich selbst ermutigen, wenn Sie eine schlechte Angewohnheit ablegen oder auf etwas reagieren, das Ihr altes Ich nicht hätte tun können.
Schritt 6. Stellen Sie sicher, dass andere die Änderung bemerken
Obwohl es bei der Veränderung Ihres Bildes hauptsächlich darum geht, Ihre Sicht und Haltung zu ändern, sind es andere Menschen, die das Bild sehen, das Sie hervorbringen. Stellen Sie sicher, dass sie Ihre Entwicklung bemerken. Lassen Sie Ihre neuen Eigenschaften die sein, die Sie verwenden, um mit anderen zu interagieren. Mit der Zeit werden sie aufhören, so an dich zu denken, wie sie es immer getan haben, und sich an das neue Ich gewöhnen.
- Niemand kann Ihre Gedanken lesen, also achten Sie darauf, wie Sie bei der Präsentation Ihres neuen Bildes rüberkommen möchten. Ein Imagewechsel bedeutet eine Änderung der Art und Weise, wie Sie sich anderen gegenüber verhalten.
- Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn manche Menschen nicht an Ihr neues Ich glauben. Weil Sie Ihr Spiel verstärken und sich in jemand Besseren verwandeln, können sich manche Leute dadurch herausgefordert fühlen.
Teil 3 von 3: Ihr neues Image verkörpern
Schritt 1. Aktualisieren Sie Ihr Aussehen
Ob es Ihnen gefällt oder nicht, die Art und Weise, wie Sie über sich selbst denken und wie andere Sie sehen, ist eng mit Ihrem Aussehen verbunden. Wenn Sie nach einem neuen Bild suchen, wählen Sie Kleidung und Stil, die die Einstellung widerspiegeln, die Sie zeigen möchten.
- Dunkle Kleidung kann dir zum Beispiel helfen, ein kantigeres, selbstbewussteres Bild abzugeben, wenn du es gewohnt bist, bunte Kleidung zu tragen.
- Tragen Sie Kleidung, die Ihre neue Perspektive unterstreicht. Chancen ergreifen. Manchmal reicht eine neue Garderobe aus, damit die Leute anfangen, dich anders zu betrachten.
- Auch die Körpersprache ist wichtig. Tatsächlich spricht es mehr über Ihre innere Persönlichkeit als die Art und Weise, wie Sie sich kleiden.
Schritt 2. Projizieren Sie Ihre gewünschten Eigenschaften
Verwenden Sie Ihren neuen Look, um Ihr neues Image zu bewerben. Wenn Sie Ihr Erscheinungsbild in Ordnung bringen, können Sie Ihre neuen Charaktereigenschaften selbstbewusster umsetzen und sich mehr wie die Person fühlen, die andere sehen sollen. Lassen Sie Ihre neue Kleidung, Ihren Stil oder Ihre Körpersprache als Hinweise dienen, um Sie daran zu erinnern, wie Sie sich selbst tragen sollen. Betrachten Sie es als eine Art Uniform, die Ihr gewünschtes Bild repräsentiert.
Nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihr Aussehen zu verbessern, bevor Sie mit Menschen umgehen, auch wenn es nur darum geht, zu lächeln oder eine einladende Haltung einzunehmen. Dadurch können Sie sich selbstbewusster fühlen
Schritt 3. Behandeln Sie andere so, wie Sie selbst behandelt werden möchten
Dies könnte auch geschrieben werden „Behandle andere so, wie du gesehen werden möchtest“. Die "Goldene Regel" ist ein uraltes Sprichwort, das man jedoch leicht vergisst, wenn man zu sehr in seine eigenen Wahrnehmungen versunken ist. Wenn alle anderen Sie nicht so zu sehen scheinen, wie Sie es möchten, kann dies ein Spiegelbild Ihrer Handlungen sein. Stellen Sie sicher, dass Sie die Standards erfüllen, die Sie für Ihr neues Image gesetzt haben. Denken Sie daran, dass die Leute ihre Eindrücke von Ihnen auf der Grundlage dessen bilden, was Sie ihnen zeigen.
- Ihr Ruf bei anderen fungiert oft als eine Art Spiegel für Ihre Lebensweise.
- Ein gewissenhafterer Umgang mit Menschen hilft Ihnen nicht nur, Ihr Ansehen zu verbessern, sondern bringt Ihnen auch persönliche Zufriedenheit.
Schritt 4. Bleiben Sie sich selbst treu
Änderungen an Ihrem Bild vorzunehmen ist nicht dasselbe wie sich wie jemand zu verhalten, der Sie nicht sind. Sei du selbst und höre auf deine Intuition. Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, tun Sie es nicht, auch wenn es Teil Ihres neuen Images sein soll. Anstatt zu ignorieren, wer Sie im Herzen sind, sollte Ihr neues Image aufrichtig sein und durch das Hinzufügen von Eigenschaften und Werten, die Sie bewundern, verfeinert werden. Es geht darum, eine bessere Version von dir selbst zu werden und dies der Welt zur Schau zu stellen, und nicht eine gefälschte Persönlichkeit zu fabrizieren.
- Ihr neues Image sollte in dem Sinne authentisch sein, dass Sie sich so verhalten, dass es Ihren wahren Gefühlen entspricht.
- Sich wie jemand zu benehmen, der du nicht bist, kann emotional erschöpfend sein und dazu führen, dass du dich mit dir selbst und deinen Beziehungen unzufrieden fühlst.
Schritt 5. Seien Sie mutig
Veränderungen sind einschüchternd, aber sie können sehr ermächtigend sein. Gib deinem Selbstbewusstsein nicht nach und habe keine Angst, anders zu sein. Seien Sie stolz darauf, ehrlich zu sein und etwas Neues auszuprobieren. Freuen Sie sich auf positive Veränderungen in Ihrem Leben. Entschlossenheit und Beharrlichkeit sind Voraussetzungen, um die Person zu werden, die man sein möchte. Du hast die Chance, dich in einem ganz neuen Licht sehen zu lassen – nimm es!
Klein anzufangen, aufrichtig zu sein und nach und nach zu tun, ist der Schlüssel, um Vertrauen in Ihr neues Image zu gewinnen
Tipps
- Du bist nicht darauf beschränkt, die Person zu sein, für die dich die Leute halten. Jeder kann sich jederzeit ändern. Es braucht nur Willenskraft und ein wenig Selbstvertrauen.
- Überlegen Sie, warum Sie Ihr Image ändern möchten. Wenn es nur darum geht, sich einzufügen oder die Leute dazu zu bringen, dich zu mögen, lohnt es sich möglicherweise nicht.
- Konzentriere dich auf die Teile von dir, die du zeigen möchtest, wenn du mit Menschen interagierst.
- Erwarte nicht, dass die Leute dich sofort anders ansehen. Es kann einige Zeit dauern, bis andere die Veränderungen bemerken, die Sie an Ihrem Aussehen oder Ihrer Persönlichkeit vornehmen.
Warnungen
- Der Umgang mit anderen hat Konsequenzen. Denken Sie daran, wenn Sie Ihr neues Image in die Praxis umsetzen.
- Handeln Sie niemals auf eine Weise, die Ihren persönlichen Überzeugungen widerspricht.
