Jeder, egal welchen Alters, kann seine nackten Beine nach Belieben zur Schau stellen! Wenn Sie sich über das Aussehen Ihrer Pins ein wenig bewusst sind und zufällig über 50 sind, enthält dieser Artikel einige Vorschläge, wie Sie Ihre Beine hübsch aussehen lassen, wenn sie nackt sind, oder zumindest so aussehen, als ob sie nackt wären. Etwa die Hälfte aller Menschen ab 50 ist von Krampfadern betroffen, laut dem US-Gesundheitsministerium gibt es mehrere andere Venenprobleme, darunter Besenreiser - die winzigen bläulichen normalerweise an den Beinen. Ältere Beine können Altersflecken, trockene Haut und leicht blaue Flecken haben - um diese abzudecken und schöne Beine zu haben, beginnen Sie mit Schritt Nummer eins unten.
Schritte
Methode 1 von 2: Kosmetische Produkte für schöne Beine
Schritt 1. Verwenden Sie eine gute Feuchtigkeitscreme für Ihre Beine, um die Haut in einen Top-Zustand zu bringen, um Ihre Beine vorzubereiten
Aktive über 50 haben zum Beispiel raue Knie von der Gartenarbeit. Peele deine Haut und entferne Haare von deinen Beinen, wenn du möchtest. Wachsen, Rasieren und Epilieren sind alle Optionen.
Schritt 2. Verwenden Sie Bein-Make-up
Diese Produkte haben sich gegenüber den frühen Produkten auf dem Markt wirklich verbessert. Aktuelle Produkte lassen sich leichter auftragen, halten länger und färben nicht auf die Kleidung ab. Drogerien und einige High-End-Make-up-Theken führen Spray-Make-up für die Beine.
- Passen Sie Ihren eigenen Hautton an oder gehen Sie für einen gebräunten Look etwas dunkler. Diese Produkte funktionieren ähnlich wie Foundation Make-up auf deinem Gesicht, um Makel zu kaschieren.
- Glatte Beine mit den Händen auftragen und eine gleichmäßige Schicht auftragen, dann gründlich die Hände waschen.
Schritt 3. Verwenden Sie selbstbräunende Lotionen und Sprays
Das Verdunkeln der Beine kann das Auftreten von Flecken und Besenreisern minimieren, indem ein insgesamt bräunliches Aussehen erzeugt wird. Bräunungskabinen oder im Salon angewendete Sprays sind jetzt ein großes Geschäft. Sie müssen wahrscheinlich vor Ihrem Termin zu Hause ein Peeling durchführen.
- Beim Kabinenbräunen steuern Sie den Strahl, indem Sie Ihren Körper vor den Düsen drehen. Wenn du Bräunungsspray auf deine Hände bekommst, musst du deine Handflächen danach waschen, um unansehnliche Flecken zu vermeiden.
- Beim Bräunen im Salon bewegt der Bediener die Spritzpistole um Ihren Körper. Wenn Sie nur an den Beinen bräunen möchten, sollten Sie die Strategie im Voraus mit dem Salon besprechen.
- Es gibt eine Vielzahl von Bräunungssprays und Lotionen für den Heimgebrauch. Es ist wichtig, einen zu finden, der Ihre Beine nicht orange färbt! Wenn es nicht Sommer ist oder Sie es einfach nur bevorzugen, können Sie eine hellere Lotion nur auf Ihre Beine auftragen. Die beste Methode erfordert auch die Verwendung eines Peelings, um lose Hautpartikel zu entfernen, bevor Sie das Bräunungsprodukt auftragen. Versuchen Sie es mit Peeling-Handschuhen, wenn Sie möchten. Peeling funktioniert am besten unter der Dusche. Nachdem die Haut sorgfältig getrocknet wurde, tragen Sie die Bräunungslotion auf Ihre Beine auf. Dünne Gummihandschuhe können nützlich sein, um die Lotion gleichmäßiger zu verteilen. Manche Leute ziehen es vor, ihre Hände direkt zu benutzen, um mehr Kontrolle zu haben. Anschließend müssen die Handflächen sorgfältig gewaschen werden.
Schritt 4. Verwenden Sie eine zehenlose Strumpfhose
Wie Sie vom jahrelangen Tragen von Strumpfhosen wissen, sehen die Beine besser aus, wenn sie durch den transparenten Stoff geglättet werden. Das Problem ist, dass beim Tragen von Peeptoe-Schuhen oder Sandalen die unansehnliche Strumpfhosen-Zehenabdeckung über den Zehen hervortritt. Es gibt ein paar clevere zehenlose Styles, die dabei helfen. Mehrere bekannte Marken bieten eine zehenlose Version an, die in einigen Drogerien erhältlich ist. Teurere Designer-Marken sind superfein, so dass sie praktisch unsichtbar aussehen. Sie sind sehr effektiv, um den Beinen, die sehr nackt aussehen, einen sanften Glanz zu verleihen.
Achten Sie bei allen zehenlosen Strumpfhosen darauf, den Rand des Zehenlochs im Schuh zu verbergen
Methode 2 von 2: Medizinische Verfahren zur Verbesserung der Haut an den Beinen
Schritt 1. Versuchen Sie eine Sklerotherapie
Dieses Verfahren eignet sich am besten für kleine Besenreiser. Eine Kochsalzlösung (Salzwasser) wird in die Vene injiziert. Es härtet aus und die Vene verschwindet effektiv.
Schritt 2. Holen Sie sich eine Laserbehandlung
Ein Laserstoß kann sehr kleine Besenreiser verschwinden lassen.
Schritt 3. Versuchen Sie Krampfadernbehandlungen
Diese großen und manchmal schmerzhaften Venen erfordern möglicherweise eine ernsthaftere Behandlung wie Laserchirurgie, endovenöse Thermoablation, Venenstripping, endoskopische Venenchirurgie und andere Verfahren.
Behandlungen, Nachsorge und Risiken sollten gründlich mit einem erfahrenen Arzt besprochen werden, der sich auf dieses Gebiet spezialisiert hat
Schritt 4. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Beine aufgrund von Schwellungen häufig weniger schön aussehen
Knöchelödeme können durch Ausruhen mit erhöhten Beinen verstärkt werden, insbesondere wenn die Ursache häufiges Stehen war, aber es kann auch andere Gründe für geschwollene Knöchel und Waden geben. Wenden Sie sich daher an Ihren Hausarzt, wenn es häufig vorkommt.
Schritt 5. Sorgen Sie dafür, dass Ihr Bein durch konsequentes Training schön aussieht
Versuchen Sie es mit gestreckten Beinen mit Gewichten oder nicht, sie sind ideal ein ideales Element einer. allgemeine Übungsroutine. Radfahren ist schonend für die Knie und gut für das Bein. Versuchen Sie es mit Kniebeugen, auch wenn Sie morgens beim Zähneputzen ein paar Kniebeugen machen, können Sie helfen. Yoga und Pilates sind Mittel, um Ihre Gliedmaßen im Alter in Schuss zu halten. Diese Arten von Übungen helfen beim Aufbau und Erhalt von Muskelmasse und verleihen den Beinen ein straffes und gesünderes Aussehen. Beide Aktivitäten fördern auch die Propriozeption und das Gleichgewicht und reduzieren das Sturzrisiko für Personen über 50, die möglicherweise gefährdet sind.
Tipps
- Sie können das Bein-Make-up unter der Dusche mit Wasser und Seife abwaschen.
- Wählen Sie schmeichelhafte Rocklängen, Sie müssen nur so viel Bein zeigen, wie Sie sich wohl fühlen, um sich dem Bare-Leg-Trend anzuschließen.
- Wählen Sie schmeichelhafte Farben für Ihre unteren Kleidungsstücke und Schuhe. Weiß kann z. B. pastöse Beine schlechter aussehen lassen oder gebräunte Beine besser aussehen.
- Lassen Sie Ihre Füße nicht die Beine im Stich, haben Sie auch schöne Füße.
