Eine gebrochene Nase ist alarmierend und ein Trauma mit hoher Gewalt erfordert eine Untersuchung und Behandlung durch Notfallmediziner, um Komplikationen zu vermeiden. Die meisten Fälle heilen jedoch innerhalb weniger Wochen von selbst ab. Schwere Frakturen erfordern eine medizinische Versorgung. Suchen Sie daher einen Arzt auf, wenn Sie Symptome wie eine schiefe oder verdrehte Nase, unkontrollierte Blutungen oder eine Kopf- oder Nackenverletzung haben. Wenden Sie andernfalls Eis an, halten Sie Ihren Kopf hoch und nehmen Sie rezeptfreie Medikamente ein, um Schmerzen und Schwellungen zu behandeln.
Schritte
Methode 1 von 3: Erste Hilfe leisten
Schritt 1. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie schwerwiegende Symptome bemerken
Holen Sie sich sofort Hilfe, wenn Sie Nasenbluten haben, das nicht aufhört, Atembeschwerden, eine merklich deformierte Nase (die nichts mit Schwellungen zu tun hat) oder wenn Sie vermuten, dass Sie eine Kopf- oder Nackenverletzung haben. Anzeichen einer Kopf- oder Nackenverletzung sind Kopf- oder Nackenschmerzen, Nackensteifigkeit, Taubheit oder Kribbeln, verschwommenes Sehen, undeutliche Sprache und Bewusstlosigkeit.
- Rufen Sie den Notdienst an, wenn Sie oder jemand in der Nähe eine mögliche Kopf- oder Nackenverletzung hat. Versuchen Sie nicht, die verletzte Person zu bewegen.
- Wenn Sie keines dieser Symptome haben, wird Ihre Nase wahrscheinlich ohne professionelle medizinische Behandlung von selbst heilen.
Sicherheitsvorkehrung:
Wenn Ihre Nase schief oder verdreht ist, versuchen Sie nicht, sie selbst zu begradigen. Ein Arzt muss es neu ausrichten, sobald die Schwellung abgeklungen ist.
Schritt 2. Setzen Sie sich hin und lehnen Sie sich nach vorne, wenn Sie Nasenbluten haben
Nasenbluten begleitet fast immer Nasenfrakturen. Wenn Sie einen haben, atmen Sie durch den Mund und lehnen Sie sich leicht nach vorne, um die Blutmenge, die in Ihren Rachen gelangt, zu minimieren. Suche dir ein Tuch oder Papiertücher, um Blut aufzusaugen, oder bitte jemanden in der Nähe, dir eines zu holen.
Es ist am besten, zu sitzen, nur für den Fall, dass Ihnen durch den Blutverlust schwindelig wird oder Sie benommen werden
Schritt 3. Drücken Sie bei Bedarf leicht auf den Nasenrücken, um die Blutung zu stoppen
Wenn Sie dies tun können, ohne die Schmerzen zu verschlimmern, drücken Sie vorsichtig den Nasenrücken knapp über den Nasenlöchern. Versuchen Sie, den Druck 15 bis 30 Minuten lang zu halten oder bis die Blutung aufhört.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihre Nase länger als 30 Minuten blutet
Schritt 4. Reinigen Sie alle Schnitte oder Kratzer auf Ihrer Nase
Bringen Sie zuerst Ihr Nasenbluten unter Kontrolle, wenn Sie befürchten, überall Blut zu bekommen. Versorge dann offene Wunden sanft mit einem sauberen Tuch, milder Seife und warmem Wasser. Achten Sie darauf, nicht zu stark zu schrubben oder zu viel Druck auf Ihre Nase auszuüben.
Gehen Sie in eine Notfallklinik oder ein Krankenhaus, wenn Sie einen Schnitt haben, der tiefer ist als 1⁄4 in (0,64 cm) oder breiter als 1⁄2 Zoll (1,3 cm).
Schritt 5. Alle 1 bis 2 Stunden für 20 Minuten Eis auftragen
Um Schwellungen zu reduzieren, wickeln Sie Eis oder einen Eisbeutel in ein sauberes Tuch. Halten Sie es sanft an Ihre Nase und achten Sie darauf, nicht zu viel Druck auszuüben. Vereise deine Nase sofort nach der Verletzung und trage 3 Tage lang alle 1 bis 2 Stunden Eis auf oder bis die Schwellung abgeklungen ist.
Tragen Sie Eis nicht direkt auf Ihre Haut auf. Dies kann zu Erfrierungen oder Hautschäden führen
Methode 2 von 3: Bereitstellung von häuslicher Pflege
Schritt 1. Nehmen Sie nach Anweisung ein rezeptfreies Schmerzmittel ein
Behandeln Sie Schmerzen und Schwellungen mit einem rezeptfreien Medikament wie Ibuprofen oder Paracetamol. Nehmen Sie Ihre Medikamente gemäß den Anweisungen auf dem Etikett oder nach Anweisung Ihres Arztes ein.
Sicherheitsvorkehrung:
Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie diese Medikamente einnehmen, wenn Sie eine Vorgeschichte von Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Nierenerkrankungen oder Magengeschwüren haben. Vermeiden Sie außerdem, während der Einnahme von Paracetamol Alkohol zu trinken.
Schritt 2. Heben Sie Ihren Kopf an, besonders wenn Sie schlafen
Halten Sie Ihren Kopf über der Höhe Ihres Herzens, um Schwellungen zu reduzieren. Legen Sie beim Schlafen zusätzliche Kissen unter Ihren Kopf und Oberkörper.
Tun Sie Ihr Bestes, um auf dem Rücken zu schlafen. Wenn Sie befürchten, dass Sie sich über Nacht umdrehen und Druck auf Ihre Nase ausüben, sollten Sie in einen Nasenschutz investieren. Sie finden eine online oder in Ihrer Apotheke vor Ort
Schritt 3. Vermeiden Sie Aktivitäten, die Ihre Verletzung verschlimmern könnten
Sie können die meisten täglichen Aktivitäten fortsetzen, aber achten Sie darauf, dass Sie sich nicht die Nase stoßen. Machen Sie keine Kontaktsportarten und vermeiden Sie anstrengende Übungen oder das Heben schwerer Gegenstände. Wenn Sie sich anstrengen, kann dies die Durchblutung Ihrer Nase erhöhen und die Schwellung verschlimmern.
Berühre deine Nase nicht, es sei denn, du trägst Eis auf, reinigst Schnitte oder kümmerst dich anderweitig darum. Wenn Sie eine Brille haben, versuchen Sie, sie nicht zu tragen, bis sich die Schwellung bessert
Schritt 4. Schleim bei Bedarf mit einem abschwellenden Mittel auflösen
Eine verstopfte Nase tritt häufig nach einer gebrochenen Nase auf. Nehmen Sie daher nach Anweisung eine rezeptfreie Flüssigkeit oder ein abschwellendes Kapselmittel ein. Auch heißes Duschen und das Einatmen des Strahls durch die Nase können helfen.
Vermeiden Sie es, sich die Nase zu putzen und fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Medikamente nasal einnehmen
Schritt 5. Warten Sie 3 bis 6 Wochen, bis Ihre Nase verheilt ist
Einfache Frakturen, die nur Selbstversorgung erfordern, heilen in der Regel innerhalb weniger Wochen. Schmerzen und Schwellungen sollten innerhalb von 3 Tagen verschwinden. Wenn es blaue Flecken gab, sollte es innerhalb von 2 Wochen besser werden.
Methode 3 von 3: Einen Arzt aufsuchen
Schritt 1. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn sich die Symptome, die nicht für einen Notfall erforderlich sind, nach 3 Tagen nicht bessern
Wenn Sie keinen Arzt aufgesucht haben und Ihre Schmerzen und Schwellungen anhalten oder sich verschlimmern, vereinbaren Sie einen Termin. Sie führen eine Untersuchung durch und stellen Ihnen Fragen zur Ursache der Fraktur.
- Wenn Sie nicht sagen können, ob sich Ihre Symptome bessern oder nicht, gehen Sie auf Nummer sicher. Lassen Sie sich innerhalb von 3 bis 5 Tagen nach der Verletzung untersuchen.
- Denken Sie daran, dass Sie umgehend einen Arzt aufsuchen sollten, wenn Ihre Nase verlagert ist oder Sie schwerwiegende Symptome haben.
Schritt 2. Beschreiben Sie dem Arzt die Verletzung und Ihre Symptome
Sagen Sie dem Arzt, wann und wie Sie sich die Nase gebrochen haben. Informationen über die Verletzung können ihnen helfen, das Ausmaß des Traumas zu verstehen, insbesondere wenn die Schwellung es schwierig macht, die Details deiner Nase zu sehen.
Eine körperliche Untersuchung und die Anamnese sind die wichtigsten Methoden, mit denen ein Arzt eine gebrochene Nase diagnostiziert. Normalerweise sind Röntgenstrahlen und andere bildgebende Scans nicht erforderlich
Spitze:
Wenn Ihre Nase verschoben ist, bringen Sie ein Bild von sich mit oder zeigen Sie dem Arzt ein Foto aus Ihrem Social-Media-Profil. Auf diese Weise können sie sehen, wie Ihre Nase vor der Verletzung aussah.
Schritt 3. Führen Sie eine manuelle Neuausrichtung durch, wenn Sie eine geringfügige Verschiebung haben
Wenn Ihre Nase immer noch geschwollen ist, wird Ihr Arzt Sie innerhalb von 3 bis 5 Tagen zu einer Nachuntersuchung veranlassen. Sobald die Schwellung abgeklungen ist, können sie in der Praxis einen Eingriff durchführen, um die Knochen in Ihrer Nase manuell neu auszurichten.
- Der Arzt wird Ihre Nase betäuben, sodass Sie während des Eingriffs nichts spüren. Sie werden dann spezielle Instrumente verwenden, um Ihre Knochen und Knorpel wieder in Position zu bringen. Möglicherweise müssen Sie bis zu 3 Wochen lang eine Nasenschiene tragen.
- Wenn Ihre Nase stark verschoben ist, müssen Sie möglicherweise operiert werden.
Schritt 4. Unterziehen Sie sich einer Operation für eine schwere Fraktur
Während die meisten gebrochenen Nasen von selbst heilen, können schwere Fälle eine Operation erfordern. Sie erhalten eine Vollnarkose, d. h. Sie schlafen während der Operation. Die Operation dauert normalerweise einige Stunden, und Sie sollten später am selben Tag nach Hause gehen können.
- Wechseln Sie Ihren Verband und reinigen Sie die Inzisionsstelle nach Anweisung Ihres Arztes. Wende alle 1 bis 2 Stunden Eis an, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Ihr Arzt wird Ihnen auch Schmerzmittel verschreiben; Nehmen Sie Ihr Arzneimittel gemäß deren Anweisungen ein.
- Abhängig von der Schwere Ihrer Verletzung müssen Sie sich nach der Operation möglicherweise bis zu einer Woche ausruhen. Achten Sie darauf, Ihren Kopf und Oberkörper mit zusätzlichen Kissen hoch zu halten.
- Sie müssen 2 bis 3 Wochen lang interne oder externe Nasenschienen tragen. Ihr Arzt wird bei Folgeterminen alle Schienen entfernen und den Heilungsprozess überwachen.
Tipps
- Um eine gebrochene Nase zu vermeiden, tragen Sie immer Ihren Sicherheitsgurt und tragen Sie eine schützende Kopfbedeckung, wenn Sie Kontaktsportarten ausüben oder Fahrrad fahren.
- Wenn Sie Ihren Hausarzt wegen einer gebrochenen Nase aufsuchen, kann er Sie an einen Hals-Nasen-Ohren-Spezialisten überweisen. Überprüfen Sie gegebenenfalls, ob der Spezialist in Ihrem Versicherungsnetz ist, um überraschende Arztkosten zu vermeiden.
Warnungen
- Versuchen Sie niemals, eine verschobene Nase selbst zu begradigen. Nur ein Arzt kann eine manuelle Neuausrichtung durchführen.
- Vermeiden Sie Kontaktsportarten für 3 bis 6 Wochen oder bis Ihr Arzt Ihnen das Okay gibt. Tragen Sie einen Nasenschutz, wenn Sie mit dem Spielen fortfahren, um eine Verschlimmerung Ihrer Verletzung zu vermeiden.
