Wenn es ums Einfärben geht, ist das alte Motto "kein Schmerz, kein Gewinn" leider ziemlich zutreffend. Alle Tattoos tun zumindest ein bisschen weh. Wenn Sie jedoch mit dem richtigen Wissen zu Ihrem Termin gehen und ein paar einfache Tricks zur Schmerzbekämpfung anwenden, können die meisten Tattoo-Schmerzen gut beherrschbar sein. Sie werden überrascht sein, wie einfach es ist, Ihr Tattoo zu überleben!
Schritte
Teil 1 von 2: Vor Ihrem Termin
Schritt 1. Sprich mit einem Experten über dein Tattoo, um dich zu beruhigen
Wenn du noch nie ein Tattoo hattest, ist der beste Weg, dich mental vorzubereiten, das Mysterium, das es umgibt, loszuwerden. Idealerweise möchten Sie Ihren Tattoo-Termin ohne allzu große Angst betreten – je entspannter Sie sind, desto einfacher wird Ihr Erlebnis sein. Versuchen Sie, mit Leuten, die viele Tätowierungen haben, oder den Mitarbeitern Ihres örtlichen Tätowiersalons über ihre Erfahrungen mit Tätowierungen zu sprechen. Die meisten werden gerne reden.
Die Schmerztoleranz ist bei jedem anders. Während Tätowierungen für die meisten Menschen unangenehm sind, sind sie nicht in der Nähe von Dingen wie Geburt und Nierensteinen. Die meisten Leute, mit denen Sie sprechen, sollten dies bestätigen
Schritt 2. Erfahren Sie, wo Tätowierungen am meisten weh tun
Ein Großteil der Schmerzen, die von Ihrem Tattoo verursacht werden, wird von der Stelle an Ihrem Körper beeinflusst, an der Sie es bekommen. Wenn Sie Ihre Schmerzen minimieren möchten, sollten Sie sie in einen der weniger schmerzhaften Bereiche verlegen. Obwohl jeder Körper anders ist, gilt im Allgemeinen:
- Bereiche mit viel Muskulatur (Arme, Beine, obere Brust) und Bereiche mit viel Fettpolster (Gesäß, Hüfte etc.) neigen zu Schmerzen das Mindeste.
- Empfindliche Bereiche (Brüste, Achseln, Gesicht, Leistengegend) und "harte" Bereiche in Knochennähe (Kopfhaut, Gesicht, Schlüsselbein, Rippen, Hände, Füße) schmerzen am meisten.
Schritt 3. Erfahren Sie, welche Tattoos am meisten weh tun
Alle Tattoos werden nicht gleich erstellt. Das Schmerzniveau Ihres Tätowiererlebnisses kann auch davon beeinflusst werden, was genau Sie auf Ihren Körper auftragen. Es gibt zwar einige Ausnahmen, aber im Allgemeinen:
- Je kleiner und einfacher ein Tattoo ist, desto weniger schmerzhaft wird es sein. Große, detaillierte Designs tun viel mehr weh.
- Schwarze und graue Tattoos sind weniger schmerzhaft (und brauchen weniger Zeit) als mehrfarbige Tattoos.
- Volltonfarbene Bereiche verletzen am meisten, da der Künstler seine Arbeit mehrmals durchgehen muss.
Schritt 4. Lassen Sie sich von jemandem begleiten
Du musst deine Tattoo-Erfahrung nicht alleine ertragen. Wenn Sie können, versuchen Sie es mit einem Freund oder Familienmitglied, dessen Gesellschaft Sie genießen. Jemanden zu haben, der sich um dich kümmert, macht die Erfahrung viel einfacher - du wirst jemanden haben, mit dem du vorher über deine Nervosität sprechen kannst und jemanden, der dir Mut macht, wenn du Schmerzen hast.
Wenn du nicht zu schüchtern bist, versuche, aus deinem Tattoo-Termin ein gesellschaftliches Ereignis zu machen. Viele Tattoo-Studios erlauben es kleinen Gruppen, in der Lobby oder sogar in dem Raum, in dem das Tattoo gemacht wird, abzuhängen, wenn sie nicht widerspenstig sind. Eine Gruppe von Menschen zu haben, die dich ermutigen – sogar anfeuern – kann das Tattoo zu einem einmaligen Erlebnis machen
Schritt 5. Wissen Sie, dass es Nadeln und eine kleine Menge Blut geben wird
Eine moderne Tätowiermaschine ist im Wesentlichen ein kleiner Satz Nadeln, die sehr schnell in die Haut ein- und ausfahren und jedes Mal ein wenig Tinte hinterlassen. Dies hat im Grunde den Effekt, dass viele kleine Schnitte in dem Bereich gemacht werden, in dem sich das Tattoo befindet. Fast jeder, der sich tätowieren lässt, blutet ein bisschen. Wenn Sie sich bei einem dieser Prozesse ohnmächtig oder übel fühlen, sollten Sie planen, nicht zuzusehen.
Scheuen Sie sich nicht, Ihrem Tätowierer Ihre Situation zu erklären. Ein guter wird Ihnen gerne helfen, Ihr Tattoo mit minimalen Beschwerden zu überstehen
Teil 2 von 2: Während du dich tätowierst
Schritt 1. Beruhige dich
Es ist schwer, sich zu entspannen, bevor der Tätowierer mit dem Zeichnen beginnt, aber wenn Sie können, wird Ihre Erfahrung einfacher. Versuchen Sie, ein paar Mal tief durchzuatmen, mit Ihrem Freund oder Familienmitglied zu sprechen oder sogar mit dem Tätowierer zu plaudern. Diese Dinge werden dir helfen, dich zu entspannen und dich nicht mehr auf das zu konzentrieren, was gleich passieren wird.
Wenn Sie sich große Sorgen machen, zu Ihrem Termin zu gehen, rufen Sie vorher an und fragen Sie, ob Sie möglicherweise Gegenstände mitbringen dürfen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen. Zum Beispiel könnten Sie versuchen, einen MP3-Player mitzubringen, um während Ihres Termins Ihre entspannenden Lieblingslieder zu hören. Viele Salons geben Ihnen viel Freiheit, solange Ihre Artikel die Arbeit des Tätowierers nicht beeinträchtigen
Schritt 2. Machen Sie es sich so bequem wie möglich
Je nach Größe und Detaillierungsgrad deines Tattoos kannst du bis zu ein paar Stunden im Salon bleiben. Während Sie Pausen zum Aufstehen und Bewegen einlegen, kann ein wenig Vorbereitung Ihren Termin viel angenehmer machen. Im Folgenden sind nur einige Dinge aufgeführt, die Sie berücksichtigen sollten:
- Essen Sie vor Ihrem Termin etwas. Trinken Sie ein oder zwei Gläser Wasser, um eine Dehydrierung zu vermeiden und die Möglichkeit einer Ohnmacht zu verringern.
- Tragen Sie lockere, bequeme Kleidung, in der Sie lange sitzen können.
- Bringen Sie alles mit, was Sie zu Ihrem Termin brauchen (Musikplayer, Lesematerial usw.)
- Gehen Sie auf die Toilette, bevor Ihr Termin beginnt.
Schritt 3. Drücken oder kauen Sie etwas, um die Schmerzen zu lindern
Wenn Sie Ihre Muskeln in einem Bereich anspannen, in dem Sie nicht tätowiert werden, indem Sie etwas in Ihrer Hand drücken oder auf etwas beißen, können Sie die Schmerzen tatsächlich erheblich reduzieren. Tatsächlich ist es eine Technik, die verwendet wird, um Schmerzen bei Frauen während der Wehen zu lindern - und sie funktioniert ziemlich gut. Viele Tattoo-Studios haben etwas für Sie, aber wenn Ihres nicht, sollten Sie eines der folgenden mitbringen:
- Stressball
- Grifftrainer
- Schutzmundstück
- Gummi
- Weiche Süßigkeiten
- Handtuch, Holzlöffel usw.
- Beißen Sie nicht hinein, wenn nichts Weiches in Ihrem Mund ist. Schon Zähneknirschen kann zu Zahnschäden führen.
Schritt 4. Atmen Sie während besonders schmerzhafter Perioden aus
Sogar etwas so Einfaches wie die Kontrolle der Atmung kann das Tattoo erträglicher machen. Versuchen Sie auszuatmen, wenn Sie die schlimmsten Schmerzen verspüren. Sie können dies entweder durch Ausatmen oder durch ein leises Geräusch (wie ein leises Summen) tun. Das Ausatmen bei Stress oder Anstrengung erleichtert das "Durchdringen" des Schmerzes. Aus diesem Grund empfehlen die meisten Fitnessressourcen die Ausatmung in der Aufwärtsphase einer Gewichtheberübung.
Auf der anderen Seite ist es möglich, Tattoo-Schmerzen zu verschlimmern, wenn Sie falsch atmen. Versuchen Sie, in schmerzhaften Momenten dem Drang zu widerstehen, den Atem anzuhalten. Dies kann Tätowierungsschmerzen ablenkender machen
Schritt 5. Bewegen Sie sich so wenig wie möglich
Es kann verlockend sein, sich während besonders schmerzhafter Strecken Ihres Tätowiertermins zu winden. Versuchen Sie Ihr Bestes, es nicht zu tun. Je weniger Sie sich bewegen, desto präziser kann der Künstler sein und desto schneller geht Ihr Termin. Schließlich ist es für einen Künstler schwieriger, auf einer Leinwand zu zeichnen, die nicht stillsteht.
Wenn du dich bewegen musst, warne deinen Künstler vorher, damit er die Möglichkeit hat, die Tätowierpistole von deiner Haut zu entfernen. Sie möchten nicht, dass der Künstler versehentlich einen Fehler macht - Tätowierungen sind dauerhaft
Schritt 6. Haben Sie keine Angst, Pausen einzulegen
Fast jeder Tätowierer wird Ihnen dies sagen, bevor er beginnt, aber es lohnt sich zu wiederholen: Sie sollten Ihren Künstler bitten, eine Pause einzulegen, wenn die Schmerzen jemals zu groß werden. Die meisten haben nichts dagegen und würden es vorziehen, Ihre Erfahrung nicht unnötig schmerzhaft zu machen. Zögern Sie nicht, eine 2-minütige Pause einzulegen und dann zu Ihrem Tattoo zurückzukehren.
Scheuen Sie sich nicht, nach einer Pause zu fragen. Die meisten Tätowierer arbeiten an Kunden mit den unterschiedlichsten Schmerztoleranzen und haben „alles gesehen“, wenn es um schmerzhafte Reaktionen geht. Denken Sie daran, dass Sie dafür bezahlen, also tun Sie, was Sie für Sie tun müssen
Schritt 7. Versuchen Sie ein OTC-Schmerzmittel (aber kein Blutverdünner)
Wenn Sie die Schmerzen als sehr unangenehm empfinden, sollten Sie vor Ihrem Termin eine kleine Dosis eines rezeptfreien Schmerzmittels (OTC) einnehmen. Nehmen Sie jedoch keine Schmerzmittel ein, die blutverdünnende Mittel enthalten oder als Nebenwirkung eine Blutverdünnung verursachen. Diese sind in kleinen Dosen für Tattoos nicht besonders gefährlich, aber sie können dich stärker bluten lassen.
Ein großartiges OTC-Schmerzmittel, das keine Blutverdünner enthält, ist Paracetamol (auch Tylenol oder Paracetamol genannt). Andere gängige OTC-Schmerzmittel wie Ibuprofen, Aspirin und Naproxen-Natrium wirken als Blutverdünner
Schritt 8. Beruhigen Sie den Schmerz nicht, indem Sie sich betrinken
Es kann zwar verlockend sein, betrunken zu deinem Tattoo-Termin zu erscheinen (besonders wenn du es als gesellschaftliches Ereignis behandelst), aber dies ist eine sehr schlechte Idee. Die meisten seriösen Tattoo-Studios sind nicht bereit, an jemandem zu arbeiten, der offensichtlich betrunken ist. Und das aus gutem Grund – betrunkene Kunden neigen dazu, lauter und widerspenstiger zu sein und Tätowierungsentscheidungen zu treffen, die sie später bereuen.
Darüber hinaus ist bekannt, dass Alkohol als milder Blutverdünner wirkt und Sie blutiger macht, als Sie es normalerweise wären
Schritt 9. Hören Sie sich die Pflegehinweise Ihres Künstlers an
Es ist normal, dass dein neues Tattoo einige Tage nach der Fertigstellung wund ist. Sobald der Termin vorbei ist, gibt dir dein Künstler eine genaue Anleitung zur Pflege deines Tattoos. Befolgen Sie diese sorgfältig und die Schmerzen, die Sie erfahren, werden minimal und von kurzer Dauer sein.
- Die genauen Schritte, die Ihr Künstler Ihnen vorschreibt, können leicht von denen in diesem Artikel abweichen. Im Allgemeinen solltest du dein neues Tattoo sauber und trocken halten, es vor Reizungen schützen und häufig antibiotische Salben auftragen, bis es verheilt ist.
- Vermeide es, das frische Tattoo mit ungewaschenen Händen oder etwas anderem unsterilem zu berühren. Wenn Sie es versehentlich berühren, waschen Sie es vorsichtig mit Wasser und Seife und tupfen Sie es dann mit einem Papiertuch trocken. Die versehentliche Übertragung von Bakterien in eine Tattoowunde kann zu einer schmerzhaften Infektion führen (und das Aussehen Ihres Tattoos kann sich verändern).
Tipps
- Lassen Sie sich nur in sauberen Salons mit gutem Ruf tätowieren. Ein wenig Online-Recherche nach Testimonials auf Websites wie Google und Yelp kann viel zu einem guten Tattoo-Erlebnis beitragen.
- Achte darauf, nichts zu überstürzen und überlege dir genau, welches Tattoo du willst, wo du es haben möchtest und sprich wenn möglich mit jemandem, dem du vertraust, über dessen Meinung.
- Obwohl selten, können manche Menschen allergisch auf die Tinte für Tätowierungen reagieren. Rottöne lösen am häufigsten Allergien aus.
- Es ist am besten, keine Meeresfrüchte zu verzehren, auch wenn Sie nicht allergisch darauf reagieren. Einige Lebensmittel können Ihre Haut reizen und dadurch noch mehr jucken. Das Kratzen an deinem neuen Tattoo, auch wenn es 3-4 Tage später her ist, kann dazu führen, dass deine frisch verheilte Wunde wieder bricht.
