Lassen Sie sich nicht von aufwendiger Werbung und Verpackung ablenken. In diesem Artikel wird beschrieben, worauf bei den Inhaltsstoffen zu achten ist und wie die richtige Kur zu befolgen ist, um wirklich eine schönere Haut zu haben, die glatter, strahlender und jugendlicher aussieht.
Schritte
Teil 1 von 2: Relevante Faktoren berücksichtigen
Schritt 1. Kennen Sie Ihren Hauttyp
Beurteilen Sie, ob die Haut fettig, trocken, eine Kombination aus beidem oder empfindlich ist. Sie möchten Produkte speziell für diesen Typ kaufen.
Schritt 2. Betrachten Sie alle Hautprobleme
Denken Sie, wenn Sie ein hautbezogenes Problem wie Falten, Flecken, Pickel, Mitesser oder Akne haben, können Sie Produkte kaufen, die dabei helfen. Bestimmte Produkte können auch Brennen oder Juckreiz verursachen oder empfindliche Haut verschlimmern. Seien Sie daher besonders vorsichtig, wenn Ihre Haut bereits empfindlich ist.
Schritt 3. Denken Sie an alle Allergien, die Sie haben
Lesen Sie die Inhaltsstoffe der Hautprodukte, um Probleme zu vermeiden.
Schritt 4. Entscheiden Sie, wie viel Sie ausgeben können
Der Preis von Hautpflegeprodukten variiert stark zwischen den Marken. Sie müssen nicht unbedingt viel ausgeben, um gute Ergebnisse zu erzielen.
Schritt 5. Sprechen Sie mit einem Hautpflegeexperten
Wenn Sie spezielle Hautprobleme haben und sich nicht sicher sind, wie Sie ihnen am besten helfen können, sprechen Sie mit einem Dermatologen.
Teil 2 von 2: Produkte kommissionieren
Schritt 1. Gehen Sie zunächst für eine geringere Menge
Kaufen Sie zunächst eine kleinere Menge und tragen Sie sie nicht direkt auf das Gesicht auf. Probiere andere Hautpartien aus, um zu sehen, wie du darauf reagierst. Wenn Sie keine schlechten Reaktionen erleiden, können Sie es breiter anwenden. Wenn Ihnen das Produkt gefällt, können Sie immer noch mehr kaufen.
Schritt 2. Wählen Sie ein Peeling aus
Peeling ist eine der wichtigsten Säulen, um die Jugendlichkeit Ihrer Haut zu verbessern, indem Sie die erstaunliche Heilkraft des menschlichen Körpers nutzen. Die beiden Hauptprodukte für das Peeling sind Mikrodermabrasionscremes und Glykolsäurereiniger.
- Beide dienen dazu, die äußere Schicht stumpfer, abgestorbener Hautzellen in Ihrer Haut zu entfernen. Dieser Prozess hat einen doppelten Vorteil: Es zeigt sich nicht nur eine jüngere, frischere Haut, sondern das Peeling stimuliert auch die Produktion neuer Hautzellen. Menschen mit trockener Haut werden die Mikrodermabrasionscreme verwenden wollen. Menschen mit fettiger oder Mischhaut verwenden am besten Glykolsäure.
- Glykolsäure, eine von mehreren verfügbaren Alpha-Hydroxylsäuren, ist aufgrund ihrer kleinen Molekülgröße am effektivsten, die es ihr ermöglicht, in die Haut einzudringen. Wenn Sie Ihre Glykolsäure kaufen, achten Sie darauf, eine mit einer Konzentration von nicht mehr als 10% zu kaufen – alles, was stärker ist, sollte von einem lizenzierten Kosmetiker oder Dermatologen verabreicht werden. Eine 10%ige Lösung kann jedoch täglich sicher zu Hause verwendet werden.
- Was Ihre Mikrodermabrasionscreme angeht, sollten Sie eine mit den gleichen Mineralkristallen kaufen, die auch von den Profis verwendet werden – dies wäre Aluminiumoxid. Aufgrund der abrasiven Natur der Mikrodermabrasionscreme sollten Sie unbedingt eine kaufen, die auch beruhigende Öle wie Jojoba- oder Sheabutter enthält. Beachten Sie, dass es nach jedem Peeling-Verfahren wichtig ist, einen qualitativ hochwertigen Sonnenschutz zu verwenden oder bis zu einer Woche danach Sonneneinstrahlung zu vermeiden.
Schritt 3. Finden Sie ein Produkt zur Verjüngung des Kollagens in Ihrer Haut, das mit dem Alter natürlich abgenommen hat
Es gibt keine magischen Pillen oder topischen Cremes, die das Kollagen Ihrer Haut ersetzen können.
- Glücklicherweise gibt es einen cleveren Weg, die körpereigene Produktion dieses wichtigen Hautbestandteils zu beschleunigen: Peptide.
- Wenn Kollagen abgebaut wird, werden bestimmte Peptide freigesetzt. Diese signalisieren Ihrer Haut, dass sie geschädigt wurde und neues Kollagen produzieren muss.
- Die direkte Anwendung von Peptiden auf Ihre Haut lässt sie denken, dass sie kürzlich Kollagen verloren hat und mehr produzieren muss.
- Das am häufigsten verwendete „Signal“-Peptid für die Hautpflege in dieser Funktion ist Palmitoyl-Penta-Peptid (Matrixyl). Die regelmäßige Einnahme von Peptiden kann die Zeituhr um viele Jahre zurückdrehen. Bei der Verwendung von Peptiden wurden nie nachteilige Nebenwirkungen berichtet.
Schritt 4. Finden Sie eine hochwertige Feuchtigkeitscreme
Obwohl dies der letzte Ort ist, an dem Sie „Schnäppchen“-Produkte verwenden möchten, sollten Sie, wie bereits erwähnt, nicht für ausgefallene Verpackungen und hohe Werbebudgets bezahlen und vor allem das Etikett sorgfältig lesen.
- Die Inhaltsstoffe sind in der Reihenfolge ihrer Konzentration aufgelistet, d. h. wenn der Wirkstoff weit unten in der Liste steht, enthält das Produkt nur eine symbolische Menge.
- Ohne Frage ist Hyaluronsäure der effektivste feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoff, den Sie finden können. Diese erstaunliche Verbindung hält das 1.000-fache ihres Eigengewichts an Feuchtigkeit. Hyaluronsäure wird oft für ihre Fähigkeit angepriesen, das Altern "umzukehren" oder zu stoppen, und wurde als "Schlüssel zum Jungbrunnen" bezeichnet.
- Dies liegt daran, dass die Substanz natürlich (und ziemlich reichlich) bei Menschen und Tieren vorkommt und in junger Haut, neonatalen Geweben und Gelenkflüssigkeit vorkommt. HA ist ein Bestandteil des Bindegewebes des Körpers und ist dafür bekannt, zu polstern und zu schmieren.
- Mit zunehmendem Alter zerstören jedoch die Naturgewalten diese lebenswichtige Hautsubstanz und muss wieder aufgefüllt werden.
Schritt 5. Halten Sie sich an das Regime
Sobald Sie Ihr Arsenal an Hautpflegeprodukten zur Hand haben, erhalten Sie durch eine sorgfältige Pflege die jünger aussehende, strahlende und glatte Haut, die Sie sich wünschen. Hier ist der Prozess, den Sie verwenden müssen. Befolgen Sie es treu und Sie werden innerhalb weniger Wochen erstaunliche Ergebnisse sehen.
- Morgens: Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem hochwertigen Hautreiniger, tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure, dann einen UVA/UVB-Sonnenschutz und schließlich Ihr Make-up auf.
- Abends: Peeling je nach Hauttyp täglich mit 10 % Glykolsäure oder 2-3 mal wöchentlich mit Mikrodermabrasionscreme. Mit klarem Wasser gut ausspülen und vor dem Zubettgehen eine Multi-Peptid-Creme auftragen.
